湾区 半岛（或 旧金山半岛）地区紧邻旧金山市县南部，从其著名的北部邻居延伸到高科技区域 硅谷。在此旅行指南中，半岛与圣马特奥县同义。尽管半岛的许多居民在北部或南部工作和娱乐，但半岛本身也有其景点，包括一些美丽的荒野地区。

半岛有两条海岸线——一条面向旧金山湾，另一条面向太平洋——但主要城市或港口很少。圣克鲁斯山将该地区南北一分为二，这里有大片适合徒步和山地自行车骑行的荒野地区。

城市

• 1 贝尔蒙特
• 2 布里斯班
• 3 伯林格姆
• 4 科尔马
• 5 达利市
• 6 埃尔格兰达
• 7 福斯特城
• 8 半月湾
• 9 希尔斯伯勒
• 10 门洛帕克
• 11 米尔布雷
• 12 莫斯海滩
• 13 太平洋城
• 14 佩斯卡德罗
• 15 波塔拉谷
• 16 红木城
• 17 圣布鲁诺
• 18 圣卡洛斯
• 19 圣马特奥
• 20 南旧金山
• 21 伍德赛德

抵达

乘飞机

湾区有三个主要商业机场

• 旧金山国际机场（SFO ^IATA）位于半岛，靠近米尔布雷和圣布鲁诺。
• 奥克兰国际机场（OAK ^IATA）在海湾对岸，靠近阿拉米达和奥克兰南部。
• 圣何塞国际机场（SJC ^IATA）位于海湾的南端，在圣克拉拉和圣何塞北部之间。

所有这三个机场都有公共交通服务。区域地铁服务BART直接通往SFO，并与通勤铁路Caltrain相连，圣马特奥县的公交服务SamTrans也与之相连。东湾公交服务AC Transit和接驳BART的AirBART巴士通往OAK。圣克拉拉县的Valley Transportation Authority运营一条巴士线路（22路），连接SJC与Caltrain以及该县的轻轨和巴士系统。

乘汽车

驾车者可以从OAK经由横跨海湾的 湾区大桥（80号州际公路，北部）、 圣马特奥-海沃德大桥（92号公路，南部）或 邓巴顿大桥（84号公路，更南部）抵达半岛。这些都是收费桥梁，截至2022年，大多数收费为7美元。从SJC出发，驾车者可以沿着87号公路向北前往101号美国国道，但通常建议避开101号公路的交通高峰时段。（长途向北行驶，可以尝试风景优美的并行280号州际公路。）

四处逛逛

另请参阅：湾区公共交通

飞机

它由 旧金山国际机场（SFO）服务，但奥克兰机场和圣何塞机场也提供替代选择。

乘火车

Caltrain (加州通勤铁路)

这条 通勤铁路 沿着半岛在旧金山和圣何塞之间运行，停靠大多数主要城镇，并服务圣何塞国际机场（通过圣克拉拉站的短途公交车）。一些列车继续向南前往吉尔罗伊。它每周运行7天，直到晚上1点左右（周日晚上10点）。如果您错过了最后一班Caltrain，全天都有当地公交服务。

BART

BART 服务半岛的一小部分地区，部分列车终点站设在旧金山机场或米尔布雷。Caltrain和BART在 米尔布雷 连接。

乘巴士

Samtrans

圣马特奥县交通局 在圣马特奥县内运营广泛的公交服务，并延伸至帕洛阿尔托和旧金山。一些公交线路通宵运行。普通公交票价（本地线路和前往旧金山的线路）为2.25美元；从旧金山出发的SamTrans线路票价为4.00美元；使用Clipper卡的用户可享受约10%的折扣（分别为2.05美元和3.60美元）。有用的公交线路包括

• ECR - 帕洛阿尔托Caltrain至达利市BART，沿El Camino Real。停靠米尔布雷
• 397 - 旧金山和帕洛阿尔托Caltrain之间的深夜服务。停靠大多数Caltrain车站 - 在Caltrain停运时很有用。
• 292 - 旧金山市中心至旧金山机场

