冲绳北部 (沖縄北部 Okinawa-hokubu)，也被称为 山原 (やんばる) 或 国头 (国頭)，是 冲绳岛最北的部分。

了解

冲绳北部是冲绳岛上最原始、人口最少、可以说也是最美的地区。它包括 名护 (名護) 市以及 恩纳 (恩納)、国头 (国头)、大宜味 (大宜味)、东 (東)、本部 (本部)、今归仁 (今帰仁)、宜野座 (宜野座) 和 金武 (金武) 等村镇。它与 德之岛、西表岛 和 奄美大岛 一起，于 2021 年被联合国教科文组织列为自然 世界遗产。

旅游信息网站

冲绳北部的大多数城镇都有自己的旅游信息网站，这些网站大多只有日语，但可能包含自动翻译。值得注意的包括 恩纳、名护 和 本部。

抵达

58 号国道贯穿冲绳北部，从那霸经过恩纳、名护，一直延伸到边户岬。如果从南部前往名护或更远的地方，从那霸出发的冲绳高速公路是最快的方式。

乘巴士

从 那霸 机场和巴士总站，有 冲绳机场接驳巴士 运行，沿着 58 号国道穿越恩纳的整个区域，并继续前往 本部。单程票价约为 1400-1600 日元，但一些酒店如果提前预订可能会提供免费接送服务。

从那霸巴士总站（朝日桥单轨列车站对面）乘坐高速巴士 111 号前往名护。行程约需 2 小时，费用为 2,040 日元。高速公路上会有许多停靠站。111 号巴士也从那霸机场出发，费用为 2,160 日元。

四处逛逛

冲绳巴士 20/120 路公交车贯穿西海岸，从 那霸 前往 名护，班次大约每 30-45 分钟一班，运营时间约为 06:00 至 19:00。其他地区也有公交车服务，但班次非常稀少。对于超过周末的度假旅行，大多数游客会选择租车。

从本部可以前往几个岛屿，分别是可以通过桥梁到达的小岛水纳岛（Sesoko）和通过渡轮到达的1 岛（Minna-jima）。这两个岛都属于本部町。渡轮也从本部港开往伊江岛（Ie-jima）。

看

• 1 冲绳美丽海水族馆 (沖縄美ら海水族館), 石川424号, ☏ +81 980-48-3748. 08:30-18:30 (最后入场 17:30). 作为海洋博公园的一部分，冲绳美丽海水族馆拥有一个 7,500 立方米的大型水箱，里面饲养着鲸鲨和蝠鲼等大型鱼类。这里深受日本人喜爱，建议尽早参观以避免人群。 ¥1,800.  
• 2 布施纳海中公园 (ブセナ海中公園). 09:00-17:30. 半岛上有一个水下观景塔和一个玻璃底船，每20分钟一班。有免费的电车式穿梭巴士。 船+塔套票 ¥2100/1050成人/儿童。也有仅参观甲板或仅乘船的门票。. (更新于 2015 年 4 月)

• 
  布施奈海洋公园
• 
  玻璃底船和...
• 
  海底观景台。

• 3 今归仁城遗址 (今帰仁城, Nakijin Gusuku). 琉球王国时期城池的遗址，是联合国教科文组织世界遗产的一部分。这座城堡包含几个神圣的“御嶽”（Utaki）圣林，反映了其作为宗教活动中心的地位。它以绯寒樱而闻名，这种樱花在日本北部于一月中旬至二月初盛开，是日本每年最早的樱花。遗址以其俯瞰东中国海的美丽景色、雄伟的城墙以及城堡占地面积之广而著称。  
• 4 名护菠萝公园 (ナゴパイナップルパーク), 1195 Biimata, ☏ +81 980 53 3659. 09:00-18:00. 俗气的菠萝主题公园。乘坐自动化高尔夫球车进行一次简短但有趣的游览，了解菠萝种植的历史，然后送您到一家购物中心，那里的所有产品都以菠萝为主题或含有菠萝（或两者兼有！）。如果您在该地区并且喜欢菠萝，值得一游。 成人（16岁）¥850，初中生（13-15岁）¥600，小学生 ¥450，学龄前儿童免费，15人以上团体可享10%折扣. (更新于 2017 年 7 月)
• 5 名护城遗址 (名護城). 不要指望找到 14 世纪时的城堡，但可以享受爬上山顶的愉快散步。名护城公园是日本百大赏樱景点之一，也是冲绳县唯一入选的地点。 免费. (更新于 2015 年 5 月)

