奥斯陆的内东区，是阿克河以东、第三环路以南和以西、铁路以北的三角形区域。与奥斯陆市中心相比，这里有国际化的环境，多种多样的文化，更便宜的餐饮，以及更具波西米亚风情的氛围。

了解

索菲恩贝格公园和典型的格吕纳洛卡住宅建筑。

奥斯陆的这一区域包含许多街区。各个街区的聚落形态差异很大。沿着峡湾有巴科德（Barcode）的高层建筑，以及位于奥斯陆老城（Gamlebyen）最初聚落的遗迹。从老城，绿色山丘向上延伸至 Ekeberg 平原。北部有 Grønland、Tøyen、Kampen、Grünerløkka 和 Torshov 等街区，保留着19世纪的城市砖砌建筑遗迹。这些区域最初是典型的工人阶级聚居区。Vålerenga 和 Rodeløkka 等街区则可见低矮的彩色木屋。推荐沿着阿克河东岸的公园小径散步，这里有许多奥斯陆早期工业历史的遗迹。

Grünerløkka 街区以其充满活力的夜生活而闻名。Grünerløkka 是一个相对紧凑的区域，交通便利，公园众多，非常适合步行。尽管夜生活丰富，Grünerløkka 基本上还是一个住宅区。此外，这里也主要是住宅区。该区域的特点是文化多样，宗教多元，居民来自世界各地。有许多清真寺和路德教会，以及两座佛教寺庙，一座罗马天主教教堂和一座东正教教堂。

抵达

• 与市中心一样，从奥斯陆以外的地方也很容易到达内东区。中央火车站就在 Grønland 区的阿克河对面，而中央巴士站实际上就在 Grønland。乘坐飞机抵达奥斯陆的任何一个机场后，都可以乘坐巴士或火车到达。
• 内东区许多吸引游客的部分都可以从市中心或内北区步行到达。
• 所有向东行驶的地铁线路都在 Grønland 和 Tøyen 站停靠，1、2、3、4 号线在 Ensjø 站停靠，5 号线在 Carl Berners plass 和 Sinsen 站停靠。
• 要进一步向东北方向前往，请乘坐地铁4号线或5号线，或乘坐向北的本地火车。
• 11、12 和 18 号有轨电车线路可到达Grünerløkka以及阿克河东岸的目的地。乘坐17号有轨电车可前往更远的东部地区，如 Carl Berner。
• 东南内奥斯陆（例如 Gamlebyen）可乘坐18号和19号有轨电车到达。这些有轨电车线路继续通往奥斯陆/南区。

看

• 1 Kampen. Kampen 街区是一个拥有许多传统木屋的区域。 免费. (更新于 2015 年 9 月)
• 2 Barcode (Bjørvika，Dronning Eufemias gate，介于中央车站和歌剧院之间). Barcode 是 Bjørvika 新滨水区的一个标志。新建筑的设计方案于2003年通过，截至2015年，已有九座建筑完工，两座正在建设中，另有三座计划中。尽管这些建筑从海上看确实壮观，但它们也阻挡了许多来自另一侧的海景，因此它们对“峡湾之城”（Oslo市政府旨在将从 Frognerstranda（西）到 Bekkelaget（东南）的整个滨水区用于公共休闲的倡议）的贡献备受争议。这些建筑大部分是金融和咨询公司的办公场所（PWC、KLP、Deloitte 等），MAD大楼则有私人公寓。该街区因2019年的电视剧《北欧犯罪剧》而闻名。 (更新于 2015 年 5 月)
• 3 Popsenteret, Trondheimsveien 2, building T (Tram 11,12,13 to Schous plass or 10 minutes walk from town centre.), ☏ +47 22 46 80 20, kontakt@popsenteret.no. 周一闭馆，周二、周三、周五 10:00-16:00，周四 10:00-19:00，周六、周日 11:00-17:00. Popsenteret（流行音乐中心）是一个博物馆，也是流行音乐文化领域各种活动和滚动展览、互动等的场所。 成人 100 克朗.  

