普罗克莱蒂耶（Prokletije）
Prokletije，或（阿尔巴尼亚语：Alpet Shqiptare 或 Bjeshkët e Nemuna），有时被称为“阿尔巴尼亚阿尔卑斯山”或“被诅咒的山脉”，位于阿尔巴尼亚东北部和科索沃西北部。
地区
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该区域覆盖阿尔巴尼亚北部Shkodër和Tropoja地区的部分。山脉本身延伸至邻近的科索沃和黑山。
城镇和村庄
[]该地区的主要城市是Bajram Curri。
Shkoder 位于该地区西部沿海平原。
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[]Teth和Valbona周边的地区构成了两个阿尔巴尼亚国家公园。
- Thethi国家公园和
- 瓦尔博纳河谷国家公园（Valbona Valley National Park）.
阿尔巴尼亚、黑山和科索沃边境地区的“巴尔干和平公园”已被提议。
山
[]Prokletije 是阿尔巴尼亚最高山脉所在的区域。
了解
[]Edith Durham曾广泛访问该地区，并写了一整本书介绍该地区及其习俗。
游客信息亭
[]- Valbona Tourism Development Center, Valbone Center, ☏ +355 67 2764157. 这是一个装备有有用手册的信息中心，您可以在那里购买徒步地图，有2个多功能建筑、外部烹饪区、运动场、喷泉和停车场。
- Kelmend & Shkrel 游客信息中心, Tamare 和 Dedaj 村庄 (Bajze-Vermosh 路 (SH21)), ☏ +355 69 4724658, +355 68 2038823.
抵达
[]特提
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前往博格（Bogë），请离开斯库台（Shkodra），朝黑山（Montenegro）方向行驶，走新高速公路，然后在科普利克（Koplik）附近的一个环岛处，在指示牌处下高速。继续沿窄但铺好的道路前往 博格。 
。该山口（Qafa e Thorës，海拔1685米）在冬季（通常从11月开始，持续到5月）会被积雪封闭。在季节的开始和结束时，道路状况也很糟糕。
通常不建议独自在此旅程中驾驶，需要高底盘车辆，恶劣天气下四驱车会很有用。夏季有各种车辆前往Theth，可以搭乘便车。公共交通从 Shkodra 出发，早上发车，旺季期间每天有多趟小巴，行程大约需要3小时。
还有一些徒步路线可以步行到达 Theth，请在 wikiloc.org 上搜索“Thores”了解更多详情。
另一条通过公路到达泰斯（Theth）的方式是经过基里山谷（Kiri Valley）。离开斯库台（Shkodra），朝梅西桥（Mesi Bridge）方向行驶，沿着沥青路直到到达Prekal村，然后继续沿着一条崎岖的未铺砌的道路穿过基里山谷，越过山口（Qafa e Mali i Shoshit，海拔1200米以上），到达 Nicaj-Shosh。 。一旦到达山谷底部，您就来到了Bregu i Lumit（Shala地区的行政中心），那里有往返斯库台的日常小巴服务。从这里到Nderlysa和Theth只有很短的车程。
Valbonë
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要到达美丽的 Valbonë 山谷，您首先需要到达Bajram Curri。前往那里，您可以乘坐渡轮穿越 Koman 湖，或者开车前往（科索沃）Gjakova，然后在 Qafa e Morines 口岸返回阿尔巴尼亚。从Bajram Curri乘坐小巴前往 Valbonë。
Kelmend
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要到达 Kelmend，请从 Shkodra 出发，沿着高速公路向北前往与黑山的边境口岸 Hani i Hotit。经过铁路桥下方后，向右转，前往 Rapsh 村。在高原顶端可以看到 Cemi 峡谷的壮丽景色，然后沿着一条新铺设的道路蜿蜒而下，到达峡谷底部。您抵达的第一个村庄是 Tamare，它是当地的中心，有游客信息、餐厅、商店和医院。入口处是通往 Nikc 和 Vukel 的岔路，您可以从那里徒步前往 Theth。
