罗马的测谎仪：真理之口，位于圣玛利亚·科斯梅丁教堂

阿文提诺山 (Aventino) 和 特斯塔乔 (Testaccio) 是 罗马 的两个街区。

阿文提诺山得名于那座高耸在台伯河附近的山丘，是传说中的罗马七丘之一。罗马斗兽场斜对面是塞里亚诺山，也是七丘之一。特斯塔乔是位于阿文提诺山西南方向，沿台伯河岸的区域，得名于罗马的第八座山，这是一座人造山，由罗马时期丢弃的陶罐（testae）堆积而成。在特斯塔乔，你可以找到很棒的传统罗马餐厅，夜晚这里则遍布迪斯科舞厅。

抵达

从罗马的大部分地区都可以轻松前往阿文提诺山。从Termini地区乘坐巴士到威尼斯广场，然后步行至真理之口广场。

特斯塔乔距离地铁站很近1 Piramide  B  站（Piramide）以及罗马圆形斗兽场站（Circus Maximus）在B 线（Circus Maximus）都有自己的地铁站。Piramide地铁站附近是Ostiense火车站，有往返Fiumicino机场的定期班车。从Piramide还可以乘坐火车前往奥斯蒂亚。

看

阿文提诺山

从橘子林看圣彼得大教堂

• 1 萨维洛公园 (Parco Savello) (从真理之口教堂（S.M. in Cosmedin）出发，沿着Via della Greca向罗马斗兽场方向走一小段路；然后走Clivo dei Publicii，这是右侧第一条上山并弯曲进入阿文提诺山的道路；公园在右侧). 萨维洛公园是阿文提诺山顶圣萨比娜教堂 (Santa Sabina) 旁边的花园和橘子林的名称，这里也是城市景观最好的观赏点之一。家庭们在这里的几十棵橘子树下聚会。“橘子园”(Giardino degli Aranci) 也是夜晚情侣们常去的著名地点。最好的观赏点大概在台伯河对岸的贾尼科洛山上。正下方，台伯河蜿蜒穿过城市，正对面可以看到充满活力的特拉斯提弗列中世纪街区。再往后是宏伟的圣彼得大教堂穹顶，右边可以看到罗马的历史中心。  
• 2 圣萨比娜大教堂 (Basilica of Santa Sabina). 一座5世纪的大教堂，装饰简洁而有吸引力。木门上有18块圣经场景的雕刻面板，据信其年代与教堂建造时期相同。  

从橘子林看圣彼得大教堂

• 3 钥匙孔景观 (Keyhole View) (在萨维洛公园欣赏完景色后，回到马路，在圣萨比娜教堂右转，一直往前走，走到路的尽头；路边有几个门，其中一个就是钥匙孔所在的门). 阿文提诺山上最受欢迎的项目是透过一个钥匙孔一窥三个国家（第三个是马耳他骑士团，钥匙孔属于该建筑）的景色，并完美地看到圣彼得大教堂在两排树木之间。  
• 4 圣玛利亚·科斯梅丁教堂 (Santa Maria in Cosmedin), 真理之口广场 (Piazza Bocca della Verità). 这座教堂可追溯到6世纪，是真理之口 (Bocca della Verità) 的所在地。位于教堂入口处的真理之口被认为是公元1世纪的井盖。据说，如果你把手伸进嘴里说谎，你的手就会被咬掉。排队体验这个机会的人会很多。不要忽视这座教堂，它本身就是一颗瑰宝，有单独的入口。其科斯马泰斯风格的马赛克地板比其他一些（例如特拉斯提弗列的圣母教堂）更为粗糙，不如它们精致，但其简洁性赋予了它一种在更华丽风格中找不到的稳重感。圣玛利亚·科斯梅丁教堂拥有精美的中世纪唱诗班席位，以及罗马最高的中古时期钟楼。  

