海根山（托克皮辛语：Maun Hagen）是巴布亚新几内亚西部高地省的省会和一座城市。

2013年，该市估计人口为46,250人，是巴布亚新几内亚第三大城市。它是整个高地地区的零售和商业中心，近年来许多大型商店纷纷进驻该地区，带来了收入的增加、更多的就业机会以及更多的游客和外籍人士。

了解

利亚希探险队

由于探险家们被告知“那里（高地）没有人”，因此几千年来，除了梅尔帕人及其周边部落之外，海根山对所有人来说都是未知的。然后，在1933年，利亚希兄弟米克和丹飞越了被称为瓦吉谷（Waghi Valley）的、人口稠密且肥沃的地区，然后组织了一支徒步巡逻队进一步深入内陆。他们发现了海根山。

2008年海根展

这座城市的名字来源于海根山，这是一座死火山，高3765米，位于西北方向24 公里（15 英里）。这座火山的名字来源于前德国殖民官员库尔特·冯·海根（Curt von Hagen）。

直到20世纪90年代，海根山一直是一个迷人且相对和平的旅游目的地，巴布亚新几内亚高地居民仍然穿着传统服饰四处走动。如今，它与往年的海根山已截然不同。虽然仍然有趣且令人兴奋，但传统服饰已留给像海根展（见右侧）这样的特殊场合，现代化已席卷了这座城市。当然，你仍然可以买到比卢姆（bilums）、编织篮子、色彩鲜艳的艺术品和其他当地手工艺品，但这些卖家越来越少。这些变化是以更多的现代便利设施、商店、餐馆和酒店为代价的。你可以在海根山购买到与巴布亚新几内亚最大的海港之一——休恩湾的莱城（Lae）——相比之下，几乎相同的商品（甚至更多）。

海根山迅速城市化，自2018年以来，许多更好的餐馆和商店已经开业。更好的酒店、一家不错的西方医疗诊所以及现有基础设施的升级，吸引了来自周边多个省份的更多人来到海根山，并且随着人们来到这个不断发展的城市购物、交易、销售、聚会和工作，它继续成为高地地区的主导力量。

这座城市海拔5,502 英尺（1,677 米），全年气候宜人，气温在75至85华氏度（24-29摄氏度）之间，下午多雨。

抵达

乘飞机

海根山卡加穆加机场（HGU）是国际机场，仅次于莫尔兹比港的杰克逊国际机场，是巴布亚新几内亚第二繁忙的机场。巴布亚新几内亚的两大航空公司（巴布亚新几内亚航空和PNG航空）以及MAF和Hevilift等几家小型运营商均提供服务。它们运营飞往莫尔兹比港、戈罗卡、莱城、马当或偏远丛林地区的包机航班。机场没有定期国际航班。莫尔兹比港是巴布亚新几内亚唯一拥有定期国际航班的机场。

海根山机场

巴布亚新几内亚航空每天多次往返海根山和莫尔兹比港。从那里，您可以乘坐巴布亚新几内亚航空的航班前往该国任何巴布亚新几内亚航空服务的地区。巴布亚新几内亚航空是前往巴布亚新几内亚境内旅游的首选航空公司，因为它们严格遵守时刻表且相当可靠。它们还拥有更广泛的网络和更大的机队。价格比PNG航空略贵，但绝对值得。截至2023年，巴布亚新几内亚航空的飞机正在出现故障，并且在等待新飞机抵达期间，它们正努力用更少的飞机来履行正常时刻表。在2023-2024年，整个网络都受到取消航班的困扰。

PNG航空在国内航线上飞往莫尔兹比港和另外几个城镇。它是巴布亚新几内亚唯一一家提供城市之间无需经过莫尔兹比港的航线的航空公司。它提供从HGU飞往戈罗卡、莱城（Nadzab机场）、马当、塔里和基翁加的航班。价格便宜，但航班不可靠。延误和取消频繁且突然。如果您乘坐PNG航空，请留意航班通知，并经常询问航班状态（海根山没有航班显示屏，莫尔兹比港的显示屏也不会立即更新）。如果您不反复询问，他们不会告诉您。不适合挑剔或没有耐心的人！

