加泰罗尼亚拥有许多自然公园。加泰罗尼亚位于伊比利亚半岛的东北角，是一个拥有丰富多样的地貌的地区，从崎岖的山脉到宁静的地中海海岸，应有尽有。

了解

在这些公园中，您会发现艾格斯托尔特斯圣莫里西湖国家公园，那里有倒映着天空的阿尔卑斯湖泊和似乎低语着往昔秘密的千年古树。还有蒙特塞尼自然公园，那里茂密的林地和迷人的生物多样性与历史和民间传说交织在一起。

加泰罗尼亚的保护自然区域网络由 165 个具有特殊生态价值的区域组成，这些区域受到“自然利益区计划”（PEIN）的保护，其面积相当于加泰罗尼亚领土的 30%。

自然公园

共有 20 个被标记为“自然公园”。更多信息请访问西班牙语或加泰罗尼亚语的 ParcsNaturals.gencat.cat 官方网站。

历史

加泰罗尼亚在通过建立自然公园来保护其自然财富方面拥有悠久的历史。加泰罗尼亚自然公园的概念可以追溯到 20 世纪初，当时该地区认识到保护其独特生态系统的必要性。

加泰罗尼亚最早的自然公园之一蒙特塞尼于 1978 年宣布成立，后来被指定为联合国教科文组织生物圈保护区，这表明了其对保护和可持续发展的承诺。艾格斯托尔特斯圣莫里西湖国家公园成立于 1955 年，是加泰罗尼亚致力于保护其自然遗产的另一个杰出范例。

多年来，加泰罗尼亚不断扩大其自然公园网络，包括著名的加罗特查火山区自然公园，展示了该地区的火山历史和令人惊叹的地貌。

如今，加泰罗尼亚拥有各种各样的自然公园，每个公园都提供了独特的动植物群和户外娱乐机会。这些公园是加泰罗尼亚致力于环境保护和颂扬其非凡自然美景的证明。

巴塞罗那

图罗德霍姆 (Turo de l'Home)

1 科尔塞罗拉自然公园 拥有众多徒步小径，展现隐藏的溪流、多样的植物、历史遗迹、丰富的鸟类以及从高处俯瞰巴塞罗那的壮丽景色。

2 卢夫雷加特三角洲自然区 这些公园拥有极高的生物多样性，毗邻农田。它们包含不同的自然环境：卢夫雷加特河的下游、泻湖和湿地、沙丘上的沿海松树林以及几乎是加泰罗尼亚独有的带有沙丘植被的海滩。由于它们位于北欧至非洲候鸟迁徙路线的中途，因此它们是鸟类迁徙的重要栖息地。

蒙特塞拉特

3 蒙特塞尼自然公园 展现出多样的景观：古老的森林、田园诗般的草地和迷人的村庄。您可以沿着标记清晰的小径徒步，穿过古老的林地，欣赏隐藏的瀑布和全景。攀登图罗德霍姆是当地人喜爱的徒步路线。

4 蒙特塞拉特自然公园 坐落在加泰罗尼亚，蒙特塞拉特自然公园是灵性和自然的迷人交织。 striking 蒙特塞拉特山醒目地耸立着，上面装饰着标志性的蒙特塞拉特修道院。朝圣者和自然爱好者都被其独特的岩层所吸引，而徒步小径则通往点缀着小教堂和壮丽全景的隐秘角落。公园多样的生态系统孕育着独特的动植物，提供了逃离野性之美的机会。无论您寻求精神上的反思还是户外探索，蒙特塞拉特的古老敬畏与自然风光相结合，都将带您踏上一段难忘的加泰罗尼亚之心之旅。蒙特塞拉特修道院矗立于此，是一座奉献给蒙特塞拉特圣母（也俗称“La Moreneta”）的本笃会修道院。

5 圣洛伦斯德尔蒙特伊洛巴克自然公园 — 这个公园将历史与荒野无缝地编织在一起。高耸的山峰和茂密的山谷中有古代文明的遗迹，包括山顶堡垒和中世纪废墟。徒步旅行者会发现一条四通八达的步道网络，穿过山毛榉和橡树林，可以看到隐藏的洞穴和全景。作为一个联合国教科文组织地质公园，其地质构造揭示了地球的故事。公园的魅力因栖息于此的丰富动植物而更加丰富。圣洛伦斯德尔蒙特伊洛巴克邀请探险家们去发掘其自然和文化遗产的层层叠叠，这是加泰罗尼亚风景中的宝库。

