鲁腾是位于弗洛勒斯岛上，印度尼西亚的一个约有35,000人口的城市。

从附近的某座山上看到的鲁腾

了解

鲁腾是马打盖人（Manggarai）少数民族的有趣村庄中心。该地区海拔1,100米，气候凉爽。

抵达

乘汽车

从巴厘岛龙目国际机场（Labuan Bajo airport）出发，许多司机都可以议价前往鲁腾。价格从250,000印尼盾到600,000印尼盾不等。乘坐当地巴士（例如Gunung Mas、Gemini）或“Travel”（一种出租车）前往鲁腾的价格约为120,000印尼盾（截至2018年11月）。其中一些车会继续前往巴惹瓦 - 恩德 - 毛梅雷。你可以乘坐摩托车出租（ojek）前往“Travel”的出发点（从机场或市区），费用为10,000印尼盾。

乘飞机

• 1 Frans Sales Lega Airport (RTG  ^IATA). 该机场距离市中心仅2公里。您可以从Selayar、古邦、瓦因加普和望加锡飞往此处。 (更新于 2022年11月)

四处逛逛

鲁腾市区不大，方便步行探索，但如果要游览周边地区，则需要摩托车。摩托车是探索周边地区的理想选择。您可以在您的住处租用，价格约为每天100,000印尼盾（截至2018年11月）。

看

鲁腾大教堂

主要景点都在镇外。周边自然风光优美，骑摩托车即可轻松抵达。主要景点如下：

• 1 鲁腾大教堂. (更新于 2018年12月)
• 2 鲁腾普村 (Ruteng Pu'u Village). 相比Wae Rebo，这是个更方便的选择，有几间传统房屋。 25,000印尼盾. (更新于 2018年12月)
• 3 梁布亚洞 (Liang Bua Caves). 发现尼安德特人化石史前洞穴。洞穴旁的小博物馆里陈列着骨骼复制品；原件在雅加达。洞穴本身并不特别，但周边环境和通往洞穴的道路非常漂亮。谷歌地图可以找到前往这里的路线。从鲁腾向北行驶，然后跟着路标走。如果不确定，可以问问热心的当地人。最终，你会到达右手边一个黄色的小博物馆。展览是印尼语，但工作人员会尽力为你翻译，然后陪你走到洞穴（50米外），向你展示它的“小秘密”。 20,000印尼盾. (更新于 2015年11月)
• 4 蜘蛛网稻田 (Spiderweb rice fields). 位于Cancar地区，距离城镇约20分钟车程，沿弗洛勒斯高速公路向西行驶。留意一个高速公路向左转弯的交叉口。只需继续直行（离开高速公路），然后沿路行驶500米。爬上一小段山坡后，您就可以俯瞰山谷和蜘蛛网稻田。绝对值得一游。 20,000印尼盾. (更新于 2018年12月)
• 拉纳梅塞湖 (Ranamese Lake). （Danau Rana Mese）距离城镇30公里，位于通往巴惹瓦（Bajawa）的主要公路旁。美丽的湖泊，周围有一个小瀑布（需要向导陪同才能参观）。可以沿着一条小路绕湖行走（约45分钟）。这里非常宁静，有几位渔民在捕鱼。附近的一个村庄还有一个75米高的瀑布，可以参观（请向拉纳梅塞湖的售票员咨询更多信息）。 5,000印尼盾. 
• Caci，弗洛勒斯传统战舞，伴随着锣、鼓和歌声，在稻米丰收感恩节（hang woja）和新年节（penti）期间表演。

活动

鲁腾当地的Caci战士/舞者正在准备为户外观众表演战舞

• 过夜前往瓦埃雷博 (Wae Rebo)
• 如果您收到参加婚礼、出生或葬礼的邀请，千万不要错过。 这些是了解文化的最佳方式。 询问规范（携带什么，不要做什么）并遵守行为（例如，避免在敏感时期拍摄过多的照片）。

购物

5 鲁腾市场 (Ruteng Market). 一个典型的传统市场，但如果您有空闲时间，值得一去。当地人很友好，正如在弗洛勒斯所期望的那样。 (更新于 2018年12月)

餐饮

傍晚时分天气可能转凉，当地的汤（Baksoto和Soto ayam）深受当地人喜爱。与其他印尼城镇一样，这里也有许多巴东餐厅。

这里的炸香蕉（Pisang Goreng）非常美味，尤其是刚出锅热腾腾的时候（可以问一下是否是“hangat”）。

• Kopi Mane Inspiration, Jl. Yos Sudarso No. 12. 一家舒适的咖啡馆，提供真正好喝的咖啡（新鲜研磨并使用咖啡机）。推荐姜味咖啡或姜味茶。也提供基本但美味的印尼餐，以及炸鸡配薯条。老板非常友善，会说英语。 (更新于 2015年6月)
• 镇广场底部的The Rumah Makan II餐厅提供稍贵但非常美味的食物，菜单上有很多印尼菜。

饮品

鲁腾咖啡在弗洛勒斯（与巴惹瓦咖啡并列）享有盛誉。千万不要错过品尝它的机会。默认情况下，咖啡会加糖，所以如果您想要少糖或无糖，请提前告知。

由于气候寒冷，饮用arak（一种棕榈酒）、sopi（一种稻米酒）或moke（一种棕榈酒）在当地很受欢迎。

住宿

• 1 Rima酒店, Jl. Ahmed Yani. 瑞士风格的酒店，由深色木材建造，接待处甚至有一个瑞士布谷鸟钟。它有点阴暗，据报道噪音较大，但它有互联网咖啡馆设施和一个售卖洗漱用品、零食和饮料的小商店。老板很友好，英语说得很好。他们有一个带热水和干净床单的“商务”房间，有热水淋浴和西式马桶。您可以选择最多三人的“经济”房间：共用冷水浴室，房间里没有插座。包含的早餐是鸡蛋吐司和当地的鲁腾咖啡。 400,000印尼盾. (更新于 2018年11月)
• 2 圣母玛丽亚受难修道院 (Kongregasi Santa Maria Berdukacita), Jl. Ahmed Yani 45. 住在这个修道院是一次有趣的经历。宁静而干净的地方 - 性价比很高。修女们早上会给你简单的早餐，包括咖啡、鸡蛋和面包。淋浴有热水。大门晚上9点关闭，没有 Wi-Fi。 (更新于 2015年6月)
• 3 Ranaka酒店, Jl. Kom L Yos Sudarso, No. 2. 非常基础的酒店。早餐是单片甜面包配茶/咖啡。 单人间60,000印尼盾。双人间100,000印尼盾. (更新于 2015年11月)
• 4 Sindha酒店 (Hotel Sindha), Jl. Yos Sudarso No. 24-26. 入住：14:00，退房：12:00. 当地人称“鲁腾最好的酒店”。 标准间350,000印尼盾。还有更贵的房间. (更新于 2015年11月)
• 5 鲁腾旅舍 (Ruteng Hostel), Jl. Anggrek Utara, ☏ +6282181696949. 入住：14:00，退房：12:00. 友好、家庭经营的旅舍，提供美味的早餐。地理位置离镇中心有点远，但他们也租摩托车。 (更新于 2025年3月)

下一站

• 巴厘岛龙目，110公里，乘汽车或摩托车约3小时。
• 巴惹瓦，乘汽车约3-4小时。那里可以看到恩加杜（Ngadha）文化和村庄。