过了 Tamara 之后是 Selca、Lepushe 和 Vermosh，它们是该地区真正的亮点。许多小径都已标记，提供免费地图和许多旅馆可供住宿。从 Vermosh 十字路口，道路的最后一段通往黑山边境附近的 Gusinje（从 Hani i Hotit 到 Gusinje 的整条道路现在已铺设，除了阿尔巴尼亚一侧边境口岸前的最后 500 米路段）。
四处逛逛
[]最好是自驾或骑自行车，或者步行出行。公共交通很少，许多路线一天只有一班小巴，而且通常是早上。
分隔泰斯（Thethi）和罗格米（Rrogami）的山间山口只能步行通过。这是一次充满挑战的徒步，小径标记不清。小径的部分区域有些稀疏。找到穿过山口（Qafe e Valbonës）的最佳方法是聘请当地向导。小径始于罗格姆（Rrogam）村庄的尽头。小径相当轻便，有时似乎会消失。如果您时间紧迫，建议聘请向导。该地区有一些讲英语和意大利语的居民，但最好还是讲阿尔巴尼亚语。如果您觉得步行不吸引人，可以通过与村民协商，花费适当的费用（5000列克）来安排骑马或骑驴（可能）。如果您有充足的时间，可以通过一些侦探工作（例如跟着驴粪）找到小径，并且有足够的时间，您也可以练习开辟道路的艺术。
“巴尔干之巅”是一条贯穿被诅咒山脉的 192 公里环形徒步路线。
地形图
[]阿尔巴尼亚地形图很难找到。1:25,000、1:50,000或更小比例尺的地形图由Institutin Topografik të Ushtrisë (ITU)出版，可在East View Geospatial、omnimap或chartsandmaps.com购买。20世纪50年代的苏联地图可以从mapstor下载，每张1美元（批量订购有折扣）。边境地区（包括本地区）也由美国陆军国家成像与测绘局（National Imagery and Mapping Agency）绘制[死链]。在 1990 年代，美国陆军国家图像和测绘局也绘制了边境地区（包括该地区）的地图，并由得克萨斯大学存档，或由East View Geospatial出售。类似的边境地区也涵盖在南斯拉夫地图中，可从mapstor（比例尺 1:25,000）购买。一些小径也绘制在 OpenStreetMap 上，特别是较受欢迎的小径。
行程
[]一个不错的行程包括乘坐 Fierzë-Komani 渡轮游览 Koman 湖。您可以从Shkoder经此渡轮前往Bajram Curri，然后游览 Valbonë 山谷，然后（对于经验丰富且装备齐全的徒步者）翻越山口前往 Thethi（据 2010 年数据，从 Boge 开始下坡到 Koplik 的道路已铺设），然后从那里返回Shkoder（这个环线至少需要 4 天，通常需要 6-7 天），或者从 Valbonë 山谷返回 Bajram Curri，然后继续向东前往 Tropoja 或科索沃。
新兴目的地是Razëm村。沿着 Shkodër-Koplik 路行驶，在 Rr. e Komisariatit 右转，然后在 Dedaj 左转前往 Razëm。道路状况良好（2011 年）。阿尔巴尼亚阿尔卑斯山仅有的两家高山度假村之一就位于此处，配备了桑拿、室内游泳池和滑雪课程！
看
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令人惊叹的风景和壮丽的景色，独特而艰难的生活方式，以及传统的阿尔巴尼亚房屋和村民。
- 锁门塔（Thethi）已修复。锁门塔尤其引人注目，因为它是阿尔巴尼亚现存为数不多的例子之一。锁门塔曾用于保护家庭的男性成员在血仇期间躲避。血仇在共产主义时期几乎被根除，然而，1990 年代的无法无天导致杀戮事件急剧增加。 :《纽约时报》有一系列关于 Kanun、Lekë Dukagjini 和血仇的文章。游客和外国人通常不受这些（甚至受到保护，除非您掀翻某人的桌子！）。
- Grunas 瀑布位于 Valbone，还有壮观的 Valbona 河
- Logu i Bjeshkeve（阿尔巴尼亚阿尔卑斯小姐）, Lepushe, Kelmend （从黑山Gusinje进入阿尔巴尼亚，然后左转前往Lepushe和Predeleci Pass）。 每年8月的第二个星期六，在Kelmend地区会举行阿尔卑斯年度选美比赛，届时会有传统服装和地区特色美食。
