奔巴岛
奔巴岛是桑给巴尔群岛的一部分，位于坦桑尼亚，大约在桑给巴尔岛以北50公里处。桑给巴尔岛是该群岛中最大的岛屿，也是主要的游客目的地。然而，与日益旅游化和度假村开发的桑给巴尔岛相比，奔巴岛的体验截然不同，因为它设法在相对隔离的环境中保持了强烈的传统特色。
城市
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其他目的地
[]了解
[]虽然在很大程度上被南部更大、更受欢迎的桑给巴尔岛所掩盖，但奔巴岛因其自然美景（在阿曼苏丹国时期被称为“绿岛”）和相对未受干扰的正宗斯瓦希里文化而成为一个非凡的目的地。这里几乎没有旅游基础设施，除了岛北端的一些旅馆外，没有专门为外国游客设计的住宿。令人耳目一新的是，这意味着几乎没有像桑给巴尔岛上发现的众多旅游掮客和旅游陷阱，这使其成为真正文化探索的理想目的地。整个岛屿的文化和对伊斯兰教的遵守都比较保守，因此建议在公共场合穿着得体，并尊重当地习俗。 除此之外，奔巴岛的人民非常棒且热情好客，保证游客会获得独特而难忘的体验。
对话
[]作为桑给巴尔群岛的一部分和斯瓦希里文化的摇篮，斯瓦希里语（kiswahili）是奔巴岛全体居民的母语。 除了旅馆外，很少有人能说流利的英语，因此强烈建议游客学习一些斯瓦希里语并携带短语手册。岛屿的相对隔离也反映在语言中，使用的英语借词较少（与内罗毕甚至达累斯萨拉姆的斯瓦希里语相比），并且通常使用传统的宗教问候语，例如Asalam Aleikum 和Waaleikum Salam（“愿您平安”）。
抵达
[]机场（PMA 国际航空运输协会），距离查克查克约7公里，由当地航空公司运营，每天都有飞往桑给巴尔和达累斯萨拉姆的小型赛斯纳型飞机。从桑给巴尔岛起飞的航班大约需要30分钟。 渡轮可从达累斯萨拉姆经桑给巴尔的石头城前往奔巴岛南部的港口城市姆科阿尼，以及前往坦桑尼亚北部大陆的坦噶。 阿扎姆海运公司运营着最专业和最安全的船只，收费75美元，从达累斯萨拉姆到达姆科阿尼需要7小时，从石头城需要35美元和5小时，从坦噶需要35美元和2小时。 请注意，这些渡轮每周只运行几次，因此有必要查看他们的时刻表，同时也预计这些渡轮可能会晚于预定时间出发。
四处逛逛
[]Daladala（公共小型巴士）在奔巴岛的主要道路上随处可见，通常是最容易（当然也是最便宜）的出行方式。Dala dalas在岛上的主要城市之间频繁运行，沿途接送乘客，而且很少花费超过几千先令。
也可以找到出租车（最好通过您的住宿安排），尽管您通常要支付dala dala车费的10倍左右，但到达的时间可能相同。租自行车也是可能的，也是游览岛上小城镇的一种有趣方式。
看
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最好的海滩（以及外国人的旅馆）位于岛的北部。 在北部也可以找到拥有奔巴飞狐等特有动物的森林保护区。 还可以安排香料之旅，参观种植丁香（岛上的主要经济出口）的农场。
活动
[]奔巴岛是非洲东部的潜水瑰宝之一。至少有两家潜水运营商（Swahili Divers 和 Manta Reef）在 PADI 和 BSAC 代码下运营，为游客提供服务。潜水亮点包括：西海岸广阔的板状珊瑚花园，造就了世界级的漂流潜水，以及米萨利岛周围的海洋保护区。年度鲸鱼迁徙发生在7月和8月，可以在岛的东海岸看到座头鲸。
餐饮
[]虽然奔巴岛上很少有正式的餐厅，但大多数旅馆（迎合当地人或外国人）经营的餐厅都提供按菜单点菜的传统斯瓦希里食物。 这可能包括各种美味的米饭、咖喱、chapati（印度薄饼）和海鲜。 街头小吃也很常见，主要包括薯条和烤肉。 一定不要错过新鲜水果，尤其是芒果和百香果，这些水果通常可以在街头摊位上找到，也可以榨成汁。
饮品
[]由于穆斯林的习俗，除了少数迎合外国人的旅馆外，找不到酒精饮料。
注意安全
[]奔巴岛是一个非常安全的目的地，游客会立即被当地人的悠闲和放松的天性所吸引。 由于岛上大多数地方很少有外国人，因此重要的是要了解您作为游客的存在应尊重当地习俗（即不在旅馆外喝酒、穿着暴露的衣服或在斋月期间在公共场所吃饭），并且也要接受来自岛上人民的真正的好奇心和友好。
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