跳伞
跳伞 或 伞降 是一种运动，你从高空离开飞机，自由坠落一段时间，然后打开降落伞安全着陆。本页面不介绍那些从一开始就有张开的降落伞的活动，例如沿着山坡滑翔或被摩托艇拖曳；也不介绍危险的定点跳伞（例如从建筑物和桥梁上跳下）。
跳伞作为一项观赏性运动并不成功，因为动作离地面太远。有时会有团队跳伞进入活动现场，但那只是球赛的序幕，或者是乡村集市上乐队演奏和警犬表演之间的插曲。许多跳伞者会携带摄像机，在地面下载他们的视频，但目前还没有实时传输图像的技术。屏幕图像也很难传达出飞机冲出舱门，进入咆哮的气流中的那种冲击感。所以，如果你想体验它，就必须穿上装备，坐上飞机。
了解
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入门有三种主要方式。
- 双人跳伞（Tandem）是指你与一名教练绑在一起跳伞，所有工作都由教练完成。你们俩会自由坠落大约一分钟，可能还会有一名空中摄像师记录下你惊恐的表情，然后用降落伞在空中停留几分钟。所以这更像是一次惊心动魄的游乐场过山车，而不是一项运动，对体能和训练的要求最低。这是最常见的入门方式；许多人只跳一次，作为慈善挑战或了却心愿的体验。
- 加速自由坠落（AFF）通常是在首次双人跳伞后的进阶，但你也可以直接开始。从第一次跳伞开始，你就会从高空独立自由坠落。一名教练与你一起跳伞，通过手势纠正你的身体姿势，检查你对高度的感知，并最终提示你打开降落伞。（在自由坠落时风声太大无法交谈，所以你需要观察并根据这些手势做出反应。）早期的跳伞只是关于保持基本稳定，然后你将学习转弯和其他机动动作。这是一种激烈、沉浸式的学习方式，并非适合所有人，而且价格更贵；但从一开始，你就真正成为了一名跳伞者。
- 固定绳（Static line）是老派方法；它不再是标准的训练方法，但仍然广泛可用。你会被一根粗壮的绳索，即“固定绳”或“麻绳”，连接到飞机上。你在中等高度（例如 4000 英尺）离开飞机，绳索几乎立即会拉开你的降落伞，然后一条断裂带会断开，你就开始在伞下飘浮。没有自由坠落，所以你还不是跳伞者，但你肯定是伞降者，因为你需要自己操控和着陆。这种方法相对便宜，你将学会良好的伞翼控制、空中感知、降落伞折叠等出色的技巧，然后才能进行自由坠落。之后，你会从越来越高的地方自由坠落，直到达到与 AFF 受训者相同的水平。
装备
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装备 非常昂贵。最初的几次跳伞，你会租用跳伞中心的装备，然后根据你的体型和进步速度，向教练寻求关于购买哪种装备的建议。现代降落伞是“充气式”的，有多个开口面向前方的隔间，充气后形成方形的波纹状伞盖。你的第一顶降落伞会很大且平稳。你将逐渐升级到更小、更快、更具动感的伞翼，但不要太快，因为这些如果操作不当会很危险。你总会有一个备用伞，放在主伞的顶部同一个容器里。此外，如今几乎强制要求配备自动激活装置（AAD）——如果你大脑短路忘记打开主伞，它是你的最后一道防线。再加上头盔、高度计、护目镜以及其他一些小物件，你就可以出发了。
Jump
[]在经过认证的跳伞中心跳伞，这些中心需隶属于相关的国家管理机构。这些机构拥有其国家 approved centres 的最终名单，并强制执行有关飞机、飞行员、教练、训练方法和跳伞程序、装备折叠和维护以及机场设施和选址（例如，不在繁忙的高速公路或重工业旁边）的标准。它们还制定了关键规定，例如训练的最低年龄或你的最大体重，以及是否需要医疗证明——这些规则因国家而异。下面列出了一些国家机构。在只有一两个跳伞中心的国家，可能实际上没有国家管理机构，这些中心会制定自己的规则，或隶属于外部机构，例如美国的机构。检查你的健康保险是否涵盖此项活动：在国内，你的保险很可能涵盖；但旅行保险需要额外附加费。
下一步： 在下坠 13 秒后，你将达到最大速度，即“平飞”或腹部朝下姿势下的终极速度，时速为 120 英里/190 公里/小时。你不会感觉像在坠落，因为你一直在气流中飞行，就像站在喷泉顶端保持平衡一样。通过轻微的身体动作来转弯、前后移动、减缓或加速下坠等等，以一种可控的方式进行。然后，你将学会与他人进行“队列跳伞”——并在分离时安全地分开，直到打开降落伞的时机。四人是基础队列队形，然后是八人，以及更大的队伍。“自由式”意味着以其他姿势下坠，例如头朝下，这种姿势速度更快且动态不稳定。其他项目包括翼装飞行、梯度飞行、降落伞着陆精度、冲浪（即通过障碍赛操纵你的伞盖）以及 CRW（打开的伞盖互相连接）。你还将开始培训其他人，并可能成为一名教练或降落伞装配师。所有这些都需要投入大量的时间和金钱。
你上升的高度因中心而异，但海平面以上 15,000 英尺是标准上限。这是因为你从接近海平面的地方乘坐未加压的飞机快速上升，没有进行适应性调整，所以在没有氧气的情况下不能安全地飞得更高。这个高度让你在打开降落伞（在 3000-4000 英尺处）之前有 70 秒的自由坠落时间。然而，一些激进的跳伞者飞得更低：他们使用风洞作为训练场地。风洞已发展到可以举办四人风洞比赛的程度，但它们尚未成为一项独立的运动或跳伞的替代训练途径。
目的地
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只要有发达的民航和足够的人口支撑这项运动，几乎任何国家都可以进行跳伞。下面列出了一些国家机构，否则，可以尝试在线搜索，例如“保加利亚跳伞”可以得到四个结果。较大的跳伞中心全年开放，但它们必须适应天气，淡季时会有许多忧郁的人望着阴沉的天空，想着今天是否能跳伞。你可能需要自己开车，因为这些机场往往位于乡村深处，公共交通稀少。这是为了不与正在进行仪表飞行的客机和商务喷气机共享空域，因为自由坠落的物体对空中交通管制员来说是听不见的。
非洲
[]- 南非： PASA 拥有十几个跳伞中心。
亚洲
[]北美洲
[]南美洲
[]大洋洲
[]Europe
[]- 法国： FFP 拥有二十几个跳伞中心。
- 德国： DFV 拥有二十几个跳伞中心。
- 荷兰： KNVvl 拥有九个跳伞中心，其中最大的一家位于特塞尔岛。
- 西班牙 没有全国性协会，但在恩普里亚布拉瓦和塞维利亚设有跳伞中心。
- 英国： BPA 拥有约二十几个跳伞中心，大部分在英格兰的低地地区。最大的两个是位于纽瓦克-昂特伦特以南的兰加尔和位于林肯以北的希巴尔德斯托。