Santa Cruz Trek
圣克鲁斯徒步位于秘鲁。圣克鲁斯徒步是一条受欢迎的为期三到四天的徒步路线，穿过白山山脉的瓦斯卡兰国家公园，靠近瓦拉斯镇。
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了解
[]徒步的最佳时间是旱季，从五月到九月。
这条50 公里（31 英里）的步道沿着冰川溪流向上，到达4,750 米（15,580 英尺）高的普塔乌尼翁山口（Punta Union pass）。从山口望去，可以看到山谷下方的美景，包括雄伟的陶利拉赫（Taulliraju），以及秘鲁和热带地区最高的山峰——瓦斯卡兰（Huascarán）。
步道相对标识清晰，主要路口有指示牌；但建议携带GPS设备（含离线地图），并考虑备用纸质地图。OpenStreetMap 提供了该区域很好的地图覆盖。Openandromaps 提供一份覆盖秘鲁全境、包含详细地形信息的优质免费离线矢量地图。您可以在瓦拉斯购买一张Alpenverein地图，售价 S/80，或者只含此徒步路线的地图，售价 S/20。
徒步可以朝两个方向进行：从瓦克里亚（Vaqueria）到卡沙潘帕（Cashapampa），或者从卡沙潘帕到瓦克里亚。然而，从后勤角度来看，从瓦克里亚到卡沙潘帕可能更好，因为这样更容易安排返回瓦拉斯的公共交通。一些徒步者可能会觉得从瓦克里亚（海拔3,700 米（12,100 英尺））开始比从卡沙潘帕（海拔2,900 米（9,500 英尺））开始更轻松；但从卡沙潘帕到山口的坡度更缓和。
瓦拉斯有许多旅行社提供套餐服务，价格在 150-300 美元之间。通常，价格较高的旅行团包含更多服务（如热水、驮运个人行李的驴子）和更好的装备。至少，所有餐食、交通和帐篷都应包含在内；公园门票通常不包含在内。
抵达
[]
- 在瓦拉斯的旅行社预订全包行程。
- 寻找一家有巴士空位的旅行社。如果该公司已有团队但有空位，可以以 S/30 的价格参加。否则，他们会提供私人交通的报价（约 S/200 每车）。
瓦克里亚
- 大约早上 05:30 从瓦拉斯乘坐小型巴士（colectivo）前往永盖（Yungay）。在永盖车站，乘坐另一辆早上 07:00 发车的 colecttivo 前往亚纳马（Yanama），并在瓦克里亚下车。总价 S/31（2019 年）。
卡沙潘帕
- 乘坐 colecttivo 前往卡拉兹（Caraz），然后换乘另一辆 colecttivo 前往卡沙潘帕。总价 S/17（2019 年）。
费用和许可证
[]您必须支付瓦斯卡兰国家公园的门票（参见链接）。持有许可证至关重要，因为沿途有两个检查站。当您通过 colecttivo、combi 或小型巴士进入公园时，司机可能记得也可能不记得在公园办公室停车让外国人（extranjeros）支付费用并领取门票，因此如果您会说一点西班牙语，可以提醒他。
四处逛逛
[]徒步是主要的交通方式，但也有一些小村庄可以租用驴子和马匹。重要路口有指示牌。平均而言，完成徒步需要四天三夜。
看
[]阿尔帕马约（Alpamayo）的基地营，被德国杂志《Alpinismus》评为世界上最美的山峰。
购物
[]徒步过程中没有购买补给的地方。
餐饮
[]务必携带烹饪用品，即燃气和炉子，因为禁止生火。
住宿
[]徒步路线周围有几个露营点，但请注意，为了保护自然和避免水土流失，您必须在指定的露营点扎营。以下指定的露营点按从瓦克里亚到卡沙潘帕的顺序排列。
- 帕里亚 (Paria). 第一晚推荐露营点。 免费.
- 陶利潘帕 (Taulipampa). 第二晚推荐露营点。 免费.
- 阿鲁艾科查 (Ahruaycocha). 阿尔帕马约基地营 - 第三天进行短途旅行的好去处。 免费.
- 利亚马科拉尔 (Llamacorral). 最后一晚推荐露营点。 免费.
- 圣克鲁斯徒步民宿 (Santa Cruz Trek B&B) (圣克鲁斯徒步旅舍 (Santa Cruz Trek Hostal)), Nueva Florida, Huaraz, Avenida Interoceanica 719, ☏ +51 43421335, santacruztrekhostal@gmail.com. 圣克鲁斯徒步旅舍是背包客和独自旅行者的聚集地，他们可以在这里加入团队，一同进行圣克鲁斯或乌瓦哈什（Huayhuash）的徒步和攀登。旅舍提供舒适的宿舍，房间宽敞，方便前往市中心的自动取款机、银行、市场、商店等。每日出发前往圣克鲁斯徒步起点，提供前往圣克鲁斯步道起点的班车和巴士，以及通往秘鲁各地的连接旅游。 10美元.
- 伊拉里 (Illariy)。位于瓦克里亚（Vaqueria）的美丽地点，提供住宿和餐饮，电子邮件：illariy.vaqueria@gmail.com。
注意安全
[]在高海拔地区，天气可能突然变化 - 确保您备有防风、防雨和保暖的装备。如果步道潮湿，在穿越山口时要格外小心，因为东侧的岩石可能非常湿滑，并且可能有巨大的悬崖。
您可能会在步道上遇到各种牲畜，包括驴子、骆驼和牛。驴子和其他牲畜经过时，务必靠山坡一侧让行。当心扰人的牛，务必将食物放在帐篷内并关好，不要留下任何无人看管的物品：牛会吃掉任何东西，包括您的食物、衬衫、裤子和鞋子。
保持健康
[]沿途有充足的水源，除了普塔乌尼翁山口（Punta Union，路线的最高点）周围的区域。由于动物数量众多，务必对水进行消毒，使用净化片、过滤器或煮沸。
携带驱蚊剂 - 在海拔低于4,000 米（13,000 英尺）的地方，有微小的叮咬飞虫，它们会留下血泡，可能引起瘙痒。