帕洛勒姆
帕洛林是印度 南果阿的一个村庄。帕洛林拥有果阿最美丽的海滩之一。它是一个天然的海湾，两侧被高耸的岬角环绕，形成了平静、宁静的海面，海床缓慢倾斜，您可以一直走到离海滩 100 米远的地方。
了解
[]帕洛林位于果阿几乎最南端，因此远离了更拥挤的地方。这在一定程度上既是优势也是劣势。对于寻求宁静和独处的人来说，帕洛林及其周边海滩非常符合他们的需求。但对于那些需要热闹、充满活力的地方的人来说，这可能会相当令人不安。
然而，在过去几年里，游客数量显著增加。这可能是因为电影《谍影重重》曾在此取景。在旺季，这里会挤满背包客、旅行团和随之而来的商家。
不幸的是，帕洛林已经被游客、小贩和价格过高的卖家占满了：涨潮时，海滩上的餐厅一直延伸到海浪处，走在上面有时会很困难，您肯定会被问几次关于晚餐的计划。
抵达
[]前往帕洛林的最简单方法是乘坐火车或飞机到 马尔冈（当地称为马德冈），然后支付政府批准的固定价格出租车前往帕洛林。火车站和果阿达波林机场 (GOI)（2024 年 3 月起票价为 ₹2500）的瓦斯科达伽马都有固定价格出租车。
或者，卡纳科纳是离帕洛林最近的火车站，车程约 5 分钟，但对于从印度其他地方进行短途旅行，乘坐巴士通常更好，因为火车站离帕洛林海滩很远。有从班加罗尔来的 AC Volvo 巴士，会在卡纳科纳·乔迪巴士站停靠。旅客可以从那里乘坐三轮摩托车或出租车前往帕洛林海滩或附近的酒店，车程通常为 10-15 分钟。由于帕洛林区域不大，三轮摩托车/出租车司机通常都知道所有酒店。三轮摩托车司机通常从卡纳科纳·乔迪巴士站到海滩或酒店收费约 ₹100。
如果您喜欢乘坐巴士旅行，可以从马尔冈巴士站乘坐州际巴士前往卡纳科纳或帕洛林，车程约 90 分钟。此外，如果您从马德冈火车站进入，可以乘坐巴士前往卡纳科纳，从 此巴士站。 要到达此巴士站，您可以从1号站台出站后，在主路上乘坐巴士，或者步行。如果您在卡纳科纳巴士站下车，可以乘坐三轮出租车或出租车前往帕洛林海滩，距离仅约3公里。 乘坐巴士旅行非常舒适，沿途风景优美。 果阿当地的巴士没有空调，有时会很尘土飞扬。 从巴士站步行到帕洛林是可能的，但在炎热阳光明媚的日子里可能不是最佳选择。
- 卡纳科纳火车站。
四处逛逛
[]帕洛林很小，可以步行轻松游览。在主街或海滩附近可以租用到踏板车和自行车。淡季可能没有自行车。也可以租用 Royal Enfields 等高端自行车。截至 2016 年 5 月，踏板车每天费用为 ₹300，通常需要在次日早上 9 点前归还。他们会要求您提供除驾照以外的原件身份证件才能租用自行车。这是您一定会回去取的东西。
主街或旅行社也提供出租车和三轮摩托车。可以通过旅行社预订一日游。当地三轮摩托车的最低收费为 ₹80。出租车很容易超过 ₹150（1 公里以上行程）。
看
[]科蒂高野生动物保护区是帕洛林一日游的好去处。您也可以沿着狭窄但美丽的海滨公路向北行驶，参观阿贡达海滩，再往北是卡波达拉马（悬崖上的废弃堡垒）。
活动
[]海滩
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在海滩上免费使用的日光浴躺椅上享受日光浴。您也可以先在海水中沐浴，然后使用日光浴躺椅晒太阳以晾干身体。日光浴躺椅旁边有遮阳伞，可以调节阳光照射量。
沿着海滩和岩石走到您右手边的蝴蝶岛。低潮时可以步行穿过岩石到达该岛，高潮时海水会覆盖，无法通行。岛上有小径网络可供探索，更具冒险精神的人可以横穿岛屿边缘的岩石。请确保携带水瓶并小心，有人曾在这些岩石上受伤。
再往右是蝴蝶海滩。您需要乘船才能到达，但值得一游以改变一下景色。这里的海滩非常陡峭，深到您可以在水边跳入海中，如果能掌握好时机的话。
再往右是蜜月海滩，这是一小片海滩，通常能带来完全的宁静。这些岛屿通常由情侣们前来，他们希望避开游客的窥探。
在距离帕洛林以北 20 公里的 阿贡达度过一天，这里是一个非常宁静的海滩。再往北有一个古老的堡垒（卡波达拉马）以及驾车穿越山丘时的美丽景色。
乘船前往这些岛屿的最佳时间是早上 7 点或晚上 5 点左右，届时您可以在船上欣赏日落。您需要与船夫讨价还价才能获得优惠，有很多船夫经营这些船只，最好与 3-4 位船夫交谈后再决定。每小时船程的合理价格为 ₹700-800。
