请勿与芬兰的 群岛步道混淆。

斯德哥尔摩群岛步道 是位于 斯德哥尔摩群岛主要岛屿上的 徒步步道网络，通过渡轮连接（参见 斯德哥尔摩省公共交通）。

了解

Norrskär 号，是 Waxholmbolaget 船队众多历史悠久的（蒸汽）船只之一。像这样的船只连接着步道的各个部分以及外界。

斯德哥尔摩群岛步道是一系列遍布斯德哥尔摩群岛岛屿的步道，共计二十条（瑞典语：Stockholms skärgård）。步道大多长约12公里（7.5 英里），但有些偏远步道可能只有短短一公里（0.6英里）或长达34.1公里（21.2 英里）。该徒步路线网络于2024年开放，并迅速获得国际认可，被《国家地理》推荐为2025年全球25个最佳旅游目的地之一。

这些步道旨在保护群岛脆弱的生态系统，并推广 可持续旅游。步道网络也突显了群岛的文化遗产。徒步者可以通过岛上和步道沿线的专用露营地和酒店来定制自己的行程。然而，餐厅的供应因季节而异。渡轮时刻表也因旅游需求而在一年中变化。因此，岛屿的可达性成为步道更具限制性的因素之一。

步道各段设有 难度等级，轻松等级的步道沿着硬质路面或砂石路，地形平缓；中等难度的步道有树根和岩石，可能有些陡峭；困难等级的步道可能沿着陡峭狭窄、有树根和湿滑岩石的小径——请穿着防滑鞋底的鞋子，最好是合适的登山靴。部分路段可供婴儿车和越野轮椅通行。

准备

沿斯德哥尔摩群岛步道旅行时，饮用水至关重要。根据您是进行一日游还是计划多日旅行，您需要确保有饮用水源。特别是在淡季，岛上可能没有任何营业场所，因此您必须自带饮用水或提前确认有水源。

您的交通方式可能会有稀少的班次。如果您使用自己的船只，您需要获取航海图并检查您需要使用的航道是否有任何问题，例如复杂的航行或恶劣海况的风险。如果要在当地租船或皮划艇，您可能需要提前预订。

抵达

由于位于岛屿上，大多数步道只能通过渡轮抵达，但部分路段也可乘巴士到达。由于渡轮班次会根据需求（主要受旅游业影响）在一年中因岛屿而异，因此规划徒步可能会比较困难。如果渡轮非常不便，您可以考虑租一艘船。对于长度小于12米（39 英尺）且宽度小于4米（13 英尺）的船只，无需船长执照，除非船速超过30节——尽管如此，仍需要一些经验或大量常识。

大多数渡轮码头都可以通过汽车和公共交通抵达。然而，从较大的城镇或城市出发的巴士线路需要一个多小时才能到达渡轮码头的情况并不少见。考虑到有限的服务模式，在瑞典逗留期间租用汽车可能会更灵活地前往各岛屿。大陆渡轮码头通常有充足的停车位，因此使用私家车可以避免依赖公共交通。

渡轮

指示请求接载的信号旗

渡轮由Waxholmsbolaget运营。交通信息和运营模式在Google地图等第三方服务中都有详细记录，包括所有渡轮码头及其时刻表。Waxholmsbolaget也提供自己的路线规划器。完整的渡轮网络地图可在此处找到。40路，即南北线（瑞典语：Nord/Sydlinjen），在徒步多个岛屿时尤其有用。该线路在2025年6月23日至8月17日之间运营。

许多渡轮停靠点是按需服务的。要请求渡轮停靠并接载您，请使用桥上的信号旗，将其竖直放置。在某些情况下，可能不提供信号旗，在其他情况下，即使有信号旗，也应通过电话或 Waxholmsbolaget 的应用程序安排渡轮接载。这通常会在时刻表中与预定出发时间一起列出的字母中注明。这应该在出发前两小时（用“b”表示）或前一天晚上19:00之前（用“C”表示）完成，以便安排渡轮在请求的码头停靠。