维斯塔神庙，位于真理之口对面

• 5 真理之口广场 (Piazza Bocca della Verità). 除了圣玛利亚·科斯梅丁教堂，这个广场周边还有许多值得一看的地方。教堂对面是献给不屈赫拉克勒斯的圆形神庙，不远处是长方形的福尔图娜·维里斯神庙，都建于公元1世纪。广场后面是对面的阿根塔里拱门，再往后是圣乔治·维拉布罗教堂，其正面在1993年7月被恐怖爆炸损坏后进行了修复。  
• 6 马克西姆巨集场 (Circus Maximus) (西端始于圣玛利亚·科斯梅丁教堂后面；东端是罗马圆形斗兽场地铁站。). 这座古老体育场建于公元前6世纪，其轮廓至今仍清晰可见，现在是一座位于帕拉蒂尼山阴影下的公园。马克西姆巨集场主要用于战车比赛，并一直使用到公元550年左右。体育场最多可容纳15万人。最初建于木材，两次被烧毁，第二次在公元64年引发了尼禄大火。据说尼禄在罗马燃烧时弹奏里拉。卡利古拉在此隧道中丧生。2009年，巨集场东端开始发掘，可能还将持续数年。  
• 7 玫瑰园 (Rose Garden) (俯瞰马克西姆巨集场，在圣玛利亚·科斯梅丁教堂上方不远处). 五月和六月开放. 一个放松身心，从观光劳累中恢复的地方。有常设展品和年度比赛。  
• 8 联合国粮食及农业组织 (FAO). 马克西姆巨集场东南端巨大的建筑是联合国粮食及农业组织 (FAO) 的总部。从屋顶无疑可以看到罗马最美的景色，但你需要认识里面的人才能通过严格的安保。  
• 9 科利安山 (The Celio) (Celian Hill) (在马克西姆巨集场尽头的卡拉卡拉浴场附近有卡皮纳门（Porta di Capena）；沿着与电车轨道平行的左侧小路走). 科利安山是罗马七丘之一。你会立即看到圣格雷戈里奥·马格诺教堂。这座教堂是6世纪末前往英格兰传教的僧侣们接受培训的地方。再往山上走是圣约翰和保罗教堂。此时很难相信你身处一座大城市之中。这座教堂建于398年，位于两名罗马士兵——约翰和保罗——的故居之上，他们因基督教信仰于362年殉道。考古发掘显示该地点有几次埋葬，当时埋葬是违法的，这很危险。教堂之后是维拉·塞利蒙塔纳公园的后门（六月下旬至八月每晚有爵士音乐节）。在你到达公园前的现代建筑属于西尔维奥·贝卢斯科尼的电视公司。公园主入口旁是被称为“Navicella”的船形喷泉。走出主入口，左侧是圣母圣殿（S. Maria in Domnica），有一些有趣的马赛克。这间教堂旁边是波塔·埃斯奎利纳，是罗马原始塞尔维安城墙的城门之一。它可追溯到公元前4世纪。  
• 10 卡拉卡拉浴场 (Terme di Caracalla), 卡拉卡拉浴场大道 (Viale delle Terme di Caracalla) (从马克西姆巨集场尽头往东南方向继续走；入口在右侧300米处，在经过体育场后立即到达). 09:00至日落前一小时，周一09:00至14:00. 建于公元217年，一直使用到6世纪。浴场足够大，一次可容纳1600名沐浴者。令人印象深刻且保存完好。夏季用于歌剧表演（详情请参见罗马歌剧院）并在1990年7月世界杯期间举办了著名的“三大男高音”音乐会。 €8，在线预订加€2. (updated Apr 2019)
• 11 圣萨巴教堂 (San Saba) (位于所谓的“小阿文提诺山”(Piccolo Aventino)，在主阿文提诺山丘的东南侧，FAO后面). 在8世纪和9世纪，圣萨巴是罗马最负盛名的修道院之一。教堂建于数个世纪，包含多种建筑风格。值得一看的是地面马赛克和教堂左侧的一些有趣的壁画。  
• 12 塞尔维安城墙 (Servian Wall), 圣安瑟尔莫路 (Via di Sant'Anselmo) (从马克西姆巨集场沿阿文提诺大道（Viale Aventino）走；在阿尔巴尼亚广场（Piazza Albania），在埃索石油加油站之后，走右侧非常小的那条路；城墙在路向上50米处，在屋顶下). 塞尔维安城墙是罗马的第一道城墙，建于公元前3世纪。这部分保存完好的城墙很好地展示了当时使用的建造方法，使用了凝灰岩块。  
• 13 罗马房屋 (Roman Houses) (Case Romane del Celio), Scauro斜坡 (Clivo di Scauro) (在科利安山上，前往圣约翰和保罗教堂的路上，在左侧). 周二至周日 10:00-13:00 和 15:00-18:00，周三关闭. 可追溯至公元1世纪的早期罗马房屋，据信是早期基督徒的居所。保存完好的壁画和小博物馆。 €6. (updated Jun 2015)
• 14 圣安瑟尔莫修道院 (Sant'Anselmo all'Aventino). 这里是本笃会联盟总院长和在罗马学习的本笃会僧侣的居所。参观修道院的产品商店，并在晚祷时（每晚19:15）聆听罗马最棒的格里高利圣歌。 (updated Dec 2015)

