曼蒂凯拉山脉是巴西的一个地质构造，可追溯到太古宙。其名称源自“Amantikir”，意为“哭泣的山脉”。它是一块巨大的岩石，拥有大面积的高地，在米纳斯吉拉斯州、圣保罗州和里约热内卢州的海拔近三千米。曼蒂凯拉山脉有几个保护单位，例如曼蒂凯拉山脉环境保护区，它分布在三个州之间；伊塔蒂艾亚国家公园，分布在米纳斯州和里约州之间；以及布里加代罗山脉国家公园和帕帕加约山脉（米纳斯州）和坎普斯杜若尔当（圣保罗州）。

该山脉的10%位于里约热内卢的限制土地上，公园就在那里。该山脉的30%位于圣保罗州，60%位于米纳斯吉拉斯州，后者拥有最大的一部分（从巴尔巴塞纳市所在的地区向西南倾斜，直到与里约热内卢接壤，然后与圣保罗接壤，在胡安诺波利斯/圣保罗和埃斯特雷梅/米纳斯吉拉斯州的调解结束时，它成为与米纳斯吉拉斯州的天然边界，最后在布拉干萨保利斯塔市结束）。

离曼蒂凯拉山脉最近的州首府是圣保罗，距离曼蒂凯拉山脉的第一座城市布拉干萨保利斯塔有90公里；第二是贝洛奥里藏特，距离曼蒂凯拉山脉所在的第一座城市巴尔巴塞纳有170公里；第三是里约热内卢，距离曼蒂凯拉山脉最近的城镇雷森迪市的维斯康德迪毛阿区有198公里。

地区

曼蒂凯拉山脉位于圣保罗州、米纳斯吉拉斯州和里约热内卢州的边界，包括许多城市，如坎普斯杜若尔当、圣安东尼奥杜皮尼亚尔、林多亚水域和塞拉内格拉（圣保罗）；阿拉戈阿、德尔菲姆莫雷拉、帕萨夸特罗和波索阿尔托（米纳斯吉拉斯）；以及伊塔蒂艾亚和雷森迪（里约热内卢）。

城市

在“南米纳斯绿色山脉”的环线中，有几个城市气温较低，海拔较高。可以通过连接圣保罗和贝洛奥里藏特的BR-381公路进入位于BR的卡曼杜卡亚市。通往其他城市的道路通常是未铺设的市政道路。

贡萨尔维斯 - MG

该市海拔1250米，是那些寻求享受寒冷冬季但又不像坎普斯杜若尔当那样热闹的人的替代选择。贡萨尔维斯是一个典型的内陆小镇，除了寒冷之外，亲近自然、与人交往、美食和放松是主要的活动。

蒙特维尔德区 - MG

卡曼杜卡亚以蒙特维尔德区而闻名，该区海拔1550米。该区以其寒冷的气候和低于该地区平均水平的气温而闻名。其优越的地理位置，位于森林、再造林和山区，为低温提供了条件。您可以找到米纳斯州和欧洲的美食。在蒙特维尔德，您会发现一个高尔夫球场。球场、会所和第19洞都很漂亮。布里斯托尔蒙特维尔德高尔夫度假村的9洞球场是我去过的最好的球场。最重要的是，这里很冷。

蒙特维尔德的先驱是维尔纳·格林伯格（于2006年8月13日去世，享年96岁）和他的妻子（也已去世）艾米莉亚夫人。家族姓氏为城市命名：“grin”（山）、“Monte”（绿）、“berg”（山）。格林伯格家族于1913年来到巴西，与许多拉脱维亚移民一起，于1921年居住在当时新成立的VARP殖民地，靠近圣保罗市和帕拉瓜苏，由其拉脱维亚同胞组成。

在那里，当他与艾米莉亚·莱斯梅尔夫人结婚时，决定在坎普斯杜若尔当度蜜月，那里与他们的家乡相似，这对年轻夫妇对曼蒂凯拉山脉的天气和山地景观感到兴奋。1936年，听说了雅瓜里营地，也就是今天的卡曼杜卡亚市蒙特维尔德，那里的风景和气候与坎普斯杜若尔当相似。怀着创业精神，骑着驴爬上曼蒂凯拉山脉的山脚，在森林中开辟了一条小路。1938年，在那里购买了土地并开始为农场进行培训。随着时间的推移，他的许多朋友和熟人开始被这个地方吸引。对于朋友和亲戚，通常是欧洲人和他们的宗教（浸信会）的支持者，他放弃了土地来建造房屋，并住在农场里。今天这里就是著名的蒙特维尔德市。