海根山每天下午2-4点都会有天气变化，通常伴有雷雨。如果机场附近有雷暴，巴布亚新几内亚的飞机不允许着陆。最好尽早预订从莫尔兹比港到海根山（反之亦然）的航班（早上有很多航班）。下午的航班有延误或取消的风险，因为它们是逐案考虑的。有时航班会在最后一刻得知是否起飞或留在地面。如果您的航班安排在下午，请与您的航空公司商量，尝试换到更好的时间。

如果发生部落冲突（偶尔会发生）、机场被破坏和/或关闭（如2022年巴布亚新几内亚大选期间发生的几次情况），或与Puma（巴布亚新几内亚航空公司的喷气燃料供应商）发生纠纷，替代方案是乘坐巴布亚新几内亚航空或PNG航空飞往瓦彭纳曼达（WBM）（位于西北方向两小时处，恩加省的一个小型城镇）或戈罗卡（GKA），然后驾车或乘车前往海根山。飞往瓦彭纳曼达的航班价格稍贵，但为了额外的安全措施是值得的。戈罗卡有更多的航班进出，但距离更远。请记住，部落冲突或机场关闭非常罕见，不太可能影响您的旅行计划。

抵达海根山卡加穆加机场后，有（昂贵的）租车选项。这些柜台位于行李转盘入口的右侧。有一些本地选项，但国际租车公司如Avis、Budget和Hertz都在海根山提供服务。

公路

高地公路大致东西向穿过市中心。这条公路是巴布亚新几内亚有限公路网的骨干。向西，公路在托戈巴交叉口（距市区12分钟）分开，向西南通往门迪（2.5小时）、尼帕（4.5-5小时）和塔里（8-9小时，高地公路的西端）。向西北通往瓦彭纳曼达（1.5-2小时）、瓦巴格（5小时）和波尔盖拉（8小时）。公路继续向东从海根山延伸至班兹（50分钟 - 在库吉普（Kudjip）的高地公路旁左转，继续行驶7公里（4.35英里）），昆迪亚瓦（1.75小时），戈罗卡（4小时），凯南图（约5.5小时），拉穆公路（约6.5小时），以及莱城（约9小时，港口城市和高地公路的东端）。这条路许多路段非常陡峭，并且有令人心惊胆战的弯道。它几乎是从莱城直上，并在达洛山口（Daulo Pass Summit）（海拔2478米）达到最高点，位于戈罗卡以北约半小时处。其剩余路段保持在海拔1500米至1700米之间。陡峭的坡道和急转弯为盗窃提供了绝佳场所，因此请随时准备应对raskol（匪徒）的封锁。他们经常拦车索要酒钱。或者他们只是花了时间“修理道路”，并向您收取使用道路的费用。他们会认出您是外国人，并索要更多钱，通常是20基那。2或5基那通常就可以通过。然而，有时道路会因部落冲突或选举闹剧而对所有人关闭。这些路段没有人可以通过。

驾驶极具挑战性，因为有时你以90公里/小时的速度在路况极好的路面上行驶，但有时由于道路施工、长爬坡上的慢车或完全缺失的路面，你只能以20公里/小时或更低的速度爬行。道路也经常被冲毁，布满坑洼，或者根本就没有路面。其他时候，道路泥泞湿滑。在这些情况下，四轮驱动是必需的。东西也经常会突然出现在你面前，通常没有预警。如果你撞到了人或猪，请不要停车，如果可以避免的话。这可能看起来违背直觉，但这是为了您自身和他乘客的安全。当地人会要求赔偿，如果你不离开现场，他们会使用武力迫使你支付。尽快驾车离开现场（或以道路允许的最快速度），然后询问最近的警察局。他们会知道如何处理紧张局势。