6 佩德拉福尔卡山脉自然公园 (其正式名称为Paratge Natural d'Interès Nacional del Massís del Pedraforca) 是加泰罗尼亚最标志性的自然区域之一，其生物丰富性体现在独特的地理背景中。这种标志性的特征很大程度上源于山脉非常奇特的外形。尽管它受到特殊保护，但它位于卡迪-莫伊谢罗自然公园内。

赫罗纳

罗德斯圣佩雷修道院-卡普德克雷乌斯

7 恩波尔达湿地自然公园。这是一个相互依存的生态系统马赛克。海岸前有相对较浅的海水区域，底部是沙质的。它还拥有科斯塔布拉瓦仅存的原始海滩，并包括沿海咸水泻湖。2024 年，它接待了超过 275,000 名游客。

8 阿尔贝拉国家级自然风光区 — 由两个不同的区域组成：西侧包括雷卡森斯城堡 (Recasens Castle)，东侧包括圣基尔塞德科莱拉修道院 (Sant Quirze de Colera monastery)，之间是巴纽尔斯山口 (Coll de Banyuls) 地区。

梅德斯群岛，埃斯塔蒂特 (科斯塔布拉瓦)

9 卡普德克雷乌斯自然公园 — 这里是比利牛斯山脉伸入地中海的海角。由塞拉德罗德斯山脉 (Serra de Rodes) 构成，位于罗萨斯 (Roses)、卡达克斯 (Cadaqués) 和兰萨 (Llançà) 之间，这里有一片海岸线，因受北风和海浪的侵蚀而形成独特的悬崖地貌。大部分地表覆盖着灌木和旱生草地，这与沿海地带裸露的植被景观形成鲜明对比。2024 年，它接待了超过 570,000 名游客。

10 特尔河和弗雷泽河源头自然公园 — 这个公园位于比利牛斯山脉高处，北部是法国边境。它有许多著名的山脉和努里亚修道院 (Nuria Monastery)，坐落在一个只能乘火车到达的偏僻山谷中。它还包括努里亚 (Nuria) 和瓦尔特 2000 (Vallter2000) 的滑雪胜地。

11 蒙特格里、梅德斯群岛和下特尔自然公园 — 该公园包括蒙特格里山脉和海洋保护区。独特的景观由悬崖、海湾和海滩组成的海岸线构成，延伸至具有毋庸置疑生态价值的海底；一个山体中耸立在下特尔和上特尔河的冲积平原之间；以及特尔河流入帕尔斯湾时形成的湿地。2024 年，它接待了超过 700,000 名游客。

12 加罗特查火山区自然公园 — 这是一个位于奥洛特 (Olot) 附近的地区，拥有小山丘，但实际上是火山锥。该地区是一片完全被森林覆盖的区域，这使得看到火山锥变得困难。参观的最佳时间是 11 月左右，那时所有的树木都会改变颜色。2024 年，它接待了超过 475,000 名游客。

莱里达

圣毛里西湖

13 艾格斯托尔特斯圣莫里西湖国家公园 — 一个野性的比利牛斯山脉地区，山峰超过 3000 米，拥有近 200 个湖泊。其陡峭的地形十分突出，有 U 形山谷、冰川槽、池塘、峡谷和岩石堆。2024 年，它接待了超过 580,000 名游客。

14 上比利牛斯自然公园 — 这是最大的公园。它位于比利牛斯山脉，也是法国和安道尔的边境。它拥有壮丽的景色和丰富的动物群，包括棕熊。2024 年，它接待了约 325,000 名游客。

15 卡迪-莫伊谢罗自然公园 是加泰罗尼亚的一个自然兴趣区，包括卡迪和莫伊谢罗的阿前比利牛斯山脉。这是一个高山公园。它包括利奥布雷加特河 (Llobregat) 的源头，以及佩德拉福尔卡 (Pedraforca) 山脉。2024 年，它接待了超过 350,000 名游客。

