冲绳北部 (沖縄北部 Okinawa-hokubu)，也被称为 山原 (やんばる) 或 国头 (国頭)，是 冲绳岛最北的部分。

了解

冲绳北部是冲绳岛上最原始、人口最少、可以说也是最美的地区。它包括 名护 (名護) 市以及 恩纳 (恩納)、国头 (国头)、大宜味 (大宜味)、东 (東)、本部 (本部)、今归仁 (今帰仁)、宜野座 (宜野座) 和 金武 (金武) 等村镇。它与 德之岛、西表岛 和 奄美大岛 一起，于 2021 年被联合国教科文组织列为自然 世界遗产。

旅游信息网站

冲绳北部的大多数城镇都有自己的旅游信息网站，这些网站大多只有日语，但可能包含自动翻译。值得注意的包括 恩纳、名护 和 本部。

抵达

58 号国道贯穿冲绳北部，从那霸经过恩纳、名护，一直延伸到边户岬。如果从南部前往名护或更远的地方，从那霸出发的冲绳高速公路是最快的方式。

乘巴士

从 那霸 机场和巴士总站，有 冲绳机场接驳巴士 运行，沿着 58 号国道穿越恩纳的整个区域，并继续前往 本部。单程票价约为 1400-1600 日元，但一些酒店如果提前预订可能会提供免费接送服务。

从那霸巴士总站（朝日桥单轨列车站对面）乘坐高速巴士 111 号前往名护。行程约需 2 小时，费用为 2,040 日元。高速公路上会有许多停靠站。111 号巴士也从那霸机场出发，费用为 2,160 日元。

四处逛逛

冲绳巴士 20/120 路公交车贯穿西海岸，从 那霸 前往 名护，班次大约每 30-45 分钟一班，运营时间约为 06:00 至 19:00。其他地区也有公交车服务，但班次非常稀少。对于超过周末的度假旅行，大多数游客会选择租车。

从本部可以前往几个岛屿，分别是可以通过桥梁到达的小岛水纳岛（Sesoko）和通过渡轮到达的1 岛（Minna-jima）。这两个岛都属于本部町。渡轮也从本部港开往伊江岛（Ie-jima）。

看

• 1 冲绳美丽海水族馆 (沖縄美ら海水族館), 424 Ishikawa, ☏ +81 980-48-3748. 08:30-18:30 (最后入场 17:30). 冲绳美丽海水族馆是海洋博公园的一部分，馆内有一个 7,500 立方米的大型水箱，饲养着鲸鲨和鬼蝠鲼等大型鱼类。这里非常受日本人欢迎，建议您一早前来参观以避开人群。 ¥1,800.  
• 2 布塞纳海洋公园 (ブセナ海中公園). 09:00-17:30. 半岛上有一个海底观测塔和一个玻璃底船，每20分钟一班。有免费的电车式穿梭巴士。 船票+观景塔套票 ¥2100/1050（成人/儿童）。也有单独的观景塔票或船票。. (更新于 2015 年 4 月)

• 
  布施奈海洋公园
• 
  玻璃底船和...
• 
  海底观景台。

• 3 今归仁城迹 (今帰仁城, Nakijin Gusuku). 琉球王国的城迹，是联合国教科文组织世界遗产的一部分。城堡包含几个神圣的“御嶽”（Utaki）林地，反映了城堡作为宗教活动中心的地位。这里以寒绯樱而闻名，这种樱花在1月中旬至2月上旬在冲绳北部盛开，是日本每年最早的樱花。遗址尤其以俯瞰东海的美丽景色、宏伟壮观的城墙以及城堡占地面积的广阔而闻名。  
• 4 名护菠萝公园 (ナゴパイナップルパーク), 1195 Biimata, ☏ +81 980 53 3659. 09:00-18:00. 一个菠萝主题的俗气公园。乘坐自动高尔夫球车进行一次短暂但有趣的旅程，了解菠萝种植的历史，然后将您带到一个商店，那里所有产品都带有菠萝主题或含有菠萝（或两者兼有！）。如果您在该地区并且喜欢菠萝，值得一游。 成人（16岁以上）850日元，初中生（13-15岁）600日元，小学生450日元，学龄前儿童免费，15人以上团体可享10%折扣. (更新于 2017 年 7 月)
• 5 名护城迹 (名護城). 不要指望能看到14世纪时的城堡原貌，但可以享受一番登上山顶的愉快散步。名护城公园是日本百佳赏樱景点之一，也是冲绳县唯一入选的地点。 免费. (更新于 2015 年 5 月)