坎普斯杜若尔当是巴西圣保罗州的一个市。2003年人口为47,903，面积为290.27平方公里。海拔1,628米。

该市的经济主要以旅游业为基础；由于其高海拔（在曼蒂凯拉山脉）和欧洲风格的建筑。建筑大多受德国、瑞士或意大利风格启发。圣保罗州许多最富有的人在那里建造他们的冬季乡村别墅，七月（冬季假期）游客大量涌入（使城市人口增加四倍以上），部分原因是冬季古典音乐节。其全年景点包括德国和瑞士美食餐厅、酒吧和缆车。有许多客栈和小木屋。2009年3月，从象山俯瞰卡皮瓦里村区的全景。

为冬季居民和游客提供了许多户外活动。这些活动包括徒步旅行、登山、树顶缆绳秋千（arborismo）、骑马、ATV骑行和摩托车骑行。山脉提供独特的全景，大部分地区仍未开发。此外，为了满足大量游客的需求，冬季期间将开设几家酒吧、休息室、迪斯科舞厅和俱乐部。

州长也在这里有他的冬季住所，博阿维斯塔城堡。

这座城市由于其海拔，以巴西标准来说相对寒冷。夏季，最高气温平均为24°C/75°F，最低气温平均为13°C/55°F。冬季，最高气温平均为18°C/64°F，最低气温平均为4°C/39°F。冬季气温有时会降到零度以下（有史以来最低记录：-7.3°C/19°F），但下雪非常罕见。冬季通常是旱季，寒冷的天气使得壁炉和冬季食物（如火锅、汤和热巧克力）得以盛行。在春季和夏季，可以看到大花绣球在整个城镇盛开。

尽管许多游客收入很高，但坎普斯杜若尔当的人类发展指数（2004年为0.820）并不高，因为最好社区的房屋所有者不是常住居民；这些房屋只在假期使用。从圣保罗前往该市主要通过Rodovia Floriano Rodrigues Pinheiro公路。还有一条从平达蒙汉加巴出发的风景优美的铁路，主要供游客使用。在穿过坎普斯杜若尔当的主干道尽头，有一个名为Horto Florestal的州立公园。一个具有该市常见瑞士风格的购物中心。2002年5月。

16世纪中叶，圣维森特（SP）的受赠者马丁·阿丰索·德索萨于1531年命令其手下勘探该国腹地，在跋涉了115里格，穿越原始森林并翻越了海山曼蒂凯拉之后，第一批货物抵达圣约瑟夫伊塔蒙特。该小组沿拉帕峡谷——曼蒂凯拉东侧，位于里约热内卢州和圣保罗州之间——成为高地登记处，沿着卡皮瓦里河的路线直至与绿河汇合。在路上遇到一座山，一个山峰，皮库峰，它自那时起就成为来到该地区的人的向导。该镇现在被称为圣约瑟夫皮库，直到1950年代独立后，才有了伊塔蒙特（石山或石山）。

没有人确切知道圣约瑟夫伊塔蒙特的起源，但最有可能的是它起源于17世纪中叶，当时米纳斯吉拉斯高原的旗帜进入。圣维森特都督府的受赠人马丁·阿丰索·德索萨于1531年下令勘探该国腹地。他的一些手下穿越了原始森林并翻越了海山和曼蒂凯拉山脉。他们穿过里约州和圣保罗州的曼蒂凯拉山脉东部，抵达上游登记处，然后沿着卡皮瓦里河谷的路线，直到与绿河汇合。

随着矿产的发现，圣保罗州前往黄金产区的人口外流加剧，卡皮瓦里河或皮库河成为道路。随着时间的推移，河岸上的一些着陆点已发展成为城镇和城市。

这些着陆点被称为皮科着陆点，位于山脚下，得此名是因为山顶背面有一块突出的岩石。高耸的山峰从远处可见，在殖民时代为拓荒者提供了指引。随着时间的推移和人们的口语，皮科的发音变成了皮库。

自那时起，农业和畜牧业得到发展，即使在矿山衰落之后，这条道路的重要性也丝毫不减。皮库客栈随着圣约瑟夫教堂的建造而获得了城镇的尊重，因此，它的名字改为圣约瑟夫皮库，而今天的官方名称是伊塔蒙特，意思是山石或山之石。

