明拉尼拉
棉兰老岛是位于宿务市以南的一个海滨城镇；这里有一些地方性工业，但它很大程度上是一个通勤者的郊区。它正在迅速发展；1970年人口不到3万人，2000年约7.7万人，2015年人口普查为13.2万人。
了解
[]抵达
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棉兰老岛地图该镇位于环绕宿务岛的沿海公路上。它距离宿务市以南15 公里（9.3 英里），最常通过巴士、吉普尼或汽车到达。较大的郊区塔利赛就在北部，位于宿务市和棉兰老岛之间，有些路线需要换乘车辆在塔利赛。
四处逛逛
[]有关该城市区域交通的一般信息，请参阅宿务都会区。
看
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- 天主教圣母无染原罪大主教区教堂. 这是宿务最古老的教堂之一。
活动
[]活动
[]复活节周末有一个名为“Sugat”的大型节日。
与所有附近的城镇一样，棉兰老岛也在一月第三个星期日庆祝塞努洛节。
- Anjo World主题公园 - 位于巴兰吉Calajoan 的一个游乐园。这个公园有很多游乐设施，如太空梭、摩天轮、金色旋转木马和伦敦出租车。
- 雪世界 是Anjo World内的一个游乐园。
购物
[]- Gaisano Grand Mall 棉兰老岛.
- Robinson Supermarket - 棉兰老岛最新的购物中心之一，位于Belmont。
- Prince Warehouse - 一个新建的超市，位于镇市场内，距离市政大楼500米。
餐饮
[]- Jo's Chicken Inato, Gaisano Grand Mall, ☏ +63 32 236 6159.
- AA BBQ 棉兰老岛, Natalio B. Bacalso S National Hwy.
- Precious Tea House, Kingswoods St Cor Cebu South Road, Barangay Lipata。奶茶口味（冬瓜茶、冲绳、北海道、红丝绒、黑巧克力、双重荷兰）大杯95比索。氛围为波西米亚风格。其他产品包括柠檬水、鲜榨果汁、帕尼尼三明治、烤肉串和玉米片。
- Alberto Pizza, Plaza Margarita。提供送餐和堂食。
饮品
[]住宿
[]- Tubod Flowing Water Resort, Upper Pakigne, ☏ +63 32 383 1533.
- Circa La Playa, San Roque, Tungkil,, ☏ +63 32 273 2628.
- Mingla Room, Ward II, Poblacion 为旅客提供干净安全的房间。
连接
[]下一站
[]棉兰老岛位于环绕宿务岛的主要沿海公路上，因此岛上任何地方都很容易到达。北面是宿务市，或者可以往南去奥斯洛布观看鲸鲨，或者跨过海峡前往主要的旅游目的地杜马格特。
| 经过棉兰老岛的路线 |
| 宿务市 ← 塔利赛 ← | N  S |
→ 纳加 → 卡尔卡尔 |