米特拉是瓦哈卡州最重要的萨波特克考古遗址之一，仅次于阿尔班山。这个遗址的奇特之处在于，现代城镇圣保罗米特拉别墅已经建立在古代遗迹之上，因此有不同的考古区域，有时相隔几个街区，这些都构成了官方的Zona Arquelogica（考古区）。该镇被指定为魔法小镇（Pueblo Mágico）。

米特拉考古遗址

米特拉的柱宫

瓦哈卡谷的人类历史可追溯到公元前8000年左右，最古老的考古遗址可能是亚古尔和米特拉的洞穴（这里指的是城镇附近的遗址，而不是我们现在讨论的遗址）。

米特拉作为一个定居点，可以追溯到前古典时期（大约公元前1800-1200年）。米特拉在公元前6世纪作为一个精神中心得到了发展。城镇在公元1000-1250年达到顶峰，这也是柱宫群的大部分建筑建造的时期。

溪流群

教堂群位于圣保罗教堂旁边（和下方）

该遗址分为五个建筑群

• 土坯群 - 一些最古老的萨波特克建筑，约公元前1000年或更早，风格与阿尔班山相似
• 溪流群 - 遗址较古老的部分，可能属于公元前200年至公元200年的萨波特克时期
• 教堂群 - 大部分未被发掘，因为圣保罗教堂建在其上方，一些萨波特克人仍在这些建筑中进行古代仪式
• 柱宫群 - 柱宫是米特拉最大、保存最好、最令人印象深刻的建筑，建于公元1000年及以后
• 南部群 - 位于河对岸的遗址，也是一些最古老的萨波特克风格建筑

米特拉常被描述为萨波特克或米斯特克，或两者兼有。较早的定居点和建筑是萨波特克人的，该镇最初是萨波特克人的宗教据点，但当阿尔班山城市衰落后，许多米斯特克人迁往米特拉，米特拉在公元1250-1470年间的崛起在很大程度上得益于米斯特克人的迁入。米斯特克人后来为了躲避阿兹特克人而进一步向南迁徙，在西班牙征服时，米特拉又成为一个以萨波特克人为主的城市。

米特拉精美的壁画（greca）

建筑风格上，米特拉因其独特的风格而独树一帜，其特点是建筑边缘、门楣上方和沿边缘都有精美的石雕图案。精美的图案是由精确排列的石块雕刻而成，形成几何形状。建筑物清晰地区分了下层结构和上层结构。

• 1 米特拉考古区,Centro,☏+52 951 568 0316.09:00 - 17:00.主入口位于柱宫群M$90. 

米特拉要塞

圣保罗米特拉别墅镇外有一座山顶，曾用石头墙加固，上面建有曾经是住宅的建筑。要塞区域估计已有约1000年的历史，几乎可以肯定是在战争和社会动荡时期建造的。

地狱之门

米特拉曾是萨波特克人和米斯特克人的精神中心，这种声誉很大程度上是因为它是死者的安息之地。传说这座城市是高级祭司和国王的墓地，他们被埋葬在地下墓穴中，地下迷宫般的墓室里堆满了宝藏。当阿兹特克人在1470年征服该镇时，他们称之为“Mictlan”，在纳瓦特尔语中意为“冥界”。（“Mitla”这个词只是阿兹特克名字的西班牙化简化。）

在17世纪，西班牙传教士被带到一个名为“Lyobaa”的入口，据说通往死者冥界。弗朗西斯科·德·布尔戈亚写道，他被带到一个巨大的地下寺庙，里面有四个大房间和一个通往冥界的入口。由于感到不安，牧师们堵住了入口，并在上面建造了圣保罗教堂。这在现代考古遗址地图上被识别为“教堂群”。

来自INAH（墨西哥国家人类学与历史学会）和UNAM（墨西哥国立自治大学）的考古团队正在使用穿透性雷达和地震反射等多种无损科学工具，于2022年和2023年对该遗址进行调查，以“看到”教堂周围的地下区域。初步结果表明，地下墓穴是真实存在的，并非仅仅是传说。

