世界救世教圣地（Solo Sagrado）。

远南部是圣保罗的一个地区。它是圣保罗市面积最大的地区，尽管是人口第二多的地区，但却是人口密度最低的地区。该地区大部分被森林、农场和水域（瓜拉皮朗加水库和比林斯水库）覆盖。对于游客来说，远南部提供了在市区其他地方找不到的选择，例如进行水上运动、观看 F1 比赛、在救世教寺庙冥想、参观土著部落，甚至在马尔海山顶上观看大海。

远南部分为 12 个区，归属于 5 个次级行政区

• 坎普利姆普区：卡庞雷东多、坎普利姆普、维拉安德拉德
• 姆博伊米林区：圣路易斯花园、安吉拉花园
• 索科罗区：索科罗、杜特拉城、格拉贾乌
• 阿德马尔城区：阿德马尔城、佩德雷拉
• 帕雷林霍斯区：帕雷林霍斯、马尔西拉克

了解

远南部地区对应于已撤销的圣安德鲁斯市的外围区域。19世纪初，德国移民在该地区建立了农场，后来被称为帕雷林霍斯。直到20世纪初，在修建瓜拉皮朗加和比林斯水库以供应圣保罗用水之前，这里并没有发生太多变化。水库为该地区带来了市区无可比拟的美丽和休闲潜力。当时曾多次尝试吸引富人来此居住，但均只取得部分成功。

真正的改变发生在 20 世纪下半叶，随着圣安德鲁斯工业和商业的增长。主要由来自巴西东北部的移民居住的工人阶级郊区开始在水库周围形成。增长迅速而混乱，政府并未采取适当的行动。出现了非法的占用、自然区域的破坏、水源污染以及大量贫民窟（favela's）的形成。与以富裕地区为主、有少量贫困地区的中南区不同，远南部成为了一个以贫困地区为主、零星分布着富裕社区的地区，例如分别位于维拉安德拉德和圣路易斯花园区的潘南比和里维埃拉保利斯塔街区。与此同时，日本移民在帕雷林霍斯的农场定居，在那里建立了世界救世教的圣地，这是该地区的主要景点之一。

为了解决该地区的社会和环境问题，人们正在努力。瓜拉皮朗加和比林斯水库的岸边正逐渐被改造成公共公园，这既保护了它们免受住宅侵占，也为该地区的居民提供了额外的休闲选择。然而，这些公园在环保人士中存在争议，因为一些人认为水库的首要目的是为城市提供优质水源，而不是提供休闲，这两种目标有时会相互冲突。瓜拉皮朗加非常适合帆船、帆板、尾波滑水和划船等水上运动，比林斯则适合钓鱼。

帕雷林霍斯和马尔西拉克（占该市面积的 24%）仍然大部分被保存完好的雨林覆盖，被称为圣保罗亚马逊地区。现在，其大部分区域受到环保法的保护，其自然美景吸引了生态旅游公司的注意。

抵达

公共交通

正如人们可以预料到的，由于该地区面积大、人口稀少，公共交通相当有限。9 号绿线是该地区通往市区其他地区的主要铁路连接，但并未延伸到格拉贾乌区北部以外。公交网络还可以，但如果您想参观不止一个地方，就不太方便了。

以下是每个行政区内的地铁和火车站

• 杜特拉城：赛车场、普里马维拉-因特拉戈斯
• 格拉贾乌：格拉贾乌
• 维拉安德拉德：乔瓦尼·格龙基、维拉达斯·贝莱扎斯
• 坎普利姆普：坎普利姆普
• 卡庞雷东多：卡庞雷东多

乘汽车

建议开车游览瓜拉皮朗加/比林斯水库周围和圣保罗亚马逊地区。沿皮涅罗斯河滨大道和南北走廊可到达该地区的北部。之后，需要经过由圣安德鲁斯-里约博尼托-帕雷林霍斯走廊组成的道路，该走廊包括大西洋大道、参议员特奥托尼奥·维莱拉大道和萨达木·井上大道。

请注意，帕雷林霍斯和马尔西拉克的许多道路未铺设路面，因此请准备好应对这种情况，尤其是在可能下雨的情况下。

通过导游服务

如果您不想冒险，或者没有太多时间进行规划，那么最好（也更安全）聘请该地区运营的生态旅游机构之一。他们通常会有从市区更中心区域出发的交通。

看

圣保罗亚马逊地区

帕雷林霍斯、马尔西拉克和格拉贾乌区包含三个受保护的自然区域。它们对生态旅游开放。游客信息中心位于 Av. Senador Teotônio Vilela, 8000，☏ +55 11 5925-2736。