• 6 おもろ植物园 (おもろ植物園, Omoro Shokubutsuen), 海洋博公园，石川424号. 除周四外每日开放. 该园收集了《おもろそうし》（冲绳诗歌集）中描述的植物。园内约有400种耐盐植物，包括大树、小树、遮荫树、各种园艺植物和草药。该园还拥有110多种野生兰花，其中许多濒临灭绝，原产于琉球群岛。 免费.  
• 7 边户岬. 冲绳岛最北端，高耸的悬崖景色优美。  
• 8 名护湾. 位于岛屿中部西侧。  
• 9 羽地内海 (羽地内海 Hanejinaikai). 被八木岛和西半岛环绕。尤其在日落时分景色优美。  

比地瀑布

• 10 比地大瀑布 (比地大滝). 岛屿北部，从游客中心出发步行 45 分钟，经过一条河坝，一座吊桥，最终到达瀑布本身。  

活动

水纳岛上的海滩

冲绳北部有许多美丽的海滩；然而，其中一些仅供酒店客人使用。

• 1 水纳岛 (Minnajima) (水納島). 一个狭长而风景如画的新月形小岛，距离渡口港仅15分钟路程，拥有良好的浮潜和海滩。 渡轮票 ¥1,710/往返. (更新于 2023 年 11 月)
• 2 钻石海滩 (ダイヤモンドビーチ) (位于御菓子御殿后面). 海滩本身没什么特别的，但这里的浮潜是岛上最好的之一，有许多鱼类和色彩鲜艳的珊瑚。御菓子御殿商店的右侧有一级楼梯，但它会在18:00准时关闭。 免费停车. (更新于 2024 年 4 月)
• 3 纳比海滩 (ナビービーチ). 公共海滩，位于私人酒店海滩之间。提供皮划艇、香蕉船、浮潜设备等租赁服务。 免费停车，淋浴 ¥100. (更新于 2024 年 4 月)
• 4 翡翠海滩 (エメラルドビーチ) (距离美丽海水族馆很近).  
• 5 万座海滩 (万座ビーチ).  

冲绳北部是冲绳唯一的大型 主题公园的所在地。

• 6 Junglia. 每日 10:00-19:30. 该公园于2025年开业，是一个带有独特之处的丛林主题公园：这里没有过山车，而是提供更多极限运动类型的活动（高空滑索、树冠步道）以及一些沉浸式游乐项目，包括重点项目“侏罗纪公园”风格的“恐龙 Safari”。除非额外付费购买高级通行证，否则许多景点都需要长时间排队。还有一个温泉/水疗中心（单独收费）。
  
  公园提供从那霸和机场出发（¥2500，2小时20分钟）以及从那霸市中心出发（¥500，30分钟）的大约每小时一班的 Junglia Express 巴士。需要提前预订。 主题公园 ¥8800/5940，水疗 ¥3080/1870，套票 ¥11800/7810（非居民成人/儿童）. (更新于 2025 年 8 月)

购物

• 1 御菓子御殿 (御菓子御殿), 恩纳. 每日 09:00-18:00. 这家“点心宫殿”的当地连锁店很容易被发现，因为周围方圆数英里都有鲜艳的紫色广告牌，而且它坐落在一座奢华的仿琉球宫殿内。可以品尝紫薯挞、糕点、蛋糕、冰淇淋等。二楼还有一家餐厅，可以俯瞰海湾的美景。 (更新于 2024 年 4 月)

