萨尔纳特是北方邦的一个小村庄，印度，距瓦拉纳西东北约13公里。它因鹿野苑而闻名，佛陀（Gautama Buddha）首次在此讲授佛法，并且原始僧伽（Sangha）也在此成立。因此，它是印度次大陆四大佛教朝圣地之一。

达美克佛塔

在鹿野苑景区内有宏伟的达美克佛塔（Dhamekha Stupa），由阿育王于公元前249年建造，以及在公元前3世纪至公元11世纪之间增建的几处佛教建筑。该镇相对宁静而绿意盎然，为那些希望游览瓦拉纳西但又不想全天沉浸其中的游客提供了一个受欢迎的住宿选择。

了解

萨尔纳特与蓝毗尼、菩提伽耶和拘尸那罗一起，都是与佛陀生平直接相关的地点，并且是佛教圣地之旅的一部分。蓝毗尼是他的出生地，而拘尸那罗是他的涅槃地。佛陀在菩提伽耶成道，并在萨尔纳特进行了第一次说法。萨尔纳特距离瓦拉纳西仅10公里，最好安排一日游。

抵达

萨尔纳特最方便的交通方式是从仅10公里外的瓦拉纳西前往。机场、主要的火车站和巴士总站都位于瓦拉纳西。在瓦拉纳西火车站和巴士总站很容易找到汽车和出租车。

乘飞机

瓦拉纳西的拉尔·巴哈杜尔·夏斯特里机场（VNS ^{国际航空运输协会}）距离萨尔纳特24公里，是最近的机场。

乘火车

最近的主要车站是瓦拉纳西枢纽站（6公里），该站与国内大多数主要城市相连。萨尔纳特有一个小1 火车站 每 2-3 小时有一班从瓦拉纳西出发的本地火车，但大多数火车在瓦拉纳西市区站（而不是瓦拉纳西枢纽站）结束。也有少数快车在此停靠。

乘巴士

107E路公交车从瓦拉纳西坎特火车站（坐标：北纬25°19.74981'，东经82°59.36062'）附近出发，前往萨尔纳特票价为25卢比（2023年）。

乘出租车/三轮车

从瓦拉纳西很容易乘坐出租车或人力三轮车到达该镇。如果您是非印度公民，乘坐火车抵达瓦拉纳西，在您下火车之前，出租车司机可能会围上来。不要在那里做任何承诺！您可以在火车站外与人力三轮车司机讨价还价，以获得更好的价格。但是，如果您携带大量行李，还是选择出租车——行李放不下三轮车。这条路线曾经有些乡村，但现在变得嘈杂、繁忙，并且几乎完全被建筑物覆盖，直到您到达萨尔纳特外面。从瓦拉纳西的码头区出发（约一小时车程）的费率 ：人力三轮车 - 单程400卢比 - 返程700卢比，含一小时等待时间。出租车 - 返程超过1500卢比，含一小时等待时间。（更新于2023年4月。）

四处逛逛

萨尔纳特的旅游景点分布在一个小区域内，可以很方便地步行游览。但是，对于不想走太多路的人来说，有各种小汽车。这些小汽车没有固定的票价和路线。因此，在您上车之前，请确认路线和价格。另外，价格非常容易讨价还价。

看

乔堪迪佛塔

斯里·迪甘巴拉耆那寺

泰式寺庙的巨型佛像

萨尔纳特博物馆

萨尔纳特博物馆的狮子柱头

达美克佛塔

存放阿育王石柱基座的玻璃罩

历史遗迹

非印度游客进入包含达美克佛塔、佛塔遗迹和阿育王石柱的区域需要支付300卢比的费用。售票处在左侧，主入口旁边。

• 主要考古遗址
  • 1 阿育王石柱。 仅存基座。石柱基座被封闭在玻璃罩内。柱头上的狮子雕像，已陈列在附近的现场博物馆中。  
  • 2 达美克佛塔。 由阿育王于公元前249年建造，以纪念他前往鹿野苑的朝圣。据信，这座佛塔标志着佛陀向五位苦行僧传授四圣谛的确切地点，这是他成道后的第一次说法。      
  • 3 牟拉甘陀库提佛寺。 佛陀度过第一个雨季的寺庙遗址。  
  • 4 法王佛塔。 法王佛塔可追溯到阿育王时期。可惜它已完全倒塌，只剩下基座。  (2023年4月更新)
• 5 乔堪迪佛塔，Rishpattan Rd。 该建筑由四个臂组成，因此得名。它建于公元4-5世纪的笈多王朝时期。这座佛塔标志着佛陀与五位苦行僧相遇的地方。著名的中国旅行家玄奘（Husan Tsang）在公元7世纪左右访问此地时，在他的游记中提到了这座佛塔。佛塔顶部有一个八角形的塔楼。这个塔楼是后来添加的，可追溯到莫卧儿时期。它由阿克巴于1567年委托建造，以纪念胡马雍于1532年访问萨尔纳特。      

