索德森 (Söderåsen) 是位于瑞典南部 斯科讷 的一个山脊（更准确地说，是一个地垒）。索德森是斯科讷的最高点，海拔 212 米。它被几条裂谷所穿过。山脊从东南部的 Rögtånga 村延伸到西北部的小镇 Åstorp。索德森国家公园位于 赫尔辛堡 以东 30 公里处。

了解

从 Skäralid 拍摄的景色

索德森国家公园（瑞典语：Söderåsens nationalpark）是一个面积约 16 平方公里的指定区域。索德森国家公园于 2001 年在 Klippan 和 Svalöv 地区建立。它从北部的 Skäralids 峡谷延伸到南部的 Nackarpsdalen。

历史

其基本地质构造距今约 1.5 亿年。在中世纪之前，很少有永久居住的迹象，直到那时才有小规模农民迁入。这里的地形使得农业和林业都面临困难，但索德森的部分地区仍有一些小规模农场（主要是畜牧业）。林业从未广泛开展，但一些地区种植了红云杉，因其生长迅速，曾被认为对林主更具经济吸引力，但这是一种非该地区本土的树木。自 2001 年国家公园建立以来，红云杉的种植已基本停止，一些红云杉区域正在被重新种植山毛榉和其他本地树种。

地貌

景观崎岖，有深邃的峡谷和突出的山顶。大部分地区覆盖着山毛榉林，点缀着其他类型的树木。一些开阔区域有小规模的畜牧农场。在某些地方，峡谷的岩壁非常陡峭，底部有大量的滚石——在这里尝试攀爬既极其危险，也会对自然造成损害！

动植物

Kvärkabäcken 的蘑菇

植被以古老山毛榉林为主，穿插着其他阔叶树和零星的针叶树。山毛榉和橡树都长得很高，一些瑞典最高的阔叶树生长在这里，高度超过 40 米。除了极少数可能对公众造成直接危险的情况外，死树都被留下来腐烂，即使沿着官方小径，也可能需要经过一些巨大、古老的倒下的树干。

峡谷底部通常湿润，为许多稀有蕨类植物、苔藓和地钱提供了良好的栖息地。索德森拥有多样化的苔藓和地钱，并且是许多在瑞典仅在此地以及附近极少数地方发现的物种的家园。请格外小心，不要损坏苔藓和地钱，它们看起来可能一样，但并非如此。

大量的腐烂树木也为许多真菌和大量甲虫提供了理想的栖息地。

气候

索德森属于 Tornquist-zone 山脉群，该群山脉在斯科讷构成了丹麦和德国北部温和的亚大西洋气候与瑞典、芬兰和挪威占主导的较冷北方针叶林气候之间的边界。降雨、薄雾和雾气很常见，并且可能迅速出现和消失。气温也可能因当地气候带的优势而每天发生很大变化。虽然山顶可能阳光明媚而炎热，但峡谷底部可能寒冷潮湿，尤其是在早晨。总的来说，天气温和但难以预测；远距离徒步时，请确保分层着装。

抵达

索德森的森林公路

最方便的方式是乘汽车前往，步行或骑自行车也是可能的。索德森被长距离步道 Skåneleden 穿过。索德森地区总体上与拥有火车站的小镇 Åstorp 接壤。然而，国家公园距离任何车站都不近，但可以通过 巴士已失效链接] 抵达。.

有三个重要的入口点：

• Skäralid Naturum 信息中心，内设餐厅（用于进入 Skäralid 和国家公园）
• Röstånga 旅游信息（用于进入 Odensjöen 和国家公园）
• Klåveröd 咖啡馆和旅馆（用于进入 Klåveröd Strövområde）

费用和许可证

该地区和国家公园的入口免费。停车、使用避难所和厕所可能收费，但大多数是免费的。钓鱼可能需要特殊许可证。打猎在瑞典很受欢迎，但受到严格法律和当地法规的管制。在瑞典，您 永远 不允许携带 任何类型 的枪支而没有特殊许可证，未能遵守瑞典法律可能会导致严厉罚款、永久没收武器和可能的监禁，因为未经许可携带武器被视为刑事犯罪。

四处逛逛

几条森林道路通往国家公园内的停车场和步道起点，但总的来说，在国家公园内移动的唯一方式是步行！索德森地区总体上有几条可供汽车或自行车通行的小路。巴士连接周边城镇与该地区内的村庄以及重要的景点和步道起点，但服务频率很低，通过巴士在索德森地区内的一个点到达另一个点几乎是不可能的。

国家公园和各个“Strövområden”（郊野区）都有清晰标记且通常维护良好的小径。

看

奥登斯湖 (Odensjön Lake)

• 1 Skäralid (在 Naturum 停车场停车，那里有清晰的标志，然后从停车场步行。). Skäralid 是一个最深达 100 米、长 7 公里的峡谷，尽管只有前 4 公里可以步行。它始于 Skäralid 湖和 Skäralid Naturum 信息中心，那里还有一个停车场和餐厅。步行相对容易，因为较难的部分铺设了木板路。  
• 2 Kopparhatten (从主停车场跟随标志前往 Kopparhatten，可乘汽车抵达，并在山顶停车). 海拔 200 米，是索德森国家公园的最高点，视野极佳。  
• 3 奥登斯湖 (Odensjön Lake) (在 Röstånga 旅游信息中心停车，走下楼梯，沿着宽阔的砾石路走). Odensjön 是一个被认为是火山坑内的湖泊。火山口边缘高出湖面 30 米，湖本身深 20 米。  
• 4 Klåveröd Strövområde. Klåveröd Strövområde 是一个保护程度低于国家公园区域的自然保护区。仍然有清晰标记的小径。包括有奇特岩石构造的“Skorstensdalen”（字面意思是“烟囱谷”），以及 Tranerödsmossen 高沼地，那里可以找到越橘和稀有的云莓以及许多其他有趣的植物。在沼泽地请走在小径上！  
• 5 Klöva Hallar (驾车前往 M1816（来自 Ljungbyhed）和 M1818（来自 Klippan）在 Klintarp 小村庄附近的交叉口；沿着 M1818 与 Klippan 相反的方向行驶). 另一个深邃且非常令人印象深刻的峡谷，但不太为人所知，访问者也较少。进入峡谷底部很困难，需要防水、结实的鞋子。然而，峡谷顶部有几条小径，还有几个不错的观景点。  

餐饮

Röstånga 是通往索德森的主要“中心”，但它不是一个大地方。这里有一个超市、一个服务站、一些商店以及几个餐饮和住宿场所（包括下面列出的 Röstånga 的场所）。还有一个旅游信息中心。许多地方有季节性开放时间，通常夏季几乎每天开放，春秋季周末开放，冬季可能完全关闭。

• 1 Skäralids restaurang. 一家不错的餐厅，营业时间各不相同 - 前往前请核实。可能需要预订。  
• 2 Söderåsens 旅舍. 位于 Röstånga 的旅舍，也设有一家餐厅。  
• 3 Röstånga 旅馆. 酒店。  
• 4 Röstånga 的“火车站”. 晚餐和餐厅。  
• 5 Klåveröds 旅舍. 位于索德森中部（Klåveröd Strövområde 区域）的旅舍，设有咖啡馆。  
• 6 Lotta på Åsen. 咖啡馆。  

注意安全

切勿尝试攀爬斜坡底部的滚石，这极其危险。您很容易被石头绊倒，或者——更糟糕的是——引发落石，这可能是致命的。