南唐恩是位于格拉摩根谷的一个村庄。它主要以其海滩（官方名称为邓拉文湾）而闻名，该海滩在夏季是受欢迎的旅游目的地，自1972年以来被指定为遗产海岸，并且是南唐恩海岸特殊科学价值地点（SSSI）的一部分。退潮时，可以看到大片沙滩和潮汐水坑。

夏季，南唐恩救生俱乐部会在此海滩活动，而非圣多纳茨城堡。它有一个著名的俱乐部，南唐恩高尔夫俱乐部。

抵达

• 位于B4265公路旁，布里真德以南5英里处。

乘巴士

• First Bus 303路公交车往返于兰特威特马约和布里真德之间，并停靠南唐恩。

看

它曾被用于一些电视节目的拍摄，包括《神秘博士》：在“末日”（Doomsday）和“旅程的终点”（Journey's End）中作为“邪恶之狼湾”（Bad Wolf Bay），在“天使时代”（The Time of Angels）和“肉体与石头”（Flesh and Stone）中作为外星行星的表面，在“飞船上的恐龙”（Dinosaurs on a Spaceship）中作为方舟飞船的引擎室。它还出现在《梅林传奇》第一季的“格德雷夫迷宫”（The Labyrinth of Gedref）一集中。它也曾在鲍勃·迪伦的电影《火之心》（Hearts of Fire）中出现，片中迪伦眺望着第二片海滩，下方是鲁伯特·艾弗里特。

• 格拉摩根遗产海岸游客中心, 邓拉文湾, ☏ +44 1656 880157. 关于格拉摩根遗产海岸的信息。 免费. 
• 1 奥格摩尔城堡. 位于布里真德以南约3英里处，靠近奥格摩尔河河口。从附近的梅瑟马韦尔（Merthyr Mawr）有小径可达，也可以通过河上的“踏脚石”进入城堡。使用踏脚石时需小心。免费入场。  

活动

• 1 南唐恩高尔夫球场. 坐落在起伏的山坡上，俯瞰梅瑟马韦尔沙丘和奥格摩尔城堡。下坡球场。18洞。££  

餐饮

• 1 Frolics餐厅, Beach Rd 2号, ☏ +44 1656 880127. 意大利菜 (最后编辑于2016年11月)

饮品

• 1 三金杯（Three Golden Cups）. 乡村酒吧，附带露营地，提供25个帐篷位和10个房车草坪位。 (最后编辑于2024年11月)

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