米特拉和亚古尔史前洞穴

瓦哈卡谷的洞穴是墨西哥最古老的考古遗址之一。这里的洞穴以及附近的亚古尔镇和考古遗址是人类在10000年前就已居住的地方。这里的洞穴是 联合国教科文组织世界遗产。联合国教科文组织引述该洞穴是农业发展的地方，其证据是玉米、南瓜和豆子（三姐妹）曾在此大规模种植。还有蚀刻画和洞穴壁画。入场费为M$50，导览费为M$200。从广场乘坐摩托出租车到洞穴需M$30。

圣保罗米特拉别墅

圣保罗米特拉别墅镇完全环绕着考古遗址，但它本身也是一个充满活力的17世纪小镇。镇上有一个迷人的殖民时期中心，有200年的建筑、鹅卵石街道、两座宏伟的历史教堂，以及可追溯到3000多年前的萨波特克传统。近一半的镇民除了西班牙语外，还讲一种土著语言（通常是纳瓦特尔语）。

抵达

米特拉距离瓦哈卡市仅30英里，有良好的道路连接。Combis（面包车）、巴士和出租车都是前往米特拉的好选择。

乘巴士

二等巴士几乎每15分钟一班，全天运行，从瓦哈卡的Central de Abastos发车。票价约M$20。你也可以在190号高速公路上招手乘坐写着“Mitla”的二等巴士（确保你在前往米特拉方向的路边）。

• 1 巴士总站,Independencia y Cempoaltepetl, Centro.05:00 - 22:00.二等巴士前往瓦哈卡市，巴士从10号门（puerta 10）发车，白天每15-30分钟一班。座位不多，经常无人值守（在这种情况下，向司机付款）。M$25. (2025年3月更新)

乘坐小巴

Combis（拼车）在瓦哈卡市的Jose Vasconcelos大道（MEX 190）上行驶，挡风玻璃上标有“Mitla”字样。这些车辆全天频繁发车，费用也大约为M$20。

打车

出租车是最灵活方便的出行方式，费用约为M$400。你可以与司机协商包日游，这样你将有时间游览附近的城镇，如亚古尔（更多萨波特克考古遗址）和马塔特兰（该地区有许多龙舌兰酒酿酒厂）。

四处逛逛

米特拉的摩托出租车

米特拉很容易通过步行或自行车游览。大多数景点都在镇上，而且相当近，但出租车对于游览附近的村庄或偏远的景点很有用。一个出租车站点位于Cempoaltepetl街和Independencia街交汇处，靠近巴士站。米特拉也有摩托出租车。这些三轮车是一种有趣且经济的交通方式，可以快速穿梭于城镇之间，前提是你已购买人寿保险。

前往Hierve el Agua的巴士/combi从Independencia街和Aquiles Serdán街的交汇处出发。请尽早到达以获得好座位，或者在你准备好时再出发，因为巴士不会满员就不发车（没有固定时刻表）。

看

• 2 圣保罗教堂,Reforma s/n.一座历史悠久的18世纪教堂，建在萨波特克神庙和地下墓穴之上，一些人认为那里有一个通往冥界的入口。教堂是一座美丽的单中殿建筑，有3个穹顶。教堂 adjacent to the Mitla archaeological site. (2023年7月更新)
• 3 米特拉和亚古尔洞穴(从米特拉出发，Guila Naquitz洞穴位于东北方向2公里处，亚古尔洞穴位于西边12公里处).附近有米特拉洞穴和亚古尔洞穴。它们被合并为一个联合国教科文组织引用。这两个附近的遗址构成了一个单一的联合国教科文组织世界遗产。这些洞穴的年代远早于萨波特克文化，并显示了10000年前人类驯化“三姐妹”的证据（比特瓦坎更早）。  

购物

在瓦哈卡州，手工艺品（Artesanias）非常普遍，圣保罗米特拉别墅镇尤其以其拥有众多织工而闻名，他们生产桌布、服装和萨波特克地毯。工匠们经常欢迎游客参观他们的工作室，镇上的许多手工艺品商店出售当地艺术家和附近城镇的精美作品。

• 1 手工艺品市场,Carr. Nacional 20.10:00 - 17:00 每日.瓦哈卡手工艺品的大型市场，提供精选的纺织品、陶器、木雕像和alebrijes。露天摊位，感觉像一个集市。 

