留尼旺
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| 首都 | 圣但尼 |
| Currency | 欧元 (EUR) |
| 人口 | 88.13万 (2022年) |
| 电力 | 220伏 / 50赫兹 (E型插座) |
| 国家代码 | +262 |
| 时区 | UTC+04:00 |
| 紧急情况 | 112 |
| 驾驶方向 | 右 |
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留尼汪 (法语: La Réunion) 是位于印度洋中部的一个法属海外省，位于马达加斯加岛以东，距毛里求斯岛西南偏南 200公里（120 英里），属于东非。这个迷人的目的地气候宜人，拥有美丽的火山景观，其魅力既在于洁白的沙滩，也在于壮丽的山景。留尼汪曾被称为波旁岛（Isle de Bourbon）和波拿巴岛（Isle Bonaparte）。
城镇
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其他目的地
[]了解
[]气候
[]该岛属热带气候。九月至十二月中旬是最佳旅行时间，因为此时降雨稀少，且海滩和山区的气温都很温和，您可以在山中徒步，也可以享受海滨风光，而不用担心湿度或高温问题。
一月至三月是雨季，有时会伴有气旋。该岛有两个气候区：迎风坡（东部）植被葱郁，接收来自印度洋的湿润空气；而背风坡（西部）则因山区阻挡而明显干燥。
历史
[]葡萄牙人于1513年发现了这座无人岛。留尼汪于1663年正式成为法国领土。从17世纪到19世纪，法国移民加上非洲人、中国人、马来人和南印度人（Malabar Indians）的涌入，形成了该岛的民族构成。1869年苏伊士运河的开通，使该岛作为东印度贸易航线的停靠站的重要性下降。它一直是一个殖民地，直到1946年成为法兰西共和国的一个省（département）。
当地人非常自豪地纪念废除奴隶制（发生在1848年12月20日）的周年纪念日，并将其称为“La Fête Cafre”（“cafre”是当地对岛屿原住民的称呼，现常用于称呼朋友）。这种对过去的追溯至今仍深深地体现在社会中，因此“奴隶”（“esclave”）一词对留尼汪人来说是严重的侮辱。
如今，留尼汪人口在族裔起源方面非常多样，每个群体都继承了各自的传统。
对话
[]法语是留尼汪的官方语言，但克里奥尔语（Creole）也广泛使用。每个人都懂法语，因为它是教育的语言，但很少有人懂英语。
带有当地留尼汪口音的法语，夹杂着克里奥尔语，可能让母语为法语的人难以理解。来自法国本土的人被当地人戏称为zoreilles（“耳朵”），因为他们经常听不懂并要求对方重复。
英语使用者每周一晚上19:30至23:00（包括节假日）在圣但尼的Moda Bar（地址：75 rue Pasteur）聚会。咨询电话：0692 560220。如果您说英语，这是一个结识旅行者和常住沙发客的好机会，可以分享口音、文化和语言。每周有十到二十人参加。酒吧允许人们自带外卖食物。
另见：法语/克里奥尔语词典
抵达
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护照与签证
[]作为法兰西共和国的组成部分，留尼汪是欧盟的一部分，因此所有欧盟成员国、冰岛、挪威、列支敦士登和瑞士的公民只需凭有效的身份证即可无限期入境和逗留，并可自由就业。
然而，留尼汪不属于申根区，因此它有自己的移民和签证规定，前往法国本土和留尼汪之间的人员需要接受移民检查。如果您不需要申根区的签证，您也可以免签证访问留尼汪最多90天。除了不需要签证即可访问法国本土的国籍外，留尼汪还对南非公民实行单独的90天免签证计划。来自中国（大陆）和印度的公民，如参加批准的旅游套餐，可免签证停留最多15天。如果您需要签证，请注意，申根签证（针对法国本土）不适用于留尼汪，您需要向法国外交代表机构申请单独的留尼汪签证。
乘飞机
[]主要机场是罗兰·加洛斯国际机场，位于圣但尼附近（RUN IATA）。绝大多数抵达留尼汪的洲际航班都来自法国本土，还有少量来自印度洋沿岸的机场。飞往留尼汪的航空公司如下：
- 法国航空 运营巴黎奥利机场 (Paris Orly) 和罗兰·加洛斯机场之间的直飞航班。