台伯河岛，从加里波第桥上看

• 15 台伯河岛. 这是位于台伯河（Il Fiume Tevere）中间的岛屿，分隔着罗马市中心和特拉斯提弗列。岛上有一家大型医院，名为Fatebenefratelli，还有一个小型犹太会堂，在第二次世界大战期间罗马市主要的犹太会堂关闭时曾被秘密使用。岛上还有一家咖啡馆和一家冰淇淋店。前往特拉斯提弗列很方便。从加里波第桥（Ponte Garibaldi）上拍照，台伯河岛确实非常美丽。该岛长270米，宽 up to 67米。根据传说，公元前291年，人们派遣使者前往希腊埃匹达鲁斯的阿斯克勒庇俄斯神庙，以求缓解罗马的流行病。使者带回了一条圣蛇。这条蛇游到了台伯河岛，因此确定了建造阿斯克勒庇俄斯神庙的地点。阿斯克勒庇俄斯神庙的继承者是圣巴托洛缪教堂（Church San Bartolomeo），由神圣罗马帝国皇帝奥托三世于1000年左右建造。破桥（Ponte Rotto）是古罗马埃米利乌斯桥（Pons Aemilius）的遗迹，这是台伯河上最古老的石桥，建于公元前180年左右。这座桥在1557年的一场洪水中华被部分摧毁，由教皇格雷戈里十三世重建，并于1598年被拆除。公元前62年，元老院道路建设办公室用法布里修斯桥（Ponte Fabricio）取代了木制人行桥。  
• 16 卡皮纳门. 古老的阿庇亚大道（Via Appia）西端，连接罗马与意大利南部布林迪西，是罗马与老城区和梵蒂冈一起的第三个世界遗产。因此，它是一个重要的历史地点，即使城门的遗迹不如城市的主要景点那样令人印象深刻。阿庇亚大道向东南方向延伸出罗马，几公里后，路线被正式命名为古阿庇亚大道（Via Appia Antica），并开始显得更加历史化：它变得像城市街道一样狭窄，沥青被岩石路面取代，道路两旁是公园和绿地以及带有围墙的古老建筑。这一段被描述为世界上最长的博物馆。 (更新于2024年9月)