VQA

圣何塞VTA 在圣克拉拉县运营巴士，始发站位于帕洛阿尔托。普通公交票价为2.00美元，快速公交为4.00美元，接受Clipper卡。服务半岛的线路包括

• 22 - 帕洛阿尔托Caltrain至圣何塞市中心，沿El Camino。
• 522 - 22路的有限停靠版本（仍为2美元）

乘汽车

两条主要高速公路贯穿半岛：美国101号公路和280号州际公路。如果您从 旧金山 前往 帕洛阿尔托 或 圣何塞，请选择280号州际公路。这是一条美丽的驾驶路线，没有广告，远高于荒野地区。如果您必须驾车行驶在101号公路上，请避开交通高峰时段 - 两个方向都会很慢。沿着海岸线在1号州道（Cabrillo Highway）行驶是一段美丽的，但缓慢的驾驶。

骑自行车

半岛的许多街道都有指定的自行车道，有助于使半岛的骑行更安全、更轻松。主要的南北自行车路线包括Alameda de las Pulgas、Middlefield Avenue和Cañada Road。

活动

徒步

半岛约30%是自然保护区、公园或未开发地区。有许多远足和山地自行车骑行的机会，都只需短途车程即可到达。从东海岸拥挤的城镇到空旷的荒野的过渡非常迅速！大多数公园由 半岛开放空间区 管理，而一些公园属于当地城镇或县。几乎所有公园都允许山地自行车骑行，大多数公园允许骑马。

一些绝佳的徒步目的地包括

• 1 蒙特贝洛开放空间保护区. 拥有开阔起伏的草原和深邃凉爽的山谷。从黑山顶望去的景色极佳。 免费.  
• 2 普里西马溪红木公园. 一个密集的森林公园，有巨大的红杉树。 免费.  
• 3 俄罗斯岭开放空间保护区. 可俯瞰太平洋和硅谷的壮丽景色。冬季末和早春野花盛开时景色绝佳。是观看日落的好地方。 免费.  
• 4 萨姆·麦克唐纳公园. 公园结合了茂密的红杉林和广阔的草原。如果您去不了穆尔森林，这里是个不错的选择。 $5.00.  
• 圣马特奥县公园. 

住宿

这里有几个露营地点，大多位于 加利福尼亚州立公园。

• 1 布塔诺州立公园. 布塔诺公园位于圣克鲁斯北部，是一个美丽的公园，拥有巨大的古老和次生红杉树。靠近1号公路，这里是旧金山至蒙特雷路线上旅行者的理想地点。不建议大型RV和超过24英尺（7.3米）的拖车停留。  
• 2 红木森林州立公园 (Portola Redwoods State Park). 冗长、弯曲、单车道的山路让大多数人都远离了这个公园。他们的损失可以是你的收获。这个公园里有圣克鲁斯山脉一些最大的树木，位于彼得斯溪 (Peters Creek) 地区。这个公园几乎总是空无一人。不建议车辆长度超过 21 英尺（6.4 米）。  

保持健康

在湾区田野徒步后，请注意检查是否沾染了蜱虫。湾区的莱姆病传播率很高。如果蜱虫叮咬处出现牛眼红斑，请立即就医并接受抗生素治疗。

下一站

• San Francisco
• 东湾
• 南湾 (South Bay) - 半岛的南部邻居是硅谷，这里是苹果、英特尔和惠普等巨头在内的数百家科技公司的总部所在地。游客会欣赏到巨大的圣何塞市提供的各式各样的餐厅、博物馆和文化景点，而在另一端，小镇吉尔罗伊 (Gilroy) 则以大蒜闻名，其年度节日吸引了超过 10 万名大蒜爱好者。
• 圣克鲁斯县 (Santa Cruz County) - 位于半岛以南，这是加州第二小的县，拥有古怪的圣克鲁斯市和同样受到冲浪者和象海豹欢迎的崎岖海岸。圣克鲁斯山脉是红杉和亮黄色香蕉蛞蝓的栖息地，这两者都可以在许多徒步小径上轻松看到。该县的其他地区则以农业闻名，沿路遍布农产品摊点。