东伦敦地区在伦敦的位置

东伦敦是伦敦的东部外围区域，位于泰晤士河南岸。

了解

东伦敦的许多外围地区曾经是埃塞克斯郡 (Essex) 的一部分。埃塞克斯有时也会被用作这些地区的邮政地址的一部分。

东伦敦包含以下行政区

• 巴金-达格纳姆区 (Barking and Dagenham) — 该区包括
  • 巴金 (Barking)
  • 达格纳姆 (Dagenham)
• 海弗林区 (Havering) — 该区包括
  • 霍恩彻奇 (Hornchurch)
  • 罗姆福德 (Romford)
  • 厄普明斯特 (Upminster)
• 纽汉姆区 (Newham) — 该区包括
  • 斯特拉特福 (Stratford) – 2012年奥运会的举办地。（不要将此斯特拉特福与沃里克郡的斯特拉特福（Stratford-upon-Avon）混淆，那里是莎士比亚的出生地。）
  • 东汉姆 (East Ham)
  • 西汉姆 (West Ham)
• 雷德布里奇区 (Redbridge) — 该区包括
  • 伊尔福德 (Ilford)
  • 伍德福德 (Woodford)
• 沃尔瑟姆森林区 (Waltham Forest) — 该区包括
  • 沃尔瑟姆斯托 (Walthamstow) – 这个城镇因来自此地的青少年流行乐队 East 17（该地区的邮政编码）而闻名，他们曾创作过许多热门歌曲。感受多元文化氛围。
  • 钦福德 (Chingford)
  • 莱顿 (Leyton)
  • 莱顿斯通 (Leytonstone) – 阿尔弗雷德·希区柯克的出生地

抵达

乘飞机

伦敦城市机场

2 伦敦城市机场 (LCY  ^IATA). 伦敦第五大机场。一个通勤机场，靠近伦敦金融城，专注于飞往其他欧洲主要城市的短途商务航班。也有飞往度假目的地的航线，包括 马拉加、伊维萨 和 马略卡。  

该机场位于伦敦市中心以东 11 公里（6.8 英里），距离金丝雀码头 (Canary Wharf) 也很近。它主要由全服务航空公司提供飞往欧洲主要城市的航班。英国航空每天使用全商务舱配置的空客 A318 飞机执飞一班飞往纽约肯尼迪国际机场 (New York JFK) 的航班。

您可能会发现这是您飞往伦敦最便宜的机场，特别是如果您加上从偏远机场转机每人 10 英镑或更多的费用。它与码头区轻轨 (DLR) 有便捷的连接。大多数航空公司的最低值机时间约为 30 分钟，有些提供 15 分钟的值机截止时间。在高峰商务时段，安检队伍可能会很长。从飞机降落到 DLR（包括出租车、下机、入境和行李提取）最快可达 5 分钟，但通常为 15 分钟。

前往市中心有以下选择

• 乘坐码头区轻轨 (DLR). DLR 运行至 Bank 站。在 Canning Town 站换乘 Jubilee 线（前往 Canary Wharf 或 Stratford）。 可用 Travelcard. 
• 乘坐 出租车. 行程时间约 30 分钟. £20-35. 
• 乘汽车. 10 公里（6 英里）。 
• 乘巴士. 乘坐 474 路公交车至 Canning Town 站，然后乘坐 115 或 N15 路前往伦敦市中心。 可用 Travelcard. 

乘坐地铁

• Central Line (红色) 前往 Woodford 或 Hainault。
• District Line (绿色) 前往 Upminster。
• Elizabeth Line (浅紫色) 前往 Harold Wood 或 Custom House。
• Hammersmith and City Line (粉色) 前往 Barking。
• Jubilee Line (银色) 前往 Stratford。
• Victoria Line (浅蓝色) 前往 Walthamstow。

