穆罗斯是西班牙西北部加利西亚沿海的一个城镇。2024年人口为8200人，是这条海岸线上一系列渔村中最大的一个，北边是塞雷斯（Serres），南边是洛罗（Louro）。如今它是一个休闲的海滩度假胜地。

抵达

从圣地亚哥自驾，沿AG-56号公路向西朝诺亚方向行驶，然后沿AC-550号公路沿河口北岸行驶。

Monbus巴士公司每小时有一班车从圣地亚哥-德孔波斯特拉出发，途经诺亚和河口北岸的其他村庄，车程1小时45分钟。

四处逛逛

城镇很小，适合步行，但探索附近的村庄需要车辆。

出租车在港口附近等候。

看

• 1 穆罗斯港是镇子的中心，停泊着休闲和小型渔船。
• Nosa Señora das Angustias教堂是一座14世纪的哥特式教堂，位于Rúa Hospital 16D。其内部结构形似一艘倒扣的船。
• 圣佩德罗教堂位于港口以南100米的Rúa Rosalía de Castro 25。它建于12世纪。可以攀登的塔楼在拿破仑战争中被毁，但后来重建。

穆罗斯市政厅

• 2 Santuario Virxe do Camiño教堂是塞雷斯村南端的一座15世纪教堂。
• Ermida das Neves是教堂上方山坡上的一座18世纪小教堂。
• Pozo do Cachón位于塞雷斯，是一座19世纪利用潮汐流作为动力的水磨坊。2025年关闭。
• 3 Laxe das Rodas岩画是史前岩石艺术。这些是青铜时代的圆形和螺旋形雕刻。
• 4 圣弗朗西斯科修道院位于洛罗以东1公里处。
• 5 洛罗山是河口与大西洋交汇处海岬上的一座241米高的小山。
• 6 利拉的奥雷奥粮仓位于利拉村。 奥雷奥粮仓是伊比利亚西北部特有的一种粮仓，是一种架在柱子上的细长建筑，用于保护粮食免受老鼠和水的侵害。这座长35米，是世界上最长的。
• 利拉的圣玛利亚教堂位于奥雷奥粮仓以北50米，建于1760年，并于1825年扩建。通常周一开放。

活动

Laxe Das Rodas岩画

• 海滩：城堡海滩（Praia do Castelo）是穆罗斯港南侧的一小片三角形海滩。水域平静且浅。

罗查海滩（Praia Rocha）是教堂附近一条300米长的沙带。

海岬以西的海滩面向大西洋，风浪较大，更适合冲浪。最长的是卡诺塔海滩（Carnota）。

• 高尔夫：附近没有标准球场。诺亚以南的Barbanza有一个短杆练习场。

购物

• Gadis超市位于港口南边的Rúa Cabo街，营业时间为周一至周六 09:30-14:00, 17:00-20:30。
• 镇上的市场在Praza de Abastos举行，时间为周一至周六 09:00-14:00。

餐饮

港口周围聚集了十几家餐馆。往北200米，如果你实在想吃，有一家Hamburguesería MacBurger汉堡店，营业时间为周三至周一 13:00-23:00。

饮品

• 酒吧位于港口南侧，供应西班牙小吃（tapas）。
• 加利西亚葡萄酒是白葡萄酒，口感清爽，类似葡萄牙葡萄酒。

住宿

利拉的奥雷奥粮仓

• Hotel do Porto, Rúa Rosalía de Castro 6 (港口南侧), ☏ +34 98 182 6081. 位于港口和镇海滩旁的精致友好酒店。 含早双人间110欧元。 (更新于2025年5月)
• Hotel La Muradana, Av Castelao 99 (港口以北100米), ☏ +34 98 182 6885. 干净、位置中心且热情好客。 双人间（仅住宿）65欧元。 (更新于2025年5月)
• Otantus Hotel, Lugar Miraflores 30 (距离港口内陆500米), ☏ +34 62 934 4434. 位于山坡上的可爱酒店，享有海景。 含早双人间140欧元。 (更新于2025年5月)

连接

截至2025年2月，穆罗斯及其周边道路有Masmovil、Movistar和Orange的5G信号，但Vodafone只有微弱的基本信号。

下一站

• 菲斯特拉（Fisterra）或称菲尼斯特雷（Finisterre），是欧洲崎岖的西端。
• 圣地亚哥-德孔波斯特拉拥有必看的中世纪大教堂和市中心。