16 马斯德梅隆斯-阿尔费斯 — 马斯德梅隆斯-阿尔费斯旱地自然区域被指定为鸟类特殊保护区。这是莱里达平原旱地地区的一个农业区域。这里栖息着加泰罗尼亚主要的沙锥鸟种群，尽管我们也能发现其他草原鸟类，如鸲（wren）、山雀（tit）、雷洛（terrelo）等。这些鸟类在这片由荒地、荒原、大麦作物、橄榄树和杏仁树组成的区域中找到了它们的理想栖息地。

塔拉戈纳

埃布罗河三角洲

17 埃布罗河三角洲自然公园 — 位于埃布罗河口。它包括具有国际重要性的湿地，尤其是作为水禽栖息地。2013 年，联合国教科文组织宣布特雷斯德尔埃布罗 (Terres de l'Ebre) 为生物圈保护区，其中包括埃布罗河三角洲自然公园。2024 年，它接待了超过 450,000 名游客。

波夫莱特修道院

18 普布莱特自然公园 — 这个区域位于普拉德斯山脉 (Prades mountains) 的北坡，是弗朗科利河 (Francolí river) 的源头，提供了徒步旅行和散步的绝佳机会，或者只是欣赏风景并享受上百个天然泉水，其中许多含有铁质水。GR 175 徒步路线的一部分穿过这个自然区域。它是塔拉戈纳地区保存最完好的自然区域之一。2024 年，它接待了约 300,000 名游客。

19 埃尔斯波尔特斯自然公园 — 埃尔斯波尔特斯山脉 (Massif dels Ports) 是加泰罗尼亚、阿拉贡和巴伦西亚地区交汇的山脉系统，位于特雷斯德尔埃布罗生物圈保护区 (Terres de l'Ebre Biosphere Reserve) 的核心区域。东侧或海侧非常陡峭，布满悬崖和斜坡，犹如一堵巨大的墙突然出现在眼前。西侧或内陆斜坡的形态略微平缓。山脉的主要河流，如马塔兰尼亚河 (Matarranya)、乌尔德梅河 (Ulldemó)、阿尔加斯河 (Algars) 和“埃斯特雷斯河” (Estrets)，雕刻出了壮观的深邃峡谷。2024 年，它接待了超过 200,000 名游客。

20 蒙特桑特山脉自然公园 — 自然公园延伸到塞拉拉达普雷利托拉尔卡塔拉纳 (Serralada Prelitoral Catalana) 的西部，位于普里奥拉特县 (Priorat county) 内。一个多样而丰富的景观，源于复杂的地形、多个气候区域的交汇以及传统的农业用途。在南坡，高耸的岩壁 Cingule Major 雄伟地突出。在它们之上，山继续向上缓坡上升，直到达到 Serra Major。它拥有布翁雷波斯西多会修道院 (Cistercian monastery of Bonrepòs)，然后，尤其是，于 1194 年在此建立的圣玛丽亚德斯卡拉代修道院 (convent of Santa Maria d'Escaladei)。2024 年，它接待了超过 160,000 名游客。

联合国教科文组织生物圈保护区

联合国教科文组织生物圈保护区世界网络是拥有重要生物多样性和重要生态系统的广阔景观。每个保护区都是环境合作和可持续发展的焦点，并为旅行者提供了欣赏和了解自然环境独特之处的机会。

官方名称	地点	指定年份	定期审查	备注
1 蒙特塞尼	加泰罗尼亚	1978	2000, 2011
2 特雷斯德尔埃布罗，加泰罗尼亚	加泰罗尼亚	2013		涵盖三个地区——下埃布罗 (Baix Ebre)、蒙特西亚 (Montsià) 和特拉阿塔 (Terra Alta)。
3 瓦尔达兰生物圈保护区	加泰罗尼亚	2024

观鸟

最适合观鸟的公园是：

• Cap de Creus Natural Park
• 安普尔丹沼泽自然公园
• 埃布罗三角洲自然公园
• 卢夫雷加特三角洲自然区
• 马斯德梅隆斯-阿尔费斯旱地自然区域

另请参阅

• 西班牙的国家公园
• 巴塞罗那省的自然公园