拉穆公路（Ramu Highway）（前面提到）是巴布亚新几内亚的一条主要公路，穿过拉穆河谷向北通往马当（一个港口和度假小镇，距海根山12小时）。在马当，它变成北海岸公路，沿着太平洋海岸（非常壮观的驾驶）延伸至博吉亚（距马当三小时）。

穿过海根山的**高地公路**是一条四车道公路，镇内有交通信号灯、路灯、转弯车道、人行道和中央隔离带。升级后的公路从Kaiwe（一个市场，也是公认的城镇西端）穿过中央商务区，再穿过Dobel和Tega（沿公路的两旁有商店和工业的居民点），最后到达海根山卡加穆加机场。从市中心到机场大约需要15分钟，到库吉普那撒琳医院（该地区最好的大型医院）大约需要45分钟，路况良好。

四处逛逛

这是一个棘手的话题，因为内容不多！除了高地公路和Kum路（高地公路以南的主要道路）之外，市内并没有真正的路名。当然，所有的道路都有名字，但除了沿高地公路外，没有路牌标明哪条路是哪条路，而且没有人知道路名。更糟糕的是，谷歌地图（包含所有路名）很多时候都不准确。不要依赖谷歌地图来获取前往餐馆或酒店的路线，它只会让你迷路！

获取目的地路线的最简单方法是询问当地人。当他们给你指路时，要仔细听。路线是基于地标的，所以听的时候（要知道地标是什么）和开车去目的地时（寻找地标并转弯）都要注意。这个城镇不大（东西长约4.0英里（6.5公里），南北宽约1英里（1.6公里）），而且乡村地区也没有多少企业或景点，所以相对不容易迷路。高地公路大致将城镇一分为二，所以你随时可以询问目的地在高地公路的哪一侧。大多数企业在高地公路的北侧，而大多数住宅和旅馆则在高地公路的南侧。

**公共机动车（PMVs）**值得在此提及。巴布亚新几内亚的大多数旅游指南（尤其是《孤独星球》）都严重依赖并提倡使用PMVs在有限的公路网上出行。请不要采纳该建议：无论您在哪里，乘坐PMVs都**不安全**，尤其是在高地地区。**不要**独自乘坐这些车（即带有帆布篷的大型Hino卡车，27座的大型丰田Coaster小型巴士，或15座的小型丰田HiAce面包车），除非有您绝对信任的当地人陪同——而这样的人非常少。提前与您的酒店安排交通，他们通常会收费安排交通，并派人陪同您以确保您的安全。唯一安全的PMV是包车PMV，如果您必须运送一群人，请包车PMV。另外，如果您在开车，请注意PMV。它们喜欢随心所欲地驾驶，而且**速度非常**快。在市区，它们停靠在唐人街（Chinatown）对面（市中心高地公路旁的长排商店），这可能会导致交通缓慢。事情很快就会堵塞，尤其是在周一和周五，这是镇上最忙碌的日子。

海根山集市的女衬衫卖家

看

尽管海根山是巴布亚新几内亚第三大城市，但这里并没有太多值得看的景点。然而，以下项目如果您正在寻找娱乐，是最有趣的。

• 1 海根山市场, Kum路与高地公路交叉口 (位于高地公路旁，城镇以东不远。). 这是镇上主要的农产品市场，也出售一些当地手工艺品。这里出售当地的水果和蔬菜，有些是世界上最新鲜、最美味的。常见的农产品包括：红薯、当地蔬菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、菠萝、木瓜、黄瓜、香蕉、橙子、葱、花生、玉米、南瓜、土豆、草莓、辣椒、西红柿、西瓜、芋头、西兰花等等。这些蔬菜都是刚从地里采摘并 brought to market 的。这里的土地也非常肥沃，出产的蔬菜水果又大又好吃。 (更新于 2023 年 3 月)
• 2 海根展, 58H4+C23, Korn (向东前往机场；在路尽头左转，然后左转；绕过跑道尽头，经过高尔夫球场), ☏ +675 7201 6186. 该地区最受欢迎的景点。这个标志性的文化展览是该地区高地人展示传统服饰、随着鼓声起舞并表演精彩的传统歌舞的地方。每年八月或九月举行。镇上大多数酒店都提供往返海根展的交通服务。一次真正地道的巴布亚新几内亚文化体验。 (更新于 2023 年 3 月)
• 1 库克早期农业遗址 (库克沼泽), Mount Ambra (沿高地公路向东离开城镇，朝着机场方向行驶；在机场入口路前约2公里处，在左侧的第一条路左转；你会到达一个岔路口——靠右；之后又有一个岔路口——靠右). (更新于 2023 年 7 月)

