罗森代尔（Rossendale）
罗森代尔谷是兰开夏郡的一个行政区，由许多小城镇和村庄组成，包括 哈斯林登、拉姆斯登、巴科普、沃特福特 和 Acre. 
. 它位于西彭尼纳山脉之中。
了解
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哈斯林登 在14世纪时曾是一个皇家狩猎公园，被称为“罗森代尔森林”。公园边界的一部分至今仍清晰可见，围绕着赫尔姆肖尔，赫尔姆肖尔位于哈斯林登以南和以西约一英里处。该镇包括“Acre”郊区。
哈斯林登在工业革命期间成为一个纺织城镇，但现在几乎看不到其纺织业的痕迹。然而，仔细观察，游客会发现仍有一些棉纺厂留存，大多数都没有了烟囱，有的已经荒废，有的已被其他企业接管。该镇略显破败，尽管对Higher Deardengate的改善，包括修复了原始的鹅卵石路面，并竖立了复制的大灯，已使城镇中心部分焕然一新。
这里是作曲家艾伦·罗斯索恩（Alan Rawsthorne，1905-1971）的出生地。
巴科普 在工业革命期间迅速发展成为一个纺织工业城镇。然而，在20世纪晚期，由于长期的人口流失和城市衰败，它遭受了严重的经济衰退。尽管如此，通过大量的再生努力，取得了一定的成功。巴科普的历史特色、文化和节日吸引了该镇作为通勤城镇的发展。英国遗产委员会（English Heritage）宣布巴科普为英格兰保存最完好的棉纺城镇，其市中心因其独特的建筑特色而被指定为保护区。
巴科普是 Britannia Coconut Dancers（不列颠椰子舞者）的所在地，这是一个起源不明的独特民间舞蹈团体。他们在复活节星期六在镇上跳舞，吸引了众多观众。
拉姆斯登 是罗森代尔最大的城镇，距离曼彻斯特以北约16英里。像东兰开夏郡的大多数城镇一样，它被称为“棉纺城镇”，这意味着在工业革命期间它是纺织业的中心。曾经遍布罗森代尔谷的许多工厂和烟囱现在只剩下很小一部分；在拉姆斯登仍能看到一些。纺织业从20世纪30年代开始衰落，在1950年后急剧下滑，现在几乎已经消失。因此，拉姆斯登可以被视为一个衰落的城镇。
罗森代尔包括村庄 沃特福特。
抵达
[]乘巴士
[]乘汽车
[]M65/A65公路直接通往拉姆斯登，连接M62高速公路。从曼彻斯特市中心驾车到拉姆斯登只需30多分钟。X43和X44（或称Witch Way）巴士是往返曼彻斯特和拉姆斯登的常态化、高质量巴士服务，并继续前往 伯恩利 和 纳尔逊。
乘火车
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拉姆斯登和罗森代尔地区普遍缺乏铁路连接，尽管周末（以及其他时间，但不频繁）有从 博里 经拉姆斯伯特姆出发的 蒸汽和遗产火车。
四处逛逛
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大多数城镇都很小，很容易步行，如果您需要出租车，也不乏选择。
从拉姆斯登巴士站有本地巴士前往大多数邻近城镇和罗森代尔谷的其他地区。
看
[]- 哈斯林登镇周边的风景可能最为迷人，尤其是从“光环”（the Halo）望下去的景色。“光环”是一个位于山丘上方的雕塑，可以俯瞰厄尔韦尔谷（Irwell Valley）直至曼彻斯特，甚至更远处的柴郡山丘。“光环”是一个位于景观公园中的全景式雕塑。其独特之处在于夜晚会被点亮，发出天空蓝色的光芒，仿佛悬浮在城镇之上。周围的景观公园设有信息板和观景点。
- 赫尔姆肖尔纺织博物馆, 哈斯林登 (以南一两英里). 这里讲述了兰开夏纺织业的故事。它由两座工厂组成：18世纪的Higher Mill，拥有巨大的水轮和工业革命时期使用的缩绒机械。第二座是Whitakers Mill，毗邻的维多利亚时期棉纺厂，拥有原始的骡机纺纱机和其他相关机械。这栋建筑还设有Revolution Gallery，展示互动设备、原始的珍妮纺纱机、独特的阿克莱特水力架和兰开夏织布机。博物馆定期演示水轮、缩绒机、骡机和梳棉机，并允许参观者亲手尝试纺纱和织布。
- 赫尔姆肖尔村风景优美，坐落在宜人的乡村中。这里有几条徒步路线，特别是沿着被称为 穆斯伯里·托尔（Musbury Tor）的独特山丘；经过三个 格雷恩（Grane）水库，还有 斯尼格霍尔（Snig Hole）（方言意为“鳗鱼洞”）——这是一条受当地人欢迎的河边小径。
- 巴科普自然历史博物馆, 巴科普 (在镇中心附近，通往Todmorden的路上). 周四晚上7:30开始，复活节周六上午10点至下午3:30. 富有特色，收藏了大量的国内、工业、宗教和军事文物。内容丰富，只能通过参观才能充分了解。图书馆收藏了约2000本书籍以及自1863年以来的《巴科普报》副本。
- 惠塔克公园博物馆, 拉姆斯登.
