黎巴嫩山
- 有关同名地点，请参阅黎巴嫩山 (消歧义)。
黎巴嫩山是黎巴嫩的一个地区。
黎巴嫩山区是一个户外探险爱好者的天堂。高耸的、白雪皑皑的山脉贯穿全国中部，从北向南延伸，该地区地形崎岖，非常适合各种户外运动和探险活动。山脉的西侧，山麓逐渐下降到阳光明媚的地中海沿岸。东侧是宽阔的、农业发达的贝卡谷地。在黎巴嫩山脉的最高峰，有绝佳的滑雪、徒步、登山和其他冬季和户外探险运动机会。
城市
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其他目的地
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- 杰伊塔 — 在这些自旧石器时代以来人类已知的洞穴和画廊中，水的侵蚀作用在黎巴嫩山茂密的丘陵下创造了教堂般的穹顶。
- 埃德
— 马尔·朱利斯（圣乔治）教堂，坐落在村庄中心的一个小广场上，是用罗马神庙遗迹建造的。往南稍远的山丘上有赛达特·杜卡教堂的遗迹。许多其他古老的教堂散布在村庄周围，大多数都包含古罗马神庙的元素。其中包括圣约翰和圣特奥多双教堂，以及圣杜米特教堂和圣艾利沙教堂。
了解
[]虽然“黎巴嫩山”是贝鲁特后面山脉的参照点，对游客和黎巴嫩人来说都是如此，但该地区是多个微型地区的集合，包括
Chouf
一个郁郁葱葱的山区，有像德尔埃尔卡马尔（“月亮修道院”）和贝蒂丁这样的杰出城镇，它们在夏季（七月至八月）都会举办国际标准的音乐和文化节。该地区还包括 Chouf 雪松保护区（Barouk）。Chouf 地区包含许多德鲁兹族和基督教混居的定居点，这使得该地区在建筑风格上具有相当大的多样性，较大的聚居点则更具国际化（尽管仍是高山）的氛围。该地区逃过了许多旅游业开发的破坏，淡季通常非常安静。
Aley District
主要是商业和集市城镇，横跨 Chouf 区（南部）和 Metn 区（北部）之间的山脊；这些地区通常是海湾阿拉伯人喜爱的度假区，并相应地发展了旅游基础设施（服务式公寓、度假酒店）。主要城镇包括 Aley 和 Bhamdoun，两者都提供多样的餐饮和住宿选择，活动主要集中在零售业。
Metn - South
一个安静、宁静且富裕的地区，包含许多小型集市城镇和村庄。非常适合逃离 Aley 的喧嚣。虽然该地区缺乏邻近地区许多突出的景点，但它提供了宜人的景色和清新的空气，周围环绕着中东现存最大的松树林。
Metn - North (也称 Metn al-Ahlaa - ‘更高的 Metn’)
一个充满活力的地区，有较大的聚居地，包括 Beit Mery 和 Broumanna（两者都是黎巴嫩度假者喜爱的度假城镇），以及较大的山区城镇 Bikfaya。Beit Mery 和 Broumana 举办的夏季音乐节规模比 Beiteddine 或 Deir El Qamar 的音乐节小，尽管这两个城镇在一年中的其他时间对游客来说具有更强的吸引力，提供丰富的零售选择和良好的餐饮场所。
Kesrouanne
在性格上与 Metn（南部）相似，具有更传统的乡村风格。
对话
[]英语和法语在该地区普遍被理解，许多当地人熟悉与游客和访客交流（部分原因是该地区有大量外籍人士居住在美国、澳大利亚、加拿大、法国和西非）。较大的城镇（Beit Mery、Broumanna、Bikfaya 和 Aley）在着装和行为举止方面与贝鲁特几乎没有区别，因此没有真正的正式需求（尽管通常会受到欢迎）。虽然较小的城镇往往更加保守，但除非参观教堂、宗教圣地和寺庙，否则没有必要改变着装标准。
所有较大的城镇都有完善的旅游基础设施 - 网吧随处可见，而且按照西方的标准非常便宜（每小时不到 5000 黎巴嫩镑（3 美元））。
抵达
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四处逛逛
[]看
[]- Moussa 城堡, Beit-Eddine, Shouf, ☏ +961 5 500106, fax: +961 5 501660, moussa@moussacastle.com. 5月-10月：8:00-20:00，11月-4月 8:00-18:00. 这座城堡是 Abdel Karim Al-Maamari 从 1951 年开始独自建造的，历时 60 年完成。三层楼展示了黎巴嫩不同时期人们的生活。还收藏了大量的武器。 15000 黎巴嫩镑.
- Al Shouf 雪松自然保护区, ☏ +961 5-350150, fax: +961 5-350250, info@shoufcedar.org. 这是一个占地 550 平方公里（210 平方英里）的自然保护区，以其千年雪松而闻名，可从 Niha、Barouk、Maaser el Shouf、Ain Zhalta 和 Aammiq（贝卡谷地）的五个入口进入。保护区入口通常距离村庄几公里。预计三月/四月仍有积雪。 7500 黎巴嫩镑（门票允许进入 5 个入口中的任何一个）.
- 在 Niha 地区有一座洞穴堡垒，从公元 975 年到 1635 年的不同时期都被使用过。
- 在 Maaser el Shouf 地区，有一条短暂的徒步小径，穿过千年雪松林。
- 在 Barouk 入口处可以进行徒步。
活动
[]- Mzaar 滑雪度假村, Beit-Eddine, Shouf, ☏ +961-9-341 034. Mzaar 滑雪度假村被广泛认为是中东地区最大的滑雪胜地。Mzaar 拥有深厚的滑雪文化、山地活力和冒险精神，吸引着当地人和游客称其为家。除了 20 部缆车、50 条滑道和 8000 英亩的场地外，Mzaar 还拥有一个娱乐场所，包括各种各样的餐厅和热闹的酒吧，是必去之地。每个人都能在这里找到无数种方式来创造难忘的回忆，无论是一天、一个周末还是一个假期。
餐饮
[]饮品
[]注意安全
[]这里可能是黎巴嫩，甚至整个黎凡特地区最安全的地方之一。然而，在 Bhamdoun 的黄金市场和中央广场，诈骗者和小偷出没，他们会利用分心的方式来偷窃他人的财物——请保持常识，避开任何看起来鬼鬼祟祟的人；不要回应任何引人注目的呼唤。
邻国叙利亚的动乱导致大量（通常是无害的）乞讨者涌向贝鲁特郊外的较大山城镇，包括 Aley。这更多的是一种骚扰，而非危险。
如果您需要方向指引，请随时向当地商店询问（道路两旁有许多商店）。