萨​​尔坎泰徒步旅行

萨​​尔坎泰徒步旅行 (Salcantay) 是秘鲁的一条徒步旅行路线。 这次徒步旅行（有时也被称为萨​​尔坎泰徒步旅行），被《国家地理冒险旅行杂志》评为世界上 25 条最佳徒步旅行路线之一。 萨​​尔坎泰山周围的部分景色优美，后来下降到海拔 1,000 米的区域也很漂亮，而且坡度不大。

了解

徒步旅行的起点是莫耶帕塔，这里距离库斯科仅有几个小时的路程，终点是圣特雷莎或 Hidroelectrica，可以前往温泉镇，然后到达马丘比丘。 这次徒步旅行不如过度预订的印加古道那么受欢迎，但许多人认为它同样美丽。 您可以选择参加有导游的旅行团，也可以自己徒步旅行。

萨​​尔坎泰曾经是可口可乐和土豆的贸易路线之一，途经一些印加人的储藏设施。 萨​​尔坎泰徒步旅行被认为不如印加古道那么“旅游化”，文化亮点更多，然而一些评论员评论说，导致印加古道受到严格监管的原因，现在也正在萨​​尔坎泰徒步旅行中发生（缺乏基础设施、随意露营、大型旅行团、虐待导游和搬运工等）。 确保您所选择的旅行公司了解可持续旅游业。 如果您选择一家廉价的公司旅行，请给您的工作人员额外的小费！

从莫耶帕塔出发有三条可能的路线。 这三条路线都以沿着土路向北行驶一天作为开始。 然后它们分道扬镳

• 最长的路线向北行进到山脚下，然后向右转，沿着山的东侧行进，然后向东北方向行进，最终在 Wayllabamba 加入印加古道。 这条路线需要 4 天才能到达印加古道，然后还需要 2 天才能到达马丘比丘。
• 徒步旅行公司最常用的路线是向北行进，然后向西绕过山的西侧，经过海拔 4600 米的萨​​尔坎泰山口。 它一直延伸到 La Playa 村，在那里，巴士通常会与圣特雷莎连接。 从这里，徒步旅行者步行到水电工程站，然后乘坐火车或步行到马丘比丘山脚下的温泉镇。 这条路线总共需要 4 天。
• 这条路线的另一种变化是在到达 La Playa 之前向右转，翻过一个山脊，两天后直接到达温泉镇。 这条路线总共需要 6 天。

准备

导览游

您可以通过库斯科的一家旅行社进行有组织的旅行。 在武器广场一带逛逛，无需提前预订。 截至 2018 年 4 月，价格约为 280 美元，其中包括 4 天的餐食、4 晚的住宿、一队骡子，它们将携带您最多 6 公斤的装备、进入马丘比丘的门票（带英语或西班牙语导游）以及从温泉镇到欧雁台（1 小时 30 分钟）的往返火车票，以及从欧雁台到库斯科（2 小时）的班车接送。 另一种选择的售价约为 180 美元，唯一的区别是您乘坐 6 小时的货车返回，而不是乘坐火车。 因为火车票可以在温泉镇（现在被称为马丘比丘镇）购买，价格为 60-80 美元（取决于出发时间），您应该可以通过自己购买火车票并从欧雁台火车站乘坐集体巴士到库斯科（S/10）来节省一些钱。 徒步旅行结束后，火车旅程可能看起来很短且相对平淡无奇，因此您可能会发现乘坐货车返回的更便宜的选择是更好的价值。 您还可以选择 4 天的行程（与 5 天的价格相同），这样您就可以跳过在圣特雷莎过夜的行程。

旅行团将提供您的食物和住宿，但根据公司不同，您需要自带睡袋、水、零食、防晒霜、驱虫剂和雨衣。 睡袋和登山杖可以在库斯科租用，每天大约 1 美元。 强烈建议使用登山杖，它们可以节省您在陡峭的斜坡和下降时的腿力。 务必携带保暖层，因为前 2 天（尤其是萨​​尔坎泰山口）天气寒冷（可能结冰）并且经常潮湿。 经过萨​​尔坎泰山口后，您将进入更温暖的丛林，并且白天需要穿得更轻便。

