杉并 (杉並) 位于东京，在新宿以西。

了解

杉并区主要是一个住宅区，可以让你一窥东京居民的真实生活。该地区的主要景点是高円寺的服装店和夜生活场所，以及荻洼和西荻洼的古董店。

旅游信息网站

该行政区有一个半官方的仅限日语的指南网站，其宣传册部分包含一些英文材料。

抵达

JR中央线和东京地铁丸之内线都连接新宿到荻洼。此外，您还可以乘坐JR中央线、JR中央总武线和东京地铁东西线前往高円寺 (高円寺)、阿佐谷 (阿佐ヶ谷)、荻洼 (荻窪) 和西荻洼 (西荻窪)。请注意！ 周末和节假日，JR中央线快速列车不停靠高円寺、阿佐谷和西荻洼。

青梅街道是一条主要街道，连接新宿和西部郊区，穿过高円寺和荻洼。沿着青梅街道直行，从新宿站到高円寺约需19分钟车程，步行70分钟，或乘出租车约2500日元。

看

妙正寺的门

• 1 杉并历史博物馆 (杉并区立乡土博物馆) (在和泉堀公园内). 虽然不大，但有一些史前和历史时期的有趣发现。 100日元.  
• 浪人介. 浪人介是杉并区的官方吉祥物，可以在墙上的海报和便利店的宣传品上看到。 
• 妙正寺 (妙正寺)。 妙正寺建于1325年，后于1646年重建。妙正寺公园和妙正寺河都在附近。 
• 妙正寺河 (妙正寺川, myōshōji-gawa)。 妙正寺河发源于妙正寺公园的妙正寺池，然后流经妙正寺附近，最终汇入神田川。河岸两旁垂柳依依，樱花烂漫。 
• 妙正寺公园 (妙正寺公園, myōshōji kōen)。 妙正寺公园比大多数其他公园都要大。一个亮点是妙正寺池，有一个喷泉。 
• 杉并公会堂 (杉並公会堂) (从荻洼站步行7分钟)。 杉并公会堂建于1957年，于2006年重建。这里举办各种活动，包括20岁成人的成人礼。 
• 2 杉并动画博物馆. 杉并动画博物馆面向公众开放。它展示动画，并提供制作自己动画的实践体验。 免费.  
• 3 大宫八幡宫 (大宫八幡宫), 2-3-1 大宫, ☏ +81 3-3311-0105. 09:00-17:00. 神社建于1053年，有时被称为“东京的肚脐”，因为东京都市的中心位于此处。据说在此祈祷有助于顺利分娩。  
• 4 善福寺公园 (善福寺公园, zenpuku-ji kōen), 3-9-10 善福寺, ☏ +81 3 3396-0825. 靠近东京女子基督教大学。绿化很好。这个公园以池塘中的睡莲而闻名。你可以乘船观赏它们在五月下旬到七月上旬绽放。  

活动

• 1 高圆寺 (高円寺). 有很多二手服装店、餐馆以及乐队表演各种音乐的“现场音乐酒吧”。战后许多寺庙和神社被迁至此处，现在有许多徒步旅行可以参观它们。  
• 东京高円寺阿波舞 (阿波おどり)。 东京高円寺阿波舞每年在八月的最后一个周六和周日举行。约有120万人前来品尝美食、饮酒，并观看188个团体（或12000名舞者）随着欢快的音乐跳阿波舞，并在商店街站前街道设置的九条路线中游行。这是日本第二大阿波舞节，仅次于德岛。 
• 和田堀公园 (和田堀公園)。 大宫区一个沿善福寺河的大型公园。是团体和家庭烧烤的热门地点。有一个小池塘、一家餐馆和钓鱼池。还有一个供儿童学习骑自行车的公园，在一个有交通标志和信号灯的安全区域。公园附近有一座传统的茅草屋顶房屋。翠鸟生活在此区域，这在城市生活中非常罕见。从京王井之头线西永福站步行15分钟即可到达，提供停车设施。 

购物

高円寺 (高円寺) 有一条长长的商店街 (购物街)，以其复古服装和波西米亚风格的商店而闻名。它大致从高円寺站开始，向南延伸至青梅街道（青梅公路）和地铁丸之内线的新高円寺站。它由两部分组成：高円寺Pal商店街，这是有顶盖的，以及高円寺Look商店街。

阿佐谷 (阿佐ヶ谷) 也有一个长长的购物街，名为阿佐谷珍珠中心和铃兰路，从JR车站向南延伸至青梅街道（靠近丸之内线南阿佐谷站）。

西荻洼 (西荻窪)，比荻洼低一站，有各种古董 (骨董 kottō) 店，价格合理，但它们分散在一个相当大的区域。可以在车站索要地图。

餐饮

• Baan-Esan (バーン・イサーン), 二子玉川会馆2F, 北高円寺3-33-15, ☏ +81 3-5327-3629. 17:00-03:00. 从高圆寺车站南出口步行一分钟即可抵达泰国。餐厅位于高圆寺商店街，提供分量十足的传统泰餐，但价格并非东京的水平。大多数菜肴为580日元，非常适合分享。服务不是特别周到，但厨房里那位泰国女士让等待变得值得。 
• Miyagawa (みやがわ)。 另一家烤鸡肉串店。虽然不大，但有大约八个座位的户外座位，而且是你能找到的最棒的烤鸡肉串之一。店里装饰着20世纪40年代的摇滚和蓝调纪念品，员工友善，价格合理，食物美味。 
• Taishō (大将) (就在高円寺站南口对面)。 一家受欢迎的露天烤鸡肉串餐厅。价格便宜且美味，深夜仍挤满了年轻人和老年人，为明天的宿醉做准备。找那个大红招牌和用牛奶箱做的桌子就行了。高円寺站附近还有另外两家大将分店：一家在出站口同一侧，离车站约100米，紧邻铁轨；另一家在北口出口以北约两个街区。 
• 恵比寿 烤鸡肉串 (从西荻洼站南口出来右转，跟着烤鸡肉的香味走)。 不要被网站上的华丽照片所迷惑。这个分店由一连串不断变化的微型店面、售货亭和车站南口西边小巷里摇摇欲坠的桌子组成。准备好迎接一场喧闹、拥挤、混乱但有趣的体验。 每串最低90日元起。 (2018年3月更新)

饮品

• B-Glad。 一家大型餐厅酒吧，位于青梅街道和通往高円寺站的主街交叉口以北。菜单融合了日式和西式菜肴（意大利面、沙拉、披萨、烤鸡肉串），价格在450至1200日元之间。位于地下室，按日本标准来说非常宽敞，有舒适的座位、免费台球和两个电子飞镖靶。高球酒550日元，啤酒600日元。员工非常友好，播放着20世纪50年代的音乐。 

住宿

• The Koenji, 2F,3F 3-22-2 Koenji (从中央线高円寺站步行1分钟), ☏ +81 80-3416-9048。 该处有7个房间（4个单人间和3个双人间），布局高效。周末可能会有附近酒吧的噪音。 2500日元。 

下一站

穿过杉并的路线

名古屋 ← 立川 ←	W  E	→ 东京/中野 → 东京
三鹰 ←	W  E	→ 东京/中野 → 东京/新宿
本川越 ← 所泽 ← 田无 ←	W  E	→ 鷺ノ宮 → 西武新宿
终点 ←	N  S	→ 下北泽 → 涩谷
终点 ←	W  E	→ 中野坂上 → 新宿
八王子 ← 府中 ← 调布 ←	W  E	→ 世田谷 → 新宿