• 6 おもろ植物园 (おもろ植物園, Omoro Shokubutsuen), Ocean Expo Park, 424 Ishikawa. 周四休息. 这座花园收集了《おもろそうし》（冲绳诗歌集）中描述的植物。花园里约有400种耐盐植物，包括大树、小树、遮荫树、各种庭园植物和草药。花园还包含110多种野兰花，其中许多是琉球群岛特有的濒危物种。 免费.  
• 7 辺户岬. 冲绳岛最北端，悬崖峭壁，风景优美。  
• 8 名护湾. 位于岛屿中部西侧。  
• 9 羽地内海 (羽地内海 Hanejinaikai). 被八木岛和西侧半岛所环绕。尤其在日落时分景色迷人。  

比地瀑布

• 10 比地大瀑布 (比地大滝). 位于岛屿北部，距离游客中心约45分钟的徒步路程，沿途经过一座河坝、一座吊桥，最终到达瀑布本身。  

活动

水纳岛上的海滩

冲绳北部有许多美丽的海滩；然而，其中一些仅供酒店客人使用。

• 1 水纳岛 (Minna Island) (水納島). 一个狭长如新月的小岛，距离渡口港仅15分钟路程，拥有良好的浮潜和海滩。 船票 ¥1,710/往返. (更新于 2023 年 11 月)
• 2 钻石海滩 (ダイヤモンドビーチ) (位于御菓子御殿（Okashi Goten）后面). 海滩本身没有什么特别的，但这里的浮潜是岛上最好的之一，有丰富的鱼类和色彩鲜艳的珊瑚。御菓子御殿商店右侧有一段楼梯，但楼梯在18:00准时关闭。 免费停车. (更新于 2024 年 4 月)
• 3 那比海滩 (Nabee Beach) (ナビービーチ). 公共海滩，位于私人酒店海滩之间。可租用皮划艇、香蕉船、浮潜装备等。 免费停车，淋浴 ¥100. (更新于 2024 年 4 月)
• 4 翡翠海滩 (Emerald Beach) (エメラルドビーチ) (距离美丽海水族馆很近).  
• 5 万座毛海滩 (万座ビーチ).  

冲绳北部是冲绳唯一的大型 主题公园的所在地。

• 6 Junglia. 每日 10:00-19:30. 该公园于2025年开业，这是一个带有独特主题的丛林主题公园：这里没有过山车，更多的是极限运动类型的活动（滑索、树冠步行）以及一些沉浸式游乐项目，包括重头戏“侏罗纪公园”式的“恐龙 Safari”。如果不额外支付高级通行证的费用，预计许多景点都需要长时间等待。还有一个温泉/水疗中心（需单独收费）。
  
  该公园提供从那霸和机场出发的大约每小时一班的 Junglia Express 巴士（¥2500，2小时20分钟），以及从名护市中心出发的巴士（¥500，30分钟）。需要预订。 主题公园 ¥8800/5940，水疗中心 ¥3080/1870，组合票（非居民成人/儿童）¥11800/7810. (更新于 2025 年 8 月)

购物

• 1 御菓子御殿 (Okashi Goten) (御菓子御殿), Onna. 每日 09:00-18:00. 这家“点心宫殿”的分店很容易找到，因为方圆数英里都有醒目的紫红色广告牌，而且它坐落在一座奢华的山寨版冲绳宫殿里。可以品尝到紫薯挞、糕点、蛋糕、冰淇淋等。二楼还有一个餐厅，可以欣赏到海湾的美景。 (更新于 2024 年 4 月)