- 法属留尼汪航空 是主要的本地航空公司，服务非洲和印度洋的众多目的地（南非、科摩罗、毛里求斯、马达加斯加、马约特和塞舌尔），以及飞往巴黎戴高乐机场 (Paris Charles de Gaulle Airport) 的航班。法属留尼汪航空还提供通往法国各地TGV-Air服务和巴黎往返布鲁塞尔的Thalys线路的转乘服务。如果您从亚洲出发，有季节性航班从曼谷素万那普机场出发。
- 科西嘉航空 提供每周一班飞往巴黎奥利机场 (Paris Orly)、里昂、马赛和图卢兹的航班。
- 毛里求斯航空 每日有多班航班飞往西鲁沃萨加尔·拉姆古兰爵士国际机场，位于路易港，毛里求斯。飞行时间为45分钟。
对于北美旅客来说，直飞留尼汪的航班可能非常昂贵（经济舱且提前数月预订，价格远超2000美元！），因为竞争有限且与法属留尼汪航空在巴黎CDG机场没有代码共享协议。从北美前往留尼汪最经济的方式是预订飞往毛里求斯的航班，然后另行预订往返毛里求斯和留尼汪之间的机票，价格约为180-300美元，飞行时间不到一小时。毛里求斯有数家主要航空公司运营，如英国航空、阿联酋航空、南非航空、土耳其航空、法国航空（飞往巴黎CDG，而非巴黎奥利）、荷兰皇家航空（季节性）、汉莎航空（季节性）和奥地利航空（季节性），票价具有竞争力，约为1200-1800美元，转机时间可能较短。
岛屿西南部的圣皮埃尔附近有一个小型机场皮埃尔丰机场，每天都有飞往毛里求斯的航班（由法属留尼汪航空和毛里求斯航空运营），以及一班季节性飞往罗德里格斯岛的法属留尼汪航空航班。
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[]- 从留尼汪出发，可以乘船前往毛里求斯和马达加斯加。两家渡轮公司提供这些航线：Mauritius Pride和Mauritius Trochetia。公司地址：4 Avenue du 14-Juillet 1789, 97420, Le Port，电话：☏ +262 262 42 19 45。
- 全年有许多游轮停靠该岛。有关更多信息，请咨询各游轮公司。
四处逛逛
[]有人常说留尼汪的车比别处多，事实确实如此。在某些时段，道路网络可能会被车辆堵塞，但要克服这一点，游客只需了解何时出行和如何出行。环岛的国家公路（route nationale）在许多地方都是双向双车道。其他道路通常是铺好的，单向单车道。曾有修建铁路以缓解交通拥堵的计划，但截至2018年，这些计划已被搁置。
打车
[]在岛上拦出租车相当昂贵，尤其是离开机场时（预计花费15欧元）。
乘巴士
[]环岛的城际巴士服务由Car Jaune（“黄巴”，巴士很容易辨认，因为是黄色的）提供。共有13条线路。除了这些巴士，还有当地巴士。大多数线路在06:00至18:00之间运营。
- Car Jaune，B线，从圣但尼到圣皮埃尔往返，经由海岸（Par les Bas）。大约每1.5小时一班。
乘汽车
[]- 主条目：留尼汪自驾
岛上有一条主要环岛公路（200公里中有74公里是四车道），还有一条从圣皮埃尔到圣贝努瓦（route des plaines），穿越岛屿内陆的公路。
由于车辆众多，经常发生交通堵塞，所以应避免在高峰时段出行。
由于火山原因，岛屿东侧的道路有时会关闭。
连接La Possession和Saint-Denis的四车道高速公路，称为route du littoral，位于不稳定的悬崖和大海之间。由于降雨（主要在十二月至三月），这条高速公路可能会被“basculée”（转换为两车道）。在这种情况下，预计会发生交通堵塞。它正在被一座耗资17亿欧元、长5.4公里（3.4 英里）的高架桥取代，该桥位于离岸数百米处。截至2023年7月，南行段已开通；北行段何时开通尚不清楚。
Route des Tamarins是一条连接圣保罗和埃唐萨莱的高速公路，提供壮观的海岸景色。随着它的完工，一条四车道分隔高速公路现在环绕着该岛的四分之三。
不要低估驾驶时间，即使该岛看起来很小。主要道路，尤其是在西海岸，容易堵车；圣但尼的街道也是如此。内陆的道路是山区道路，有些道路弯道多且坡度陡峭。
提供汽车租赁服务。
- Inter Location de voitures, 36 Rue de Nice, Saint-Denis (靠近Barachois滨海大道), ☏ +262 262 21 08 42. 当地家庭经营的汽车租赁公司，员工友好乐于助人。 25欧元/天起，雷诺Clio车型.
