圣埃琳娜的街景

圣埃琳娜是哥斯达黎加的一个村庄，位于蓬塔雷纳斯省和阿拉胡埃拉省的交界处。它是生态旅行者和背包客的热门基地营地，因为它毗邻一些壮观的雨林和崎岖的山区徒步区。附近有圣埃琳娜云雾森林保护区和蒙特维多云雾森林保护区，以及蒂拉兰山脉的山脉和火山。圣埃琳娜提供住宿、乘坐巴士或安排附近自然景点之旅的服务。

抵达

圣埃琳娜距离哥斯达黎加的圣何塞略远，超过160公里（100英里）。你可以乘坐巴士前往——据说需要4.5小时——但通常可能需要5或6小时。巴士票价非常便宜，大约4美元。更简单快捷的交通方式是乘坐Interbus，需要3小时，费用约为29美元。Interbus提供圣何塞和圣埃琳娜酒店之间的门到门服务。还有从蓬塔雷纳斯出发的巴士，每天两次，从主巴士总站对面发车（2000哥斯达黎加科朗）。

你也可以自驾，在这种情况下建议使用四驱车。如果你从利比里亚沿1号公路向南行驶，在萨迪纳尔（Sardinal）附近（靠近一个加油站）转弯，会有一段铺砌的道路直到瓜西马尔（Guacimal），之后道路变为土路，相当崎岖。沿途的风景令人惊叹。一旦离开1号公路，驾车前往圣埃琳娜需要1到将近2小时，具体取决于你的车型和停车拍照的频率。圣埃琳娜有一个加油站和一个超市。市中心的道路是铺砌的。

四处逛逛

圣埃琳娜是哥斯达黎加云雾森林中的一个非常小的山城。镇中心是三条道路汇合形成一个单块三角形中心的地方。圣埃琳娜的一切都可以步行游览。巴士和出租车沿一条街道排队，以便前往附近的蒙特维多和蒙特维多云雾森林保护区。镇中心还有一个迪斯科舞厅，提供音乐、酒吧和卡拉OK。虽然有时会很有趣，但经常被喝醉的当地人占据，他们想与女性游客狂欢。幸运的是，镇上还有一个警察局，为那些喧闹的醉汉提供不舒服的牢房。

看

每个景点都收取费用，从进入青蛙园和蝴蝶园的约8美元，到参加高空滑索之旅的35-50美元不等。

• 蒙特维多云雾森林保护区
• 蒙特维多咖啡合作社
• 儿童雨林
• 云雾森林树冠高空滑索之旅
• 青蛙园（ranario）
• 蝴蝶和昆虫园）
• 兰花园
• 爬行动物园
• 塞罗阿米戈斯（小镇东部免费徒步。从加油站后面开始。陡峭的徒步，如果天气允许，山顶风景很好）

活动

圣埃琳娜的一位旅行社经营者将该地区描述为“一个巨大的游乐园”，这并非言过其实。这里有许多旅游活动，如高空滑索树冠之旅、ATV或骑马，以及许多动植物展览。然而，就旅游城镇而言，圣埃琳娜的感觉有所不同，因为所有活动都围绕着享受该地区的自然美景和多样性展开，而且总体而言，人们似乎对环境非常尊重，这部分归因于附近生态旅游和可持续发展大学的存在。

圣埃琳娜的主要景点当然是云雾森林。这里你有两个基本选择：蒙特维多云雾森林（经典）和圣埃琳娜云雾森林。两者在你会看到和体验到的方面非常相似，但圣埃琳娜更便宜。蒙特维多每人入场费约为17美元（学生约9美元），导游费每人17美元。公园强烈推荐导游服务，以至于他们似乎移除了描述树木和野生动物的标志，以使导游变得更加必要。话虽如此，导游确实知道自己在做什么和说什么。他们擅长发现野生动物并识别植物和树木，讨论生态系统，他们会用望远镜让你近距离观察（甚至可以通过望远镜为你拍照）。

在云雾森林中，除了各种各样的树木（包括壮观的寄生榕树）、植物和真菌之外，你很有可能看到以下任何一种：

• 格查尔鸟，哥斯达黎加的国鸟
• 白面卷尾猴
• 吼猴
• 橙膝狼蛛
• 8-9种蜂鸟中的任何一种
• 树懒
• 美洲狮确实栖息在森林中，但你最多只能看到它们的脚印

你可能还会听到远处传来沃尔夫·吉登（Wolf Guindon）的咆哮声，这位著名的环保主义者，蒙特维多的几件事物都是以他命名的。

公园门票全天有效。游览通常很早开始（大约早上7:30），持续约3小时，因此游览结束后你将有时间自行散步。在蒙特维多，你还可以坐在蜂鸟花园旁边享用咖啡或浓缩咖啡（用当地生产的咖啡豆制作）和三明治。

购物

这里并没有太多旅游纪念品可买。这里有一家当地超市和许多旅馆，几家餐馆和一家面包店。

餐饮

• Kako's Pizza 提供披萨、意大利菜和Casados，价格合理（如果有点旅游化）。服务虽然是典型的Tico服务（他们不紧不慢！），但友好且效率不算太低。它位于银行后面，沿着一条车道往上走。如果电视正在播放足球比赛，工作人员可能会沉浸其中而不是做饭！
• M&F Burgers，就在市中心下方，提供典型的Tico食物。特色汉堡放在玉米饼上，配有火腿和许多麦当劳没有的有趣配料！此外，Casados也非常便宜。

• Chimera - 位于El Establo酒店对面。提供美味的拉丁风味菜肴和价格实惠的精致饮品。椰子饭、烤茄子、木薯薯条和炸芭蕉都很好吃，每份大约3美元。

住宿

• 宁静之家（Casa Tranquilo）是一个不错的经济型选择，距离圣埃琳娜市中心5分钟路程。客房干净，提供质朴的小木屋式宿舍或带共用/私人浴室的私人客房。共享厨房区提供免费网络和免费无限量早餐。每人每晚约8-12美元。工作人员可以预订旅行和未来的住宿。
• 圣埃琳娜宾馆（Pension Santa Elena）是圣埃琳娜市中心低预算旅行的绝佳选择。工作人员非常乐于助人，这里有共用厨房，大堂和用餐区总是挤满了有趣故事的旅行者。它是该地区所有活动的绝佳出发点。
• El Establo 位于蒙特维多旅游区的中心，距离圣埃琳娜雨林7公里，距离蒙特维多云雾森林4公里。坐落在一个占地150英亩的私人农场（50%为受保护的原始森林），毗邻蒙特维多保护区。
• 虹彩。 价格略高，但如果您追求奢华，则物有所值。住宿条件非常好，但不华丽，双人间约60美元，豪华蜜月套房180美元。工作人员非常乐于助人，知识渊博，自助早餐每人7美元。 

下一站

推荐乘坐吉普车/船/吉普车前往拉福图纳。这次行程大约需要半天。请到圣埃琳娜旅馆的前台咨询，他们对该地区的一切都了如指掌。