• 卡皮瓦里-莫诺斯环境保护区. Capivari-Monos 是该市第一个市级环境保护区（APA），占地 2.51 亿平方米，相当于该市面积的 1/6。它位于帕雷林霍斯和马尔西拉克，由大西洋雨林、农场和村庄组成。保护区内有生态步道、露营和钓鱼设施、瀑布、天然泳池，以及前德国人活动的遗迹。APA 中一些最有趣的特色包括： 
  • 1 科洛尼亚陨石坑 (科洛尼亚火山口) 一个深 400 米、直径 3.6 公里的陨石坑，由数百万年前的流星撞击形成。现在陨石坑内是瓦尔热姆格兰德社区，有 40,000 名居民。从陨石坑的最佳观景点位于南纬 -23.869 度、西经 -46.692 度，距离 Estrada Eng. Marsilac a Barragem 800 米。  
  • 2 克鲁库图和特农德-波兰原住民村落. 如果您想在不离开圣保罗的情况下了解更多关于巴西原住民的生活，可以通过预约参观这些村落之一来实现。请致电游客信息中心获取更多信息。  
  • 3 埃文杰利斯塔·德索萨站. 圣保罗最南端的火车站，只有往返马伊林克和桑托斯之间的货运列车经过。建于 1937 年，21 世纪初处于极其糟糕的状态，但已被修复。车站旁边有一个废弃的村庄。  
• 4 APA Bororé-Colônia. 一个占地 9000 万平方米的环境保护区，用于保护圣保罗市区和卡皮瓦里-莫诺斯之间的区域。比林斯水库的一部分岸线位于此处。景点包括圣保罗最古老的私人墓地科洛尼亚公墓（建于 1840 年，由德国移民建造）以及前往宁静的博雷岛（尽管名称如此，它实际上是一个半岛，而非岛屿）的渡轮。该地区还拥有三座 20 世纪初的风景如画的教堂：科洛尼亚教堂（1910 年）、圣十字教堂（1898 年）和圣塞巴斯蒂昂教堂（1910 年）。  
• 5 塞拉多马尔州立公园 - 库鲁库图区域. 在圣保罗最南端的马尔西拉克地区，有 2500 万平方米的塞拉多马尔州立公园，这是该国最大的保存完好的大西洋雨林。在晴朗的日子里，可以从那里看到海，尽管到达那里本身就是一场艰辛的冒险。  

其他

• 瓜拉皮朗加世界救世教圣地 (世界救世教圣地) Av. Prof. Hermann Von Ihering, 6567 - Jardim Casa Grande, ☏ +55 11 5970-1000. 周三至周日 08:00-17:00. 世界救世教是一个日本宗教，他们会在被称为“圣地”的特殊冥想区域建造寺庙。该地对所有宗教的人们开放参观。瓜拉皮朗加圣地占地 327,500 平方米，除了寺庙和圣殿外，还设有日本文化中心、美丽的花园以及瓜拉皮朗加水库的绝佳景色。可以从瓦尔吉尼亚总站乘坐“Messiânica”巴士前往。 

布雷马克思公园。

• 6 布雷马克思公园, Avenida Dona Helena Pereira de Morais, 200 - Panamby (从皮涅罗斯河滨大道进入，位于莫伦比和若昂迪亚斯桥之间，也靠近乔瓦尼·格龙基车站) ☏ +55 11 5970-1000. 占地 138,000 平方米的公园，是潘南比富裕社区一个相对较小但却知名的公园，内有一片大西洋雨林。公园中央有一座建于 19 世纪的宅邸，曾短暂被意大利裔巴西企业家弗朗西斯科·马塔拉佐·皮尼亚塔里使用。  
• 瓜拉皮朗加和比林斯水库的公园. 瓜拉皮朗加和比林斯水库周围已经或正在建设各种公共公园，甚至一些公共海滩。其中包括瓜拉皮朗加生态公园、瓜拉皮朗加市公园、大坝公园、阳光海滩公园和坎蒂尼奥杜塞尤公园。它们通常配有体育和休闲设施。 
• 巴西关印寺, Rua Rio São Nicolau - Grajaú (距离因特拉戈斯赛车场 10 公里) ☏ +55 11 5938-0766. 周日. 一座由华裔移民建造的 autentic 佛教寺庙。 

