廊磨喃府 (หนองบัวลำภ) 是依善地区的一个城市和省份。除了风景如画的自然风光，尤其是 Phu Phan 山脉和一个美丽的湖泊外，廊磨喃府还拥有丰富的文化景点，如考古遗址和有趣的当地手工艺品。

了解

廊磨喃府于1993年12月成立，成为泰国的第76个省。在分离之前，廊磨喃府是乌汶叻差他尼的一部分。尽管该省成立于1993年，但它有着悠久的历史。在该地区发现的考古文物表明，廊磨喃府自史前时代就有人类居住。大约200年前，一个城镇由湄公河左岸的老挝人建立。在阿瑜陀耶和拉达那哥欣时代，廊磨喃府的名字出现在历史记录中，作为暹罗军队进军讨伐万象时的休息场所。

抵达

乘汽车

从曼谷出发，驾车者可以使用1号公路（Pahol Yothin 路）前往素叻他尼。在107公里处右转进入2号公路（Mitraphap 路），经过呵叻、孔敬、乌汶叻差他尼。然后左转进入210号公路，经过乌汶叻差他尼的Nong Wuasor前往廊磨喃府。此路线长608公里。或者，在孔敬左转进入2109号公路（Namphong-Ubonrat Dam），经过None Sang到达廊磨喃府。此路线长577公里。

乘巴士

班车和空调长途汽车提供往返曼谷和廊磨喃府的定期服务。如需了解更多信息，请致电东北长途汽车总站（Mo Chit 2），电话：+66 2 9362852-66 或 +66 2 9361880，或联系Transport Company (BKS)。

乘火车

火车乘客可以从曼谷乘坐火车到乌汶叻差他尼，然后乘坐巴士前往廊磨喃府。可以在泰国国家铁路公司查询火车时刻表，电话：1690, +66 2 2204334, +66 2 2204444。

乘飞机

泰国航空不提供曼谷和廊磨喃府之间的直飞航班。乘客可以飞往乌汶叻差他尼，然后乘坐巴士前往廊磨喃府。如需查询航班时刻表，请致电泰国航空，电话：1566, +66 2 356111, +66 2 2800060, +66 2 6282000。

四处逛逛

与泰国大多数农村省份一样，通常有当地巴士和宋条车在省会周围以及省内城镇之间运行。宋条车、摩托出租车和某种嘟嘟车通常也可以包车。

看

• 纳雷素万大帝纪念碑和神庙 (พระอนุสาวรีย์และศาลสมเด็จพระนเรศวรมหาราช). 为纪念纳雷素万大帝而建，他于1574年在当时统治泰国的缅甸勃固国王的命令下，从廊磨喃府率军前往万象。 
• Luang Pu Lod 博物馆 (พิพิธภัณฑ์หลวงปู่หลอด). 在Wat Tham Klong Pen寺院内，有一座Pmotita宝塔，里面供奉着来自尼泊尔的佛陀舍利。 
• Huay To 瀑布植物园 (วนอุทยานน้ำตกเฒ่าโต้). 这个绿树成荫的公园是野餐的热门场所。Pu Loop的秘密神社就在附近。 
• None Wat Pa (โนนวัดป่า). 这个历史遗址曾经是一座古庙，供奉着一条那迦保护下的坐姿佛像。这里发现了高棉时代的古老建筑和文物。 
• 侬巴 (หนองบัว). 这个大池塘就在市政府前面。由于它从不干涸，池塘有着Phu Phan Kham山脉的美丽背景，是一个受欢迎的休闲场所。 
• Phra Wor Phra Ta 市柱神庙 (ศาลหลักเมืองพระวอ พระตา). 市柱神庙是为了纪念该市的创始人而建。 
• Phu Phan Noi (ภูพานน้อย). 这座山提供了绝佳的观景点，“dao bon din”或“地上的星星”。 
• 贝壳化石博物馆 (พิพิธภัณฑ์หอยหิน ๑๕๐ ล้านปี). 来自侏罗纪时期的贝壳化石，距今约1.4亿至1.5亿年。在附近的区域，可以在粉砂岩层中看到60个恐龙化石，而贝壳和古代鳄鱼的化石则在更低的层中。 
• Wat Sri Koon Muang (วัดศรีคูณเมือง) (在Worarat路). 这座古庙收藏着珍贵的古代石叶，这些是重要的考古文物，以及“Luang Por Phra Chaichettha”，一座重要的老挝风格佛像。 
• Wat Tham Klong Pen (วัดถ้ำกลองเพล). 这是该省著名的森林寺庙。寺庙被茂密的植被覆盖，并装饰有岩石花园，环境阴凉宁静。主殿（ubosot）供奉着Luang Pu Khao的雕像和一面双面古老的大鼓（Klong Pen）。 

餐饮

依善菜深受老挝菜的影响，与泰国中部烹饪截然不同，尽管两者之间存在相当大的交流。也许最著名的依善菜是Som Tam（在老挝/依善语中是Tam Mak Hung），一种用未成熟的木瓜制成的辣沙拉。泰国人制作时使用干虾，而在依善地区，更喜欢用腌渍蟹（Puu）或泥鱼，这是一种需要适应的口味。其他特色菜肴包括烤鸡（Gai Yang）、糯米饭（Khao Niaw）以及各种称为Larb的冷肉、薄荷和柠檬汁沙拉。

住宿

• Aum Home Stay Guesthouse, 13/1 Nong Muang巷, Po Chai, Ban Don Han (廊磨喃府郊外，（从乌汶叻差他尼乘巴士1小时，从曼谷乘VIP巴士9小时）), ☏ +66 87 6975081, pen_nomad@hotmail.com. 家庭经营的宾馆，周围环绕着稻田，没有Wi-Fi，没有电视，没有空调，没有交通噪音。（附近约1公里处有网吧）。 

下一站

• 黎府、乌汶叻差他尼，或孔敬省的春蓬