在圣特雷莎，您将有机会参观温泉（S/10）或在第二天参加高空滑索之旅（25 美元），其中包括前往温泉镇度过最后一晚的交通。 否则，您将沿着河流从圣特雷莎徒步到 Hidroelectrica（2 小时）吃午饭，然后再步行 2 小时到温泉镇。 在第 5 天也是最后一天，您在 04:30 醒来，徒步（2 小时陡峭的上坡）或乘坐巴士（单程 12 美元）前往马丘比丘。 在 2 小时的导游带领游览于 09:00 左右结束后，您可以自由探索遗址，并及时返回温泉镇，乘坐火车或货车返回库斯科。

独自徒步旅行

如果您有经验，独自进行这次徒步旅行是完全可能的，但重要的是要查看当前情况并在沿途与当地人交谈，因为在非旺季期间，徒步旅行可能会发生山体滑坡。 您至少需要在海拔 3,900 米以上过夜（除非您使用出租车跳过第一天）并且您需要足够好的露营设备以应对冰冻的温度。

带上一些净水药片或设备。 这里有很多溪流，但也有很多动物。 一些旅行者未经净化就从溪流中取水，但为了安全起见，最好做好安全措施。

您可以在莫耶帕塔/索雷帕帕和其他沿途的村庄租骡子/马匹。 从索雷帕帕到山口的运输标准价格似乎是每背包 S/40。

您需要携带至少两天半的食物。 在 Collapampa 之后，您可以在沿途找到一些咖啡馆，而圣特雷莎是一个合适的城市，您可以在那里找到住宿和杂货。

通常这次徒步旅行需要 4-5 天。 超级健康的人可以在 3 天内完成。 也可以包出租车走第一段路（从莫耶帕塔到索雷帕帕），因为这是沿着公路走的。 然后从 Collpampa 到圣特雷莎，也有一条公路，可以找到交通工具，这样就可以在更短的时间内完成。 但是，您会错过慢慢欣赏一些美景。 圣特雷莎的交通费用为 S/10，小型货车在满员时出发。

抵达

要到达莫耶帕塔，您可以乘坐出租车（整车 60-80 索尔）或从库斯科的 Arcopata 乘坐共享小型巴士，每人 15-20 索尔。

Hike

徒步旅行需要支付一小笔费用（截至 2025 年为 S/20），通常在莫耶帕塔的停车场支付。 如果您在淡季（雨季）出行，可能没有人向您收取费用。 您可以在任何地方自由露营，但沿途也有一些露营地，收取象征性的露营费，每人 S/5（截至 2017 年 4 月）。

第一天

从莫耶帕塔到索雷帕帕的徒步旅行的第一天将是缓坡向上，并且大部分沿着公路（有一些地方出售饮料和小吃）。 步行距离约为 20 公里，爬升约 1000 米。 您可以在公路上（交通非常少）或小路上行走。 这条小路穿过高山，拥有更好的视野，但在雨季可能会非常泥泞。 步行时间为 6 到 8 小时，具体取决于您的速度和体能。 另一种选择是从莫耶帕塔乘坐出租车到索雷帕帕。

在海拔 3900 米的索雷帕帕，这里可能是这次徒步旅行中最高和最冷的地方。 这里有一个露营地，但您也可以在灌木丛中自由露营。 确保您有一个温暖的睡袋，因为夜晚可能会很冷。

在索雷帕帕，还可以徒步前往附近的湖泊。 尽管这不是一次短途步行，因为它涉及 300-400 米的攀爬，但如果您尽早到达那里，非常值得一游。

第二天

在第 2 天，您将穿过海拔 4,600 米的阿布拉萨尔坎泰山口，然后下降到另一边的 Chaullay 或 Collapampa 村庄。 步行距离大约为 20 公里，上升 700 米，下降 1100 米。 对于许多步行者来说，阿布拉萨尔坎泰山口将是到达的最高点，不应掉以轻心。 重要的是您为这段路程做好充分的适应，并花时间进行攀爬。