蒙克博物馆

• 4 蒙克博物馆, Edvard Munchs Plass, ☏ +47 23 49 35 00, info.munch@munchmuseet.no. 周日至周二 10:00-18:00，周三至周六 10:00-21:00. 该建筑于2021年10月开放，外观引人注目，展出挪威画家爱德华·蒙克（1863-1944）的画作。他许多著名的作品都在这里展出，例如他创作的多个版本的“呐喊”，这些作品会轮换展出。蒙克还为奥斯陆大学大厅创作了巨大的壁画，但这些作品很少对公众开放。周三晚上6点至9点免费入场，但仍需预订门票。位于Tøyen的旧博物馆已关闭。 成人 160 克朗，学生 100 克朗，儿童免费. (更新于 2021 年 10 月)
• 5 Rodeløkka 木屋, Langegata. 24 小时. 挪威传统的木制建筑，市中心已不多见。 免费.  

夜间，Akrobaten 桥和 Grønland 区的 Barcode 高层建筑。

• 6 Akrobaten 人行桥 (杂技演员), Dronning Eufemias Gate (歌剧院北侧). 这座现代化的200米长人行桥横跨奥斯陆中央车站的轨道，连接了拥有Barcode高层建筑的 Grønland 区和拥有歌剧院的 Bjørvika 区。该桥于2012年荣获欧洲钢桥奖（ECCS）一等奖（优秀证书）。白天和夜晚都是拍照的热门地点。  
• 7 Torshov (Tram 11, 12 and 13). Torshov是Grünerløkka以北的街区，位于2号环路之上。Torshov的中心区域是奥斯陆市在20世纪20年代的一个大型住房项目。作为一个住宅区，Torshov具有典型的宏伟设计，融合了巴洛克复兴和新古典主义风格的元素。其布局受到英国花园城市运动的启发，该区域在20世纪20年代基本上是绿地。八边形的Hegermann广场上的Torshov公牛是该地区的象征。 (更新于 2020 年 4 月)

活动

Vogts gate 的 Soria Moria 剧院是国家剧院 Torshov 分院和 Cosmopolite 国际音乐演出场所 Torshov 分院的所在地。

Grünerløkka 市中心的 Deichmanske 图书馆

• 1 沿着 Akerselva 河散步 (东岸步道). 全程8公里的步道，沿途经过森林、历史建筑、钓鱼和游泳点以及几处瀑布。  
• 2 周日Birkelunden集市 (东端 - Toftes Gate 和 Seilduksgata 交界处附近), Birkelunden, ☏ +47 93 85 17 81. 格吕纳洛卡 (Grünerløkka) 的 Birkelunden 公园，每周日中午至晚上7点举行的古董和二手商品市场。  
• 3 Ekeberg集市. 跳蚤市场，也是北欧最大的老式汽车和自行车零件交换/市场之一。每年五月初和九月中旬在 Ekeberg 公园的西北部举行。由 Norsk Veteranvogn Klubb（http://veteranvogn.no）组织。 (更新于 2016 年 9 月)

体育设施

• 4 Intility Arena (奥斯陆最佳足球俱乐部 Vålerenga Fotball 的主场), Innspurten 16 A (地铁（T-bane）1、2、3 和 4 号线至 Helsfyr), ☏ +47 23 24 78 00. 不要错过挪威最热情的足球迷们的主场比赛。体育场酒吧/餐厅提供美味的汉堡和各种精酿啤酒。  
• 5 Sørenga, Sørengkaia 69 (奥斯陆新海滨长廊沿线). 这是一个来自奥斯陆峡湾的海水泳池。设有游泳池、儿童池、沙滩和一个大型休闲区。晴朗的夏日会非常拥挤。即使不打算游泳，也可以沿着风景如画的海滨散步，那里有户外区域以及新的咖啡馆和餐馆。  
• 6 Tøyenbadet (公共浴场), Helgesens gate 90 (所有地铁（T-bane）至 Tøyen，巴士 20-60-67 至 Tøyen), ☏ +47 23 48 20 30. 周一至周五 07:00-19:00，周六、周日 09:00-17:00. 挪威最受欢迎的公共泳池。全年开放：有两个室内游泳池，跳水板，滑水梯；夏季：两个室外泳池。  