活动
[]帕洛林是一个小海滩小镇，但一定要进行长距离散步。晚上在海滩散步时请带上手电筒。如果您恰好在满月之夜到访，在月光下清晰可见的岛屿旁在海滩上漫步将是一种非常特别的体验，您会发现人们会一直派对到深夜，直到凌晨 2-3 点。帕洛林南部紧邻着越来越热闹的科伦拜海湾，那里有一个舒适而环保的度假村。再往后是帕特南海滩，过去比帕洛林安静得多，但现在有一些旅馆和海滩小屋。
从帕洛林您可以找到一些户外运动，例如
- 水肺潜水（靠近帕洛林旅馆）
- 溯溪和徒步旅行（在 Casa Fiesta 餐厅预订）
- 租用自划桨海Kayak船（在 samson's kiosk）
其他活动
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- 乘船去观赏海豚，最佳时间是日落和日出，海滩右侧教堂附近有很棒的船员。
- 在帕洛林海滩北侧与大海汇合的河流中乘船游览。
- 晚上带上手电筒在海滩上散步，您会对逃离您的螃蟹感到惊讶。
- 一日游至杜德萨加尔瀑布（牛奶之海），这是世界百大瀑布之一。
- Cotigao Wildlife Sanctuary
- 参观香料农场。
- 一日游至 卡瓦尔。沿途风景优美，但白天很热。刚进入卡瓦尔镇之前，卡利大桥提供了卡瓦尔海滩的绝佳景色，尤其是在一座废弃的“堡垒”（实际上是一个娱乐点，可能由当地市政部门开发）上。这个景点位于大桥的北端，有近 15.2 米高的楼梯。
- 与当地渔民一起乘坐渔船
- 瑜伽课程 - 在色彩鲜艳的瑜伽空间，Kranti Yoga Ashtanga Vinyasa 每天早上（9 点）和下午（4 点）都有临时课程，请在海滩上寻找 Kranti Ashtanga Yoga，在 Cuba Bar 后面或 Brown Bread Restaurant。Kranti（老师）知识渊博，魅力十足，他的课程并非适合胆小之人，但您可能会感到精神焕发。
- 寂静噪音派对, Neptunes Point (主海滩以南), ☏ +91 97309 35334. 传说中但几乎绝迹的果阿派对的替代品。每周六，大量儿童会聚集在一起，在星空下认真地派对和跳舞。您将获得三条不同频道的无线耳机。入场费为 ₹800/人。
购物
[]如果您是购物狂，这里可能不是最佳选择，但海滩上有很棒的手工艺人（石雕师、乐器制作师等）。如果您不想要他们的商品，请坚定但礼貌地拒绝：他们的态度比印度其他海滩的卖家要礼貌和文明得多。
海滩上的卖家太多了。最好的办法是比较他们的价格与商店的价格，通常商店更便宜。还有很多乞丐，有些是常客，他们会跟随季节和游客。给一位老妇人 ₹10 或 ₹20 并不会让你丧命。
在海滨和内陆有许多很棒的小音乐店、香料店和服装店。多年来的嬉皮士影响意味着他们可以让您放松地选择，而不是在您进店的第二秒就拼命推销。一些商店现在属于西方人，他们以便宜但固定的价格出售西方品牌。
帕洛林海滩附近没有 ATM。主餐厅和商店街有 ATM，距离约 2 公里，三轮摩托车司机会收取高额费用带您前往（尽量往返 ₹40，但可能需要支付 ₹60 或 ₹70）。更多的商店、周六市场和几个 ATM 距离当地城镇乔迪有 10 分钟车程。
餐饮
[]有些人误以为帕洛林的食物大多是西化的。然而，大多数地方都提供“国际”和印度美食，所以您有选择。几乎到处都有美味的咖喱和烤饼/馕/恰巴提/米饭，这些都很棒且非常便宜。更关注当地需求并选择本地品牌更环保，意味着您的钱不会只花在出口上，还将您的住宿成本减半，并为您提供更具印度风情的体验。在一些餐厅，厨师对西式菜肴的理解可能与您略有不同。
当地的贸易主要是旅游业和渔业，所以您的鱼晚餐肯定来自大海。一顿美味的鱼主菜通常从 ₹300 起。
- Fernandes，在海滩右侧教堂后面，提供美味的印度菜和坦都里烤肉，而且鱼也相当便宜新鲜，是老顾客的最爱。
