乌姆盖万
乌姆盖万（Umm Al Quwain）（أمّ القيوين）位于阿拉伯联合酋长国西海岸，坐落在阿治曼（Ajman）和哈伊马角（Ra's al Khaymah）之间。它从波斯湾沿岸美丽、葱郁的红树林延伸至内陆起伏的沙丘，一直到达福拉吉·穆阿拉（Falaj Al Mualla）周围肥沃的绿洲。
了解
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乌姆盖万酋长国（UAQ）是阿拉伯联合酋长国7个成员国中面积最小的一个，面积为800平方公里，人口为73,000（2005年）。乌姆盖万市（2022年人口59,000）坐落在哈利德比迪亚（Khor Al Bidiyah）半岛上，最近的主要城市是西南部的沙迦（Sharjah）和东北部的哈伊马角（Ras Al Khaimah）。该酋长国自身没有石油储备，经济主要依赖渔业和旅游业，辅以部分工业和贸易。
内陆绿洲和腹地城镇福拉吉·穆阿拉（Falaj Al Moalla）距离乌姆盖万市约50公里。
11月至3月，气温宜人，白天平均26°C，夜晚平均15°C（79°F至59°F）。夏季高峰期气温可能超过40°C（104°F），湿度很高。年均降雨量仅为42毫米，但沿海地区白天有清凉的海风。
“乌姆盖万”（Umm Al Quwain）一词源于“Umm Al Quwatain”，意为“双重力量之母”，指的是该酋长国强大的航海传统。乌姆盖万的现代历史可以追溯到1768年，当时阿利部落（Al Ali tribe）因水源干涸，将首都从辛尼耶岛（Al Sinniyah Island）迁至现址。
抵达
[]乘飞机
[]乌姆盖万没有机场，但邻近的酋长国阿布扎比（Abu Dhabi）、艾因（Al Ain）、迪拜国际机场（Dubai）（47公里）、沙迦（Sharjah）（34公里）和哈伊马角（Ras al Khaimah）设有机场。从这些机场到UAQ的巴士连接非常糟糕，需要至少换乘三次巴士，每辆巴士最多每小时一班。因此，大多数游客会选择出租车。
四处逛逛
[]乌姆盖万没有公交车。人们通常乘坐出租车，出租车很多。在UAQ市中心区域乘坐出租车费用为2-3迪拉姆，从商业区（例如Lulu附近）到主要环岛至少需要5迪拉姆。
看
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乌姆盖万堡是博物馆所在地 - 在乌姆盖万酋长国，传统的捕鱼、猎鹰、骆驼赛跑和阿拉伯帆船建造等活动仍然可见。在这里可以 spotting 到沙欣猎鹰（或游隼）以及著名的浅色毛发的猎鹰AI-Hur。
- 阿拉伯帆船建造码头，技艺精湛的工匠们仍然在这里建造这些传统的船只，至今仍然非常活跃。在老城区，围绕着堡垒，曾经迷人的古老珊瑚石房屋仍然保留着原始建筑特色和精美的雕塑石膏装饰。
- 水族馆. 它位于新港旁边的岬角上。作为海洋研究中心的一部分，并可提前安排参观，展示了该地区种类繁多的鱼类和海洋生物，包括鳐鱼、蛇和珊瑚。Barracuda海滩度假村可以安排团体参观。
- 乌姆盖万的岛屿位于大陆半岛东部，地处独特的海滨地带，由被茂密红树林环绕的沙岛组成，并被一系列小溪分隔。七个岛屿中最大的是辛尼耶岛（Al Sinniyah），其次是加拉赫岛（Jazirat Al Ghallah）和凯贝岛（Al Keabe），这些岛屿都可以从老城区看到。在这些岛屿和沿海平原之间，散布着较小的岛屿，如索瓦岛（Al Sow）、卡拉姆岛（Al Qaram）、胡迈迪岛（Al Humaidi）、朱里亚岛（Al Chewria）和哈尔马拉岛（Al Harmala）。流经岛屿之间的马达尔溪（Madaar creek）为渔民提供了可通行的水道，即使在低潮时，平均水深也只有几英尺。Barracuda海滩度假村可以安排团体参观这些岛屿。