餐饮

• 1 Origen Maiz,Camino Nacional y Roogeuii,☏+52 951 155 1949.09:00 - 19:00 (周一、周二休息).位于考古遗址教堂群附近的休闲餐厅。提供传统的瓦哈卡地区美食，有各种Moles，以及梅斯卡尔鸡尾酒，户外用餐区视野极佳。 (2023年7月更新)
• 2 Yälnadoo,Lazaro Cardenas 3,☏+52 951 568 0271.09:00 - 18:30.一家休闲餐厅，提供地区性的瓦哈卡烹饪，特色是各种风味的Mole。份量足。午餐推荐tlayuda de tajajo，早餐推荐huevos entomatados。 (2023年7月更新)
• 3 Mi Tlayuda,Independencia 17,☏+52 951 568 0260.18:00 - 00:00.传统的墨西哥餐厅，提供新鲜烤肉和玉米饼。请注意，18:00的开门时间只是一个大概建议，你可能需要计划在20:00用餐。 (2023年7月更新)

饮品

米特拉的梅斯卡尔酒吧

当地餐馆经常供应用玉米或巧克力制成的有趣的地区特色饮品。在这个地区，Tepache很受欢迎：这是一种用菠萝制成的饮料，用红糖（piloncillo）调味，通常会发酵（但也有无酒精版本）。

在米特拉，就像在瓦哈卡的大部分地区一样，最受欢迎的饮品是梅斯卡尔（mezcal）。梅斯卡尔在瓦哈卡被提升为一种艺术形式，许多城镇都有palenques（小型蒸馏厂），在那里他们烘烤龙舌兰（agave）的“菠萝”，用巨大的石轮碾碎，发酵、蒸馏、陈酿、装瓶，并在同一地点销售。这些是家族企业，世世代代以自己的方式制作梅斯卡尔。你会在圣保罗米特拉别墅镇找到它们，以及出售当地梅斯卡尔的商店、只提供梅斯卡尔的酒吧，甚至还有一些比车库大一点的生产商称自己为“fabricas”（工厂）。瓦哈卡的梅斯卡尔可以是终生的美食冒险，或者你也可以从在镇上尝试一杯开始。如果你想深入了解，五英里外的马塔特兰镇拥有大量的蒸馏厂和梅斯卡尔酒吧。

• 1 "Olla Zapoteca"梅斯卡尔酒厂,Caraterra, esquina Internacional,☏+52 951 134 4305.10:00 - 19:00.蒸馏厂和演示，展示梅斯卡尔酒的制作过程。出售多种梅斯卡尔酒，包括各种浓度的奶油味梅斯卡尔酒。 (2023年7月更新)
• 2 Mezcal el Andador,Reforma 15, Los Presidentes,☏+52 951 199 3821.07:30 - 20:00.小型独立梅斯卡尔生产商，在镇上生产和销售梅斯卡尔，靠近考古区。有几种类型的梅斯卡尔可供选择，包括桶陈酿的，酒精度从约40%（80 proof）到约60%（120 proof）不等。 (2023年7月更新)

住宿

• 1 Casa Lyobaa,Calle Roogueuii s/n, San Pablo,☏+52 951 186 3422.入住：15:00，退房：12:00.宁静的高档旅馆，设有花园游泳池，舒适的客房和个性化服务。包含早餐。M$2000. (2023年7月更新)
• 2 唐塞诺比奥庄园酒店,Benito Juárez 3, Centro,☏+52 951 568 0330.入住：15:00，退房：11:00.新酒店，配备现代化设施和宽敞的客房。提供停车位。酒店内设有餐厅。M$1450. (2023年7月更新)
• 3 卡梅利塔米特拉酒店,Benito Juarez Ext.No. 4,☏+52 951 568 0960.入住：15:00，退房：12:00.宽敞、干净、舒适的客房，但热水供应有时不稳定。 (2023年7月更新)
• 4 Casa Regina Oaxaca,carretera a Xaagá S/n, Xaagá,☏+52 9511900521.入住：14:00，退房：12:00.精品酒店，拥有宽敞舒适的客房、室外游泳池和水疗服务。M$2200. (2023年7月更新)

下一站

• 阿尔班山
• 瓦哈卡
• Hierve el Agua
• 马塔特兰