- Palolem Beach Resort：帕洛林的咖喱菜肴通常比较平淡，但 Palolem Beach Resort 提供美味的奶油印度奶酪咖喱和鹰嘴豆咖喱，配蒜味烤饼和米饭。鸡肉也很棒。服务非常糟糕，而且大部分精力都放在外国游客身上，最好避开。食物质量不错，份量也相当大。这里是海滩上少数拥有正式餐厅、干净洗手间和正式厨房的地方。他们还安装了一台大壁挂电视，主要播放足球以迎合西方口味。
- Cool Breeze - 一家深受当地人喜爱的爵士咖啡馆，食物也很棒。
- Sameer Restaurant - 提供美味的早餐。它在海滩上，因此可以欣赏到绝佳的海景。
- Café Inn (在主路交叉口，靠近巴士站). 以其用意大利浓缩咖啡机研磨的新鲜咖啡而闻名。推荐早餐，提供各种特色三明治和卷饼，种类繁多的 mezze，蛋糕和糕点（必尝杏仁可颂）。下午和晚上建议来这里享用烧烤，您可以选择各种酱料腌制的肉类（鸡肉、牛肉和羊肉）或海鲜，搭配 10 多种沙拉，装在盘子或中东拉法饼中。在《孤独星球：南印度和喀拉拉》中被评为首选。
- Dropadi, 靠近中心灯 (靠近海滩主入口). 可能是帕洛林最好也是最受欢迎的餐厅。提供各种美食，服务周到，服务员友好热情，乐于助人。坦都里烤鱼是特色。
- Magic Italy, 帕洛林海滩路，在您前往海滩的左侧 (沿着通往海滩的短路走；在左边). 可能是印度最好的披萨。试试他们的四种奶酪或菠菜披萨。舒适，有桌子选择或地板上的坐垫。在海滩路上的咖啡馆旁边有一个外卖版本。 披萨 ₹200 起.
- Smugglers' Inn, 与海滩平行的街道上。. 营业至深夜，雨季期间营业。. 英国经营的酒吧，提供炸鱼薯条、香肠土豆泥、培根三明治等经典菜肴。如果您想要一大杯英式茶和 HP 棕酱，就来这里吧。 主菜 ₹90 起.
- Yum Yum Tom Yum (在海滩的南侧，靠近尽头，如果难以找到地点，请询问Pelton's，您需要从海滩走进去约100米)， ☏ +91 9049775449, +91 7798681077。 由一位泰国女士烹制的美味泰国菜。 非常正宗美味。 他们也有客房，但这里最吸引人的是食物。 由一位友好的德裔果阿人及其泰国女友经营。 简朴的木桌。
- The Lotus Lounge. 它在海滩后面，北端。可能有点难找：穿过 Dream Catcher Cabins 到达河畔位置。每周七天提供早餐、午餐和晚餐。食物非常棒，品质上乘，带有浓郁的欧洲风味。提供法压咖啡。
- Spicy Bella, 主路，靠近巴士站, ☏ +91 9923471292. 每周七天提供早餐、午餐和晚餐。
- D'Costa Bar & Restaurant (从停车场进入海滩后向右). 这是一家普通的地方，您不会注意到有什么特别之处，与其他海滩小屋没什么不同，但服务很好，食物物超所值。
饮品
[]海滩沿线有许多提供酒精的酒吧，如果您想与人交流并结识新朋友，通常是最好的选择。可以尝试 Sameer Restaurant 或 Café del Mar，它们被认为相当热闹。主路上有两个地方有电视，可以观看足球比赛。
此外，主路上的 Cuba bar（在您左转前往海滩之前）播放好音乐，设有台球桌，气氛绝佳。
帕洛林派对的时代已经过去，但晚上仍有一些活动，可以问问别人。想要不同的体验，可以尝试 Alpha Bar 的耳机派对（周四）。
- Euphoria Multicuise Veg Restaurant and Juice/Cocktail Bar. 在通往帕洛林海滩的主路上，是一个鲜榨果汁和鸡尾酒吧。专注于有机印度/中国菜。
住宿
[]| 本指南使用以下价格范围表示标准*双人*房间的费用 | |
| 经济型 | 3000 卢比以下 |
| 中档 | ₹3,000-₹6,000 |
| 奢侈 | 6000 卢比以上 |
经济型
[]新年期间以外，基本住宿（房间/小屋）应为 ₹200-500（10 月份非常基本的地方性风格房间 ₹200）。带电视等设施的漂亮房间很容易达到 ₹1000 甚至更高（通常取决于房东的野心而非房间质量）。如果您想寻找更好的性价比，可以尝试南边的海滩（Colomb、Patnem）或北边 10 公里的 阿贡达。