活动
[]- 参观纺织博物馆（见上文），那里有一个咖啡馆和礼品店，并经常举办演示日，展示工作的纺织机械。
- 李采石场山地自行车道, 巴科普. 李采石场已完成了超过8公里的技术性山地自行车道
- 留意**朱丽叶·布拉沃**（Juliet Bravo）的拍摄地点。该剧大部分场景都在巴科普拍摄。
- 李采石场非常适合山地自行车。
- 以拉姆斯登为基地，探索当地乡村和工业考古。
- 滑雪坡, 拉姆斯登.
活动
[]- **不列颠椰子舞者**（Britannia Coconut Dancers），或称“Nutters”，在复活节星期六和其他当地活动中表演。
购物
[]- Ruby & Daisy, 哈斯林登迪尔登巷15号, ☏ +44 1706 217000, info@rubyanddaisy.co.uk. 周一至周六 9AM-5PM. 当地以优质服务、质量和物有所值而闻名。提供潮流女装。商店门口或哈斯林登的几个免费停车场均可停车。
- 也许令人惊讶的是，拉姆斯登是许多高品质女装店的中心——这些店集中在Bank Street的“Sunday Best”周围。
- 拉姆斯登有一个充满特色的市场，周四和周五开放，上午9点至下午4点，位于Bank Street尽头的新教堂路上。让·特温特森（Jeanette Winterson）的半自传小说《橘子不是唯一的水果》（Oranges Are Not the Only Fruit）曾在这里为BBC拍摄。
- **赫尔姆肖尔农贸市场** 于每月第一个星期日在纺织博物馆外举行。
餐饮
[]该地区有几家餐馆和一些外卖店。
- Cissy Green's Pie Shop, 哈斯林登Higher Deardengate. 以其备受赞誉的派而闻名，特别是芝士洋葱派。
- Mario's. 巴科普的主要餐厅
- The White Horse 酒店，Helmshore Rd., Helmshore, Rossendale BB4 4LU, +44 1706 213873。一家友好的酒吧，提供各种当地精酿啤酒，还有一个价格合理的餐厅，使用当地食材。欢迎徒步者。
- 拉姆斯登有很多小型餐厅：一家西班牙小吃吧，几家印度和中国餐馆及外卖店，还有意大利餐厅。
饮品
[]- 俄式茶室, 巴科普. 提供82种以上的茶，大部分来自传统茶炊。还提供俄式小吃。
- 有很多酒吧，其中许多只是简单的饮酒场所。
- 菲茨帕特里克先生, 5 Bank Street, Rawtenstall, BB4 6QS, ☏ +44 1706 231836. 英国最后一家禁酒酒吧。可以品尝黑啤、土人参、血红素、奶油苏打或自制柠檬水。
住宿
[]- 赛克斯代乡村酒店, 哈斯林登拉姆斯登路尽头, ☏ +44 1706 831163.
- ]dead link[ Marmalades B&B, Stacksteads, Newchurch Road 357, Bacup, OL13 0LD, ☏ +44 1706 876625. 提供免费无线网络。可通过网站上的联系表格发送电子邮件
- ]dead link[ Parrock Lumb Cottages, Parrock Forge, Todmorden Road, Bacup, OL13 9UT (位于A681公路旁，距巴科普1.2英里), ☏ +44 1706 873598, +44 7920 095415. 入住：下午4点 - 晚上9点, 退房：上午10:30. 一组4间converted holiday cottages，位于乡村环境中。可通过网站上的联系表格发送电子邮件 [死链接]。 £65-90/晚 或 £455-630/周.
- ]dead link[ The Britannia Bed and Breakfast, Britannia Heights 1, Rochdale Road, Britannia, Bacup, OL13 9SD, ☏ +44 1706 879152, info@thebritanniabandb.co.uk. 入住：下午4点 - 晚上7点, 退房：上午10:30 - 11点. 小型B&B，有4间带浴室的卧室。免费Wifi。 £55-85/晚.
- One 3 One Guest House, Haslingden Old Rd 131, Rawtenstall, ☏ +44 1706 600463.
连接
[]截至2022年4月，该山谷地区所有英国运营商均提供4G网络，使用Three运营商可能还可以获取5G网络。
下一站
[]向东前往西约克郡（下一站），沿风景优美的山路或“山顶”前往托德摩登，然后继续前往充满特色的赫布登桥。
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