梅基纳克
梅基纳克 地区县（MRC Mékinac）是位于摩西区的一个乡村地区。
城市
[]
- 圣提特 — 以“圣提特西部节”闻名
- 三河市 — 一个广阔的地区，提供休闲和旅游活动：度假、露营、水上活动、户外装备店、狩猎区（ZEC）以及圣莫里斯野生动物保护区。
- 圣罗克德梅基纳克 — 一个以水上活动（码头）和露营闻名的地区，拥有圣莫里斯河沿岸最美丽的悬崖。
- 大皮勒 — 一个风景如画的休闲旅游城镇（度假村、水上活动、远足小径、露营），位于圣莫里斯河畔。
- 埃鲁维尔 — 拥有三个休闲旅游活动中心：Tavibois、Camp Val Notre-Dame 和 Lac-à-la-Tortue（东部）。
- 圣特克勒 — 一个风景如画的地区，充满了休闲旅游活动：露营、划船、狩猎与钓鱼、山地自行车、雪地摩托和马术运动。
- 沙石湖 — 一个非常适合度假、露营和其他休闲旅游活动的旅游胜地。
- 蒙托班圣母镇 — 拥有巴蒂斯坎河上的蒙托班瀑布公园、蒙托班矿业村以及部分国家远足小径。
- 圣阿德尔夫 — 一个非典型的地区，横跨巴蒂斯坎河，河上有一座宏伟的铁路桥。休闲旅游活动集中在巴蒂斯坎河（度假村、划船、游泳、滑水、钓鱼）以及体育狩猎。
- 圣塞韦林（梅基纳克） — 村内有古老的磨坊（锯木和面粉）以及一座古老的水电站。Des Envies 河沿岸的两条道路提供了河段的农业和森林景观。
其他目的地
[]该地区的可控采伐区（ZEC）
- 巴蒂斯坎-尼尔森 ZEC
- 格罗布罗谢 ZEC — 第一个接待站位于该地区南部，在红松湖（Lac des Pins-Rouges）以南，可通过 131 号公路经由圣米歇尔德圣人（Saint-Michel-des-Saints）到达。第二个接待站位于横跨圣莫里斯河的里维埃尔奥拉特桥（Rivière-aux-rats bridge）的东侧。
- 草帽 ZEC — 该 ZEC 占地 1270 平方公里（490 平方英里）。
- 塔瓦奇切 ZEC — 该 ZEC 主要位于沙石湖（Hervey-Jonction Sector）市，部分位于马斯凯特西湖（Lac Masketsi）和拉佩耶尔湖（Lac Lapeyère）的未建制地区。该区域位于贝松湖 ZEC（ZEC de la Bessonne）南部。塔瓦奇切河和塔瓦奇切西河（Tawachiche Ouest rivers）贯穿其领土。位于摩西区中部的这个 ZEC 因其休闲和旅游活动而闻名。
了解
[]Mekinac 这个名字源自阿尔冈昆原住民，意为“乌龟”。
抵达
[]从蒙特利尔或魁北克市出发，走 40 号高速公路至特鲁瓦里维埃尔（Trois-Rivières）或圣安妮德拉佩拉德（Sainte-Anne-de-la-Pérade），然后向北行驶。
进入该地区的主要公路是 153 号公路、155 号公路和 159 号公路。该地区没有高速公路。
最近的机场在特鲁瓦里维埃尔。
四处逛逛
[]看
[]位于圣提特的 Musée Souvenirs d'autrefois 博物馆，通过精心重建的建筑，如厨房、卧室、教堂和谷仓，向摩西区的祖先致敬。
位于大皮勒的 Village du Bucheron 讲述了自 1850 年以来圣莫里斯河谷林业的历史。
位于 Dessureault 路上的 Bordeleau 廊桥跨越 Envies 河，连接埃鲁维尔和圣提特。
参观位于蒙托班圣母镇的蒙托班瀑布公园（Parc des Chutes-de-Montauban）。
活动
[]该地区吸引游客的最大亮点是圣提特西部节，这是加拿大东部最重要的西部节日。九月份有精彩的表演和马术比赛。
徒步穿越圣提特至圣罗克德梅基纳克（Saint-Roch-de-Mékinac）之间长达 19 公里（12 英里）的全景路线，或在大皮勒附近徒步 13 公里的国家小径 - 雅克·布特（Sentier National - Tronçon Père Jacques-Buteux）。
前往三河市，那里的户外装备店将为您提供攀岩、漂流、皮划艇、皮划艇漂流、峡谷探险和其他户外运动的装备。
九月初举行的摩西国际皮划艇经典赛包括一场横跨 200 公里（120 英里）的皮划艇狂欢，分为三个阶段，从拉图克到三河市，以及其他体育和文化活动。
从大皮勒登上 Windigo 号游轮，在圣莫里斯河上巡游。
沿着蜿蜒风景优美的公路，从爱德华湖（Lac-Édouard）到皮埃尔河（Rivière-à-Pierre）（112 公里），穿越森林。或者从圣特克勒（Sainte-Thècle）出发，前往耶穌會湖（Lac du Jésuite）的旅程。走 134 公里的卡里尼昂（Carignan）至赫维-琼克申（Hervey-Jonction）的风景路线，可以看到魁北克省最高的铁路桥，靠近沙石湖。
从埃鲁维尔出发，您可以徒步或骑自行车游览 Tortues 湖（Tour du Lac à la Tortues）或南梅基纳克河路线（Route de la rivière Mékinac du Sud）。
圣斯坦尼斯拉斯（Saint-Stanislas）和圣阿德尔夫之间 31 公里的巴蒂斯坎河之旅是一条欣赏巴蒂斯坎河的好路线。
从圣塞韦林出发，沿着 Envies 河的磨坊风景路线。