库科，在冲浪者中也被称为狂野东方，是一个典型的黑沙海滩，两旁林立着小贩棚屋、海鲜餐馆和蓬乱的棕榈树。它是一个世界闻名的冲浪胜地，被认为是世界上最好的冲浪地之一，尽管在冲浪界之外并不广为人知。非冲浪者会发现这里有绵延不绝的沙滩，游客稀少，却有着未经人群和开发破坏的当地海滩氛围。

库科海滩

了解

库科的海滩以其黑沙而闻名。沙滩由火山岩碎屑形成，这赋予了它深色。这些海滩实际上并非纯黑色，但在潮湿时可能会显得如此。它们的颜色范围实际上从浅灰色到深黑色，并且通常混合着由贝壳碎屑组成的浅色斑点。沙子踩上去相当柔软，但由于吸收了明亮的午后阳光能量，可能会非常热。

抵达

泛美公路穿过萨尔瓦多，是进入该国并在东部圣米格尔和西部圣萨尔瓦多之间旅行的安全路线。

从圣米格尔巴士总站东6街（6a Called Ote.）有定期90分钟的巴士前往库科。巴士每30分钟一班（或坐满即开），票价2美元。你也可以乘坐30美元的出租车，或者一些酒店提供从圣米格尔到埃斯特龙海滩（Playa El Esteron）途经库科的接驳服务。

四处逛逛

在埃斯特龙海滩（Playa El Esteron），你可以找到提供因蒂普卡海滩（Intipuca Beach）、拉斯弗洛雷斯海滩（Playa Las Flores）和库科（El Cuco）之间班车服务的酒店，或者你也可以在邻近的海滩之间乘坐廉价出租车。

看

海滩

• 库科海滩（Playa El Cuco）是库科镇的滨水区。
• 埃斯特龙海滩（Playa El Esteron）紧邻库科，被认为是萨尔瓦多最美丽的海滩之一。
• 拉斯弗洛雷斯海滩（Playa Las Flores）紧邻库科，被认为是萨尔瓦多最佳冲浪点之一。
• 拉文塔纳海滩（Playa La Ventana）位于库科以西，是一个适合海滩爱好者的地方，海水平静温暖。
• 伊卡卡尔海滩（Playa El Icacal）是库科以东一片未开发的海滩区域，拥有美丽的海滩、红树林沼泽和适合冲浪者的美味波浪。
• 因蒂普卡海滩（Intipuca Beach）位于埃斯特龙海滩（Playa El Esteron）旁边，以萨尔瓦多第一家精酿啤酒厂而闻名，并且在河流与海洋交汇处非常适合立式桨板冲浪。

康查瓜火山

康查瓜

如果您想进行一些徒步旅行和自然观察，附近的康查瓜火山是一个不错的选择。这座海拔1,225米的复式火山被认为是活火山，有喷烟的火山喷气孔，但在有记载的历史上从未真正喷发过。在您的参观中，您很可能会在标记清晰的小径上徒步或乘坐公园车辆上山时发现许多野生动物。茂盛的植被是鹿、几种猴子（包括蜘蛛猴）以及当地人称之为cotuza的一种刺豚鼠的家园。山顶有一个平台，可以欣赏到海洋、海湾和附近山丘的壮丽景色，更不用说绝美的日落景观。您可以在山顶平台上搭帐篷过夜。

活动

• 水上滑雪、水上拖曳圈、尾波滑水、拖曳伞、水上摩托
• 冲浪，尤其是在拉斯弗洛雷斯海滩，提供了萨尔瓦多最好且最稳定的冲浪条件。
• 在著名的因蒂普卡海滩立式桨板冲浪
• 环岛游船
• 红树林皮划艇
• 徒步攀登查帕拉斯蒂克火山——萨尔瓦多最活跃的火山之一
• 瀑布和温泉
• 自然徒步和湖泊之旅，前往奥洛梅加湖上的奥洛梅加岛

餐饮

库科海滩的帕拉帕海滩酒吧

在库科海滩，您可以品尝到来自萨尔瓦多海岸的最新鲜的中美洲海鲜。当地的帕拉帕酒吧和餐厅遍布两个方向的海滩。至少有一半通常是关闭的，因为当地业主会自行协商开放或关闭的日子。太平洋上壮观的日落是免费的。