步行
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留尼汪岛拥有近1000公里的徒步路线，拥有令人惊叹的景观多样性。高耸的山峰（pitons）、环形山（cirques）和山脊（remparts）已被列为法国国家自然公园。最佳徒步路线可能在马法特环形山（Mafate cirque）和火山（volcano）（见富尔奈斯火山）。壮观的马法特环形山没有道路，只有约800名居民。
您可以在主要的徒步地点找到住宿。
飞机出行
[]一些直升机和飞机公司提供观光飞行。这些航班非常早出发（以避开高空的云雾）。还有一些直升机行程，例如前往马法特地区的La Nouvelle。
看
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富尔奈斯火山
[]这座活火山位于岛屿南部。即使是穿越沙原（Plaine de Sable）的旅程，也提供了许多视觉亮点。火山口边缘下方有一个停车场，享有壮丽的景色。徒步者可以在安全距离外观看火山的活动。当地各机构提供导游服务，带您前往最佳观景点。日落时的游览尤其迷人，因为那时可以看到熔岩流在黑暗中闪耀。您不应在没有当地导游的情况下进行这些徒步，因为这些4-5小时的徒步路线的标志有时很难看到。但即使火山不活跃，沿着火山口边缘进行不同长度的徒步，或下降到火山口底部，也能提供迷人的景色。不过，下降时需要一些勇气，因为小径以非常狭窄的之字形向下延伸。到达底部后，您可以欣赏到“Leo Formica”迷你锥体，并走到“教会”（一个色彩斑斓的断层）。如果您有时间和体力，还可以攀登实际火山口的最高点，从那里您可以俯瞰各种熔岩流一直到大海的壮丽全景。但这一切只应在天气良好且没有火山活动时进行（务必在停车场的信息站咨询！）。天气变化很快，在一小时内就可能聚集起浓密的云雾，使您几乎找不到回去的路。在返回途中，可以停在“火山之家”（Maison du Volcan），那里有一些关于上次大喷发的精彩视频。
活动
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留尼汪是一个非常适合通过探索其山区景观和户外活动来发现的岛屿。留尼汪的典型地貌“留尼汪岛的尖峰、环形山和山脊”已被列入联合国教科文组织世界遗产名录，涵盖了岛屿40%以上的面积。
徒步
[]- 主条目：留尼汪徒步
留尼汪拥有一些风景优美、设施完善的徒步区域，并分布着许多徒步路线和多日行程。特别有趣的部分是岛屿崎岖的火山内部，那里有两个火山峰和三个火山口盆地。
潜水
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留尼汪海岸也有不错的潜水点。
购物
[]货币
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欧元汇率
截至 2025 年 10 月
汇率会波动。这些和其他货币的当前汇率可从XE.com获取 |
留尼汪是欧元区的一部分，因此与其他许多欧盟国家一样，使用的货币是欧元（符号：€）。
绝大多数企业必须在其橱窗上张贴价格。酒店和餐馆必须从外面可以看到其价格。
大多数商店接受国际信用卡（Visa和Mastercard），但大多数商店对信用卡支付有最低金额要求（通常为15欧元）。
有相当数量的自动取款机（称为“gabier”），使用时不收取费用。
商店
[]大多数商店周日休息。
大多数超市周一至周六上午9:00至晚上20:00营业。有些周日上午也营业。
您可以在一些商店找到传统工艺品，但通常去市场（marché）更方便且便宜。圣保罗的市场很有名，您还可以找到水果和蔬菜：市场在周五上午和下午以及周六上午开放。
这是一个购买非洲传统物品（如Oware）的好地方。
礼品
[]这里有一些礼品建议
- 衬衫；
- 朗姆酒；
- 香料；
- 当地音乐；
- 关于火山 last eruption 的书籍或DVD
吃喝
[]由于其历史，留尼汪美食融合了不同的文化：法国、印度、中国和非洲。
典型菜肴是cari和rougail，这些是用肉或鱼在酱汁中烹制，配米饭食用。
