对于外国人来说，北荷兰可能是一个令人惊喜的地方。这个人口稀少的地区拥有一些令人惊叹的历史古迹、迷人的城市、优秀的博物馆和绝佳的水上运动机会。其自然风光也多种多样，从广阔的石楠地到美丽的湖区应有尽有。

一旦冬天来临，一年一度的“十一城巡游”——一项途经弗里斯兰省 11 个美丽城镇的盛大滑冰活动，上一次举办是在 1997 年——便成为全国上下热议的话题。尽管自然条件很少允许这项巡游举行，但它似乎已成为荷兰身份认同的一部分。你可能极少会赶上这场盛会（据估计，如果该巡游举行，将成为荷兰历史上规模最大的单一活动），但即使在盛夏，该地区也是一个宜人的旅游目的地。

北荷兰大部分地区由平坦的围垦地貌组成，但德伦特省是个例外，它坐落在一个高原上，以石楠地为主。

地区

Drenthe 该地区位于德伦特高原，因其石楠地、沙质地面和新石器时代的巨石墓而深受荷兰游客的喜爱。

弗里斯兰 弗里斯兰以其湖泊和滑冰文化而闻名，拥有独特的文化、语言和传统。夏季的“斯尼克周”（Sneekweek）是一年一度的划船活动，而冬季则围绕着“十一城巡游”（Elfstedentocht）展开，这是世界上最传奇的滑冰比赛之一，仅在极度寒冷的冬季才能举行（上一次举办是在 1997 年）。

格罗宁根 格罗宁根市是该国最热门的城市之一，也是北部地区的一大亮点。周边地区（Ommelanden）非常平坦且非常翠绿，历史上属于更广阔的弗里斯兰地区。

城市

• 1 阿森 — 以荷兰 TT 赛道而闻名，是所有 MotoGP 爱好者的首选目的地
• 2 布尔坦热 — 令人惊叹地修复了历史悠久的堡垒城镇，是该地区一日游的绝佳选择
• 3 代尔夫宰尔 — 友好的港口小镇，每五年举办一次热闹的 Delfsail 航海活动
• 4 埃门 — 拥有该国最著名的动物园之一
• 5 格罗宁根 — 迄今为止北荷兰最大的城市。充满活力的学生城，拥有丰富的历史遗产和一流的博物馆
• 6 哈林根 - 一个迷人的港口小镇，灯塔是其众多历史古迹之一
• 7 海伦芬 — 北荷兰的体育之都，拥有著名的室内滑冰场 Thialf
• 8 吕伐登 — 定于 2018 年成为欧洲文化之都，这座省会城市充满现代与历史文化
• 9 斯尼克 — 位于弗里斯兰湖区中心，是帆船和其他水上运动的中心

其他目的地

弗里斯兰湖区是热门的划船和水上运动目的地

• 1 西弗里斯群岛 — 位于荷兰北部海岸的岛屿链
• 2 韦斯特博尔克 — 第二次世界大战过境营，现为博物馆和数个纪念碑
• 3 弗里斯兰湖区 — 弗里斯兰省 24 个相互连接的湖泊，非常适合帆船运动
• 4 韦斯特夸特耶 — 位于北荷兰中心地带的乡村地区

了解

定居点以外，弗里斯兰省和格罗宁根省主要由草甸和耕地组成。此外，它们也是进行帆船等水上活动的好地方。德伦特省则略有不同，它还拥有大片森林和更起伏的地形。最后，西弗里斯群岛也别具特色。

这里的慢生活节奏比西部地区稍慢。特别是德伦特省，深受希望退休后搬到更安静地区的人们的欢迎。然而，许多年轻人却离开该地区去寻找工作。

对话

所有三个省都说荷兰语，但在弗里斯兰省，弗里斯语是官方语言，被广泛使用。弗里斯语是一种独特的语言，介于荷兰语、英语和斯堪的纳维亚语之间。弗里斯兰人不会期望外国人掌握这门语言，但了解一些基本句子可能会为你提供一个话题。在弗里斯兰城镇，人们说的是受弗里斯语影响的荷兰语方言——Stadsfries。

在格罗宁根省和德伦特省，人们使用当地方言，有时统称为“荷兰低地撒克逊语”。当地人会用他们的省份或城镇名称来称呼他们的方言，或者称它们为“Plat”。在弗里斯兰省东南部，人们说一种被称为“Stellingwerfs”的荷兰低地撒克逊语变体。然而，整个地区都普遍理解荷兰语和英语。

抵达

有多条高速公路通往北部，构成了该地区道路系统的骨干。A7 高速公路经过阿夫斯鲁特丹（Afsluitdijk），从北荷兰半岛进入北荷兰。然后是 A6 高速公路，从阿姆斯特丹经弗莱福兰省向北延伸，以及 A28 高速公路，从乌特勒支和东荷兰而来。从德国方向，A7 高速公路从东弗里斯兰进入格罗宁根，A37 高速公路从西部平原进入德伦特省。除此之外，发达的省道网络使该地区通过汽车、摩托车甚至自行车都能很好地到达，因为除了高速公路，你还会发现大量的自行车道。