• 1 Taqueria Nuevo Sason, Calle a las Flores y Carr. El Cuco. 周四-周一 15:00 - 20:00. 墨西哥风味玉米卷饼店，提供各种玉米卷饼和墨西哥三明治。食物和墨西哥本土的一样美味（调味恰当，腌制入味，并带有辣椒风味）。 $1. (更新于 2025年3月)

• 2 Churrascos el Bombon, Carr. El Cuco, ☏ +503 7083 1888. 大部分时间 09:00 - 17:00，周六、周日、周三营业时间长，至深夜. El Bombon 是一个健谈、会说英语的厨师，很乐意为您推荐食物或提供关于海滩社区的通用知识。当地人说这里的牛排三明治是萨尔瓦多最好的。 5美元. (更新于 2025年3月)

• 3 Pupuseria Noa Noa, Carr. el Cuco, ☏ +503 6197 6749. 24小时营业. 没有一家萨尔瓦多城镇会没有一家供应美味馅饼的店，在 El Cuco，你可以在这里找到你想要的。馅饼在你面前新鲜制作，你可以选择喜欢的馅料，并配以大量的curtido（辣味腌制卷心菜丝）。 1美元. (更新于 2025年3月)

• 4 Restaurante Tanchito, Playa El Cuco. 每日 07:00 - 18:00. 海滨餐厅和酒吧，氛围悠闲，有棕榈棚下的吊床。海鲜主菜和小吃，包括鲜虾鸡尾酒、生鱼片和炸鱼排。冰镇啤酒（当然）。 M$2. (更新于 2025年3月)

饮品

因蒂普卡海滩是萨尔瓦多第一家精酿啤酒厂的所在地，在海滩边提供各种手工精酿啤酒。您还可以在库科找到几家酒吧和酒类商店，或者如果想体验夜生活派对，可以前往圣米格尔的罗斯福大道（Ave. Roosevelt），那里有众多酒吧和俱乐部营业至凌晨，并且在11月还会举办中美洲最大的嘉年华。

住宿

• 1 La Tortuga Verde (La Tortuga Verde 将承担从 El Cuco 出租车费 5 美元), ☏ +503 73389646, info@latortugaverde.com. 海滨度假村，海龟保护区，游泳池，按摩浴缸，瑜伽和冥想殿堂，身心水疗中心，餐厅和酒吧，提供前往 El Cuco、Intipuca 海滩和 Las Flores 冲浪点的班车服务。其他旅游项目包括桨板冲浪、岛屿乘船游览、水上滑雪、滑水、滑翔伞、火山和自然徒步、温泉、湖泊游览和红树林皮划艇。 宿舍 6 美元，私人房间 20-30 美元，简易别墅 50-100 美元，房屋 100-150 美元. (更新于 2025年3月)

• 2 Las Flores Surf Club, Wild East, El Cuco, ☏ +503 2684-4444. 入住：15:00，退房：12:00. 冲浪度假村，设施和设备包括私人海滩通道、带吊床的海滨凉亭、海滩淋浴、带封闭冲浪板存储空间的船屋、餐厅、无边泳池、泳池吧、按摩桌和顶篷。 (更新于 2025年3月)
• 3 Hotel Miraflores, Playa Las Flores, Calle al Conchaguita, ☏ +503 7737 1940. 入住：14:00，退房：12:00. 悬崖顶酒店，享有戏剧性的日落和海景。房间朴素，有些陈旧。提供室外游泳池。酒店内设餐厅。需要下 150 级台阶才能到达海滩。 100美元. (更新于 2025年3月)
• 4 Paradise Surf Hotel, Calle Las Flores, Punta Las Flores, ☏ +503 7208 7112. 入住：15:00，退房：12:00. 一家由当地人经营的美丽酒店，位于主干道旁一条崎岖的土路上，坐落在岩石悬崖和 Playa Flores 的黑色沙滩之间，位置隐蔽。房间宽敞，采用传统的萨尔瓦多风格装饰，配有空调、咖啡机和精品洗浴用品，室外游泳池位于俯瞰大海的悬崖上。酒店内设餐厅，供应传统的萨尔瓦多美食（包括馅饼）。 120美元. (更新于 2025年3月)

下一站

• 有定期巴士从库科出发前往圣米格尔巴士站，您可以在那里转乘巴士前往国内外的许多其他目的地。
• 有些酒店提供前往圣米格尔或国内其他目的地的班车服务。
• 绿色海龟酒店提供萨尔瓦多和尼加拉瓜之间的私人船只交通（跳过洪都拉斯），可载多达20人，费用为200美元。