现有宗教场所

除了与佛教相关的历史遗迹外，萨尔纳特还有几座由印度及海外的佛教信托机构管理的活跃的佛教寺庙。萨尔纳特有来自大多数佛教国家的寺庙，包括中国、日本、泰国、缅甸，甚至还有西藏。

• 6 中国佛教寺庙。  (2023年4月更新)
• 7 西藏佛教寺庙。  (2023年4月更新)
• 8 日本佛教寺庙。  (2023年4月更新)
• 9 泰国佛教寺庙。 寺庙建筑群内有一尊高24.3米（80英尺）的立佛，灵感来源于巴米扬佛。  (2023年4月更新)
• 10 世界和平佛塔。  (2023年4月更新)
• 11 摩诃菩提佛寺（日文）。  (2023年4月更新)
• 12 摩诃菩提寺。  (2023年4月更新)
• 13 舍钦佛塔。  (2023年4月更新)
• 14 Padma Samye Chokhor Ling Monastery。  (2023年4月更新)
• 15 斯里·迪甘巴拉耆那寺，Dharmapala Rd。 达美克佛塔附近的一座寺庙。可从沿达美克佛塔的主干道到达。了解耆那教的迪甘巴拉派（Digambara）僧侣修行。  

博物馆

• 16 萨尔纳特考古博物馆，Dharmapal Road，museumsrnthasi@gmail.com。 上午9点至下午5点，周五休息。 收藏有从该遗址出土的少量但令人印象深刻的文物。雕塑尤其引人注目，包括印度的国徽——阿育王狮子柱头。博物馆建筑建于1910年，呈红砂岩饰面，与周围的考古遗址融为一体。博物馆有7个展厅，其中两个是走廊展厅。      (2023年12月更新)

购物

• 石雕佛像 - 萨尔纳特的特色。在鹿野苑入口附近的小摊有售。

餐饮

• Holiday Inn，主路（摩诃菩提寺入口对面）。上午11点至下午6点。 萨尔纳特的两三家餐厅之一。食物美味，价格合理。开放时间有限，节假日、婚礼、葬礼等将关闭。 

住宿

本指南使用以下价格范围表示标准*双人*房间的费用
经济型	upto ₹3,000
中档	₹3,000–6,000
奢侈	over ₹6,000

经济型

• 耆那招待所。 便宜且简陋，但有很棒的家庭 hospitality。每晚300卢比，可以与家人（和路过的佛教客人）共进早餐和午餐。 
• 摩诃菩提寺（Mahabodi Dharmshala Temple）、泰式寺庙和缅甸寺庙。所有这些寺庙都提供非常便宜但简陋的住宿。
• 1 北方邦旅游局 rahi 游客旅馆, 萨尔纳特火车站路，阿肖克路十字路口，巴拉伊普尔 (靠近摩诃菩提学院), ☏ +91 542 2595969, 传真: +91 (0542) 259-5379. 政府经营的场所：简陋且不起眼，但位置便利。  
• 2 中国寺庙, ☏ +91 5422595280. 这座寺庙位于主要景点附近，步行约 5-10 分钟即可到达 Dhamekh Stupa。根据可用情况，提供小型房间或大型宿舍床位。每床或每间房收费 200-300 卢比。住宿干净而简单。 (2016年8月更新)

中档

• 3 金佛酒店 (Golden Buddha Marriage Lawn), Sarangnath Colony, ☏ +91-993-503-9368, +91 98074 74018. 可能是镇上最好的酒店。提供阿育吠陀按摩、供应新鲜印度菜肴的餐厅、宁静的草坪和户外热水浴缸等设施。为背包客团体提供特价。距离主寺庙仅几步之遥。酒店可以安排出租车接送您往返火车站或机场。 ₹400-1200.  

奢侈

• 4 Fern Sarnath 酒店. (2023年9月更新)

尊重

靠近圣地

• 穿着表达对圣地神圣性的尊重。
• 顺时针方向绕行佛塔及其他圣物。
• 保持宁静祥和。
• 不要攀爬雕像或其他圣物。

下一站

• 瓦拉纳西 - 前往河坛区约一小时（单程 - 三轮车：约 350 卢比，出租车：750 卢比）。