所有前往北荷兰的国内火车连接都经过兹沃勒。对于主要目的地，你不需要换乘，因为城际列车从吕伐登和格罗宁根直达阿姆斯特丹、史基浦机场、乌特勒支、海牙和鹿特丹等目的地。通常每小时有两趟城际列车向北运行。此外，还有一条从德国（莱尔镇）通往北荷兰的地区性铁路。然而，由于一条铁路桥受损，边境铁路口岸目前无法使用（有替代巴士服务）。

有几条巴士线路可用于进入北荷兰。350 路巴士是一条经过阿夫斯鲁特丹（Afsluitdijk）的巴士线路，如果你想从阿尔克马尔前往博尔斯瓦尔或吕伐登，这是最快捷的选择（2 小时，17 欧元）。在高峰时段，这辆巴士可能会非常拥挤。对于大多数其他出发点，火车通常更方便、更快捷地到达主要地点。长途巴士线路由Flixbus等公司运营。这些长途巴士连接格罗宁根市（北荷兰的交通枢纽）与阿姆斯特丹、恩斯赫德和埃因霍温，以及包括奥尔登堡、不来梅、汉堡、柏林和布鲁塞尔在内的国际目的地。

至于航空选项，位于格罗宁根以南泰纳洛的格罗宁根埃尔德机场提供飞往度假目的地的国际航班，以及往返哥本哈根、伦敦和格但斯克的常年航班。其他选择包括德国不来梅的机场（用于低成本航空公司），当然还有阿姆斯特丹史基浦机场（提供大量国际航班连接，从史基浦到北荷兰的火车约需 2 小时，例如到格罗宁根的直达火车 2 小时 10 分钟）。

四处逛逛

德伦特省的石楠地盛开

北荷兰地区地势平坦开阔，非常适合骑自行车和徒步旅行，许多游客至少会以这种方式探索该地区的一部分。有许多现成的路线，有些有指示，有些则可以在每个中型或大型城镇的旅游信息中心购买。由于荷兰人普遍热爱骑行，网上也有大量的路线信息。然而，由于到处都有无数的自行车道和其他自行车设施，你在选择的目的地之间自行规划路线将毫无困难，所以快上车出发吧！在大多数大城市，你都可以找到自行车租赁服务；请查看各个城镇的文章了解具体信息。

广泛的公共交通系统几乎服务于该地区的每一个角落，几乎所有地方都可以通过公共交通到达。*火车由 NS（荷兰国家铁路，连接国内其他地区的主要线路）和 Arriva（格罗宁根省和弗里斯兰省的地区火车）运营。尽管该地区在住在西荷兰的荷兰人眼中较为偏远，但它拥有 60 多个火车站。大多数车站都很小，但它们在可达性方面提供了极大的便利。但请注意，大多数乡村车站都没有工作人员或办公室。

巴士由 Arriva（弗里斯兰省北部和西部）和 Qbuzz（该地区其余部分）运营，包括当地、地区和快速的跨地区 Qliner 服务。格罗宁根、吕伐登和阿森等大城市通常有多种巴士服务，是前往小城镇的好起点。网站 9292.nl提供所有公共交通的路线规划器。

道路良好且发达，尽管主要高速公路网络不如西部地区密集。如果你要去较小的目的地，你可能需要走稍微小一些的N级公路，这些公路还可以，但限速为 80 或 100 公里/小时，而不是 120/130 公里/小时。不过，好的一面是，道路通常比该国其他地区拥挤得多。

看

布尔坦热防御工事的壮丽设计

无论你是历史爱好者、自然爱好者还是艺术迷；这里都有许多值得参观的景点。经过时间考验的史前巨石墓默默地提醒着该地区早期居民的存在。大约 54 座这样的Hunebedden（荷兰语称呼）至今仍存在，成为探索该地区时有趣的停留点。如果你想了解更多，可以去博尔格（Borger）附近的巨石墓，它是最大的一个，旁边还有一个考古博物馆。尽管现场没有巨石墓，但位于阿森（Assen）的德伦特博物馆也提供信息，并收藏了大量史前文物，包括保存完好的沼泽干尸。

还有许多后期的历史遗迹。宏伟的布尔坦热堡垒不仅修复得很好，还设有一个历史博物馆。还有其他几处优秀的堡垒，包括斯洛赫特伦附近的Fraeylemaborg，它也是一座博物馆。格罗宁根市（Groningen）拥有美丽的历史中心，高耸的马丁尼塔是主要地标。如果你对艺术感兴趣，不要错过著名的格罗宁根博物馆，那里有不断变化的、通常非常出色的现代和古典艺术品收藏。在众多迷人的小型历史城镇中，以其“悬空厨房”而闻名的阿彭赛尔，以及拥有宏伟市政厅和精巧的 18 世纪天文仪的弗兰克尔都值得一提。

