北部山脉
这是一个探索瓦哈卡, 墨西哥山脉的行程。不要将此地区与西班牙塞维利亚北部山脉混淆。
瓦哈卡北部山脉是瓦哈卡的一个山区，是一条著名的徒步路线，连接着萨波特克小村庄。 瓦哈卡北部山脉是南部马德雷山脉的一个子山脉，覆盖了南部瓦哈卡州的大部分地区。南部墨西哥。 北部山脉可能是一个具有挑战性但回报丰厚的旅游区域。 具有挑战性，因为它偏远，需要一定的身体素质（以及坚韧的皮肤，因为没有任何事情会被粉饰或涉及娇惯）。 它最适合有经验的徒步旅行者，他们每天可以徒步 20 公里，海拔陡峭，并且对食物、住宿和交通选择非常灵活（或者更确切地说，缺乏这些选择，除非你认为驴是一种交通工具）。 它奖励那些可以大胆地“走人迹罕至的道路”的旅行者，因为您可能很难自己找到导游，更不用说任何会说英语（甚至西班牙语）的人了。 如果您尝试在没有导游的情况下参观，您可能会发现很难沟通，因为主要语言是萨波特克语。 如果您不介意去“没有外国人去过的地方”，那么您会发现壮观的山地景观，并体验到即使很少有墨西哥人知道存在的真正的墨西哥文化。 2025 年，Travel + Leisure 杂志将其列为世界 10 个最佳“不热门”目的地之一（非常不受欢迎、从不拥挤但极其壮观的地方）。
了解
[]“Pueblos Mancomunados”一词实际上指的是当地萨波特克社区建立的合作社，旨在创建一个可持续的旅游目的地，以吸引积极、好奇的生态旅游者。 该地区通常被称为北部山脉，但该术语相当笼统，可能指的是墨西哥（或其他国家）的其他地区。 北部山脉地区覆盖面积约 25,000 公顷，在其所有 10 个村庄和偏远家园中共有约 2,400 名居民。
八个村庄是合作社的一部分（有两个没有参与）。 合作社聘请当地社区的 120 名成员来运营旅游业务的各个方面，从预订代理、导游，甚至是在每个村庄运营宾客小屋的当地房东。 合作社的目标是为极少数游客提供极其优质的体验。
旅游信息
[]- Sierra Norte Expeditions, ☏ +52 951-514-82-71. 有关该地区和可用旅游服务的官方信息可从这家非营利性企业获得，该企业是萨波特克合作社的一部分，由当地土著社区拥有和运营）。 WhatsApp：+52 951 226 8395
准备
[]Sierra Norte Expeditions 处理所有安排，幸运的是，对于那些喜欢徒步旅行胜过背包旅行的人来说，不需要过夜露营。 Sierra Norte Expeditions 在每个村庄都设有小屋，当地萨波特克社区成员负责清洁和维护住宿（包括保持木柴充足）。 社区的其他成员为旅行者烹饪传统的萨波特克菜肴。 在每个村庄，还有活动和景点可供参观，包括壮丽的山景、观鸟或观察自然的机会，或从当地房东那里亲身了解萨波特克文化。 一些城镇有滑索或游泳洞等活动，至少有一个特马斯卡尔，供想要尝试西班牙前时代水疗护理的旅行者使用。
准备工作主要包括弄清楚提供什么、进行预订以及打包合适的舒适衣服。 结实的登山靴是必不可少的，舒适的袜子和适合季节的衣服也是如此。 请记住，北部山脉的山脉最高可达约 3,500 米，这对于一些寒冷的夜晚来说已经足够高了。
抵达
[]提供商业航空公司服务的最近的机场是瓦哈卡国际机场 (OAX IATA)。 该机场位于北部山脉以南约 65 公里处。 从机场乘坐出租车是可能的，但比乘坐公共汽车贵得多。 通过 Expediciones Sierra Norte 进行安排时，可以直接从机场安排交通。（建议采用这种方法，因为许多村庄难以到达，没有道路、电话和互联网。没有一个村庄的人口超过 200 人。）
北部山脉是一个山脉，可以在各个地方进入村庄。 如果您开车，最好是 Cuajimoloya，如果您乘坐公共汽车，最好是 Benito Juarez。 这些是唯二可以通过公路到达的村庄。
四处逛逛
[]徒步路线维护得很好，并且有标记。 这条小路在山脉中呈环形延伸 100 公里，
乘巴士
[]Cuenca（一家 ADO 巴士公司）每天运营 10 辆巴士，从瓦哈卡的主要巴士总站直达 Ixtlan de Juarez（又名 Benito Juarez）。 90 分钟的车程费用约为 M$100。
从瓦哈卡到韦拉克鲁斯的长途巴士在 MEX-175 公路上向北行驶，该公路绕过北部山脉的西缘，但是，该地区似乎没有在村庄或城镇停靠，但是，如果您在当地询问，则可以通过该路线进入。
村庄
[]- 贝尼托·华雷斯：可以通过公路轻松到达的村庄，是八个村庄中最受欢迎的村庄，也是进入北部山脉的许多徒步旅行的起点。 茂密的山地森林，有许多也适合山地自行车或骑马的徒步路线。 有鳟鱼养殖场、瀑布、风景名胜、300 米的滑索和一座悬索桥。
- 库阿希莫洛亚斯：传统的医药中心，专注于植物药物。 小径通往附近的风景名胜区和 Coyote Canyon。 1 公里滑索。 七月的最后一个周末是野生蘑菇节，其中包括前往森林的蘑菇狩猎之旅。
- Llano Grande：被周围森林隐藏的小村庄。 以其高度的生物多样性而闻名。 附近的瀑布包括 El Pinabete。 通往 Mirador de las Torres 的徒步路线。
- La Neveria（也称为Latzi Belli）：凉爽（因为这里很冷）的高地村庄。 从贝尼托·华雷斯 (Benito Juarez) 的土路到达。 五条徒步路线和三条山地自行车路线。 有许多兰花的松树林。
- Latuvi：附近的瀑布，森林中有通往观景台（风景名胜）的徒步路线。 temazcal 提供传统的萨波特克水疗护理。 这里生产 Pulque 和 tepache。
- 拉查陶：坐落在山顶上，从远处可以看到圣卡塔琳娜教堂的尖顶。 该镇有鹅卵石街道和土坯房。 一个小型社区博物馆展示当地的考古作品，您可以听到关于Cerro del Jaguar的神秘力量的故事。
- 阿马特兰：一个小村庄，有 400 名居民，设有一个小型博物馆，通过文物和历史地图记录萨波特克历史。 temazcal 提供传统的水疗体验并提供按摩。
- Yaveste