活动
[]徒步穿越这些壮丽的山脉！这些偏远地区交通量非常少，即使在公路上徒步也很惬意。在 Valbonë 河钓鱼。Dragobia 附近的急流似乎是一个受欢迎的地方。如果可能，与当地人交谈。夏季，参观 Razem 村数以百计的洞穴之一。
餐饮
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尝试向村里的当地人购买食物（这可能很难，除非您会说阿尔巴尼亚语！）您可能会买到当地制作的奶酪，如 Kelmend 基地的 Mishavin、Velecik，美味的自制面包、腌菜、野生石榴、蔓越莓、蓝莓、葡萄酱和各种蜜饯、天然蜂蜜、栗子、山茶、当地的李子、苹果和 Kallmet 葡萄酒。
尝试 mazë，这是一种由黄油、玉米粉和羊奶酪制成的菜肴。品尝称为 fërlik 的烤公羊，以野鸟为基础的菜肴，以及新鲜烤制的鳟鱼。当地人还烘烤野猪、山羊和兔子等野味。
酒店“Margjeka”（位于山谷中，距离小巴终点约 500 米）的餐厅提供大量自宰的肉类。
该地区的一些特色菜因在 Slow Food Foundation [无效链接]而获得国际认可，这些菜肴是当地种植的。
- Flija：这种千层薄饼在山区尤其受欢迎。通过将稀薄的面糊层倒入加热的石头或金属表面，然后将它们叠在一起烹制而成。
- Pite me Mish：一种咸味派，馅料为肉、蔬菜和香草，通常在柴火烤箱中烹制，以增加风味。
- 烤肉：烧烤是山区常见的烹饪方法，您经常会发现腌制的肉串在明火上烤制。羊肉、山羊肉和猪肉是受欢迎的选择。
- Kerpudha te Mbushura：酿蘑菇是一道美味的开胃菜或配菜，将蘑菇伞填充奶酪、香草和面包屑的混合物，然后烤至金黄色。
- Mish i Zgare：烤肉菜肴在山区很普遍，通常仅用盐、胡椒和香草调味，然后在明火上烤制以获得烟熏风味。
- 山地香草和蔬菜：野生的香草和蔬菜常常在山区采摘并用于烹饪。这些可能包括山百里香、野薄荷、蒲公英绿叶等，为菜肴增添独特的风味。
- 腌制蔬菜：腌制是保存蔬菜的传统方法，通常将腌制的黄瓜、辣椒和卷心菜等蔬菜作为配菜或开胃菜。
- 传统乳制品：山区以其乳制品而闻名，包括菲达奶酪和奶油，以及酸奶和酪乳，这些通常与餐食一起食用或用于烹饪。
这些只是您在阿尔巴尼亚山区用餐时可能遇到的美味佳肴的几个例子。美食丰盛，风味十足，并且经常采用新鲜、当地采购的食材。
饮品
[]土耳其咖啡、自制拉基（李子酒）和当地自酿葡萄酒。
住宿
[]除了附近的城市如Bajram Curri和Shkoder的酒店外，还有许多传统的乡村旅馆正日益受到国际游客的欢迎。很容易找到愿意接待您或让您在花园露营的人。在那些说英语或意大利语并习惯了外国游客的人中，大约 20 欧元的费用很常见，包括早餐和晚餐。有时当地人直到您第二天早上离开时才提及付款，此时讨价还价就不是最佳时机了。所以，请确保您在抵达时将所有事情都弄清楚。
除了家庭寄宿外，阿尔巴尼亚阿尔卑斯山的村庄里还有许多旅馆和招待所。
- Natyral Razma Resort, Razem, ☏ +355 68 6045457, +355 68 6045455. 该地区唯一的阿尔卑斯度假村。提供桑拿、室内游泳池、互联网、当地旅游和滑雪课程。 $95.
连接
[]Thethi 地区有手机信号，但 Valbone 没有。在后者，手机必须挂在树上才能接收信号！（2011 年）
注意安全
[]不要在山里迷路。这是一个人口稀少的地区，小径未标记，标志稀少。强烈推荐使用 GPS，可以通过 Bunker Trails[无效链接]项目获得简单的基本地图。项目。
据称，该地区有熊和狼，所以不适合胆小的人在野外露营。如果您决定露营，请务必使用适当的熊袋技术，否则熊可能会被枕头下藏着的干香肠的气味吸引。
由于极端的贫困和孤立，该地区曾发生过令人不安的暴力冲突。虽然直到 1991 年阿尔巴尼亚作为一个整体几乎是封闭的，但由于道路通行条件，该地区更加孤立。
在 1997 年的混乱之后，阿尔巴尼亚警察花了许多年才重新控制整个国家，并且该地区是抵制法律和秩序的一个据点。
主要的旅游景点是安全的，但请询问当地人哪些区域需要避开。
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