餐饮

• 1 Nougeichaya Shikinoaya (農芸茶屋　四季の彩), 国头郡本部町伊豆味371-1. 周三至周日 11:00-19:00，周一、周二休息. 这家温馨的咖啡馆被大自然环绕。用餐时，您可以坐在俯瞰郁郁葱葱山脉的吧台。咖啡馆里装饰着许多手工制作的石狮子，并且可以购买。 (更新于 2015 年 4 月)
• 2 Kinokawa (紀乃川), 国头郡本部町健坚 603, ☏ +81 980-47-5230. 11:00-21:00. 一家非常朴实无华的餐厅，提供朴实无华的日式料理。唯一值得特地前来的理由是品尝他们的花生豆腐，它看起来像冰淇淋，可能是你吃过的最美味的豆腐。 ¥1000. (更新于 2015 年 5 月)
• 3 Big Blue Dining Serakaki. 周一至周五 12:00-22:30. 晚上是冲绳料理酒吧，但午餐时段的墨西哥玉米饼（Taco）菜单才是真正亮点，在洛杉矶也毫不逊色，每天提供5种口味，搭配正宗手工玉米饼。鱼肉墨西哥玉米饼尤为美味，还有多种辣酱可供选择。 3个墨西哥玉米饼套餐 ¥1600.  
• 4 Hanamura Soba (花村そば), 1063 Serakaki, Onna. 周四至周一 11:00-16:00. 不要被其朴素的外表吓到，这家小面馆内部很舒适，摆放着一些精美的当地陶瓷，而且还提供美味的冲绳面条。他们的招牌“花村荞麦面”有入口即化的猪五花肉和排骨（sōki）。 ¥800.  
• 5 Paanilani (パニラニ), 698 Serakaki, Onna. 每日 07:00-17:00. 一家相当不错的夏威夷式餐厅，供应甜味和咸味松饼：鲜奶油和菠萝酱、培根和午餐肉、甚至炸鸡。如果您真的很饿，可以尝试16片松饼的“钻石头山”叠层。 松饼 ¥1000起.  
• 6 Yambaru (やんばる), 1288 Serakaki (Hyatt Regency Seragaki对面). 周一、周三至周六 17:00-22:00. 这家冲绳餐厅总是挤满了人，专注于当地猪肉（agū）菜肴，深受游客和当地人的喜爱。试试他们的特色“猪油饭”（ラード飯），将一勺纯手工猪油拌入一碗滚烫的米饭中，配上半熟鸡蛋、大蒜和酱汁：罪恶但无比美味。 ¥2000.  
• 7 Taco Rice Cafe Kijimuna (きじむなぁ), 6092-1 Onna. 每日 11:30-20:00. 一家专门经营墨西哥玉米饭（taco rice）及其改良版“omu taco”（在上面放上蓬松的煎蛋卷）的快餐店。有5种基本配料，包括素食豆类选项，还可以添加牛油果或墨西哥辣椒等配料。 ¥800.  
• 8 Yukino (ゆきの), 450-8 Miyazato, Nago. 周四至周二 17:00-23:00. 当地人来这里品尝丰盛的日式炸猪排套餐，这家迷宫般的当地餐馆还提供新鲜寿司/生鱼片以及您喜欢的各种冲绳菜肴。可以尝尝冲绳炒豆腐（fu champuru）。 ¥1000. (2024年4月更新)

饮品

• 7 Helios Brewery Factory Tour (ヘリオス酒造工場見学 heriosu shuzō), 405 Kyoda Nago City (靠近Kohenzoko公交车站，乘坐120路公交车。), ☏ +81 980-50-9686. 10:00 - 16:30. 各种泡盛（米制烧酒），您可以品尝几种。需要提前电话或网上预约。 免费.  
• 1 Orion Happy Park, 2 Chome-2-1 Agarie, Nago. 冲绳最受欢迎的啤酒产地，提供参观和品尝。截至2024年11月，因翻修而暂时关闭。 (2025年2月更新)

住宿

位于万座海湾蓝色的海水旁的ANA万座海滩洲际酒店

北部冲绳的住宿主要集中在价格昂贵的超大海滨度假村，大部分位于恩纳和名护之间的海岸线上。名护镇上可以找到更便宜、更质朴的住宿。

• 1 ANA Intercontinental Manza Beach, 2260 Serakaki, Onna. 这座建于泡沫经济时代、于20世纪80年代建造的白色邮轮式酒店主宰着万座湾，但酒店保养得非常好，拥有冲绳最好的海滩之一。 ¥30,000+. (2024年4月更新)
• 2 BEB5 Seragaki, 1860-4 Serakaki, Onna. 星野集团旗下的中档公寓式酒店。拥有大型游泳池，所有房间都配有厨房。没有直接的海滩通道，但万座海滩（Manza Beach）就在不远处。 ¥19,000+. (2024年4月更新)
• 3 Hyatt Regency Seragaki Island, 1108 Serakaki, Onna. 这座拥有343间客房的度假酒店位于自己的小岛上，通过堤道与大陆相连。设有室内外游泳池和热水浴池，还有一个咸水“泻湖”和两个私人海滩。不幸的是，度假酒店的建设破坏了该岛的珊瑚，但即使您尝试下去浮潜，您也会被船只撞到，所以您也不被允许下水。 ¥33,000+. (2024年4月更新)
• 4 Kariyushi Beach Resort Ocean Spa (かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ), 国头郡恩纳村名嘉真ヤーシ原2591-1, ☏ +81 98-967-8731. 位于名护市南边的大型海滩度假村和海洋水疗中心。 ¥10,000. (2015年4月更新)
• 5 Ritz-Carlton Okinawa, 1343-1 Kise. 丽思卡尔顿酒店可能是冲绳最贵的酒店。奇怪的是，它离海滩很远，而是面向愿意支付每晚1000美元的高尔夫爱好者。 ¥90,000+. (2024年4月更新)

下一站

• 可以从今归仁乘渡轮轻松前往伊平屋-伊是名群岛。
• 要通过岛屿跳跃的方式返回日本本土，本部（Motobu）提供经由奄美群岛前往鹿儿岛的渡轮服务。