活动

镇上没有太多可做的事情，但该地区的一些景点包括

• Toi Wara是一条河流和瀑布，距离南部高地省大约四小时路程。要到达那里，你需要开车深入丛林（询问当地人前往Poroma的方向），然后沿着几乎垂直的小路下降到峡谷中，走到原始新几内亚雨林中一个令人难以置信的瀑布脚下（绝对不是轻松的徒步——小路可能泥泞湿滑，抓住的树根和树枝也可能很滑。）当地村民很乐意协助你到达瀑布，指引小路，并防止你摔倒。然后他们会看着你爬上泥泞的山坡。在瀑布底部冰冷的水中游泳，但要注意强劲的电流。勇敢的人可以走到瀑布下穿过急流，从后面的岩洞中观看瀑布。但这并非易事。这个地方适合有冒险精神和寻求刺激的人。你会湿透、满身泥泞，而且会有点酸痛。但这是一种宝贵的经历。附近有一个洞穴。小心蝙蝠和蝙蝠粪便。
• 登山。由于巴布亚新几内亚多山，所以这里是登山者的天堂。许多山峰海拔超过3000 米（9,800 英尺），是**大洋洲**的最高峰。它们经常被忽视，因为人们渴望征服珠穆朗玛峰、K2、勃朗峰或惠特尼山。虽然这些是登山界的大腕，但爱好者应该从这里开始。附近的山峰包括：
• 威廉山（PNG最高峰，海拔4509 米（14,793 英尺））有导游带领的登顶徒步。清晨，天空晴朗，可以看到北部的太平洋和南部的巴布亚湾，同时从东部的波光粼粼的休恩湾欣赏日出。极少数情况下，这是巴布亚新几内亚唯一可以看到雪的地方（但非常非常罕见），因为海拔很高，远高于下方的炎热丛林。旅游团从昆迪亚瓦（2.5小时向东）出发。
• 吉卢韦山（PNG第二高峰，规模最大，海拔4368 米（14,331 英尺））是门迪没有直达公路的原因。你一直向西南蜿蜒通往门迪，实际上是在绕着吉卢韦山走。也有导游带领的旅游团。
• 卡班加玛山（海拔未精确测定）是库博尔山脉（Kubor Range）一座鲜为人知的高山，位于海根山（沿高地公路的平顶山）东南侧。2018年首次正式登顶，海拔计算各不相同（两份资料称4104 米（13,465 英尺）），但都同意它是库博尔山脉最高峰，也是巴布亚新几内亚第五高峰。
• 海根山和糖面包山（Sugarloaf），该地区的山峰，人们对其了解不多。去攀登并记录它们。

购物

海根山镇上有各种各样的商店和当地供应商出售他们的手工艺品。

• 当地手工艺品，包括塞皮克雕刻品、传统项链、篮子、小雕像和各种装饰品，可以在一些大型酒店找到，包括Hotel Poroman、Rondon Ridge Lodge、Highlander Hotel。在礼品店购买，或在酒店庭院内设摊的当地卖家处购买。只需询问酒店入口处的服务人员即可。在镇上的Best Buy Supermarket外的卖家那里也能找到手工艺品。“比卢姆大道”（Bilum Boulevard）（非官方名称）位于机场地产沿线，有数百个比卢姆出售，还有新鲜农产品和偶尔的当地艺术品。购买前一定要货比三家，因为价格可能差异很大。卖家还会提高游客的价格，特别是来自欧洲和北美的游客。讨价还价是可以接受的（尤其是当价格高于预期时），但这可能会让卖家却步。
• Tininga是该镇最大的连锁商店，经营多家杂货店、一家餐馆、肉店、面包店和两家五金店。这些商店是满足基本食品需求和其他物品的地方。Hagen Central是最大的商店，拥有各种各样的食品和配料（从印度、泰国到墨西哥或美国，甚至有时还有希腊菜）。该综合体内还有其他商店。

