西区 (The West Zone) 位于 里约热内卢，是距离市中心最远的区域，也是里约最富裕和最贫穷社区的所在地。

了解

里约的夜生活并非只有历史悠久市中心。在 南区 的另一边是 西区。特别是 Barra da Tijuca 值得特别关注。 Barra（人们这样称呼它）及其周边地区是里约目前发展最快的街区，娱乐是那里的一大亮点。巨大的购物中心（当然）适合购物，还提供电影院和保龄球馆。但夜店才是该区域的精华所在。Barra 的夜店里挤满了年轻俊男靓女（进入年龄为十八岁），是外国游客的“必去之地”。

抵达

可以乘坐巴士和 SuperVia 市郊火车从里约其他地区到达，但自驾可能更方便。乘坐地铁可以到达 Barra da Tijuca (Jardim Oceânico 站)。

四处逛逛

该区域面积较大，可能不如市中心其他区域安全，因此最好自驾。如果您计划在 Americas 大道附近活动，BRT 巴士也是不错的选择，尽管高峰时段会非常拥挤。

看

• 1 航空航天博物馆 (Museu Aeroespacial)， Av. Marechal Fontenelle - Sulacap， (在市区以西较远的地方)， ☏ +55 21 2108-8954， musal@musal.aer.mil.br。 周二至周五 09:00-15:00，周六周日 09:30-16:00。 收藏了大量飞机、发动机等展品，并且有机会了解空中交通管制是如何运作的。  
• 2 Barra Woods (Barra 林地) (Bosque da Barra)， Av. das Americas, km.6 - Barra da Tijuca。 这个占地 560,000 平方米的公园是西区游客最多的绿色区域之一，拥有湖泊、林地步道、大片草坪、游乐场和体育设施。  
• 3 Casa do Pontal 民俗艺术博物馆 (Museu Casa do Pontal)， Estrada do Pontal 3295 - Recreio dos Bandeirantes， (在 Prainha 和 Vargem Grande 之间)， ☏ +55 21 2490-2429， faleconosco@museucasadopontal.com.br。 周二至周日 09:30–17:00。 该地区最重要的民间艺术品和手工艺品收藏。 12 雷亚尔。 (更新于 2017 年 7 月)
• 4 奇科·门德斯生态公园 (Parque Ecológico Chico Mendes)， Avenida Jarbas de Carvalho 679 - Recreio dos Bandeirantes， ☏ +55 21 2437-6400。 周二至周日 08:00-17:00。 这个占地 43 公顷的公园拥有保存完好的大西洋森林（Mata Atlântica）步行道。它们还提供对多种当地濒危物种栖息地的导览，包括三趾树懒、南美长吻鳄和红腿龟。还有一个展品厅，展出当地野生动物。 免费。  
• 5 佩德拉布兰卡州立公园 (Parque Estadual da Pedra Branca) (有多个入口，包括 Vargem Pequena 的 Rua Boca do Mato 路尽头，以及 Vargem Grande 的 Rua Mucuíba 路尽头)， ☏ +55 21 2446-4557。 该市最大的生态公园，也是世界上最大的城市森林，占地 12,500 公顷。植被是典型的旧大西洋森林，动物群包括虎猫、树懒、犰狳和巨嘴鸟。除了自然风光，还有许多建筑物的遗迹，例如古老的农舍。  
• 6 洛雷托圣母教堂 (Igreja de Nossa Senhora do Loreto)， Ladeira da Freguesia, 375, Freguesia, Jacarepaguá (在 Tijuca 国家公园以西 3 公里处)。 西区  
• 7 圣母无染原罪教堂 (Igreja Nossa Senhora da Conceição)， 1125, Av. de Santa Cruz, Realengo (从 Realengo 车站往西南方向约半公里，靠近 Rua General Sezefredo 街角)， ☏ +55 21 3331-0371， secretaria@pnsc.org.br。 弥撒：周一 19:00，周二 19:00，周三 19:00，周四 18:00，周五 07:30，周六无弥撒，周日 07:30, 10:00, 19:00,。 一座现代教堂  
• 8 圣塞西莉亚教堂 (Igreja de Santa Cecília)， 185, Rua da Feira, Bangu (从 M:Bangu 向南 1 公里，在 Rua Francisco Franco 街角)。  
• 9 艺术之城 (City of Arts) (位于 Alvorada 航站楼旁边，该地区最繁忙的巴士枢纽)。 一个大型综合体，在 Barra 中心举办文化活动。 (更新于 2017 年 10 月)

在以他名字命名的花园里的罗伯托·布尔·马克思半身像

• 10 罗伯托·布尔·马克思庄园 (Roberto Burle Marx Site)。 景观设计师和艺术家罗伯托·布尔·马克思（1909-1994）的花园，收藏了来自巴西各地的植物。2021 年被列为 世界遗产。 (更新于 2021 年 8 月)

