莱达尔 是位于 松恩-菲尤拉讷 的一个村庄、一个山谷和一个地区。莱达尔村坐落在莱达尔山谷的尽头。莱达尔是勃艮第木板教堂的所在地，这是同类教堂中保存最完好、最具代表性的一座。该山谷是该郡的主要山谷之一，从 松恩峡湾 深深地切入中部高地。莱达尔以其温和的降雨量、优质的鲑鱼河流以及沿山谷底部集约化的园艺业而闻名。莱达尔村因其精美的老式木建筑而受到法律保护。由于其方便地通往东部挪威（通过公路）和卑尔根及西部挪威（通过船只），莱达尔历来是一个枢纽。奥斯陆和卑尔根之间的主要公路穿过莱达尔，包括世界上最长的公路隧道——长达25公里的莱达尔隧道。

莱达尔地区位于松恩-菲尤拉讷郡内。

了解

莱达尔村的传统木制建筑

莱达尔是整个山谷，从伟大的松恩峡湾一直延伸到 瓦尔德雷斯（菲勒菲尤尔 山口）的山脉。村庄被称为 Lærdalsøyri，其中 -øyri（苏格兰语中的“ayre”）指的是河流入海口（三角洲）形成的沙洲。村庄大部分建在这个峡湾和山谷交汇处的沙洲上。莱达尔河是或曾经是挪威西部最重要的鲑鱼垂钓河流之一。莱达尔和菲勒菲尤尔山口是挪威西部和东部内陆之间最容易、最短的陆路连接之一，因此这是17世纪建立的第一个国家邮政服务的路线，也是1793年奥斯陆和卑尔根之间的“国王之路”，使得可以在挪威主要城市之间驾驶（马车）。这条也称作卑尔根主路的公路是一项工程壮举，至今仍能在莱达尔山谷和山口看到。由于其位于大峡湾和内陆交汇处的便利位置，莱达尔村几个世纪以来一直是 莱达尔集市 的举办地，这是卑尔根以外最重要的贸易场所。莱达尔仍然是东西向主干道E16的所在地。博尔贡德附近的困难路段展示了多代道路建设。目前通过快速隧道的E16是第4代或第5代，取代了沿着河湾（现在是当地道路）开凿在岩石上的道路。

博尔贡德旧主路

2014年1月，莱达尔村发生了一场可怕的大火。当时没有雪，非常干燥，而且有强烈的谷地东风。约有60栋建筑受损，幸运的是，只有一栋受保护的传统木建筑被毁。这是挪威100年来最大的火灾。

莱达尔也是勃艮第木板教堂（不要与奥勒松的勃艮第教堂混淆）的所在地，这是维京时代末期保存最完好的木质教堂。这座教堂是挪威现存30座木板教堂的象征，也是这些脆弱而复杂的建筑的独特遗产。

莱达尔山谷陡峭的崖壁上，可以看到几处 pretty 的瀑布，尤其是在春天或雨后。村庄上方的 Stødnafossen 瀑布非常醒目。在博尔贡德的主河段，峡谷中也有一些不错的瀑布。

莱达尔，尤其是山谷往上一点，是挪威西部最干燥的地区，年降水量约400至500毫米。松恩峡湾的外围降水量是其五到六倍。

抵达

乘汽车

莱达尔位于E16公路上。您可以通过这条公路从东部的 法格内斯（位于 瓦尔德雷斯）和 奥斯陆 前往莱达尔。

• 从 沃斯 和 卑尔根：E16公路。
• 52号公路，从 赫姆斯达尔 出发。
• 5号公路，从 松恩达尔 出发。

看

勃艮第木板教堂

• 1 勃艮第木板教堂 (Borgund Stavkirke), Borgund, near Lærdal, was, ☏ +47 57-66-81-09, fax: +47 57668108, borgund@fortidsminneforeningen.no. 5月–9月：10:00–17:00，6月11日–8月21日：08:00–20:00. 建于1180年左右。它是挪威保存最完好的木板教堂。 成人：80克朗，学生/儿童：60克朗.  
• 2 挪威野生三文鱼中心 (Norsk villakssenter) (Road 5/E16), ☏ +47 57666771. 探索关于三文鱼以及与之相关的传统捕鱼习俗的一切。这里有有趣的展览、精彩的电影和一个三文鱼观测台。莱达尔河是哈拉尔国王最喜欢的三文鱼河流。  
• 温德海拉旧路。

活动

旧的温德海拉路，是国王之路奥斯陆-卑尔根的一部分

• 温德海拉维根, Borgund (Starting point by Borgund Stave Church). 沿旧路徒步。 
• 1 奥兰山路 (Snow road, Aurlandsfjellet), Aurland-Lærdal. 仅夏季开放. 这条路爬升到奥兰和莱达尔村之间的山口（1300米）。2000年被世界上最长的隧道取代。被维护为挪威国家旅游路线之一。壮丽的全景。即使在夏天也可能下雪。 免费.  
• 2 莱达尔隧道 (Lærdalstunnelen), Aurland-Lærdal (E16). 世界上最长的公路隧道 免费.  

住宿

• 1 莱达尔酒店, Habnavegen 5, ☏ +47 57666510, fax: +47 57666510, post@lerdalhotel.no. 单人间：995克朗，双人间：1296克朗.  
• 2 林斯特伦酒店, Øyragata 9, ☏ +47 57666900, fax: +47 57666681, post@lindstroemhotel.no. 单人间：940克朗，双人间：1300克朗.  
• 奥弗达尔酒店, ☏ +47 57666101. 
• 3 桑登旅馆, Øyragata 9, ☏ +47 57666404, post@sandenpensjonat.no. 单人间：400-950克朗，双人间：450-1050克朗，公寓：1300克朗.  

下一站

奥兰-莱达尔山路，又称 雪路（6月15日照片！）

• 前往奥兰的山路，靠近 弗洛姆。这条路的海拔达到1306  米（4285  英尺）。这条路被称为雪路，因为夏天雪依然堆积在路边。奥兰的景色非常壮观。
• 瓦尔德雷斯 或 哈林格达尔 – 莱达尔位于东部内陆的邻近地区
• 弗洛姆
• 吕斯特 – 松恩峡湾浪漫而壮观的东部

途径莱达尔的路线

卑尔根 ← 弗洛姆 ←	W  E	→ 瓦尔德雷斯 → 奥斯陆机场，加德莫恩
菲尔德 ← 松恩达尔 ←	W  E	→ 莱达尔村（终点）
博劳格/莱达尔（终点） ← 赫姆斯达尔山口 ←	N  S	→ 赫姆斯达尔 → 哈林格达尔