泰斯塔乔

金字塔

• 17 盖乌斯·塞斯提乌斯金字塔 (Piramide 地铁站). 这是为12 BC去世的富翁盖乌斯·塞斯提乌斯（Gaius Cestius）建造的陵墓。 monument 仅可在特定日期（每月第2个和第4个周六，以及与奥斯蒂亚大道博物馆（Museum of Via Ostiense）的联票一起，还可在每月第1个和第3个周六）通过导览团参观。 €5.50 + 预订费.  
• 18 圣保罗门 (Piramide 地铁站). 紧邻金字塔，这座宏伟的奥勒良城墙门以圣保罗命名，因为圣保罗大道（Via Ostiense）通往圣保罗 fuori le Mura 大教堂（参见罗马南部）。  

• 19 奥斯蒂亚大道博物馆 (靠近奥斯蒂亚火车站。B线地铁。公交车3、23、30、75、95、118、271、280、716), ☏ +39 06 574 3193. 周二、周四 09:30-13:30, 14:30-16:30；周三、周五 09:30-13:30. 这是一个小型博物馆，设在圣保罗门（Porta San Paolo）内，记录了连接罗马与奥斯提亚港口的重要性。里面有古奥斯提亚和图拉真港的模型。 免费.  

• 20 新教（非天主教）公墓 (Cimitero Acattolico), Via Caio Cestio 6. 周一至周六 09:00-17:00，周日 09:00-13:00（最后入场时间在闭馆前30分钟）. 金字塔后面，通过凯乌斯·塞斯提乌斯大道（Via Caio Cestio）进入，这里是诗人约翰·济慈（John Keats）于1821年安葬的地方，而珀西·比希·雪莱（Percy Bysshe Shelley）于1822年溺亡后，他的骨灰也安放在这里。理查德·丹纳（Richard Dana），《甲板下两年》（Two Years before the Mast）的作者，于1882年在此安葬，而垮掉派诗人格雷戈里·科索（Gregory Corso）于2001年在此安葬。 免费入场，欢迎捐赠.  
• 21 铁路和电车博物馆, Via Bartolomeo Bossi 7 (就在罗马-利多城市铁路线的圣保罗门站后面；金字塔对面). 小型的铁路车厢和相关物品收藏。真的只适合对此主题特别感兴趣的人。如果主入口关闭，请从车站进入。 (更新于2015年12月)
• 22 MACRO Testaccio（马可罗泰斯塔乔）, Piazza Orazio Giustiniani 4. 周二至周日 14:00-20:00，周一闭馆（最后入场时间在闭馆前30分钟）. 这是罗马北部中心MACRO博物馆的一部分。位于19世纪曾用作屠宰场的建筑群内。 (更新于2016年3月)

活动

• 1 泰斯塔乔市场 (Mercato Testaccio), Via Galvani and Via Alessandro Volta. 周一至周四 07:00-14:00，周五 07:00-18:30，周六 07:00-15:00，周日休息. 是了解意大利新鲜农产品种类繁多的绝佳场所。还有鱼类和花卉摊位。在这里采购野餐用品，为您的观光行程补充能量。 (更新于2016年3月)

餐饮

在阿文提诺山（Aventino）的著名钥匙孔（keyhole）附近通常会有一个临时的食物摊位。但最好的选择是先在商店里买些食物，然后在阿文提诺山俯瞰台伯河和城市的公园里野餐。Via Marmorata 47号的Volpetti商店提供各种火腿、香肠、橄榄和奶酪。非常适合野餐。或者，Viale Aventino 西侧的三家酒吧都提供户外座位，并供应三明治、沙拉和意面。