帕洛林海滩沿线有许多海滩小屋，预订的意义不大，因为其中许多不接电话/不接受预订。通常最好的办法就是直接前往碰碰运气。请注意，当地法律禁止在海滩上建造永久性建筑，因此从 5 月到 10 月，小屋应该被拆除（尽管这种情况并不总是发生！）。小屋应该是 100% 没有爬行昆虫的。
圣诞节和新年期间，这里会非常热闹，房价很高：预计至少支付 ₹500/700。海滩的左侧比右侧（有酒吧和夜生活）更安静。Cressida 周三有很棒的现场音乐。当您到达停车场时，当地的掮客会围住您。如果您接受他们的服务，他们会带您去看小屋，但请与他们狠狠讨价还价。大多数中等价位的小屋都非常基础，所以在付款之前，请检查床单是否干净，是否有自来水，以及房间是否已打扫干净。大多数小屋都有蚊帐，但缺乏空调和热水。
别忘了为海滩小屋的价格讨价还价：它看起来越临时，应该就越便宜。
- Palolem Guest House 是一个不错的选择，如果您不喜欢海滩小屋的概念。整洁干净的房间每晚价格为 ₹600-1200。2009 年曾出现过臭虫问题。
- Virgin Beach resort 位于 om Sai 旅馆对面，是一个不错的住宿选择，提供经济型住宿。
- Le-Grand residency 位于通往帕洛林海滩的转弯处对面。房间不错，但由于开往马尔冈的巴士停在酒店外面（对面），会有些噪音。
- The Palm Trees Patnem 位于帕特南中间。步行 3 分钟即可到达白沙滩。度假村是环保的，房间很大、干净，装饰精美。价格约为 ₹1500/晚。业主非常友好且乐于助人。
- Le Palolem (从帕洛林出发，在帕特南路上第一个左转，15分钟到达海滩)， ☏ +91 963 783 5351, lepalolem@gmail.com。 一座两层楼的房子，位于名为“Tembe Wada”的安静区域，建在山坡上。宽敞的两室公寓（带厨房和卧室的单间公寓），有两个阳台，配有空调、冰箱和电视。始终提供热水淋浴。与InnJoy海滩餐厅相连，住客可享受折扣。淡季价格为每晚1200-1500卢比（12月至1月除外），长期租赁有特别优惠。
- Luke's Residence 是豪华住宿。虽然它距离海滩约 2 公里，位于通往帕特南海滩的路上。（在 Cleopatra resorts 前面）。
- Fernandes 右侧有两家（由兄弟俩经营），都提供良好干净的住宿，是海滩上最好的海滩小屋之一。
- Neptune's Point 位于海滩旁（左侧），坐落在岩石地上。有木屋，配有冷水淋浴、床、大阳台，并享有海滩美景。价格 - 每间小屋每晚 ₹850。
- Sundowner 位于海滩北端，如果您喜欢宁静，这里是个不错的住宿选择。涨潮时进入海滩可能有些困难，但度假村的工作人员非常友善，会提供船只接送。价格从 ₹600 起，取决于季节。
- Ordo Sounsar 靠近 Sundowner，也享有宁静，但优点是可以方便地在高潮时进入，因为它有自己的竹桥。友好的果阿主人，餐厅提供当地果阿美食，酒吧提供海滩最好的 G & T's。
- Allegra 便宜的房间，友好的员工。然而，非常基础，但位于 Hare Krishna Hare Rama Restaurant 后面的海滩上。
- Home 被各大旅行指南推荐为帕特南海滩上一家友好、好客的度假村，靠近帕洛林。事实上，其业主极度缺乏组织且态度恶劣；在旺季期间出现双重预订，并拒绝承认错误，导致潜在客人在这最繁忙的时期没有住宿。请远离。
- Om Sai Guest House, Palolem Beach (在帕洛林市场北端附近)， ☏ +91 99 234 82112, gauravm123@yahoo.co.in。 入住：中午，退房：上午11点。 Om Sai Guest House提供带电视和冰箱的空调和非空调客房。物超所值，尤其是空调客房。 ₹500-2,100。