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奥斯陆植物园

Ekeberg

• 7 植物园 (乘坐17路有轨电车或31路公交车至 Lakkegata skole，或步行200米至地铁 Tøyen 站), ☏ +47 228 55050, postmottak@nhm.uio.no. 大学植物园位于 Tøyen 公园以南，毗邻蒙克博物馆。这是一个美妙而宁静的地方。免费入场，开放时间：4月至9月：周六、周日 10:00-20:00，周一至周五 07:00-20:00；10月至3月：周六、周日 10:00-17:00，周一至周五 07:00-17:00。  
• 8 中世纪公园 (中世纪公园). 奥斯陆中世纪老城的遗迹，例如教堂遗址和前皇家庄园遗址。年度摇滚音乐节 Øyafestivalen 的举办地。  
• 9 Birkelunden. 24小时. 奥斯陆东部一个很酷的公园，位于Grünerløkka街区的最北端，是所谓的“格林尼治村”风格区域。周日有二手市场。这个名字指的是那里的桦树。公园占地一个街区。 免费. (更新于 2016 年 9 月)
• 10 Olaf Ryes plass. 24小时. 奥斯陆东部Grünerløkka街区的一个小型广场公园，是所谓的“格林尼治村”风格区域。公园正好占了Grünerløkka网格的一个街区。 免费. (更新于 2016 年 9 月)
• 11 Sofienbergparken. （Grünerløkka 街区中最大的公园）全天活动很多，尤其是在周末；可以玩球、野餐、公共烧烤，尤其适合儿童。  
• 12 Ekebergparken. 位于市中心东侧陡峭的绿色山丘上（乘坐有轨电车18或19路至Ekebergparken，巴士34或74路至Brannfjellveien），还有一个雕塑公园，展出了挪威和国际艺术家（如萨尔瓦多·达利、林恩·查德威克、理查德·哈德森和佩尔·昂等）的作品。这里被认为是爱德华·蒙克的名画《呐喊》的背景地。沿着风景如画的森林小径，您可以欣赏雕塑，还可以发现挪威不同历史时期的文化遗迹，或欣赏首都的壮丽景色。还有一个儿童攀岩公园。  
• 13 Torshovparken. 24小时. 位于经典Torshov街区中间一座山顶上的一个漂亮的公园。 免费. (更新于 2020 年 4 月)
• 14 Torshovdalen. 24小时. 位于Torshov和4号公路之间的一个小山谷里的大公园。冬季常用于滑雪。当降雪足够时，奥斯陆市会维护越野滑雪道。低洼处有滑板设施。 免费. (更新于 2020 年 4 月)

购物

Birkelunden 市场。

购物中心

• 1 Grünerløkka (11、12、13路有轨电车至Schous plass, Olav Ryes Plass, Birkelunden或Biermans gate). 该区域的商品价格较低，夜生活更丰富。  
• 2 Sandaker senter (Torshov), Sandakerveien 59 (11、12、13路有轨电车至Sandaker senter), ☏ +47 468 00 437. 室内购物中心  
• 3 Storo storsenter, Vitaminveien 7-9 (11、12、13路有轨电车，4、5号线地铁至Storo), ☏ +47 22 89 00 20. 奥斯陆市最大、最繁忙的室内购物中心之一。  
• 4 Grønlands Torg, Smalgangen (就在Grønland地铁站旁，从Oslo S（中央火车站）步行5分钟). 这里有许多不同的文化和国籍代表，无论是顾客还是工作人员。该商场尤其以其在挪威和遥远国家之间出色的水果和蔬菜选择而闻名。那里还有鞋店、服装店和面料店，以及几家餐馆。  
• 5 Grønland Basar, Tøyengata 2-4-6 (在Grønland Torg附近), ☏ +47 22 17 40 10. 在Grønland Torg找不到的东西，也许在这里能找到。  

Speciality stores

• 6 Neseblod Records, Schweigaards gt 56 (37、401、411路公交至Oslo gate，或18、19路有轨电车至Munkegata。). 一家在90年代初期Helvete（地狱）所在同一栋楼里的黑金属商店和博物馆。 (更新于 2015 年 5 月)