该村庄曾属于巴埃彭迪，然后于1923年属于波索阿尔托市。目前属于伊坦汉杜市。

根据1839年4月3日第38号法律，随着圣安娜·卡皮瓦里教区的创建，圣若泽·杜伊塔蒙特成为其一部分，而该教区又属于马里亚纳教区和波索阿莱格雷教区，最后属于坎帕纳教区。

1870年9月14日，根据第2079号省法，随着卡皮瓦里总部迁至圣若泽杜皮库村，该村被提升为教区。

其他目的地

伊塔蒂艾亚国家公园是巴西最古老的国家公园，成立于1937年，目前面积为30,000公顷。公园内有近900米高的山脉，由于海拔和气候多样，动植物种类繁多。公园位于巴西最高的道路上，海拔达到2450米。公园分为两个区域：

• 公园总部（下部）：从里约热内卢或圣保罗出发，沿杜特拉总统公路（BR 116）行驶至伊塔蒂艾亚镇，高度为316公里。游客中心位于公园下部，设有一个博物馆，提供有关该地区动植物的基本信息，展有填充动物和图书馆。
• 高原（上部）：从里约热内卢或圣保罗出发，沿杜特拉总统公路（BR 116）行驶至工程师台阶，高度为330公里，然后沿BR-354公路行驶。

伊塔蒂艾亚国家公园于1985年6月声名鹊起，当时游客和登山者被连续九小时的降雪所震惊。被风吹来的雪（漂移）在某些地方积聚了近一米厚（上图）。黑针山顶附近的气温接近-15°C。

维斯孔德迪毛阿 - 里约热内卢

维斯孔德迪毛阿是巴西里约热内卢州雷森德市的一个区。

更广义地说，维斯康德迪毛阿的名字被赋予了毛阿、马林加和马隆巴的所有村庄及其不同的山谷，以及克鲁塞斯谷、崎岖、孔雀和草地。该地区包括里约热内卢州的雷森德和伊塔蒂艾亚市的一部分，以及米纳斯吉拉斯州的博卡伊纳矿区。这些村庄平均距离这些地区的总部40公里。

维斯康德迪毛阿约有六千居民。该地区主要的经济活动是旅游业，拥有100多家住宿场所和数十家餐厅，其中一些专门经营鳟鱼和以松子为基础的菜肴。

该地区位于曼蒂凯拉山脉的丘陵地带，海拔1200米，是环境保护区。游客被瀑布和山谷的自然美景所吸引。

这个名字是为了纪念维斯康德迪毛阿·伊雷纽·埃万热利斯塔·德索萨，他先是男爵，后又成为子爵。1870年，他获得了该地区的土地，作为政府特许的木材开采权，这些木材将被转化为木炭。1889年，仍在大英帝国时期，他的儿子亨利克·德索萨·伊雷纽在该地建立了一个殖民地核心，由欧洲移民家庭组成。这项倡议失败了，大多数定居者返回原籍国。1908年，联邦政府购买了亨利的土地，并创建了维斯康德迪毛阿殖民中心，这是第二次尝试接收欧洲定居者。这个核心最终于1916年结束。

一些德国家庭留在维斯孔德迪毛阿，从1930年代开始，他们开始接待来自欧洲的亲戚和朋友，从而开启了该地区的旅游活动。1970年代，马隆巴镇被嬉皮士发现，从1980年代开始，它成为里约热内卢和圣保罗的游客和登山者的最爱目的地之一。

一个有趣的事实是，毛阿子爵伊雷纽·埃万热利斯塔从未到过今天以他名字命名的地区。

游乐设施 滑梯瀑布，维斯孔德迪毛阿，里约热内卢，巴西

在维斯孔德迪毛阿，雷森迪 - 里约热内卢

    * Stone Sealed
    * Waterfall of Smoke

从维斯孔德迪毛阿出发，沿着土路，可以到达雷森迪邻近地区的一些自然景点

在马林加、花谷和米兰唐的米纳斯博卡伊纳州 - MG

    * Play the Fox
    * Shrine of Cachoeira
    * Waterfall of Santa Clara
    * Waterfalls of steep
    * Rapids of the steep
    * Two Wheels Museum
    * Cachoeira das Antas
    * Waterfalls da Saudade
    * Waterfalls Plate
    * Cachoeira do Rio Grande
    * Cachoeira do Paiol

在马林加，伊塔蒂艾亚 - 里约热内卢

    * Well of Marimbondo
    * Cachoeira do Marimbondo

在马隆巴，伊塔蒂艾亚 - 里约热内卢

    * Cachoeira do Escorrega
    * Waterfall Veil of the Bride
    * Potion of Maromba