活动

• 前往瓜拉皮朗加或比林斯进行乘船游览、水上运动（摩托艇、帆板、尾波滑水、风筝冲浪）或在当地众多私人俱乐部之一进行钓鱼。
• 前往卡皮瓦里-莫诺斯环境保护区或塞拉多马尔州立公园进行徒步旅行。
• 1 因特拉戈斯赛车场 (何塞·卡洛斯·帕斯赛车场) Av. Senador Teotônio Vilela, 261 - Interlagos (靠近赛车场站，或从南北走廊) ☏ +55 11 5666-8822. 这个 4.3 公里长的市级赛车场用于举办一级方程式大奖赛、斯托克卡杯和其他赛车比赛。下一届 F1 比赛时间为 2025 年 11 月 7-9 日，然后是 2026 年 11 月 6-8 日。 (最后编辑于 2025 年 6 月)
• 2 卡丁车卓越因特拉戈斯 (埃尔顿·塞纳卡丁车场) Avenida Jacinto Júlio - Interlagos (紧邻因特拉戈斯赛车场) ☏ +55 11 5666-8072. 17:00-00:00. 因特拉戈斯赛车场旁边有一个专业级别的卡丁车赛道。需要提前一个月预订。 92 雷亚尔.  
• 3 SESC 因特拉戈斯, Avenida Manuel Alves Soares, 1100 - Parque Colonial. 周三至周日 09:00-17:00. SESC 因特拉戈斯占地 500,000 平方米，位于比林斯水库旁，是该地区重要的娱乐、体育和文化活动中心。它拥有大片绿地和游泳池。请查看网站以获取演出和活动时间表。  

活动

• 圣保罗斯托克卡赛, At Autódromo de Interlagos. 虽然不如 F1 大奖赛重要，但对于赛车迷来说，圣保罗斯托克卡赛仍然极其重要。斯托克卡杯是巴西最重要的国家级赛车比赛，每年在巴西 9 个城市举行。 
• 科洛尼亚节, Rua Jackson Pollock - Colônia (靠近科洛尼亚教堂) 在偏远的科洛尼亚村（位于帕雷林霍斯）举行，大约在 7 月举行，是该市最大的德国社区活动。该节庆以德国美食和文化表演为中心，但也包括该地区存在的其他文化，如巴西原住民、东北巴西、日本和非洲文化。吸引约 15,000 名游客。 

购物

• 1 南 jardim 购物中心, Avenida Giovanni Gronchi, 5819 - Vila Andrade, ☏ +55 11 3779-3900. 位于潘南比高档社区的购物中心，内有一些美食餐厅。  
• 2 坎普利姆普购物中心, Estrada do Campo Limpo, 459 - Campo Limpo (连接坎普利姆普站) ☏ +55 11 5510-520. 与南 jardim 购物中心完全不同，该购物中心针对居住在坎普利姆普、卡庞雷东多、圣路易斯花园、安吉拉花园和维拉安德拉德的中低收入人群。约有 189 家商店。  

餐饮

• Restaurante America Jardim Sul, Avenida Giovanni Gronchi, 5819 (南 jardim 购物中心) ☏ +55 11 3747-8100. 传统汉堡。 
• Casuale, Rua Doutor Fonseca Brasil, 282, ☏ +55 11 3744-9444. 

饮品

• 1 巴吉尼奥酒窖, Rua Canabarro, 13, São Paulo, SP, 05730-150, ☏ +55 11 5513-6177. 13:00-01:00. 周末欣赏乐队展示最新专辑。酒吧/餐厅还设有户外座位。  
• 2 Rasta Bar Bier, R. Antônio Hélio de Azevedo Marques, 72 (Vila Inglesa), São Paulo, SP, 04653-190.  

住宿

• 希尔住宅, Giovanni Gronchi 大道 5201 号, ☏ +55 11 3749-6788. 

注意安全

远南地区曾因暴力犯罪的恶名而被称为“死亡三角”。通过公共权力机构和当地社区的共同努力，凶杀案急剧下降，这可能是全市下降幅度最大的地区。然而，远南地区仍然是该市最暴力的地区。

大多数犯罪行为与当地社区的内部事务有关，不太可能针对不参与这些事务的游客。尽管如此，游客仍需牢记，该地区许多（如果不是大多数）社区都非常贫困，游客很容易显得格格不入。如果您正在游览或经过这些社区，最好有当地居民或非常了解该地区的人的指导。如果您不认识任何人，可以考虑信誉良好的旅行社提供的导览游。