在德伦特省广阔的石楠地、宁静的弗里斯兰湖区和北部海岸线上，可以找到绝美的自然风光。乘船夜宿泰塞尔岛或其他瓦登海小岛，这些都是荷兰人度假的热门目的地。参观位于皮特比伦的耳鳍海豹救助中心，或在埃门动物园观看动物。

活动

皮特比伦附近的泥滩徒步者

北荷兰的景观宽广而平坦，非常适合户外活动。

• 徒步和骑行很受欢迎，因为乡村提供了从石楠地到森林，再到农田和湖区的各种景色。乡村地区点缀着村庄，草地上点缀着奶牛，展现了典型的荷兰风光。无论你是一位训练有素的骑行者，还是刚刚租了一辆自行车来探索自然风光，缺乏起伏的山丘都能提供适合每个人的绝佳路线。
• 泥滩徒步值得单独提及。在退潮时，当浅浅的瓦登海退去，暂时可以从北部海岸走到弗里斯兰群岛之一。这些活动最好在专业向导的指导下进行。这项活动不适合任何有行动不便问题的人，这是一次不错的徒步，但不需要特殊训练。不错的出发点包括皮特比伦和霍尔韦尔德。
• 划船和帆船非常受欢迎。弗里斯兰湖区是绝佳的起点，但发达的水道网络和北部的瓦登海使其有可能乘船游览北荷兰的大部分地区。探索弗里斯兰湖区的良好起点包括斯尼克、格劳和莱默，尽管湖边几乎每个村庄都有船只租赁选项。
• 滑冰是该地区一项重要的热情所在。与国家其他地区相比，这里的气候略冷，并且拥有丰富的水域和人工滑冰场，该国首次进行户外滑冰的机会通常出现在北荷兰。即使你没有计划自己滑冰，也可以参加一些比赛，因为它们通常是体验荷兰文化的一种有趣方式。

餐饮

沿海地区和西弗里斯群岛显然有悠久的**海鲜**菜肴传统。瓦登海的虾和牡蛎尤其值得一试。

然而，往内陆稍稍走，传统的食物通常是豆类、谷物和土豆等丰盛、营养丰富的食物。与许多地方一样，这些地区的甜点似乎经受住了时间的考验，在家庭和餐厅菜单上都十分常见。**Dúmkes**，一种带有坚果的饼干，在弗里斯兰大陆和阿梅兰岛都很受欢迎。**Poffert**，在弗里斯兰省有称为boffert 的变体，是一种简单的蛋糕，介于布里奥修和蛋糕之间，切片食用。**Oudewievenkoek**（或称*老妇人蛋糕*）是一种带有茴香籽风味的香料蛋糕，在整个地区都很常见。

人们对本地产品日益感兴趣，该地区正在重新发现旧传统并建立新传统。泰塞尔岛（Texel）以其**羊肉**而闻名，你可能在全国各地的菜单上都能找到。**羊奶酪**是当地特产，传统上在北部地区以及德伦特省的石楠地等其他地区生产。风干的香料**香肠**是另一种受欢迎的地区产品。

饮品

啤酒在荷兰各地都很受欢迎，但在产量方面，北荷兰的**苦酒**和**杜松子酒**占有更大的比重。该国最大的酿酒厂之一Hooghoudt，于格罗宁根成立，其主要办事处至今仍设在那里。其产品深受整个北荷兰的喜爱。它生产各种烈酒和杜松子酒，并采用了北荷兰的多种传统酒精饮料配方。值得注意的是，它还生产一系列不含酒精的柠檬水。

虽然**Berenburg**（由荷兰杜松子酒和草药制成）最初来自阿姆斯特丹（Amsterdam），但它最初在北荷兰更受欢迎。地区性品种包括**Sonnema Berenburg**和**Weduwe Joustra**。**Dokkumer coffee**是爱尔兰咖啡的地区版本，由咖啡、berenburg 和鲜奶油组成。弗里斯兰群岛有自己的苦酒，称为 Juttertje（在泰塞尔岛）或 Schylger Jutters-Bitter（在特塞尔林岛）。不太受欢迎但绝对传统的**Fladderak**，是一种带有柠檬和肉桂味的利口酒。

下一站

荷兰很小，前往国内任何其他地区最多只需几个小时。穿过 32 公里长的阿夫斯鲁特丹（Afsluitdijk）——连接北荷兰和西荷兰的主要堤道，那里有所有著名的荷兰景点。鲜为人知的是，东荷兰与该地区南部接壤，有一些出人意料的好景点，包括宜人的历史名城和乡村城堡。或者，向东前往并越过边境进入德国，在那里你会发现自己身处下萨克森州。或者，你可以直接开车穿过那里，从格罗宁根市（Groningen）出发不到 4 小时，你就可以到达丹麦边境。