佩内多 - 里约热内卢

佩内多是巴西里约热内卢州南部的一个区市和伊塔蒂艾亚生态公园。

它是巴西最重要的芬兰殖民地，如果不是唯一的话，这仍然体现在住宅和商业建筑的建筑风格以及当地文化中。

佩内多宁静的旅馆，加上其温和的气候、丰富的动物群和地貌，使其成为该地区无序和掠夺性发展中的一片绿洲。

佩内多是维斯孔德迪毛阿区的一个货币，属于雷森德市。

芬兰佩内多殖民地的创始人Toivo Uuskallio在他的书《热带魔幻之旅》中讲述了他移民到遥远的南方。1927年中，Toivo和他的妻子Liisa带着三个男孩前往巴西。他们希望生活在遥远的南方，那里的气候允许更自然的生活，享受阳光的好处。素食主义和戒酒、茶、咖啡是他们生活计划的一部分。在里约热内卢开始的一段适应和文化融合时期后，Uuskallio和他的团队受雇于圣本笃修道院在三口井附近的一家农场工作，该农场靠近里约州雷东达维尔哈。这项农场工作，以及农民提供的早期芬兰对巴西农作物的知识，使他了解到一些适合其殖民地最佳布局的特性。

乌斯卡利奥于1928年返回芬兰，在那里他出版了他的书，报告他的思想和旅行印象，这些都决定性地影响了他建立巴西芬兰素食殖民地的项目。在牧师米科·彭南恩和艾里拉的帮助下，他开展了一场密集的宣传和招募活动，在媒体上发表文章，特别是在《Tyokansa》报纸上，并举办讲座，以筹集资源。他成功了，并于1929年1月28日购买了帕拉伊巴河谷的佩内多农场，当时是雷森德市的一个区。

旅游业是佩内多的真正使命，它使最初的全面养老金变成了拥有52家酒店和39家餐厅、咖啡馆和酒吧的网络。但是，居住在佩内多的芬兰人只有不到20人，因此人们非常关注保护芬兰人的存在。为此，芬兰俱乐部于1943年成立，周六的舞会会表演传统舞蹈团，该舞团自1993年以来一直设有多娜·伊娃芬兰博物馆，在那里您可以通过古代和现代艺术品了解芬兰的艺术和文化。该博物馆每月接待约500名游客。

了解

曼蒂凯拉山脉绵延约500公里，横跨圣保罗州、米纳斯吉拉斯州和里约热内卢州，拥有巴西七大主要山峰。其名称源自图皮-瓜拉尼语“Amantiquira”，意为“哭泣的山脉”，因为山坡上可以看到大量的泉水、瀑布和溪流。

这个名字表明了山脉作为饮用水源的重要性，这些水来自为巴西东南部大量城市供水的河流，其泉水为一半以上的人口提供水源。

其茂密的森林和高度的生物多样性，是大西洋沿岸地区保存最完好的地区之一，长期以来，其崎岖的地形和高海拔使其成为天然的保护屏障，当地居民的意识和各种环境保护区保护了这一自然遗产。

植物

作为巴西东南部的绿色之肺，曼蒂凯拉山脉地区拥有广阔的自然遗产，以丰富的植被为主，植物区系是大西洋森林生态系统的一部分，其森林中充满了不同种类的树木，如安吉科、夸雷斯梅拉、伊佩、卡内拉、阿劳卡利亚松林和布拉沃松林等等。

• 凤梨：它生长在树上，但并不是寄生植物，很多人都这样认为。它从叶子中积累的雨水和在那里腐烂的微生物、昆虫和落叶中获取食物。它生长在阴凉和夏季多雨的地方，许多会掉落，最终因缺乏食物而死亡。
• 黄伊佩：它的黄花通常在冬季末出现，那时树木光秃秃的。夏季，它的叶子提供柔软的阴影。它的木材非常坚固和高贵。生长缓慢，高度从4到10米不等。
• 四旬斋树：这种树在1月到3月开花时非常美丽。有一种品种开出浓郁的紫色花朵，另一种开出柔和的粉红色花朵，景色令人惊叹，花朵非常艳丽。花朵吸引蜜蜂和蝴蝶。生长迅速，树冠茂密。
• 硬松（pinho bravo）：勇松不只是一棵树，它是一个真正的生态系统！它本身就带有一系列植物，如凤梨、山羊胡子和兰花。这些植物生活在其他植物上，不剥夺营养，只是利用它们。紫色的果实，甜而多汁，是鸟类的食物，鸟类会传播它们的种子。
• 南洋杉：又称巴拉那松，是一种林木，能精确地产生氧气和净化空气。它们不怕寒冷和风，即使在严冬，它们的叶子也保持绿色。它的果实——松子，富含淀粉、蛋白质和脂肪，滋养并维持着丰富的野生动物。