根据季节，有许多热带水果可供选择，如荔枝（十二月）、芒果、菠萝（当地人说留尼汪的维多利亚品种是世界上最好的）、香蕉、木瓜……
午餐时，您可以在小吃店（snack-bars）吃到各种三明治和咖喱角（samosas）（价格便宜但不很均衡，除了辛辣的“achards sandwich”），并很容易找到餐厅（平均10-15美元）。其他当地特色菜包括bonbons piments（香辣咸味炸饼）、piments farcis（酿辣椒）和bouchons，（肉或鱼块，用米糊包裹蒸制后配酱油食用）。
留尼汪糕点通常比较厚实和甜。有用红薯做的糕点（gâteaux patates）和（冒险一点）木薯做的糕点（gâteaux manioc）。
留尼汪美食相当安全，但最好询问菜肴是否太辣。辣度低于许多印度菜。
当地主要饮品是朗姆酒。最低质量的朗姆酒由发酵的甘蔗糖蜜制成，未陈酿（因此颜色透明）。它常被用作rhum arrangé——用水果和香料调味的朗姆酒。Rhum arrangé，因为果味浓郁且含糖，易于饮用，但要当心高酒精含量！更高质量的朗姆酒是rhum agricole，由发酵的甘蔗汁制成。它可以是透明的，或在橡木桶中陈酿，呈棕色。
如果您在寻找最著名的地方，您会在西海岸的圣吉尔莱班（Saint-Gilles-les-Bains）和南部的圣皮埃尔（Saint-Pierre）找到它们。这些是海滨度假胜地，有许多夜总会和时尚酒吧，在那里您可以轻松观看Mayola表演，或跳Sega舞。在圣但尼，围绕大教堂的步行区提供了许多餐厅和热闹的酒吧。周日晚上从18:00开始，海边的“rondavelles”提供免费音乐会，是结束一周的好去处，伴随着鸡尾酒或当地啤酒，以及当地的“tapas”：胡椒糖、咖喱角、木塞（corks）和其他当地春卷。
葡萄酒
[]传统的“希拉奥斯葡萄酒”（wine of Cilaos）是一种非常甜、相当粗糙的烹制酒。您可以在希拉奥斯环形山和路边轻松找到，但在超市买不到：这项贸易的合法性有待商榷，但宪兵允许这种传统继续存在。
自2004年以来，“Chais de Cilaos”酒庄一直在销售现代葡萄酒（三种当地葡萄酒和一种餐酒）：甜白、干白、桃红和红酒。酒窖可以参观。葡萄酒爱好者可以在十一月的扁豆节或二月的圣文森特节期间前往希拉奥斯。您可以在希拉奥斯旅游局购买。
住宿
[]留尼汪有许多类型的住宿选择：普通酒店；私人经营的徒步者旅馆；山地小屋是位于中部地区适当位置的小屋或旅馆，由留尼汪岛旅游局运营；青年旅舍由Auberge de jeunesse de la Réunion运营。留尼汪岛有五个青年旅舍：Hell Bourg、Bernica、Entre Deux、Saint Denis和Cilaos。
工作
[]所有欧盟成员国、冰岛、列支敦士登、挪威和瑞士的公民在留尼汪享有无限制的工作权。如果您不是这些国家之一的公民，您将需要工作许可才能在留尼汪工作。但请不要忘记，失业率很高。如果您在医疗保健领域工作（医生、护士），会更容易。
注意安全
[]火山活动
[]该岛不时发生火山活动。然而，这并不可怕；熔岩流流速缓慢，且总是在人烟稀少的南部地区流动。总是会发出警报，当局会封锁被熔岩覆盖的道路。
气旋
[]气旋季节通常是南半球的夏季，从十月到四月。然而，警报会通过广播发出，很难不听到。如果在您访问期间发生气旋，请待在室内。
犯罪
[]留尼汪相当安全；比法国本土许多地方还要安全。请采取常识性预防措施，例如：
- 晚上不要独自外出
- 不要炫耀昂贵的相机或珠宝
- 如遇袭击，不要抵抗
大多数犯罪与家庭和酒精有关。
留尼汪的主要吸引力在于其壮丽的景色，包括令人印象深刻的悬崖步道，以及当然还有火山。在某些高海拔地区，尤其是在火山地区，中午的雾气会严重影响辨别方向；此外，气温也可能显著下降。在有雾的天气里，请勿偏离标记清晰的小径。携带分层衣物。
保持健康
[]与其他热带岛屿不同，留尼汪几十年来没有疟疾或传染性热带疾病问题。旅行者仍应采取措施预防蚊子叮咬；2005-2006年，该岛爆发了由虎蚊传播的奇昆贡亚病毒。
长时间暴露在阳光下应谨慎。高海拔地区在太阳高照时可能非常炎热，在有雾时则会很冷。在天气凉爽时，您可能感觉不到晒伤的形成，因此即使在炎热的天气里，也不要犹豫用轻便的衣物遮盖皮肤。建议自带防晒霜，因为岛上价格略高。
