舍宁根是位于德国下萨克森州赫尔姆施泰特区的一个城镇，人口约 11,000 (2019)。它靠近萨克森-安哈尔特州的边界，位于埃尔姆山脉的东南边缘。

了解

Paläon - 舍宁根矛研究体验中心

在考古学领域，舍宁根因在该镇附近的一个露天矿中发现的四件古代木矛而闻名。这些矛大约有 400,000 年的历史，是世界上最古老的人造木制文物，也是迄今为止发现的最古老的武器。其中三支可能被制造成投掷武器，因为它们的重量和锥形尖端位于矛的前部，使其在飞行中保持直线，类似于现代标枪的设计。第四支矛较短，两端都有尖端，被认为是刺矛或投掷棍（Bamford & Henderson 2003）。它们与大约 20 匹野马的遗骸一起被发现，这些马骨上有多处屠宰痕迹，其中一个骨盆上甚至还插着一支矛。这被认为是早期人类是活跃猎人并拥有专业工具包的证据。

萨克森定居点的首次历史记载可追溯到 747 年的皇家法兰克编年史，当时加洛林王朝的矮子丕平在与他的同父异母兄弟格里弗的冲突期间曾在这里停留。舍宁根是丕平的儿子查理曼大帝和后来的奥托王朝的王宫所在地。975 年起担任美因茨大主教的圣威利吉斯可能于 940 年左右出生在舍宁根。

从14世纪起，它由不伦瑞克-吕讷堡的韦尔夫公爵家族掌控，该家族于1332年授予舍宁根城镇特权。约1350年，虔诚的马格努斯公爵在此修建了一座城堡，以保卫与哈尔伯施塔特主教区附近的边境。舍宁根的现今形式是在1974年由埃斯贝克、霍耶斯多夫和舍宁根市合并而成。舍宁根是德国骨架路线上的一站。

抵达

乘飞机

• 汉诺威-朗根哈根机场 (HAJ ^IATA，101公里)
• 马格德堡-科赫施泰特国际机场(CSO，53公里)
• 莱比锡/哈雷 (LEJ ^IATA，168公里)
• 法兰克福机场 (FRA ^IATA，380公里)

乘火车

城际列车至赫尔姆施泰特。KVG长途汽车至舍宁根。

乘汽车

A2公路至赫尔姆施泰特。63号出口-赫尔姆施泰特-东。右转上B1公路（交通标志：布伦瑞克/柯尼希斯卢特/赫尔姆施泰特/舍宁根）。左转上B244公路。距离舍宁根9.7公里。

四处逛逛

租车服务

• 克里斯托夫·塞德尔汽车经销店，Alversdorfer Weg 5，☏ +49 5352 9495-0。 
• 巴斯汽车租赁，Weinbergstraße 1，☏ +49 5352 1801。 

自行车租赁

• 施利瑟自行车，Wilhelmstr. 10，☏ +49 5352 - 8866。 

看

• 1 Paläon (舍宁根矛研究体验中心)，Paläon 1。  
• 2 舍宁根城堡，Burgpl. 1。14世纪大厅。  
• 3 圣劳伦斯教堂，Klosterfreiheit 9c。14世纪。  
• 地方历史博物馆 (乡土博物馆)，Schulstraße。建于1593年 
• 圣文森特教堂，Niedernstraße 47。 

活动

• 市政厅俯瞰着镇广场，这里是舍宁根每周市场（周三和周六 08:00-12:00）的举办地。这里是购买美味水果蔬菜、色彩缤纷的鲜花和精美纪念品带回家乡的绝佳机会。
• 舍宁根的许多地方都适合户外探索。在森林边缘有一个很棒的高尔夫球场。不过，如果你不太喜欢打高尔夫，也可以在游泳池和桑拿浴室放松身心。尽管如此，这可能是在下萨克森乡村徒步旅行和骑自行车之后更好的选择。
• 圣劳伦斯——一个与众不同的高尔夫俱乐部。在埃尔姆山边缘，圣劳伦斯教堂上方，高尔夫乡村俱乐部圣劳伦斯球道的景色延伸至马格德堡地区，甚至远及树脂。与其他高尔夫俱乐部的不同之处在于“圣劳伦斯的独特之处”，这是一种独特的地理位置、优美的乡村风光、古老的圣劳伦斯修道院（其鹅卵石庄园和下方的公园式庄园）的完美融合。为此，数百年前用埃尔姆石灰石建造的被列为文物保护对象的农场建筑，现在也成为了舒适的会所。在这种特殊的背景下，呈现出如今罕见的景象：体育、文化、历史和风景紧密相连。
• 埃尔姆拉普瓦尔德自然公园自行车之旅。
• 舍宁根骑马俱乐部，Augustastr. 16，☏ +49 5352 59094。骑马 – 马术场 (50x20m)，青年旅社附近采石场的大型马术中心场地 

