米纳斯湾
米纳斯盆地（又称芬迪海岸）是新斯科舍省西北部的一个地区。它以拥有世界上最高的一些潮汐而闻名，其砂岩悬崖和露头吸引了岩石爱好者和化石猎人。其中最著名的是位于阿默斯特附近的乔金斯化石中心，这是一个联合国教科文组织世界遗产地。
城市
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其他目的地
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- 乔金斯化石悬崖 — 距今3.1亿年的化石记录，位于阿默斯特附近。
- 阿德沃卡特港
— 著名的迪奥角灯塔所在地，是一个知名的海上皮划艇目的地。 - 希格内克托角省立公园 — 小型当地公园，有三条短途徒步/步行路线可供欣赏乡村风光。
- 舒本纳卡迪省立野生动物园 — 位于舒本纳卡迪附近，是一个40公顷的公园，内有动物、解说中心、远足径、野餐区和游乐场。
- 布恩科特灯塔公园 - 世界上最高的潮汐。
了解
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米纳斯盆地是芬迪湾的一个入口，也是芬迪盆地的一个次盆地，科贝奎德湾亦是如此。
米克马克人是米纳斯盆地周围地区最早的居民。米克马克传统将神格卢斯卡普与布洛米登角和五岛等重要的地理特征联系在一起。
欧洲探险家和贸易商于17世纪初抵达。其中包括法国探险家塞缪尔·德·尚普兰，他于1607年勘探了盆地入口处迪奥角的铜矿床。尚普兰将附近阿德沃卡特港命名为“矿港”，以反映迪奥角的铜矿脉。后来，“Les Mines”这个名字被英语化为米纳斯盆地。
法国阿卡迪亚人定居点始于17世纪后期，最初是围绕米纳斯盆地南岸的定居点。阿卡迪亚人通过修建堤坝和阿布瓦托尔（aboiteaux）开垦了大量农田。他们的堤坝系统——后来经过大规模扩建——至今仍在特鲁罗和沃尔夫维尔附近的威廉港和大普雷使用。1755年，英国人强行驱逐了超过12000名阿卡迪亚人，他们来自大普雷、皮西吉特、科贝奎德和博巴桑，这一事件被称为“大动乱”或“大驱逐”。
抵达
[]乘汽车
[]跨加拿大高速公路104号沿着该地区的东北边缘延伸，连接阿默斯特和特鲁罗与新不伦瑞克、哈利法克斯以及新斯科舍省的其他地区。104号高速公路在阿默斯特和特鲁罗之间在冬季以交通事故多发而闻名。
乘巴士
[]乘飞机
[]该地区没有主要机场，但有几个机场在一小时车程内。向南一小时是罗伯特·L·斯坦菲尔德国际机场（YHZ IATA），位于哈利法克斯，向北约45分钟是大蒙克顿国际机场（YQM IATA）。
四处逛逛
[]真正游览和观赏该地区的唯一方式是自驾。2号高速公路连接斯普林希尔和帕斯波罗与阿默斯特和特鲁罗，而209号高速公路将带您前往米纳斯盆地海岸。格卢斯卡普小径是围绕米纳斯盆地和科贝奎德湾从沃尔夫维尔到阿默斯特的一条风景优美的路线。
看
[]阿默斯特角鸟类保护区拥有丰富的水禽和其他沼泽鸟类。大西洋省份发现的大多数水禽物种都可以在这个地点找到。一条2.5公里长的解说徒步路线环绕着莱顿斯湖。
芬迪湾是世界最高潮汐的所在地，是一个独特的生态系统，吸引了数百万只候鸟、鲸鱼和丰富的海洋生物。每天两次，海湾退潮，露出广阔的潮滩、宝石和化石。帕斯波罗是观赏它的好地方。
斯普林希尔的安妮·默里中心是一个致力于纪念这位已售出超过5500万张专辑、获得四项格莱美奖、24项朱诺奖、3项全美音乐奖和3项加拿大乡村音乐协会奖的歌手的博物馆。
斯普林希尔煤矿国家历史遗址和斯普林希尔矿工博物馆让您可以参观斯普林希尔煤矿的深处。您可以听到1891年灾难的故事，1916年席卷巷道的地下火灾，1956年爆炸中39人的遇难，以及1958年造成75人死亡的重大“突发事故”。
这，在那里您可以漫步在海底，体验世界上最高的潮汐。每年还有一个由当地餐厅准备的美食餐点，您可以在退潮时在海底享用。
活动
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“大步道”或跨加拿大步道系统包括坎伯兰步道的一段，从费舍尔路“交汇处”延伸，经过斯普林希尔西北部的里斯加尔和斯普林希尔狮子公园附近的皇后街，并向西南延伸至泻湖路。这条多用途步道向西南延伸至帕斯波罗，途经纽维尔和吉尔伯特湖。
2月初的特鲁罗冬季长约翰节是该镇冬季活动的焦点（冰壶、雪鞋、雪橇曲棍球、滑冰、匹克球）。
餐饮
[]- 萨瑟兰餐厅， Shubenacadie 主街 2808 号，102 号公路旁， ☏ +1 902-758-0114。 三明治、炸鱼薯条、汉堡，价格低廉。
- 飞围裙旅馆与烹饪学校， Summerville Wharf 路 3 号，Summerville， ☏ +1 902 633-2300。 拥有乡村魅力的优秀当地餐厅和咖啡店。
- 沃尔顿酒吧与餐馆， Walton 39 215 号公路， ☏ +1 902 528-2670。 基本酒吧，设有室内和室外露台座位。您可以在露台上观看河流与潮汐水汇合。
- 海底美食 (美食奇遇)。 在布恩科特灯塔的海底享受独特的贵宾体验。夏季期间有特定时段。 贵宾多道菜套餐每对夫妇 1,600 美元。