经过山口后，有一段长达 800 米的下坡路段，进入 Huaracmachay，那里有一个小商店、卫生间（收费 S/1）和露营地。 许多旅行团都会在这里停下来吃午饭。 在 Huaracmachay 之后，当您开始进入郁郁葱葱的绿色热带雨林时，有一个无人值守（免费）露营地。 从 Huaracmachay 再走 2 个小时，您才能到达 Chaullay 和 Collapampa 的第一个小邻近村庄。 这是您在第 2 天停下来的地方。

Collapampa 有一个温泉，但由于山体滑坡而受损，截至 2017 年 4 月尚未运营。

第三天

这是从 Collapampa 到 La playa 的短途路程。 步行距离约为 12 公里。 您可以使用这一天来充电并让您的腿部得到休息。 或者，您也可以将这一天与第 4 天结合起来，使其成为一个非常漫长而筋疲力尽的最后一天。 当您从 Collapampa 沿着公路下降时，靠近温泉，您可以过河，然后沿着山谷的左侧徒步前往步道，这样更有趣。 然而，在雨季，由于经常发生山体滑坡，这条徒步旅行路线可能非常危险或根本无法通行，并且会变得泥泞。 您也可以留在河流的右侧，沿着公路行走，公路上的交通很少。 在 La Playa（实际上稍远一些）有一个人行桥，如果之前您是在山谷的左侧徒步旅行，您可以在那里过河到山谷的右侧。 Lucmabamba 有一个为有组织的团队准备的露营地（靠近一所学校），但如果您询问，他们会允许您免费在旁边的足球场上露营，并且您可以使用他们的设施。 附近也有商店，您还可以在那里购买意大利面。

第四天

在这里，您有两种选择。 您可以乘坐集体巴士（当地公共交通工具）前往圣特雷莎，然后乘坐另一辆集体巴士前往 Hidroeléctrica。

然而，强烈建议您徒步从 La Playa 到 Hidroeléctrica，途经 Llactapata 遗址，徒步 12 公里。 通往 Hidroeléctrica 的小路有明确的标记，并且易于跟随。 它涉及 800 米的攀爬，大约需要 3 个小时。 从顶部开始，再下降 2 小时的陡坡即可到达 Hidroeléctrica。 在攀登的顶部之后不久就是 Llactapata 遗址。 如果您决定探索遗址，请注意周围杂草丛生的小路上的响尾蛇和狼蛛。 对于该地区的整个徒步旅行来说，这一点也是有效的。 从遗址再走 10 分钟，有一个露营地，可以欣赏到马丘比丘的壮丽景色。 强烈建议您在这里过夜，如果您能做到的话。

Hidroeléctrica 以位于那里的水电站命名，是可以通过公路到达的离马丘比丘最近的地方。 从 Hidroeléctrica 步行 2.5 小时，沿着铁路轨道步行 10 公里即可到达温泉镇。 您还可以乘坐 30 分钟的火车从 Hidroeléctrica 到温泉镇，外国人需要支付 31 美元（当地人严格收取 1 索尔）。

注意安全

蛇、狼蛛 - 它们会尽可能避开人。

使用大量防晒保护。

带上一些好的驱虫剂，以防止叮咬沙蝇（“不可见物”），它们在徒步旅行的较低海拔地区很常见。

小心山体滑坡，尤其是在雨季。

在尝试徒步旅行之前，请确保您已适应海拔高度。 建议您在库斯科停留至少 2-3 天。 确保您熟悉高山病的影响和治疗方法。 带上一些古柯叶咀嚼或制成茶，当地人长期以来一直使用它来治疗海拔的影响。

尊重

每天大约有 700 人进行这次徒步旅行。 不幸的是，许多公司通过建立冰屋、酒店和餐厅来迎合徒步旅行者的需求，从而破坏了自然和风景。 如果您更喜欢可持续性，请与一家提供帐篷露营而不是冰屋的机构一起旅行。

下一站

从 Hidroelectrica 或 Santa Teresa 很容易到达 热水镇 和 马丘比丘，或者返回 库斯科。

萨甘泰