乘码头区轻轨（DLR）

• DLR 前往 Canning Town，然后分支至 Beckton，或伦敦城市机场 (London City Airport) 和 Woolwich。

乘火车

• 从 伦敦利物浦街站 (London Liverpool Street) 出发：前往 Chingford 和 Ilford。
• 从 伦敦芬丘奇街站 (London Fenchurch Street) 出发：前往 Southend 或 Grays。
• 从 斯坦斯特德机场 (Stansted Airport) 出发：前往 伊普斯威奇 (Ipswich), 科尔切斯特 (Colchester) 和 诺里奇 (Norwich) 至利物浦街站。

4 斯特拉特福德, Station Street, Stratford, E15 1AZ. 主线车站，提供 National Rail、London Overground 和 Elizabeth Line 服务。斯特拉特福德也是 Jubilee Line 的东部终点站，同时位于 Central Line 和 DLR 上。属于 2 区和 3 区。 (更新于 2022 年 5 月)

• Jubilee 线 (西行) 前往 Stanmore。
• Central 线 前往 West Ruislip, Ealing Broadway 和 Epping。
• Docklands Light Railway (DLR) 前往 Woolwich Arsenal，经 Canning Town。
• London Overground (Mildmay 线) 前往 Richmond，经 Willesden Junction。
• Elizabeth line 前往 London Liverpool St 和 Shenfield。
• Greater Anglia 前往 Southend-on-Sea, Bishop's Stortford, Norwich, Braintree, Clacton-on-Sea, Colchester, Ipswich 和 Hertford。
• c2c 周末服务前往 Shoeburyness 和 London Liverpool St。

乘伦敦地上铁（London Overground）

伦敦地上铁 (London Overground) (橙色) 对于穿过该地区很有用。2024 年晚些时候，线路将更名并拥有自己的颜色方案

• Liberty 线  LIB  是连接 Romford 和 Upminster 的一条短线路，途经 Emerson Park。这条独立的线路与伦敦地上铁的其他部分不相连。
• Mildmay 线  MLD  是一条从 Richmond 和 Clapham Junction 到 Stratford 的线路。
• Suffragette 线  SUF  (有时被称为“Goblin”) 从 Gospel Oak 到 Barking 和 Blackhorse Road。
• Weaver 线  WEA  是从 London Liverpool St 到 Chingford、Enfield Town 和 Cheshunt 的线路。

看

• 6 艾平森林 (地铁：Epping  CEN ), ☏ +44 20 8508-0028, epping.forest@cityoflondon.gov.uk. 黎明至黄昏. 大片绿地，从 Forest Gate 延伸至 埃塞克斯，长达 12 英里（19 公里）。尽管名字叫“森林”，但它并非完全是树林：在中世纪，“森林”意为皇家狩猎场。 免费.  
  • 7 伊丽莎白女王狩猎小屋, 6 Ranger's Road, Chingford, London E4 7QH (步行距离 Chingford  WEA 车站（从 Liverpool Street 前往 Enfield Town/Cheshunt/Chingford 的 London Overground，Zone 5）), ☏ +44 20 7332-1911. 周二至周日 10:00 - 17:00，周一休息. 保存得非常完好且不寻常的都铎时期木结构“狩猎小屋”。建造于亨利八世时期，与建筑的流行名称相反。该建筑内有关于都铎时期文化的展览，顶层仍然可以俯瞰艾平森林的美景。 免费. (更新于 2020 年 2 月)
  • 9 旺斯特德公园/神庙 (地铁：Wanstead  CEN  或 Redbridge  CEN ), ☏ +44 20 7332-1911. 18世纪豪宅旺斯特德府的遗址，有树林和观赏湖。神庙（开放时间各不相同，请查看网站）是介绍公园历史的游客中心。 免费.  

