帕特诺斯特

Paternoster 是一个小型、传统的渔村，现已成为度假胜地。它坐落于开普科伦拜（Cape Columbine）的北部海岸，位于南非西海岸的一个小海角上。

抵达

乘汽车

从开普敦沿 R27 公路向北行驶约 120 公里。向西转入 R45 公路前往弗里登堡（Vredenburg）。穿过弗里登堡，继续沿 R45 公路行驶，直到到达 Paternoster。

乘巴士

Elwierda Bus Company 公司（+27 21 418-4673）提供从开普敦到弗里登堡的每日班车服务。一些住宿场所，例如开普科伦拜自然保护区（Cape Columbine Nature Reserve）的 Beach Camp，很乐意在弗里登堡接您。

四处逛逛

Paternoster 只有一个入口，位于四路岔口处。在 Paternoster 内部可以步行游览。所有商店、餐馆、酒吧、咖啡馆和葡萄酒廊都近在咫尺，步行即可到达。

老城区从四路岔口延伸至 Gaatjie 餐厅，约 1 公里。

看

• 1 开普科伦拜灯塔（Cape Columbine Lighthouse）, ☏ +27 21 449-2400, salato@npa.co.za. 一座相对较新、现代化的灯塔，于 1936 年投入使用。  
• 观鲸和观海豚. 流经南非西海岸的本格拉寒流（Benguela current）是一个深受许多海豚和鲸鱼喜爱的栖息地。观鲸的最佳时间是每年 7 月下旬至 9 月。 
• 野花. 8 月至 9 月期间，整个地区通常覆盖着壮观的野花。 

活动

• 科伦拜自然保护区（Columbine Nature Reserve）, ☏ +27 22 752-2718, 传真: +27 22 715-1518. 白天游客开放时间：上午 7 点至晚上 7 点. 
• 潜水, ☏ +27 83 480-4930, andre@ratrace.co.za. 
• 骑马, R45 公路，西海岸化石公园旁, ☏ +27 22 766-1645, +27 22 766-1000, 传真: +27 22 766-1038, winder@mweb.co.za. 
• 徒步, ☏ +27 22 815-1518. 提供两条成熟的步道：一条从 Tieties Bay 到 Swartriet（17 公里），另一条从 Paternoster 到 Stompneus Bay（30 公里）。由西海岸过渡委员会管理。沿途无设施。需要许可证。 
• 海皮艇, 可在开普科伦拜自然保护区（Cape Columbine Nature Reserve）的 Beach Camp 租用, ☏ +27 82 926-2267, info@ratrace.co.za. 

购物

渔民在海滩上出售当天捕获的渔获。

• Oep ve Koep, ☏ +27 22 752-2105. 一家老式杂货店。 
• @The Gallery, 圣奥古斯丁路（St. Augustine Road）, ☏ +27 73 865-8719, info@limitededitions.co.za. 上午 10 点至下午 5 点. 精美艺术版画，西海岸艺术品。 
• Paternoster 葡萄酒与品鉴酒廊（Paternoster Wine & Tasting Lounge）, 圣奥古斯丁路 54 号（54 Saint Augustine Rd） (距四路岔口以西 500 米。), ☏ +27 615409530, wines@paternosterwinelounge.co.za. 一家葡萄酒商店，拥有超过 400 种南非最好的葡萄酒。 

餐饮

南非西海岸，特别是 Paternoster，以优质的岩龙虾而闻名。

• The Noisy Oyster, ☏ +27 22 752-2196. 
• The Oystercatcher's Haven, ☏ +27 22 752-2193. 
• Voorstrandt Restaurant, ☏ +27 22 752-2038, voorstrandt@lando.co.za. 
• Wolfgat. (最后更新于2021年7月)

饮品

• Panty Bar, 主街（Main Road） (位于 Paternoster Hotel 内), ☏ +27 22 752-2703, 传真: +27 22 752-2750, paternosterhotel@wol.co.za. 以其相当不寻常的装饰而闻名，装饰品是蜜月夫妇留下的内衣。 
• Paternoster 葡萄酒与品鉴酒廊（Paternoster Wine & Tasting Lounge）, 圣奥古斯丁路 54 号（54 Saint Augustine Rd） (距四路岔口以西 500 米。), ☏ +27 615409530, wines@paternosterwinelounge.co.za. 一家葡萄酒吧和品鉴酒廊，拥有超过 400 种南非最好的葡萄酒。 

住宿

• Abalone House, Kriedoring 街 3 号（3 Kriedoring Street）, ☏ +27 22 752-2044, 传真: +27 86 215-1839, info@abalonehouse.co.za. 每人每晚（两人分享）起价 R1100. 
• Blue Dolphin, Warrelklip 街（Warrelklip Street）, ☏ +27 22 752-2001, 传真: +27 86 671-4509, bluedolphin@mweb.co.za. 每人起价 R350，或每晚（4人）R800，可自行烹饪. 
• 开普科伦拜自然保护区（Cape Columbine Nature Reserve）, ☏ +27 22 752-2718, 传真: +27 22 715-1518. 仅限露营或房车。无电力或热水。 每营位 R57 至 R82（最多 6 人）. 
• Die Opstal 自助式住宿（Die Opstal Self-Catering Accommodation）, ☏ +27 22 752-2660, +27 83 988-4645, contactus@paternoster.co.za. 
• Farr Out, ☏ +27 22 752-2222, +27 83 410-4090（德语者）, 传真: +27 22 752-2222, marion@madeinpaternoster.co.za. 
• Hoekie Guesthouse, Strandloper 大街 38 号（38 Strandloper Ave）, ☏ +27 22 752-2077, 传真: +27 86 617-6712, diehoekie@telkomsa.net. 
• Mosselbank 住宿加早餐（Mosselbank Bed & Breakfast）, ☏ +27 22 752-2027, +27 83 701-6905, 传真: +27 22 752-2632, info@weskus.com. 每间双人间起价 R550，含早餐. 
• Paternoster Hotel, ☏ +27 22 752-2703, +27 22 752-2773, 传真: +27 22 752-2750, paternosterhotel@wol.co.za. 
• Paternoster Dunes Guest House, Sonkwas 街 18 号（18 Sonkwas str）, ☏ +27 83 560-5600, 传真: +27 22 752-2214, reservations@paternosterdunes.co.za. 每人起价 R350 至 R750，取决于房间. 
• Paternoster Seaside Cottages, Sonkwas, ☏ +27 22 752-2044, 传真: +27 86 215-1839, info@seasidecottage.co.za. 每单位（2人间）起价 R800 至每单位（6人间）R3500，自助式. 
• 开普科伦拜自然保护区的 Beach Camp（The Beach Camp in Cape Columbine Nature Reserve）, Tietiesbaai, ☏ +27 82 926-2267, info@ratrace.co.za. 位于开普科伦拜自然保护区内的 Tietiesbaai（意为“乳房湾”）。可租用海皮艇和山地自行车。请注意，海滩营地没有电力，但有热水。 帐篷：每人 R132 或含早餐 R167，小屋：每人 R186 或含早餐 R221。整个营地（最多 23 人）也可预订，每日 R4,200. 

下一站

• 参观兰格班（Langebaan）附近的西海岸化石公园（West Coast Fossil Park）