留尼汪的卫生和医疗设施非常好。
与法国其他地区一样，法国和欧盟居民的医疗费用大部分由强制性医疗保险计划（sécurité sociale）支付。该计划不覆盖非居民，非居民需要支付全价。因此，建议购买旅行健康保险。全价费用明显低于美国。
欧盟游客应携带EHIC（欧洲健康保险卡）——在出发前在本国获得。E111表格已不再有效。请向当地医疗机构咨询详情。
主要医院在圣但尼，但其他重要城市也有各种医院。几乎每个村庄都有医生。
自来水通常可以安全饮用。公共水源如果标有“Eau non potable”（不可饮用水）则不安全。
紧急电话号码
[]- 紧急服务：112（任何手机都可以拨打，即使没有连接到GSM网络）；
- 消防队：18；
- 警察局：17；
- 专业紧急医疗服务（SAMU）：15。
气旋
[]在气旋季节（十一月至四月），您应该查看报纸上显示或广播、电视上播报的气旋预警。有三个警告级别：
- Vigilance cyclonique（气旋观察）：24小时内发生气旋的风险，您应提前购买足够的食物和水以及电池和蜡烛；
- Alerte orange（橙色警报）：未来24小时内可能发生气旋，学校停课，尽量避免出行；
- Alerte rouge（红色警报）：未来几小时内可能发生气旋，请待在家中，避免使用电话，保持冷静。
尊重
[]留尼汪人有一种民族自豪感，这可能显得有些不寻常或出乎意料。这是一种岛屿现象，很难向法国本土的人解释。无论一个人如何夸耀这个岛屿的优越性，都不要担心排外。
连接
[]电话
[]国家代码：262
在留尼汪境内拨号：所有号码有10位数字。固定电话以0262开头，手机以0692和0693开头。
拨打留尼汪：国际长途前缀+262+电话号码（省略首位0）。如果您从法国本土拨打，只需使用10位号码。
从留尼汪拨出：国际长途前缀是00。
拨打手机比拨打固定电话贵。以0800开头的号码是免费电话。以089开头的号码是付费电话。
随着新的欧盟漫游法规生效，越来越多的欧盟手机运营商开始提供留尼汪漫游服务。其中许多运营商甚至将留尼汪视为与法国本土漫游一样，因此您可以无额外费用使用您的套餐。然而，很少有欧盟以外的手机公司提供国际漫游到留尼汪的服务，因此在离开前请与您的运营商确认可用性和价格。您的公司应明确说明他们提供留尼汪漫游（或将其包含在欧盟漫游额度中），因为留尼汪有不同的手机运营商（并且作为欧盟最外层地区，欧盟运营商不要求将其包含在漫游额度中）。如果您有法国本土运营商的服务，请特别确认您的套餐是否包含“DOM”（海外省）。
或者，您应该可以在各种地点购买预付费SIM卡。有三家公司提供无线服务：SFR (SRR)、Orange Réunion和Free Réunion。与法国本土一样，Free是迄今为止最便宜的选择，每月9.99欧元，提供50GB流量以及无限本地通话和短信，以及拨打法国本土和欧洲固定电话的权利。
邮政
[]La Poste，法国国家邮政运营商，负责留尼汪的邮政服务。所有城市都有邮局。邮筒是亮黄色的。
邮资
[]少于 20 克 (0.71 盎司)（明信片、一两页的信函，普通信封 - 截至 2022 年 4 月 4 日)
- 法国（包括海外领土DOM-TOM），优先（航空）信函：€1.43
- 世界其他地区，国际优先（航空）信函：€1.70
普通邮件的基本邮票是红色的，上面印有“玛丽安”（共和国标志）的头像。它不显示其欧元价值，因此即使在价格上涨后也可以使用。它在所有邮局、烟草店（由红色菱形标识的烟草销售商）和明信片销售商处出售。后者也可能携带其他常见邮票。
在大多数邮局，您会发现一台自动售货机（黄色的），上面装有秤和屏幕。只需将您的邮件放在秤上，然后选择目的地（法语或英语），支付指示金额，机器就会打印出邮票。
包裹
[]Chronopost、UPS 和 DHL 提供包裹服务。
下一站
[]- 每日有航班飞往巴黎。
- 其他有良好交通连接的东非岛屿包括马达加斯加、科摩罗、塞舌尔和毛里求斯。
- 南大洋的偏远岛屿可以通过补给船 Marion Dufresne 到达，该船有旅游船位。该船每年有四次从留尼汪出发，进行为期一个月的 克罗泽群岛、凯尔盖伦、圣保罗岛（游客不得登陆）、阿姆斯特丹岛的环岛航行，然后返回留尼汪。