斯特拉特福 (Stratford)

• 10 伊丽莎白女王奥林匹克公园 (地铁/火车：Stratford  CEN  JUB  MLD  DLR  ELI , Stratford International  DLR ). 24小时开放. 2012年伦敦奥运会场馆，以及拥有世界上最长滑梯的 ArcelorMittal Orbit。 免费.  
• 11 赫斯米尔磨坊, Three Mill Lane E3 3DU (地铁：Bromley-by-Bow  DIS  H&C ). 位于里维尔河（River Lea）上的潮汐磨坊，建于 1776 年。 (更新于 2021 年 6 月)

沃尔瑟姆斯托 (Walthamstow)

Vestry House Museum 的 Bremer 汽车

God's Own Junkyard (神圣的垃圾场)

• 12 沃尔瑟姆斯托湿地, 2 Forest Road, N17 9NH (地铁：Blackhorse Road  VIC  SUF , Tottenham Hale  VIC . 10月至3月：周一至周日 9:30 - 16:00，4月至9月：周一至周日 9:30 - 17:00. 围绕水库的自然保护区，是欧洲最大的城市湿地之一，也是观鸟的好去处。于 2017 年 10 月向公众开放。湿地内有自行车道和跑步道。不允许带狗入内，但导盲犬除外。 免费. (更新于 2024 年 3 月)
• 13 礼拜堂博物馆, Vestry Road, E17 9NH (地铁/火车：Walthamstow Central  VIC  OGD ), vhm.enquiries@walthamforest.gov.uk. 因翻修而关闭直至 2026 年. 展示沃尔瑟姆森林的历史。该建筑曾用作济贫院，之后被用作警察局和私人住宅。其收藏品包括 Bremer 汽车，由工程师 Frederick Bremer 于 1892 年制造，号称是英国第一辆汽油驱动汽车。 免费.  
• 14 沃尔瑟姆斯托村 (地铁：Walthamstow Central  VIC  OGD  / 火车：Walthamstow Central/Wood Street). 现今沃尔瑟姆斯托的古老核心，围绕着 12 世纪的圣玛丽教堂。  
• 15 威廉·莫里斯画廊, Lloyd Park, Forest Rd, E17 4PP (地铁/火车：Walthamstow Central  VIC  OGD ), ☏ +44 20 8496-4390, wmg.enquiries@walthamforest.gov.uk. 周三至周日 10:00 - 17:00. 专注于维多利亚时期工艺美术设计师和作家威廉·莫里斯。位于他旧日的佐治亚时期家庭住宅“水之屋”，现已列为二级保护建筑。 免费.  
• 16 上帝的旧垃圾场, Unit 12, Ravenswood Industrial Estate, Shernhall Street, E17 9HQ (火车：Wood Street  OGD , 地铁：Walthamstow Central  VIC ), ☏ +44 20 8521-8066, info@godsownjunkyard.co.uk. 周五周六 11:00 - 22:00，周日 11:00 - 18:00. 一个由仓库改造的博物馆，展示了数百个发光标志（霓虹灯和灯泡标志），包括商店标志、装饰标志、电影道具和艺术品。 免费. (更新于 2020 年 11 月)

伊尔福德 (Ilford)

• 11 雷德布里奇中央图书馆与博物馆 Clements Rd, IG1 1EA (火车：伊尔福德  ELI ) 周一至周五 9:30AM–8PM, 周六 9AM–4PM. 从建筑角度来看，这是一座有趣的建筑。不幸的是，这里也是当地“粗鲁男孩”们闲逛的首选场所，这并非因为机构的教育价值。  
• 12 瓦伦丁斯公园 (地铁：甘茨山  CEN ) 一个宜人的绿色区域，埃塞克斯郡板球队曾在此公园西侧的球场比赛。  

巴金 (Barking)

• 13 东伯里庄园宅邸 Eastbury Square, Barking, IG11 9SN (地铁：厄普尼  DIS ), ☏ +44 20 8227-5216, eastburymanor@nationaltrust.org.uk.  

