图班是位于东爪哇省西北部的一个县。最显著的特点是风景如画，如海滩、洞穴、柚木林和石灰岩山丘。

了解

在古代，图班是伊斯兰教在当地传播的中心，由印尼伊斯兰教圣人瓦利松戈（Walisongo）传播。

图班也是满者伯夷（Majapahit）的主要港口，满者伯夷是该地区最后一个主要的印度教-佛教帝国之一。它存在于 1293 年至约 1527 年，被认为是印度尼西亚和东南亚历史上最伟大、最强大的帝国之一。

抵达

乘巴士

• 1 坎邦普蒂巴士总站, Jabung, Sugihwaras, Jenu. 一些有空调的巴士公司有前往图班的路线，例如来自雅加达的 Agra Mas、Kramat Djati 和 Pahala Kencana，以及来自泗水的 Widji Lestari。 (更新于 2022 年 9 月)

四处逛逛

前往一些旅游景点，租用汽车或摩托车会更加灵活。

看

自然

• 1 阿克巴洞穴 (Goa Akbar), Semanding, Jarkali, Gedongombo. 07:00-18:00. (更新于 2022 年 9 月)
• 2 林格普尔山, Banjaragung, Rengel. 石灰岩山。 (更新于 2022 年 9 月)
• 3 恩格龙洞 (Goa Ngerong), Jl. Raya Rengel No.155, Dusun Purboyo Mayang, Rengel. 08:00-17:00. 这是一个蝙蝠洞。在这里，游客可以看到河里成千上万的鱼，水非常清澈。 (更新于 2022 年 10 月)
• 4 恩格利普瀑布 (Air Terjun Putri Nglirip), Jl. Raya Mulyoagung, Sawah, Mulyoagung, Singgahan. 07:00-17:00. (更新于 2022 年 10 月)
• 5 普特里阿西洞穴 (Gua Putri Asih), Nguluhan, Montong. (更新于 2022 年 10 月)
• 6 雷门海滩 (Pantai Remen), Jenu. 每日 06:30-17:00. 一个白沙滩，有许多小贩出售椰子水和小吃。 (更新于 2022 年 9 月)
• 7 索旺海滩 (Pantai Sowan), Bogoran, Bogorejo, Bancar. 07:00-16:30. 一个阴凉的海滩，有游乐场、露营设施和淋浴，还有食品摊。 (更新于 2022 年 10 月)
• 8 苏西洞 (Goa Suci Palang), Palang. (更新于 2022 年 10 月)
• 9 苏林达海滩 (Pantai Surindah), Temuji, Jenu. 海滩上有一艘搁浅的船。 免费. (更新于 2022 年 10 月)

博物馆

• 10 坎邦普蒂博物馆, JL. Kartini No.03, Kutorejo, ☏ +62 356 321015. 07:00-14:00. 化石、航海工具、钱币学和文物。 (更新于 2022 年 9 月)
• 11 科埃斯·普鲁斯博物馆, Karangrejo, Sugihwaras. Koes Plus 是来自图班的传奇印度尼西亚乐队。这里的 Koes Plus 磁带和照片收藏非常齐全。 (更新于 2022 年 9 月)

活动

下降（绳降）

• 1 卢温瓦伦（巨洞） (Lubang Raksasa), Grabagan. 一个巨大的天然洞穴。 (更新于 2022 年 9 月)

温泉浴

• 2 恩甘格特温泉, Kedungjambangan, Bangilan. 丛林中的温泉。由国有企业 Perum Perhutani 管理。 (更新于 2022 年 9 月)

游泳

• 3 贝克提哈尔乔游泳池, Semanding. 09:00-17:00. 一个公共游泳池。您可能会看到猕猴。 (更新于 2022 年 9 月)

购物

食品纪念品

• Kripik gayam，一种由gayam（Inocarpus fagifer）制成的薯片。

纺织品

• Batik Gedog，图班县人民的特色蜡染。织物是通过编织制成的。图案是棋盘格或黑白线条。Batik Gedog 使用几何图案，带有植物和鸟类的图案。

餐饮

Kare rajungan

图班美食

• Ampo，一种用泥土/土壤/粘土制成的传统小吃。制作这种食物的想法源于殖民时期印尼食品短缺。
• Kare rajungan，蓝蟹咖喱汤。
• Sate menthok，番鸭沙爹。

食品摊

• 1 玛达婆婆的餐厅 (Warung Seafood Pasar Baru), Pasar Baru Tuban, Jl. Gajahmada No.5, Kebonsari, Sidorejo, ☏ +62 852 362 88693. 17:00-02:00. 提供kare rajungan（咖喱螃蟹）和其他爪哇海鲜菜肴。还有一道牛肉菜肴叫做becek sapi（椰奶浓汤炖牛肉），以及一道鸡肉菜肴kare ayam（咖喱鸡汤）。其他菜单有使用鱿鱼卵的pepes（香蕉叶蒸肉）pepes telur cumi，鮸鱼卵pepes telur manyung，以及蓝蟹卵pepes telur rajungan。 kare rajungan 60,000 印尼盾，其他约 20,000 印尼盾. (更新于 2022 年 10 月)
• 2 索沃沙爹餐厅, Jl. Mojopahit Gg. Buyung No.180, RT.01/RW.03, Krajan, Karang, Semanding, ☏ +62 856 455 90058. 09:00-17:00. 供应sate menthok（番鸭沙爹），还有becek menthok（椰奶浓汤番鸭）。可搭配米饭或sego jagung（玉米泥）食用。 30,000 印尼盾/10串. (更新于 2022 年 10 月)

饮品

一位legen（棕榈酒）摊主

Legen 是一种传统的爪哇饮品，由棕榈树液制成。图班是该饮品的产地之一。它含有 1.5-3.0% 的酒精。这种饮品在图班的主要道路旁很容易买到。

住宿

• 1 图班 favehotel 酒店, Jl. Basuki Rachmad No.215 - 217, Ronggomulyo, ☏ +62 356 4215888. 入住：14:00，退房：12:00. 明亮的客房，享有城市和海滩景致，位于一家现代化的经济型酒店，提供一家时尚的清真餐厅。免费 WiFi 和早餐。 起价 316,255 印尼盾. (更新于 2022 年 9 月)

连接

图班的电话区号是0356。

下一站

• Bojonegoro
• 拉蒙安
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经图班的路线

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