米德勒特是摩洛哥的一个城市，位于中阿特拉斯山脉。

四处逛逛

您可能想步行，因为米德勒特并不大，但乘坐小型出租车也是可能的。预计在城市内任何地方出行需要支付大约 10 迪拉姆。

活动

• El Karma Couscous, Khoukhate (位于米德勒特以北 50 公里，在前往非斯的路上), ☏ +212 613 59 36 02. 上午. Khoukhate村的妇女以摩洛哥妇女几个世纪以来一直准备粗麦粉的方式制作和销售手工搓制的传统粗麦粉。加入这些妇女的行列，参加为期半天的粗麦粉制作艺术入门课程，学习手工搓制粗麦粉。然后进入传统的摩洛哥厨房，学习如何以美味的摩洛哥方式准备新鲜搓制的粗麦粉。尽情享用您亲手制作的粗麦粉，并带回家一公斤我们著名的手工粗麦粉作为纪念品，以便在家中的厨房尝试。单身人士、情侣、家庭和小型团体（最多 20 人）都可以容纳，但请至少提前 24 小时致电预约。 每人 80 迪拉姆，包括午餐的半天烹饪课程. 
• 霍赫哈特. 中阿特拉斯山脉中的一个小村庄，位于非斯和米德勒特之间的 Rte. 503 大约一半的位置。在环绕 Khoukhate 的美丽高原上进行徒步旅行或骑自行车旅行，参观流入这个绿色山谷的七个天然泉水。 (更新于 2017 年 3 月)

餐饮

• Le restaurant Fès à Midelt，由 Driss 经营，位于镇中心，如果不是非常便宜，也是一个不错的选择。 但确实是非常好的食物和一个伟大的老板。
• Hotel Ayachi 餐厅的食物也不错，尤其是苹果派非常好。记住，米德勒特位于摩洛哥苹果产区的中心！
• Sandwich Atlas. 米德勒特最好的 10 迪拉姆三明治位于巴士站对面的加油站旁边的一家小店里。 

饮品

没有太多夜生活的选择，但有一些酒店酒吧：Ayachi 酒店、位于城镇外的 Taddart 酒店（位于前往米德勒特的路上）和 Kasbah Asmaa（位于城镇外，前往 Errachidia 的路上）。

住宿

• Hôtel Restaurant Taddart, ☏ +212 661223980. 这家酒店是米德勒特迄今为止最好的酒店，也是从非斯或梅克内斯前往沙漠的完美停留地。游泳池、水疗中心、土耳其浴室、免费无线网络、完整的酒吧和套房中的燃木壁炉是一些特色。酒店可以安排前往该地区废弃矿业城镇的一日游和美丽的徒步路线。酒店位于城镇外 6 公里的位置，使其成为一个安静祥和的放松和过夜或住几天的场所。