餐饮

• 7 农芸茶屋 四季之彩 (農芸茶屋　四季の彩), 国头郡本部町伊豆味 371-1. 周三至周日 11:00-19:00，周一、周二休息. 这家可爱的咖啡馆被大自然环绕。用餐时，您可以选择坐在可以俯瞰郁郁葱葱山脉的吧台前。咖啡馆里有许多手工制作的石狮子装饰品，并且可以购买。 (更新于 2015 年 4 月)
• 2 纪之川 (紀乃川), 国頭郡本部町健堅603, ☏ +81 980-47-5230. 11:00-21:00. 朴实无华的日式料理，在非常朴实无华的建筑里。唯一值得爬上去的理由就是品尝他们家的花生豆腐，看起来像冰淇淋，可能是你吃过的最美味的豆腐。 ¥1000. (2015年5月更新)
• 3 Big Blue Dining Serakaki. 周五-周三 12:00-22:30. 晚上是冲绳风味的酒吧，但午餐时间推出的墨西哥卷饼菜单才是真正的亮点，一点也不输给洛杉矶，每天提供五种不同的卷饼，用正宗手工玉米饼制作。鱼肉卷饼尤其美味，还有各种辣酱可供选择。 3个墨西哥卷饼套餐 ¥1600.  
• 4 Hanamura Soba (花村そば), 1063 Serakaki, Onna. 周四-周一 11:00-16:00. 不要被其老旧的外表吓到，这家小面馆内部很可爱，陈列着一些精美的当地陶瓷，而且还提供美味的冲绳面条。他们的特色“花村荞麦面”配有入口即化的五花肉和排骨（sōki）。 ¥800.  
• 5 Paanilani (パニラニ), 698 Serakaki, Onna. 每日 07:00-17:00. 一家像模像样的夏威夷餐厅，提供甜味和咸味煎饼：鲜奶油和菠萝酱、培根和午餐肉，甚至还有炸鸡。如果你真的饿了，可以试试 16 块煎饼的“钻石山”叠。 煎饼 ¥1000 起.  
• 6 Yambaru (やんばる), 1288 Serakaki (opp Hyatt Regency Seragaki). 周一、周三-周六 17:00-22:00. 这家店总是挤满了当地人，提供冲绳特色菜肴，特别是当地猪肉（agū）料理，深受游客和当地人喜爱。尝尝他们的特色“猪油饭”（ラード飯），将一勺纯手工制作的猪油与一碗滚烫的米饭、半熟鸡蛋、大蒜和酱汁混合在一起：罪恶但无比美味。 ¥2000.  
• 7 Taco Rice Cafe Kijimuna (きじむなぁ), 6092-1 Onna. 每日 11:30-20:00. 一家快餐店，专营塔可饭以及他们自己改良的“玉子烧塔可饭”（omu taco），在上面放上蓬松的煎蛋卷。有 5 种基本配料，包括素食豆类选项，然后可以添加牛油果或墨西哥辣椒等配料。 ¥800.  
• 8 Yukino (ゆきの), 450-8 Miyazato, Nago. 周四-周二 17:00-23:00. 当地人喜欢这里的份量十足的猪肉炸猪排套餐，而这家迷宫般的当地餐馆也提供新鲜的寿司/生鱼片以及你喜欢的所有冲绳特色菜。尝尝“炒面”。 ¥1000. (2024年4月更新)

饮品

• 7 Helios Brewery Factory Tour (ヘリオス酒造工場見学 heriosu shuzō), 405 Kyoda Nago City (Near Kohenzoko Bus stop route No. 120.), ☏ +81 980-50-9686. 10:00 - 16:30. 各种泡盛（米制烧酒），可以品尝几种。需要提前电话或网上预约。 免费.  
• 1 Orion Happy Park, 2 Chome-2-1 Agarie, Nago. 冲绳最受欢迎的啤酒酿造地，可参观和品尝。截至 2024 年 11 月，因翻修而暂时关闭。 (2025年2月更新)

住宿

位于万座海湾蓝色的海水旁的ANA万座海滩洲际酒店

北部冲绳的住宿主要集中在价格昂贵的超大海滨度假村，大部分位于恩纳和名护之间的海岸线上。名护镇上可以找到更便宜、更质朴的住宿。

• 1 ANA Intercontinental Manza Beach, 2260 Serakaki, Onna. 这座建于 20 世纪 80 年代的泡沫经济时期的酒店，犹如一艘白色的巡洋舰，雄踞在万座海湾，但酒店保养得非常完好，并享有冲绳最美海滩之一的优势。 ¥30,000+. (2024年4月更新)
• 2 BEB5 Seragaki, 1860-4 Serakaki, Onna. 这家星野度假村连锁酒店旗下的中档公寓式酒店。拥有大泳池，所有房间都配有厨房。没有直达海滩的通道，但万座海滩仅几步之遥。 ¥19,000+. (2024年4月更新)
• 3 Hyatt Regency Seragaki Island, 1108 Serakaki, Onna. 这座拥有 343 间客房的度假酒店位于自己的一座小私人岛屿上，通过堤道与大陆相连。设有室内和室外游泳池及热水浴池，以及一个咸水“泻湖”和两个私人海滩。不幸的是，该度假村的建设破坏了该岛的珊瑚，而且即使你尝试下水，你也会被船只撞到，所以你也不被允许浮潜。 ¥33,000+. (2024年4月更新)
• 4 Kariyushi Beach Resort Ocean Spa (かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ), 国头郡恩纳村名嘉真ヤーシ原2591-1, ☏ +81 98-967-8731. 位于名护市南部的一个大型海滩度假村及海洋水疗中心。 ¥10,000. (2015年4月更新)
• 5 Ritz-Carlton Okinawa, 1343-1 Kise. 丽思卡尔顿酒店可能是冲绳最贵的酒店。奇怪的是，它不在海滩附近，而是面向愿意花费 1000 美元/晚的高尔夫爱好者。 ¥90,000+. (2024年4月更新)

下一站

• 可以从今归仁乘渡轮轻松前往伊平屋-伊是名群岛。
• 要通过岛屿跳跃的方式返回日本本土，本部（Motobu）提供经由奄美群岛前往鹿儿岛的渡轮服务。