餐饮

位于Torshov-Sandaker住宅区的新古典主义风格的宏伟建筑。

Vålerenga vertshus是一家旅馆（酒吧），位于Vålerenga地区幸存的木屋之一。

经济型

• 1 Punjab Tandoori, Grønlandsleiret (就在Grønland地铁东出口旁), ☏ +47 22 17 20 86, info@punjabtandoori.no. 世界上最友好的锡克教徒，用微波炉或炉灶烹饪便宜又美味的印度菜。没有真正的炭烤炉。  
• 2 Sushi Deluxe, Schweigaards gate 50 (Gamlebyen；乘坐18或19路有轨电车前往Jernbanetorget，在Munkegata站下车，或乘坐地铁至Grønland（往东沿Grønlandsleiret步行约5-10分钟）), kontakt@sushideluxe.no. 提供79克起售的美味寿司。也有59克的小型每日特价（炒饭、炒面等）。  
• 3 Tandoori Curry Corner, Grønlandsleiret 22. पंजाब Tandoori 的邻近餐厅价格更便宜，但分量更少，味道也不那么浓郁。  
• 4 L'Oasis Mazze, Trondheimsveien 14 (17路有轨电车或31路公交至Lakkegata skole，然后向市中心方向走), ☏ +47 22 37 31 66. 巴勒斯坦人经营的贝都因风格餐厅。提供沙拉三明治、塔吉锅等。适合午餐或晚餐。员工友好，价格低廉。  
• 5 Tran Sushi & Wok, Sannergata 28. 这家餐厅提供价格不错的美味寿司。大约有10个座位，这个地方更像是一个外卖店而不是餐厅。  
• 6 Noahs Ark, Thorvald Meyers gate 23 (靠近Birkelunden（11-12-13路有轨电车）), ☏ +47 22 37 69 54. 提供一些极好的土耳其菜肴。汉堡、披萨和早餐也有，价格从49克朗起。这是一个舒适的地方，偶尔在一天早期播放意想不到的古典音乐。  

中档

• 7 Oslo Ladegård, Gamlebyen (32路公交至Ladegården，18-19路有轨电车或34-70-74路公交至St. Hallvards plass). 与Villa Paradiso和Pizza da Mimmo竞争，提供该市最好的意大利披萨。  
• 8 Smia, Opplandgata 12, just by Vålerenga kirke (bus 20,37 to Galgeberg), ☏ +47 22 19 59 20. Atmospheric restaurant in an old wooden house area with tons of charm.  
• 9 Kampen Bistro, Bøgata 21 (T-bane 1,2,3,4 to Ensjø or bus 60 to Kampen Park), ☏ +47 22 19 77 08. M-F 15:00-01:00; Sa Su 13:00-01:00. Lovely neighbourhood joint with brilliant food and occasional free concerts.  
• 10 Olympen / Lompa, Grønlandsleiret 15 (T-bane to Grønland, or bus 37 to Tøyengata (the stop is on the doorstep)), ☏ +47 24 10 19 99, post@olympen.no. One of the best known and largest places in east Oslo. Restaurant, beer Hall, nightclub and roof terrace. With classic Norwegian food.  
• 11 Le Benjamin, Søndre gate 6 (Tram to Schous plass), ☏ +47 22 35 79 44, post@lebenjamin.no. Closed 10 July - 10 August 2017. French bistro at the south part of Grünerløkka with relaxed atmosphere and good food.  
• 12 Villa Paradiso, Olaf Ryes plass 8 (tram 11-12-13), ☏ +47 22 35 40 60, pizza@villaparadiso.no. Excellent Italian pizza at Grünerløkka. Children friendly.  
• 13 Mucho Mas, Thorvald Meyers gate 36 (tram 11,12,13 to Olaf Ryes plass), ☏ +47 22 37 16 09, cafemmas@online.no. Cal-mex joint offering huge meals, but reports say quality has faded. A new branch near the crossing of Hegdehaugsveien/Sporveisgata in Homansbyen (tram 11-19 to Rosenborg) does little to redeem this.  
• 14 Karlsborg Spiseforretning (In a scenic venue, built in 1863), Kongsveien 21 (Ekebergparken Sculpture Park), ☏ +47 22 01 90 50. Serving traditional Norwegian dishes, near the entrance to the sculpture park.  
• 15 Villa Paradiso Lilleborg, Ivan Bjørndalsgate 25. Cafe and pizzeria in Lilleborg area at Aker river. In one of the previous factory buildings converted to cafes, theater and residences. Lilleborg was a soap factory established in mid 1800s. (updated Apr 2020)