达格纳姆 (Dagenham)

• 14 瓦伦斯庄园宅邸博物馆 Becontree Avenue, Dagenham, RM8 3HT (火车：查德维尔希思  ELI ，然后乘坐 62 路公交车), ☏ +44 20 8227-2034, valencehousemuseum@lbbd.gov.uk. 周二至周四及周六 10AM–4PM. 历史悠久的庄园宅邸，是达根厄姆仅存的一座，现为当地博物馆和画廊。  

霍恩彻奇 (Hornchurch)

• 15 朗顿斯庄园宅邸 (朗顿斯), Billet Lane, Hornchurch, RM11 1XJ (火车/地铁：埃默森公园  LIB ，霍恩彻奇  DIS ), ☏ +44 1708-433-155. 一座迷人的宅邸，拥有美丽的园景花园。这座宅邸现在是哈弗林区政府的注册办公室。  

活动

斯特拉特福 (Stratford)

• 1 东斯特拉特福德皇家剧院 Gerry Raffles Square, E15 1BN (地铁：斯特拉特福德  CEN  JUB  DLR  MLD  ELI ), ☏ +44 20 8534-0310. 观看现场表演：喜剧、音乐及更多。 £12.50–22，视时间和座位而定.  
• 2 西汉姆联足球俱乐部 London Stadium E20 2ST (地铁：斯特拉特福德 / 斯特拉特福德国际  DLR ), ☏ +44 20 8548-2748. “铁锤帮”征战英格兰顶级联赛——英格兰足球超级联赛。他们的主场是位于女王伊丽莎白奥林匹克公园的伦敦体育场，容量 60,000 人。他们的女队征战女子超级联赛，最高级别联赛，主场比赛在达根厄姆的维多利亚路（又名奇格韦尔建筑体育场）。 (2022年5月更新)

皇家码头

• 3 伦敦展览中心 1 Western Gateway, Royal Victoria Dock (DLR 和火车：卡斯顿港  DLR  ELI ), ☏ +44 20 7069500, info@excel-london.co.uk. 展览和会议中心。该场地举办许多公众活动，如伦敦游艇展、英国汽车展、MCM伦敦动漫展、伦敦铁人三项赛、Eurogamer Expo (EGX) 等。它是 2012 年奥运会和残奥会的场馆，用于拳击、乒乓球和击剑等项目。  
• 4 伦敦皇家码头. 由 Love Open Water 运营的开放水域游泳。游泳者必须持有有效的 NOWCA 会员资格。 (2024年4月更新)

沃尔瑟姆斯托 (Walthamstow)

• 5 莱顿东方足球俱乐部 (地铁：莱顿  CEN ) 他们于 2023 年晋级，现参加英格兰足球甲级联赛，该联赛是第三级联赛。他们的主场是布里斯班路（容量 9200 人），与托特纳姆热刺女队共用。 (2023年12月更新)
• 骑自行车沿勒亚河或埃平森林。

罗姆福德 (Romford)

• 6 蓝宝石冰上与休闲中心 (位于 Western Rd 以北 200 码（180 米）处，距离 罗姆福德  LIB  ELI ）。 是 伦敦突袭者队 的主场，他们于九月至三月参加全国冰球联赛，这是英格兰的第二级别联赛。 (2023年12月更新)

购物

斯特拉特福 (Stratford)

• 1 西田斯特拉特福德城 (地铁/火车：斯特拉特福德  CEN  JUB  MLD  DLR  ELI , 斯特拉特福德国际  DLR ). 周一至周五 10AM–9PM, 周六 9AM–9PM, 周日中午-6PM. 车站和奥林匹克公园之间巨大的购物中心。还有许多餐厅、电影院、棒球击打笼和保龄球馆。  

沃尔瑟姆斯托 (Walthamstow)

• 2 沃尔瑟姆斯托市场, High Street (地铁：沃尔瑟姆斯托中心  VIC  OGD ，圣詹姆斯街  OGD ). 周二至周五 8AM–5PM, 周六 8AM–5:30PM. 欧洲最长的户外街道市场，绵延约一公里。各种商品都可以在这里买到。  
• 3 沃尔瑟姆斯托商场 (塞尔伯恩步道) (地铁：沃尔瑟姆斯托中心  VIC  OGD ; 街对面). 沃尔瑟姆斯托的购物中心，有典型的购物中心类商店。自 2019 年 7 月发生重大火灾以来，部分区域仍处于关闭状态。 (2019年7月更新)

伊尔福德 (Ilford)

• 4 The Exchange Shopping Centre, High Road, Ilford, IG1 1RS (tube: Ilford  ELI ), ☏ +44 20 8553-3000, admin@exchangeilford.com. It was one of the largest American-style malls when it was constructed in the early 1990s. Although now it has an extensive array of shops now it can only really be considered a bog standard shopping centre. The town centre has most high street chain shops.  