- Sun Beach Residency, House no.200, Palolem Patnem Rd (在Cleopatra Resorts前面)， ☏ +91-9819514908。 入住：上午11点，退房：上午11点。 13间舒适宽敞的客房，配有美式床、独立浴室、液晶电视、空调和午后阳台。同时，步行即可到达热闹的当地市场、古玩店、著名的果阿小屋和帕洛林海滩。 ₹1300起。
中档
[]- Bhakti Kutir, 296, Colomb (位于海滩南侧的山丘上)， ☏ +91 832 2643469, fax: +91 832 2645211, bhaktikutir@gmail.com。 位于帕洛林和帕特南海滩之间。茅草屋，没有两个完全相同，均采用稻草、竹子和泥土等当地材料制成。有些是两层楼的。高大的棕榈树能为您遮挡炎热的阳光，并带来凉爽的夜晚。所有设计都尊重环境和客人的隐私。餐厅主要是素食，也提供新鲜的海鲜、葡萄酒和部落烈酒。提供瑜伽课程、阿育吠陀按摩。员工非常乐于助人、体贴友好。旺季请务必提前预订。 ₹2,500-6,000。
- Ciaran's (帕洛林海滩中部), ☏ +91 832 2643477, hello@ciarans.com. 一家海滨度假村，设有空调花园小屋和非空调海景小屋。设有酒吧和餐厅。员工和管理层友好。 ₹2,500-5,000.
- The Village Resort, House No. 196 (靠近政府中学，步行 10 分钟可达海滩), ☏ +91 97651 87567. 一家旅馆，有 6 间大双人间和 2 间小房间，全部带空调。主人友好且乐于助人。晚上，客人们会在一楼的阳台上聚在一起喝鸡尾酒。气氛绝佳。 ₹2,400-5,000.
奢侈
[]- The Fern Gardenia Resort, Palolem-Agonda Road, Devabag (距离帕洛林海滩2公里)， ☏ +91 832 2645400, fax: +91 832 2645405, info@ferngardenia.com。 入住：中午，退房：上午10点。 一家豪华度假村，自称环保，拥有18间带空调的木屋，围绕着一个游泳池，坐落在一个美丽的花园里。设有餐厅和泳池酒吧。 ₹2,800-10,000。
- Ciaran's (海滩在主街旁边)， H:no. 233/A, Palolem Beach (从巴士站到海滩150-200米)， ☏ +91 832 2643477, johncoutinho1@gmail.com。 由果阿人经营和管理的酒店，提供小屋和别墅。干净，免费WiFi，备用电源，并注重环保，同时拥有海滩的绝佳地理位置！ ₹2,000起。
注意安全
[]帕洛林是一个非常安全的地方：您面临的主要风险是您不想离开。
有一点需要注意，那就是狗的情况——帕洛林是许多流浪狗和半流浪狗的家园，如果您试图穿越它们的领地，它们可能会变得非常具有攻击性。它们很少咬人，但可能会非常吓人，尤其是在成群结队的情况下。海滩上的狗通常不具攻击性，它们存在的主要问题是跳蚤和疥癣，但海滩外的后路上，狗可能会吵闹而易怒。果阿的许多狗遭到主人的虐待，有些甚至没有主人。请不要伤害果阿的狗，但请注意它们可能会造成滋扰。
还有人出售掺有劣质化学品的 Mehndi（类似于指甲花）。
下一站
[]当地火车站卡纳科纳距离帕洛林不到 5 分钟车程。它非常安静，火车班次不多。
如果您想有更多选择，可以乘坐出租车前往马尔冈，那里有所有主要线路。如果您有多余的时间并且想省钱，可以乘坐当地巴士。便宜得要命，当地人很尊重，司机开车也很小心。一次出租车费约 ₹1000 起（取决于出租车司机认为他能从您那里赚多少），而巴士只需 ₹17！
别错过与那些闪亮的黄牌汽车讨价还价的机会。这些是开往机场的出租车。（虽然所有黄牌汽车都是出租车，但闪亮的那些通常开往机场。它们要么在返回，要么在去接预订。狠狠讨价还价，您可能会以低于 ₹500 的价格成交，但仅限白天。太阳落山后，价格就会上涨，这对于所有服务来说都很正常。
如果您有兴趣探索附近的地方，例如 2-3 公里外的帕特南海滩，可以租一辆自行车。更好的是，每天租一辆踏板车或摩托车，大约 ₹300-500，更方便地探索该地区。
比帕洛林更安静（也更贵）的是 阿贡达，距离约 15 分钟三轮摩托车车程。