动物

曼蒂凯拉山脉也是种类繁多的动物的家园，是巴西稀有动物物种的栖息地，其中一些濒临灭绝。该地区生活着猴子、水豚、小鹿、美洲豹、鬃狼、松鼠、犰狳等动物。该地区还有许多种类的鸟类找到了安全的栖息地，尤其是蓝鸟、蛇鸟、泥瓦匠鸟、大嘴鸟、鹦鹉、巨嘴鸟、蜂鸟、蓝乌鸦等。

• 松鼠 (esquilo)：俗称巴西松鼠，它们是优雅聪明的动物。也被称为Caxinguelê，是一种小型啮齿动物，以种子和浆果为食，有藏匿食物的习惯，将它们储存起来过冬。它们害羞多疑，人类靠近时会迅速逃跑。寿命可达15年，既独居也成对生活。
• 水豚：喜欢生活在溪流附近，是优秀的游泳者，在遇到危险时会躲到水下，可以憋气5分钟以上。它白天待在洞穴里，洞穴有很多紧急出口，并被树叶隐藏起来。水豚分布广泛，整夜都在寻找食物。它们吃树叶、树根和落在地上的水果。
• 水豚（capivara）：生活在水边，游泳能力极强，可以憋气5分钟甚至更长时间。它几乎只吃草（在图皮-瓜拉尼语中，它的名字意思是“吃草的”）。它们成群结队地生活，排成一列沿着固定的路线行走，一只头靠在另一只臀部。雌性温顺，是好母亲，每年生育两胎，幼崽出生三天后就能跟随父母。
• 鬃狼（lobo Guará）：看起来像狐狸，因为它纤细的长腿便于攀爬山丘。由于它是一种独居动物（最多成对出现）、夜行性且非常害羞，因此很难观察到。它的嚎叫声可以传播很远，正是因为这种声音——被印第安人解释为“水来水去”的语言，所以它被称为鬃狼。它迅速敏捷，跳得很远去捕捉猎物，并因其身高而能从远处发现猎物。
• 泥瓦匠鸟：这是一种快乐的鸟，喜欢与人类为伴。它们成对生活，共同筑巢，白天则好奇地对唱。它们筑巢的精湛技艺令人赞叹，通常在栅栏横梁或树枝上筑巢，历时一年。它们以昆虫及其幼虫为食，偶尔也吃种子。
• 蛇鸟：大小如鹳，面带愁容，凶猛，是少数具有睫毛的鸟类之一。吃昆虫、啮齿动物、蜥蜴和其他小动物。因吞食蛇而闻名，但对毒液并非免疫。速度极快，跳跃高度可达一米。发出愤怒的咆哮，像狗一样。歌声洪亮，可传至1公里外。

活动

该地区深受游客欢迎，他们冬季选择住在公园附近的农场酒店，而冒险家则在山顶附近搭建营地，进行登山、徒步和速降等运动，这就是所谓的冒险旅游。

餐饮

曼蒂凯拉山脉的美食种类繁多，在该地区的所有城市，您都能找到巴西和外国风味的餐厅和酒吧，在那里您可以找到意大利菜、葡萄牙菜、德国菜和瑞士菜。坎普斯杜若尔当和蒙特维尔德等较凉爽的城市有火锅店、巧克力工厂和啤酒。最有名的是巴登和伊泰帕瓦。

住宿

住宿也不会让人失望。在曼蒂凯拉山脉的所有城市，您都会发现各种各样的酒店和旅馆，从最豪华的到最便宜的，住宿类型、位置、服务等都有很多选择。许多酒店提供网上预订系统。有些酒店还会组织和监督客人在某些路线上的活动。

饮品

巧克力生产，通常生产热巧克力，这是曼蒂凯拉山脉的传统之一

注意安全

曼蒂凯拉山脉的城市相对安静，犯罪率较低。对于国家公园、小径和攀岩，务必由向导或教练陪同，因为大多数小径由于公园的地理条件而有些危险。穿着轻便的衣服，携带指南针、水、手机、GPS或地图，并且始终在白天进行徒步旅行。