斯塔夫罗波尔边疆区
斯塔夫罗波尔边疆区是俄罗斯南部的一个地区，西接克拉斯诺达尔边疆区，北接罗斯托夫州，东接卡尔梅克共和国，南接北高加索的所有共和国。
城市
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- 斯塔夫罗波尔 — 该首府位于该地区一个特别山区，曾是俄罗斯征服高加索期间俄罗斯最重要的基地之一；曾是米哈伊尔·戈尔巴乔夫的故乡，并拥有一个特别漂亮的城市公园
- 耶森图基
— 另一个高加索健康温泉疗养地，拥有矿泉、温泉、硫磺泥浴和一个小巧精美的木制教堂 - 基斯洛沃茨克 — 意为“酸水”，亚历山大·索尔仁尼琴的故乡
- 利索戈尔斯卡亚村 — 一个靠近温泉城市的小哥萨克村庄，拥有一座美丽的19世纪木制教堂
- 米纳拉涅沃迪 — 一个以“矿泉”命名的健康温泉城市，位于北高加索的边缘；是前往北高加索、和温泉的常见航班目的地
- 皮亚季戈尔斯克 — 主要的俄罗斯健康温泉目的地，周围环绕着五座山峰，因米哈伊尔·莱蒙托夫的作品而闻名
其他目的地
[]了解
[]斯塔夫罗波尔边疆区拥有大量的高加索健康温泉/疗养院，俄罗斯人多年来一直前往那里治疗各种疾病（也只是为了逃离莫斯科和圣彼得堡的北部气候）。因此，该地区是许多俄罗斯杰出人物的家园，包括作家如A.S.普希金和米哈伊尔·莱蒙托夫，他们的作品将皮亚季戈尔斯克地区深深地根植于民族意识之中。对于任何访问该地区的人来说，阅读莱蒙托夫的中篇小说《我们的时代的一个英雄》都是一本好读物，故事发生在边疆区南部各地。
斯塔夫罗波尔边疆区还以其极其多样化的气候和地形而闻名。环境范围从沙漠、泥滩、草原、森林到山脉、永久冻土！
对话
[]俄语是今日的例汤。
抵达
[]乘火车，大多数游客将抵达区域交通枢纽斯塔夫罗波尔。
飞往斯塔夫罗波尔（STW IATA）和米纳拉涅沃迪（MRV IATA）（更靠近厄尔布鲁士峰、北高加索和温泉）的国内航班在俄罗斯各地都很常见。
四处逛逛
[]看
[]- Beshtau矿山铀矿（RU）. 位于Beshtau山内，距离皮亚季戈尔斯克市7公里，有238公里的矿井。大约在1971年关闭，但今天仍有挖掘者探索。当地导游提供装备和绳索，进行探险式矿井下降。
活动
[]- 登山
- 鹌鹑狩猎
- 硫磺浴
餐饮
[]饮品
[]注意安全
[]由于靠近车臣的冲突地区，斯塔夫罗波尔边疆区的安全状况非常糟糕。虽然绑架不太可能发生，但多年来，南部城市和斯塔夫罗波尔的公共区域和官方设施曾发生过相当频繁的爆炸事件。虽然游客不太可能成为此类恐怖袭击的受害者，但由此产生的镇压导致了对该地区严格且不幸腐败的警务执法 — 游客很可能被勒索。
斯塔夫罗波尔边疆区是邻近车臣和印古什居民最近的“自由岛”（在所有意义上），他们经常来该地区娱乐（饮酒、夜总会），因此，在娱乐场所和晚上在街上遇到他们并不罕见。他们经常携带刀和手枪。为避免冲突，最好不要理会他们可能的挑衅，并简单地避开他们。
学习
[]- 斯塔夫罗波尔国立大学 — 位于斯塔夫罗波尔，1996年成立
- 北高加索人文技术大学 — 主校区位于斯塔夫罗波尔，但在皮亚季戈尔斯克、基斯洛沃茨克和印古什设有分校
- 北高加索人文技术学院；
- 斯塔夫罗波尔国立医学院
- 斯塔夫罗波尔国立农业大学 — 俄罗斯最好的农业大学之一；
- 皮亚季戈尔斯克国立语言大学 — 俄罗斯最好的语言大学之一。位于皮亚季戈尔斯克；
- 皮亚季戈尔斯克国立技术大学 — 位于皮亚季戈尔斯克
- 基斯洛沃茨克国立技术大学 — 位于基斯洛沃茨克
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连接
[]手机
[]在斯塔夫罗波尔边疆区有三家GSM运营商（MTS、Beeline、Megafon），一家3G-UMTS运营商（Beeline）和一家800 MHz频率的CDMA运营商（RusSDO），它们经常提供免费或非常便宜的SIM卡。如果您计划停留一段时间并与斯塔夫罗波尔及其他北高加索、俄罗斯南部的人保持联系，那么您应该考虑购买本地SIM卡，而不是使用漫游。如果您在商店购买SIM卡，您需要您的护照进行身份验证。办理手续只需五分钟，费用不到10美元。
下一站
[]斯塔夫罗波尔边疆区是游客前往北高加索的常见出发点。基本上，该地区的所有城市都可以通过米纳拉涅沃迪的小巴或出租车到达。