餐饮

海根山节日参与者

随着现代化进程的推进，高档餐厅也越来越多。镇内及周边地区有一些不错的餐馆。下面的列表展示了一些最好的。

• Banz Kofi Kave位于卡加穆加机场以南几百米处。它是Banz Kofi烘焙坊（当地最好的咖啡）、DHL和一家不错的餐厅的所在地。在石墙内，气氛平静放松（除非有直升机降落在街对面）。带遮阳的户外座位区有一个鱼池、小瀑布和绿植，而凉爽的室内则展示着商品。当地政客、商界人士、富裕的外籍人士和传教士经常光顾。主要营业早餐和午餐，菜品价格在25至40基那之间。冰沙、奶昔、鲜榨果汁和咖啡价格在8至20基那之间。提供各种软饮料。位于安全的围栏区域内。
• Kofi Kai是Tininga的餐厅和咖啡店。位于Hagen Central购物中心内，是镇上最快捷的就餐餐厅。营业早餐、午餐和晚餐。主菜价格在25至55基那之间，经常有特价或活动。咖啡和果汁价格在8至12基那之间，提供多种甜点选择（包括海根山唯一的软冰淇淋供应商——如果机器能正常工作的话）。玉米片、炸鱼薯条、冲浪牛肉（surf-n-turf）、蒜香大虾、鸡肉帕尔玛（chicken parm）以及他们的招牌香料饭碗（kai bowls）是一些不错的选择。还提供儿童菜单。有室外、室内或楼上的座位。
• Keta Kai Restaurant位于Hagen Club（靠近集市），是海根山一家老牌受欢迎的餐厅。价格低廉（一份大餐25至50基那），服务友好，食物非常美味。炸鱼薯条、印尼炒饭、鸡肉炸肉排（chicken schnitzel）、KKR汉堡和牛排三明治是一些最佳选择。提供各种软饮料（以及SP Lager啤酒）。
• Signature Epicure是镇上迄今为止最不错的餐厅。位于Sir Mara Haus内，旁边有公路上的安全停车位。着装要求严格。男士必须穿有领衬衫和长裤，女士必须穿裙子才能在室内就座。服务员会为您铺上白餐巾，气氛非常高雅。主菜价格在40至80基那之间，但有些菜品，如大牛排，可能高达100至120基那。食物非常好。提供免费的面包篮。如果您是一大群人（十人以上），您的食物可能需要一段时间（一小时或更长）。自制意面、法士达（fajitas，用滋滋作响的木盘端上）、印尼炒饭、锅炒辣猪肉（可选择辣度）、鸡肉帕尔玛和披萨是一些他们的最佳选择。提供儿童菜单。镇上最好的披萨（多种口味，尺寸很大，提供外卖）。
• Rondon Ridge Lodge也设有一家餐厅。由于景色壮丽，价格昂贵，但食物很好。主菜价格在55至80基那之间，包括西冷牛排、炸鱼薯条、卡真鸡肉、Rondon汉堡等。着装要求与Signature Epicure相同。