抵达码头时，请务必查看您的返程船班时间，以免遇到问题。渡轮可能会更换码头或使用与最初告知不同的船只，了解当天离开该岛的最后机会何时是很有用的。

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另见：波罗的海乘船#斯德哥尔摩群岛

您可以在群岛的几个码头租船，例如在Åkersberga附近的Dyvik。您可以通过Click&Boat和Skipperi找到第三方优惠。不幸的是，这些网站大部分是瑞典语，主要面向瑞典用户。租赁费用通常约为每周8000 瑞典克朗。使用自己的船只在某些情况下还可以让您使用不同于推荐路线的起点，并为您提供了更大的灵活性来组合群岛周围不同的徒步路线，因为您不必依赖Waxholmsbolaget的运营时间表。没有执照，您最多可以操作长度不超过12米（39 英尺）且宽度不超过4米（13 英尺）的船只。但建议具备操作船只的经验。合格的租赁公司可能会在租赁时提供简短的操作培训。

划艇 Båtluffarleden

您有一条名为“Båtluffarleden”（地图上为实蓝色）的步道，连接Ingmarsö和Finnhamn，请参阅stockholmarchipelagotrail.com上的说明。

目的地

步道的所有二十段都是相互独立的。这意味着您可以自由选择要徒步的路线以及徒步的顺序。

要徒步穿越整个步道，请从 Landsort 或 Arholma 开始。最容易完成的时间是仲夏节，届时南北线渡轮会运营。该渡轮服务从仲夏节前一周开始，一直运营到八月中旬。为尽量减少对岛屿的影响，建议在仲夏节前或8月5日之后徒步。

• 1 Arholma.   — 中等难度的步道，长12.7公里（7.9 英里），位于群岛最北端。
• 2 Lidö.   — 中等难度的步道，长11.9公里（7.4 英里）。
• 3 Furusund.   — 轻松的步道，长7.2公里（4.5 英里）。
• 4 Yxlan.   — 中等难度的步道，长24公里（15 英里），是第二长的群岛步道。
• 5 Finnhamn.   — 中等难度的步道，长10.1公里（6.3 英里）。
• 6 Ingmarsö.   — 中等长度、轻松难度的步道，长10.6公里（6.6 英里）。
• 7 Svartsö.   — 最长的轻松难度步道，总长17.9公里（11.1 英里）。
• 8 Brottö.   — 轻松的步道，是所有步道中最短的，仅1公里（0.62 英里）。
• 9 Grinda.   — 中等难度的步道中最短的，仅10公里（6.2 英里）。
• 10 Möja.   — 轻松难度的步道，长10.4公里（6.5 英里）。
• 11 Sandhamn.   — 轻松的步道，长8.1公里（5.0 英里）。
• 12 Runmarö.   — 中等难度和整体长度的第三长步道，长18.5公里（11.5 英里），比最长的轻松步道长约40%。
• 13 Nämdö.   — 中等难度的步道，长13.1公里（8.1 英里）。
• 14 Ornö.   — 最长的中等难度步道，也是最长的步道，其34.1公里（21.2 英里）的路线比第二长的Yxlan长约40%。
• 15 Fjärdlång.   — 中等难度的步道，长11.7公里（7.3 英里）。
• 16 Utö.   — 最长的困难步道，全长16.7公里（10.4 英里）。
• 17 Ålö.   — 三条困难步道之一，路线长12.4公里（7.7 英里）。
• 18 Rånö.   — 第二长的轻松难度步道，长12公里（7.5 英里）。
• 19 Nåttarö.   — 第三个难度较高的路线，也是最短的一条，全长10.3 公里（6.4 英里）。
• 20 Landsort.   — 中等难度和中等长度，全长13.8 公里（8.6 英里）。

注意安全

请注意蜱虫、寒冷天气和湿滑的岩石。

下一站

斯德哥尔摩群岛步道各段 - 如何到达

按字母顺序 Arholma • Brottö • Finnhamn • Fjärdlång • Furusund • Grinda • Ingmarsö • Landsort • Lidö • Möja • Nåttarö • Nämdö • Ornö • Runmarö • Rånö • Sandhamn • Svartsö • Utö • Yxlan • Ålö 北 → 南 Arholma • Lidö • Furusund • Yxlan • Finnhamn • Svartsö • Ingmarsö • Brottö • Grinda • Möja • Sandhamn • Runmarö • Nämdö • Ornö • Fjärdlång • Utö • Ålö • Rånö • Nåttarö • Landsort