活动

在西区，您可以找到里约热内卢一些最好的海滨 海滩。Barra da Tijuca 的海滩是一片 17 公里的沙滩，海水清澈。冲浪者们喜爱这里，许多人也一样。日落景色很美，尤其是在冬季。夜间海滩相对安全，尽管喜来登酒店等大型酒店的旅游开发带来了（不明显但一直存在）的妓女。沿着海滩走，您会到达 Recreio，那里更干净，人也少得多。Prainha 现在离拥挤的 Copacabana 非常遥远。它完美的浪使其闻名。它也位于一个生物保护区内，汽车停车位有限。尽量避开周末，工作日享受这里山峦环抱的自然美景。

• 1 Barra da Tijuca 海滩 (Praia da Barra da Tijuca)。  
• 2 Recreio dos Bandeirantes 海滩 (Praia do Recreio dos Bandeirantes)。  
• 3 Macumba 海滩 (Praia de Macumba)。  
• 4 Prainha 海滩 (Praia da Prainha)。  
• 5 Grumari 海滩 (Praia de Grumari)。  
• 6 Abricó 海滩 (Praia de Abricó) (在 Grumari，紧随 Prainha 之后)。 天体海滩。设施和电话服务非常有限，请提前计划。  

Barra 海滩沿线有许多冲浪学校，提供一个半小时的冲浪课程。课程价格相当便宜，并且大多是当地人参加。一些冲浪教练会说英语。

• 7 电报岩 (Telegraph Stone)。 徒步登上这座 354 米高的山，欣赏美景。以“悬崖惊魂照片”而闻名，可以在山顶拍摄。 (更新于 2017 年 5 月)
• 8 里约水上乐园 (水上乐园), Bandeirantes大道24000号. 一个拥有40多个游乐设施的水上公园，位于Vargem Grande。 (2017年11月更新)

购物

• 1 Barra Shopping, Américas大道4666号 - Barra da Tijuca, ☏ +55 21 3089-1100. 南美最大的购物中心，也是该市最受欢迎的购物中心之一。皮具是这里最划算的商品之一。鞋子和皮带尤其便宜。Kopenhagen巧克力店有最好的巧克力。在几家咖啡店之一坐下来喝杯咖啡，看看行人，非常惬意。许多保安是相当漂亮的女士，但她们对工作非常认真。有专门的巴士可以带游客前往。  
• 2 Barra da Tijuca市中心. 一个旨在匹配传统市中心密度和混合用途的城市开发项目。这里有许多商店、精品店、咖啡馆、餐厅、办公室和一个电影院。综合体内一个安静的角落里有一个小公园。晚上，商店关门，夜生活开始。几家餐厅都有现场音乐表演。当音乐特别好时，Barril 8000 周围的区域基本上就变成了一个街头派对。  
• 3 纽约市中心, Américas大道5000号 - Barra da Tijuca, ☏ +55 21 2432-4882.  
• 4 Rio Design Barra, Américas大道7777号 - Barra da Tijuca. 周一至周六10:00-22:00，周日13:00-21:00. 该地区最豪华的购物中心。顶级的巴西设计师在这里开设了店铺，这为那些不想开车去São Conrado时装购物中心（里约热内卢/南区#购买）的巴拉富裕人群提供了一个选择。购物中心还提供极佳的餐饮选择和两个电影院。比里约大多数购物中心人少得多，也迷人得多。值得一游。  

餐饮

经济型

• Cabana do Pepe (在巴拉海滩的最东端). Pepe是一位著名的悬挂滑翔伞运动员，几年前在日本一次悬挂滑翔伞事故中去世。他在这里开了一家海滩三明治店，提供各种健康的三明治。水果冰沙尤其好。不容错过。Cabana do Pepe由Pepe的遗孀经营。这是巴拉海滩最受欢迎的区域，也是观看人群的最佳地点。 

中档

• 1 Alpendre, Sacarrão路897号 - Vargem Grande. Alpendre的菜单上有来自全国各地的典型巴西美食。  
• 2 Beco do Alemão, Américas大道1600号 - Barra da Tijuca, ☏ +55 21 2493-9326. 周一至周六11:30-23:30，周日11:30-18:00. 尽管出乎意料，但令人欣喜。里约的德国美食！美妙的早餐和沙拉吧。  
• 3 Caminho do Mar, Pontal路3091号, ☏ +55 21 4104 4719, caminhodomarvegano@gmail.com. 在Recreio更葱郁的区域，提供美味的素食三道菜餐。周六提供披萨外卖。对当地人来说价格可能有点贵。 (2017年10月更新)

奢侈

• 4 Rio/Brasa, Ayrton Senna大道2541号 - Barra da Tijuca, ☏ +55 21 2199-9191. 这家巴西烤肉店提供异常美味的肉类和虾，以及沙拉吧和该类型的所有其他标准配置。设有儿童监控游乐区。  

饮品

• Bar do Baiano, Imperador路 - Realengo. 周一至周六提供各种现场音乐表演的酒吧，涵盖爵士到Choro的所有音乐类型。 

住宿

• 1 Windsor Marapendi, Lucio Costa大道5400号, ☏ +55 (21) 2195-9900, reservas.marapendi@windsorhoteis.com.br. R$347.