如果您喜欢冒险，可以尝试以下选项：

• Chetty's Restaurant位于集市以东，通常空无一人，但有一些不错的咖喱。
• Big Rooster是一家澳大利亚炸鸡餐厅，也是镇上唯一一家有汽车穿梭餐厅的。位于集市以东，紧挨着Chetty's Restaurant。准备好等待45分钟才能吃到炸鸡和薯条（“快餐”并不快）。
• Kai Bars遍布全国，但您需要一副铁胃才能消化他们的食物。食物非常油腻。镇上最好（也是最安全）的kai bar是Super7 Kai Bar，位于镇西的Puma加油站内，位于Bulldog Supplies旁，与Highlander Hotel在同一个交叉路口。最好的点餐是炸鸡和薯条。两者都烹饪得很好（并且彻底），调味也很棒。

饮品

SP Lager啤酒是海根山的主要酒精饮料，虽然也能找到Niugini Ice或Pacific Lager等品牌。SP可以在一些餐馆买到，包括Hagen Club。Hagen Club和Rondon Ridge Lodge也有酒吧，提供更多选择。最大的酒吧位于Signature Epicure（位于红蓝色高层建筑内），提供多种啤酒、葡萄酒、威士忌和其他烈酒。巴布亚新几内亚法定最低饮酒年龄为18岁（对法国青少年来说很遗憾，但对未成年的美国人来说是幸运的）。如果您选择饮用，这些都是安全的。**不要**饮用当地酿造的酒精：酒精含量极高，对您的健康有害。如果您看到有人在街上醉醺醺地游荡，那就是原因。请记住，“保持冷静，不要像傻瓜一样喝酒（镇上的SP广告牌）。

住宿

• Fispool Guest House (红角，新镇 - W.R. Carpenters Flats对面), ☏ +675 72721067. 距离市中心10分钟步行路程。这家旅馆很受巴布亚新几内亚国民的欢迎。适合背包客，不适合挑剔的人。非常便宜，双人房30基那。 
• Highlander Hotel, Hagen Drive Wahghi Parade, ☏ +675 327 8255. 该市的主要酒店，政客、政府官员等在此入住。花园漂亮，房间够用。食物可能有点问题。 
• Kagamuga Lodge (位于城镇东部，靠近机场), ☏ +675 545-1653, fax: +675 545-1254, maxkum@online.net.pg. 

连接

巴布亚新几内亚三大主要电话运营商（Digicel、B-Mobile和Vodafone）为该市提供服务。您需要购买一张带有巴布亚新几内亚号码的SIM卡并插入手机，才能拨打或发送短信到巴布亚新几内亚的电话号码。这些运营商出售通话和短信用的充值卡。还提供数据服务。全市各处散布着许多每个运营商的充值站。FoneHaus是巴布亚新几内亚最大的手机销售商，在海根山设有两家分店（分别位于Hagen Central购物中心和市中心的Hagen Plaza中心），出售廉价的无锁智能手机。Digicel商店位于市中心的Hagen Plaza，Vodafone商店位于Hagen Central。

国家代码是+675，后面是八位数的电话号码。固定电话的国家代码是+675，后面是七位数的电话号码。

下一站

骷髅行列

由于海根山位于国家中心地带，您逗留期间可以前往许多有趣的地方。

• 戈罗卡位于东高地省，是沿着通往莱城和马当的高地公路上的另一个主要城镇（也是东高地省首府）。虽然比海根山早些年更漂亮，但此后有所衰败。镇上有几家商店，一家还算体面的酒店，并围绕着一个繁忙的机场。JK Macarthy博物馆收藏了一些有趣的殖民时期和第二次世界大战的文物和信息。
• 拜耶河野生动物保护区（Baiyer River Wildlife Sanctuary）位于海根山以北。它占地740公顷，拥有185种鸟类，包括国鸟天堂鸟，以及8种哺乳动物。从镇上向北行驶约两个小时（途中有一个误导性的岔路口，道路向左转，但也直行。在镇北约6公里处向左转，即可到达拜耶河保护区）。
• 库克联合国教科文组织世界遗产（Kuk UNESCO World Heritage Site）位于机场东北部。这是一个沼泽遗址，已连续耕种7000至10000年，让我们得以一窥早期耕作方法。这个遗址可以说是“人迹罕至”，并不广为人知或鲜为人至。发现你内心的印第安纳·琼斯！