餐饮

Goodmayes 是非常便宜的印度/巴基斯坦美食的好去处。

• 1 The Pantry Café, 357 High St, E15 4QZ (ten seconds' walk from Stratford High Street  DLR , on the same side of the road). Traditional British café. Different menu options are placed on the wall to make ordering easier "I want a 4, I'd like a 9" but the friendly owner will of course accept any variation you want. This café beats the chain hotel breakfasts for price and quality. Stay away if you want haute cuisine. (updated Oct 2015)

新汉姆

• 2 Albina, 239 Barking Rd, Plaistow, E13 8EQ (directions: Canning Town  JUB  DLR ), ☏ +44 20 7474-0244. W Th 3-11PM, F Sa 3PM-1:30AM, M Tu closed. Tasty Ukrainian food in a rustic restaurant. Try the golubtsi (cabbage rolls) and the cutlets. (updated Jul 2020)

沃尔瑟姆斯托 (Walthamstow)

高街上有一些咖啡馆和餐馆。

• 3 Kebabish, 411 Hoe St, Walthamstow, E17 9AP (tube: Walthamstow Central  OGD  VIC  or Leyton Midland Road  OGD ). Does a nice kebab and also tasty Indian food.  
• 4 Thainese, Hoe St (turn right from Walthamstow Central), ☏ +44 20 8509-9668. Noon-midnight. Halal Singaporean Chinese and Thai, black pepper crabs, chilli lobster, private rooms, prayer rooms. expensive.  
• 5 Supperclub.tube, South Access Road, E17 8AX (in Walthamstow Pumphouse Museum), dining@supperclub.tube. Th-Sa 7-9:30PM, arrive from 6:45PM. Enjoy a Latin American feast on board an old Tube carriage! Chef Beatriz (Bea) Maldonado, originally from Bogotá, takes you on a six-course culinary tour of her continent of birth, while you soak up the convivial and surprisingly romantic atmosphere of a Victoria Line 1967 stock. Although following a set menu, Bea can arrange substitute courses to suit dietary needs. Table (seats 2-13) £57 pp, booth (seats 2-3) £63 pp. Includes all food and service; drinks extra. (updated Oct 2022)
• 6 Deeney's, 360 High Rd, E10 6QE, ☏ +44 20 3759-0582. M-F 8AM-4PM, Sa Su 9AM-4PM. Café serving coffee, brunch and their famous Scottish haggis toasties. (updated Apr 2024)

饮品

沃尔瑟姆斯托 (Walthamstow)

• 1 The Ferry Boat Inn, Ferry Lane, N17 9NG (tube: Tottenham Hale  VIC /Blackhorse Rd  VIC  OGD ), ☏ +44 20 8808-4980, ferryboatinn.tottenham@stonegatepubs.com. Daily noon-11PM. A quaint country-style pub in a lovely river side setting.  
• 2 The Goose, 264 Hoe St, E17 3AX (tube: Walthamstow Central  VIC  OGD , opposite), ☏ +44 20 8520-4751, goose.walthamstow@stonegatepubs.com. Su–Th 10AM-midnight; F Sa 10AM–1AM. Updated Victorian gin palace. Popular with commuters.  