餐饮

• ……就像在奶奶家厨房一样，Wellmannstraße 1，☏ +49 5352 50241。德国菜。内部人士的首选餐厅，服务非常友好，食物始终美味可口。 
• Akropolis，Salzstraße 14，☏ +49 5352 1879。食物比希腊的还要美味。雅致的内饰，非常友善的服务，上菜速度快。 
• 城堡餐厅，Burgplatz 1，☏ +49 5352 907590。德国和意大利美食，服务友好，适合特殊场合的餐厅。团体、研讨会和婚礼。 
• 樱桃酒牧场，Zum Waldfrieden (在埃尔姆公园边缘)，☏ +49 5352 3178。 
• 总理地窖，Burgplatz 3，☏ +49 5352 8252。在优雅的环境中品尝德国美食。服务和烹饪水准一般。 
• 德意志之家，Hötensleber Straße 3，☏ +49 5352 2589。德国美食的极致。服务非常友好，环境优美，菜单选择非常丰富，非常适合大型团体。 
• 伊罗迪翁，Markt 26，☏ +49 5352 2201。希腊餐厅，地方干净但需要升级。服务非常友好，一些食材过于浓郁，总的来说，对于廉价餐来说还算公平。 
• 库尔宫酒店，Bahnhofstraße 13，☏ +49 5352 3181。在一个不错的社区。非常受婚礼、生日庆典以及社交活动的欢迎。客人大多来自本地区。舒适的氛围。 
• Ratskeller，Markt 1，☏ +49 5352 969789。市政厅地下室提供高档德国美食。温暖、精致的氛围为夜晚或优雅的晚餐提供了宜人的背景。这里有精致的菜单和菜肴，优质的啤酒和美酒可供选择。 
• 东方小吃店，Niedernstraße 19 (镇中心)，☏ +49 5352 8795。东方餐厅提供各式各样的美食。希腊烤肉、土耳其烤肉、披萨、鸡肉、鱼和儿童菜单。提供餐饮服务。干净友好的服务。 
• 体育酒馆，Alte Kirchstraße 1 a (埃斯贝克郊区的主干道上。)，☏ +49 5352 3080。德国菜：炸肉排、鱼和沙拉。服务友好。 
• 安塔利亚小酒馆，Markt 25，☏ +49 5352 9062816。德国、意大利和东方美食。价格适中，位于市中心。 
• 榆树屋，Singplatzweg (Elmrand) (舍宁根)，☏ +49 5352 4860。周一至周三、周五、周六 11:00-21:00，周日 15:00-21:00。 
• 森林和平，Zum Waldfrieden 1, Schöningen-Esbeck，☏ +49 5352 3178。每日从12:00开始，夏季周一从15:00开始，冬季周一不营业。 

饮品

• Negenborn 咖啡馆和小酒馆，Negenborntrift 25，☏ +49 5352 9 37 37 77。 

住宿

酒店

• 德意志之家，Hötensleber Straße 3，☏ +49 5352-2589，传真: +49 5352-937681，info@hotel-haage.de。 
• 舍宁根城堡，Burgplatz 1a，☏ +49 5352-907590，传真: +49 5352-907592，principale@t-online.de。 
• 时光旅行酒店，Am Wallgarten 12，☏ +49 5352-9099165，传真: +49 5352-9099185，hotel-zeitreise@t-online.de。 

Pension

• “牧羊人小屋”旅馆，Schäferbreite 31a，☏ +49 5352-2242，传真: +49 5352-907500，schaeferstuebchen@aol.com。 
• M. Scholz旅馆，Hinter dem Kreuze 21, Hoiersdorf，☏ +49 5352-2793。 
• 皮恩托克之家，Hötensleberstraße 34，☏ +49 39061-98290，zimmervermietung3@web.de。 

住宿加早餐

• “集市公寓”度假屋，Markt 18，☏ +49 5352 3625。 
• 伯尼特家族，Nicolaistr. 3，☏ +49 170 7797764 (手机)。 
• Grund之家，Markt 5，☏ +49 5352-2279。 

青年旅社 (YMCA)

• 舍宁根青年旅社，R.-Schirrmann-Str. 6a，☏ +49 5352-3898，传真: +49 5352-3752。 

租赁

• 私人客房出租，Negenbornsiedlung 3，☏ +49 152-53151563 (手机)，schlaf-gut@gmx.net。 
• Grund之家，Markt 5，☏ +49 5352-227。 

下一站

• 埃尔姆 拉普瓦尔德
• 柯尼希斯路德
• 海尔姆施泰特
• 奥舍斯莱本
• 哈尔伯施塔特
• 沃尔芬比特尔