• 1 Cestia 酒馆, Via Piramide Cestia, 65 (Piramide 地铁站), ☏ +39 065743754. 这家地道的罗马餐厅非常棒。服务员英语说得不多。他们有很好的海鲜选择，海鲜意面也很棒。 (更新于2024年7月)
• Delicati 庭院, Viale Aventino 43, ☏ +39 06 5746108. 在这个以中餐不那么出名的城市里，这是最好的餐厅之一。老板是马来西亚华人，除了标准的中国菜外，还有许多有趣的马来菜肴，以及一些泰国菜。 
• Bucatino 餐厅, Via Luca della Robbia 84, Testaccio, ☏ +39 06-5746886. 午餐和晚餐。周一休息. 一家受欢迎的多厅餐厅，提供传统的罗马菜肴。  
• Tutti Frutti, Via Luca della Robbia 3A, ☏ +39 06 57 57 902. 价格公道的罗马美食。菜单有意大利语和英语。服务员会说英语。  
• 2 Volpetti, Via Marmorata 47, ☏ +39 06 5742352. 世界一流的熟食店，可与任何其他熟食店媲美。一些商品——甚至是意大利面——需要提前几周预订。拐角处（Via Alessandro Volta 8）还有一个小咖啡馆“Taverna Volpetti”，提供各种正宗意大利美食，价格公道。  
• Ristorante Antico Forno, Via Amerigo Vespucci 28, ☏ +39 06 574 6280. 非常适合享用意大利面和头盘。 中等价位. 
• Il Cantinone, Piazza Testaccio, 31, ☏ +39 06 574 6253. 适合品尝典型的罗马美食。新鲜的鱼和海鲜都很棒。 中低价位. 
• Felice, Via Mastro Giorgio, 29. 
• Augustarello, Via Giovanni Branca 98. 适合品尝典型的罗马美食。 中高价位. 
• Checchino, via di Monte Testaccio, 30, ☏ +39 065743816, checchino_roma@tin.it. 非常适合品尝典型的罗马美食，许多菜肴都源于罗马屠宰场曾经位于对面这一事实。 昂贵. 
• Flavio al Velavevodetto, Via di Monte Testaccio, 97/99, ☏ +39 06 5744194. 非常适合享用典型的罗马和其他意大利美食。 中低价位. 
• 3 Remo 披萨店, Piazza Santa Maria Liberatrice 44, ☏ +39 065746270. 最好的披萨店之一。周末请早到。 中等价位.  
• 4 Acqua e Farina, Piazza Giustiniani, 2, ☏ +39 065741382. 非常适合享用披萨和许多特色菜肴。 中等价位.  
• Il Grottino, Via Marmorata 165. 不错的披萨店。周末请早到。 
• 5 Pizzeria Nuovo Mondo, Via Amerigo Vespucci 9/17, ☏ +39 065746004. Very good for pizza. Medium price.  
• Ristorante Novecento, Via dei Conciatori, 10, ☏ +39 0657250445. An amazing restaurant with very good pizza but the specialities are the pastas and the desserts (the ricotta mousse is delightful). €30. 

饮品

• L'Oasi della Birra, Piazza Testaccio 41, ☏ +39 06 574 6122. In a basement underneath a wine shop opposite Testaccio market, L’Oasi della Birra is a bar with a wide selection of beers from Italy and around the world on offer, as well as some interesting food to go with the beer. The selection of Italian wines in the shop above is excellent too. Ageing red wines are stored in the cellar next to the bar. 

住宿

• Gazometro B&B Rome, Via del Gazometro 19, ☏ +39 06 70490436, fax: +39 06 70490436. Dus, twin, double, and triple guestrooms, all with private bathrooms and breakfast included. Single €50, double €60-90, triple €70-110. 
• Hotels Aventine, San Anselmo and San Pio, in a residential area on the Aventine hill, very close to each other. 600m from Ostiense station if coming from Fiumicino Airport., ☏ +39 06 570057. Three quiet hotels run by the same group and sharing the same phone number. Can fill up during conferences of FAO (see above) so wise to book in advance. 
• Hotel Re Testa Rome, Via Beniamino Franklin, 4, ☏ +39 06 69941256, fax: +39 06 6994 1454. The Re Testa is a three-star hotel of Rome Testaccio with 36 single, twin, double and triple bedrooms and a few self-catering apartments capable to host up to four people. All with en-suites services, shower, internet Wi-Fi, satellite TV and included breakfast. Single €99, double €121. 

下一站

Routes through Aventino-Testaccio

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