奢侈

• 16 Ekebergrestauranten, Ekeberg (tram 18,19 to Ekebergparken). An architectural monument, this place offers gourmet dining and Oslo's best views. Hugely popular but the service can disappoint.  
• 17 Maaemo, Schweigaards gate 15B, ☏ +47 22 17 99 69, booking@maaemo.no. This New Nordic Cuisine restaurant serving organic, local food jumped straight to two stars in Michelin's Guide Rouge at the earliest opportunity after opening, the first Nordic restaurant to do so. They have now advanced to three stars. World class restaurant. 1250 kr for 9-course menu, add 1050 kr for the drink pairing menu. (updated Mar 2019)
• 18 Nodee, Dronning Eufemias gate 28, ☏ +47 22 93 34 50 (Barcode), +47 23 62 40 10 (Sky). Barcode is closed 10 July - 14 August 2017. All-Asian gourmet offering south of downtown, at the waterfront. The best East-Asian restaurant in Northern Europe (competing it out with dinner), with prices to match. There are two restaurants: Barcode, and Sky. Sky is on the thirteenth floor, and is more of a bar/lounge; while Barcode is the main restaurant.  

饮品

The previous Schous brewery at the lower entrance to Grünerløkka is home to cafes, restaurants and music venues.

Olaf Ryes plass is a fine little park in the middle Grünerløkka. The adjacent streets, notably Thorvald Meyers gate, are lined with bars, cafes, restaurants and clubs, making it the most popular hang-out area in Oslo. Some bars are relatively small.

• 1 Lincoln Gastro Pub (Torshov), Vogts gate 43 (Tram 11-12-13 to Torshov), ☏ +47 22 37 71 00. A pleasant English football pub with outdoor seating and smokehouse in the backyard. Also serves food.  
• 2 Zen Spiseri og Cafebar (Torshov), Vogts gate (Tram 11-12-13 to Biermanns gate, then continue for 300 metres), ☏ +47 22 38 30 38. A mysteriously stylish interior for a dive bar, dishing out some of Oslo's cheaper beer. Laid-back, relaxing atmosphere, usually draws a somewhat older crowd. Small menu with passable food. 500 ml beer: 39 kr.  
• 3 Bar Boca (Grünerløkka), Thorvald Meyers Gate 30. The teeny-weeny Bar Boca is the place to go in Oslo if you fancy an innovative and memorable cocktail. Owner Jan Vardøen has become something of a local legend for his mixing skills and his intimate little bar has become a destination for those serious about their drink. This warm cosy bar, with its low-key 1950s décor, may be matchbox sized, with just five tables, but it's the drinks that rule here and they won't let you down.  
• 4 Aku-Aku Tiki Bar (Grünerløkka), Thorvald Meyers Gate 32 (Grünerløkka). Another of Jan Vardøens successful cocktail bars, Easter Island style. Let Voo-Doo-Mary-Lou knock you out surrounded by bamboo, blowfish and Thor Heyerdahl, after a long day at the Kontiki-museum. Cool and cozy atmosphere.  
• 5 Cafe Stolen (Grünerløkka), Helgesens gate 32 (By Sofienberg park at Grünerløkka. Tram 11-12-13 to Olaf Ryes plass). Indian cuisine and cheap beer in an informal setting. No name on the door, just a chair hanging from above the door (hence the name 'the chair').  
• 6 Parktheateret (Grünerløkka), Olaf Ryes Plass 11 (Tram 11, 12, 13 to Olaf Ryes plass), ☏ +47 22 35 63 00. Bar with indoor and outdoor seating. Concert hall indoors in a former cinema.  
• 7 Grünerløkka Brygghus. Grünerløkka Brygghus 有10种以上的自酿啤酒，还有一些其他的选择。他们也提供食物。  
• 8 Oslo Ocean Bar (Grünerløkka), Trondheimsveien 20 (Grünerløkka). 一家拥有常客的街区酒吧，白天任何时候都有顾客（从早上8点开始）。工作人员很棒！尽管价格低廉且环境（以及顾客）非常朴实，但服务无可挑剔。 500毫升啤酒：40克朗.  
• 9 Schouskjelleren (Grünerløkka), Trondheimsveien 2 (Grünerløkka). 以前较大的Schous啤酒厂地下室的微型啤酒厂；13种生啤；约一半是自酿的。  
• 10 Südøst (Grünerløkka), Trondheimsveien 5 (30-31路公交，17路有轨电车至Heimdalsgata). 距离Anker旅馆很近，这个地方已经变得相当时尚。可爱的户外座位，美味（但有点贵）的食物和宏伟的餐厅。 500毫升啤酒：52克朗.  
• 11 Stargate (Grønland), Grønland 2A, ☏ +47 22170215. 阿克尔河以东的聚会场所。 啤酒价格相对合理.  
• 12 Andy's Pub (Grønland), Grønlandsleiret 17, ☏ +47 22176703. 英式酒吧。大屏幕播放足球比赛。  
• 13 Pigalle (Grønland), Grønlandsleiret 15. 鸡尾酒吧，历史可追溯至1965年。原装内饰。  
• 14 Ruinen Bar & Café (Gamlebyen, Oslo's Old Town), St. Halvads plass 2 (18或19路有轨电车至St. Hallvards plass), ☏ +47 22 57 02 55. 喝杯清凉的饮料或打台球。偶尔有音乐会。 价格合理.  
• 15 St. Halvards Pub & Bistro (Gamlebyen). 奥斯陆老城一家典型的街区酒吧，提供简单的菜单，偶尔有现场音乐表演。  
• 16 No. 53 (Gamlebyen), Schweigaards gate 53 (18和19路有轨电车或34和74路公交车至Munkegata). 咖啡馆、酒吧和鸡尾酒吧，现场音乐表演。  
• 17 Enga Pub (Vålerenga), Vålerenggata 5, ☏ +47 938 94 409. 美丽的Vålerenga就像城市中的一个村庄。在这个社区，所有人都支持同一支足球队，Vålerenga FK，奥斯陆最好的足球俱乐部。这家酒吧是热心支持者们聚集的场所，主场离这里也很近。  