达格纳姆 (Dagenham)

• 3 Admiral Vernon, 141 Broad St, Dagenham RM10 9HP (tube: Dagenham Heathway  DIS ), ☏ +44 20 8592-0431. Daily 11AM-11PM. Great trad pub with live music at weekends. (updated Jun 2022)

住宿

• 1 Ibis Hotel Stratford, 1A Romford Rd, Stratford E15 4LJ (tube: Stratford), ☏ +44 20 8536-3700. 104-room hotel with the usual identikit, Ibis set-up. From about £50.  
• 2 ibis Styles London Excel, 272-283 Victoria Dock Rd (tube: Custom House  DLR  ELI ), ☏ +44 20 7474-0011. £120.  
• 3 Newham Hotel, 349-353 Romford Rd, Forest Gate, E7 8AA (rail: Forest Gate / tube: Wanstead Park  OGD ), ☏ +44 20 8534-8400, info@newhamhotel.co.uk. Budget hotel in the Forest Gate area of Newham From £44.  
• 4 Viking Hotel, 162 Romford Rd, Stratford, E15 4LD (tube: Stratford), ☏ +44 20 8534-7861, fax: +44 20 8503-0863, viking@leventishotels.co.uk.  
• 5 Devonshire Hotel, 94 Station Lane, Hornchurch, Essex, RM12 6LX (tube: Hornchurch  DIS ), ☏ +44 1708 440088, info@devonshirehotelhornchurch.co.uk. Opened in 2011, it is a family-run boutique hotel with free wi-fi and secure parking. Some rooms have been adapted to allow for easier access. Breakfast & homemade snacks available.  
• 6 Travelodge London Stratford, High Street, Stratford, E15 2JG (five-minute walk from Stratford stations (walk to the High Street, turn right). Even nearer to Stratford High Street DLR (come out, turn left)), ☏ +44 871 984 6502, londonstratf.mgr@travelodge.co.uk. Usual Travelodge set-up. New hotel, spotless rooms with private facilities. 24-hour bar. Friendly staff prepared to go the extra mile. Price - depends, can be as low as £30 for a double room if you pay well in advance and pay up front ("Saver Rate").  
• 7 Sunborn London (太阳港游艇酒店), 皇家维多利亚码头，伦敦，E16 1AA (地铁： 皇家维多利亚  DLR ), ☏ +44 20 3714-8111, info@sunbornlondon.com. 入住： 下午2点，退房： 上午11点. 豪华四星级游艇酒店。伦敦唯一且独一无二的游艇酒店，位于伦敦皇家维多利亚码头。这家漂浮酒店以其周围的景色，如金丝雀码头、ExCeL和O2体育馆，以及周到的服务而自豪。它还有一个名为“海底下午茶”的海洋主题茶室。 起价£131. (更新于2017年6月)
• 8 Ridgeway酒店, 115-117 The Ridgeway, North Chingford, 伦敦 E4 6QU (火车： Chingford  WEA ), ☏ +44 20 8529-1964, reception@ridgewayhotel.co.uk.  

下一站

• 哈克尼
• 伦敦东区
• Hornchurch（包括 Rainham 和 Upminster）
• Epping

穿越东部的路线

伦敦金融城 ← 东区 ←	W  E	→ Epping, Essex → 终点
伦敦金融城 ← 东区 ←	W  E	→ 终点
伦敦金融城 ← 东区 ←	W  E	→ Shenfield 分支 → Shenfield, Essex
伦敦金融城 ← 东区 ←	W  E	→ 终点
Westminster ← Greenwich ←	W  E	→ 终点
Bloomsbury ← 伦敦北部 ←	S  N	→ 终点
伦敦金融城 ← 东区 ← Beckton 分支 ←	W  E	→ Beckton 分支 → 终点
Southwark-Lewisham ← 东区 ← Stratford 分支 ←	S  N	→ Stratford 分支 → 终点
伦敦金融城 ← 东区 ← Woolwich 分支 ←	W  E	→ Woolwich 分支 → Greenwich → 终点
Camden ← Hackney ← North London Line ←	W  E	→ North London Line → 终点

穿越东部的路线

剑桥 ← Old Harlow ←	N  S	→ 终点
伦敦市中心 ← Stratford ←	W  E	→ Brentwood → Chelmsford
伦敦金融城 ← Tower Hamlets ←	W  E	→ Tilbury → Southend-on-Sea