住宿

请注意，住宿地点位于该区域的郊区。如需附近更中心的住宿，请参阅Oslo/Sentrum或Oslo/Inner North文章中的住宿部分。

Ekeberg Camping

经济型

• 1 Ekeberg Camping, Ekebergveien 65 (34、46或74路公交车至Ekeberg Camping。从中央火车站出发需要10分钟。), ☏ +47 22 19 85 68, ekeberg@naf.no. 入住时间：07:30至23:00. 6月至8月开放。奥斯陆市中心最近的露营地。城市美景。无小屋。由挪威汽车联合会拥有。迷你高尔夫和马匹租赁。设施齐全的卫生间：冷热水淋浴、卫生间、厨房、洗衣房。 两人帐篷：185克朗，带车的四人帐篷：270克朗. (2018年6月更新)
• 2 Oslo Hotel Apartments, Kjølberggata 29, ☏ +47 24 07 40 03, booking@kampenhotell.no. 这里提供各种房间选择，从6人间的一个床位到酒店式房间。 从210克朗起. (2017年6月更新)

中档

• 3 Radisson Blu Hotel Nydalen, Nydalesveien 33 (Nydalen地铁站，到市中心15分钟车程), ☏ +47-2326-3000, Guest.Nydalen.Oslo@radissonblu.com. 可以选择时髦的“Chilli”房间或更传统的“Urban”房间 900克朗起，含早餐.  
• 4 Thon Hotel Storo, Vitaminveien 23 (5号和6号地铁线，11、12、13号有轨电车至Storo，30号和58号公交车至Nycoveien，37号和51号公交车至Kristoffer Aamots gate), ☏ +47 23 40 02 00, storo@olavthon.no. 奥斯陆市最新酒店之一，设有会议设施和健身房。还提供无障碍客房，乘坐地铁10分钟可达奥斯陆中央火车站（Oslo S），乘坐有轨电车6分钟可达Grünerløkka。 价格因季节而异，请参考官方网站. (2019年2月更新)
• 5 Scandic Helsfyr, Innspurten 7 (1、2、3、4号地铁线至Helsfyr，30号和58号公交车至Nycoveien，37号和51号公交车至Kristoffer Aamots gate), ☏ +47 22 92 22 11, helsfyr@scandichotels.com. 位于市中心郊区，但仍然非常便利。  

连接

如同整个奥斯陆一样

下一站

• 奥斯陆市中心，包括主要交通枢纽
• 奥斯陆/内北区，阿克尔河以西的中心区域
• 奥斯陆/北部，北部和东北部的区域和郊区
• 奥斯陆南部，东南部区域和郊区
• 奥斯陆西部，市中心以西的区域和郊区

穿过内东区的路线

哥德堡 ← 奥斯陆南部 ←

S  NE

→ 奥斯陆北部 → 加德莫恩机场 → 特隆赫姆