- 骆驼赛跑 - 向内陆行驶，前往Al Labsa的骆驼赛马场会经过一段异常美丽的风景。这个可爱的赛马场坐落在一片大沙丘的背风处，位于通往福拉吉·穆阿拉（Falaj Al Moalla）的道路左侧。在冬季，骆驼通常在周四和周五的清晨比赛，欢迎观众。骆驼商队是沙漠中从一个赛马场到另一个赛马场穿越的常见景象。该地区的沙丘，夹杂着林地，为越野沙漠驾驶者（或俗称“沙丘冲浪者”）提供了极具挑战性的地形。它们还提供了酋长国中最具风景如画的沙漠露营地，承诺在阿拉伯星空下度过难忘的夜晚。可以安排团体露营。
- 乌姆盖万博物馆 （乌姆盖万堡（Umm Al Quwain Fort））。 乌姆盖万堡是一座曾守卫着老城区入口的堡垒，一侧俯瞰大海，另一侧俯瞰海湾。博物馆收藏了在附近重要遗址（包括Al Dour）出土的文物，提供了对过去时代的迷人见解。修复工作计划重建曾经环绕原始定居点的古老城墙。
- 埃德杜尔遗址（Al-Dur）. 它曾是公元前200年至公元3世纪的沿海城市。该遗址位于沙迦/哈伊马角高速公路沿线及其右侧，已被发掘，许多有趣的文物陈列在UAQ博物馆中。
- Palma保龄球. 不只是保龄球，还有台球和斯诺克、电子游戏、水烟吧、海滨餐厅等。埃及装饰风格，有金字塔和木乃伊。乘出租车即可轻松抵达。
活动
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- 乌姆盖万滨海大道（Umm al Quwain's Corniche） - 人们来这里听海浪声，抽水烟。
- 在平静的泻湖水域航行是北部酋长国中最棒、最有趣的航行体验之一。
- 这里是滑水、帆板、皮划艇和摩托艇的理想场所。在清澈、宁静的水域乘帆船和划独木舟前往无人岛，探索栖息着各种海鸟、鱼类和昆虫的红树林沼泽，为游客提供独特的冒险体验。在这里可以看到粉红火烈鸟、跳鱼、海龟、成群的螃蟹和鳐鱼在其自然环境中。
- 乌姆盖万海洋俱乐部和骑术中心（Umm Al Quwain Marine Club and Riding Centre） 位于鱼市附近，坐落在一片宽阔的遮荫海滩上，俯瞰泻湖。该骑术中心成立于1979年，曾拥有40多匹马和一支合格的骑术教练团队。
- 乌姆盖万飞行俱乐部（The Umm Al Quwain Aeroclub） 距离梦幻乐园不远，是阿联酋第一家航空俱乐部，在穆罕默德·本·拉希德·阿勒马克图姆酋长（Sheikh Mohammed Bin Rashid Al Mualla）的赞助下成立。俱乐部很容易辨认，有复古的安东诺夫-2双翼飞机和巨大的伊尔-76货机陈列。机场有6个宽敞的机库，一条1800米长的跑道，配有N-VFR照明，一个宽敞的咖啡馆等。俱乐部以其跳伞和降落伞锦标赛而闻名，并曾举办过各种比赛。提供飞行、热气球、跳伞（单人及双人）、降落伞和动力伞等飞行体验。全年提供培训和课程，经验丰富的GCAA认证教练和飞行员提供友好的建议。可用的飞机包括超轻型飞机、滑翔机、塞斯纳飞机以及用于特技飞行的飞机。这是一个远离阿联酋主要机场、在阿拉伯湾一些无人海滩和迷人泻湖上空飞行和学习飞行的好地方。飞行爱好者们通常在周四和周五在这里聚会，欢迎任何人前来。
- 乌姆盖万赛车俱乐部（Umm Al Quwain Motor Racing Club） 位于梦幻乐园的城市一侧，为参与者提供了在三个专用赛场上体验越野沙丘车比赛和摩托车越野的刺激和兴奋的机会。
- 福拉吉·穆阿拉花园公园（Falaj Al Mualla Garden Park）. 距离UAQ桥在Emirates Road或Outer Bypass Road仅几米远。以家庭为导向，设有游泳池。对所有居民开放，每人收费仅需2迪拉姆。开放时间：周日至周三，女性和儿童开放时间为上午8点至晚上11点。周四至周六，家庭开放时间为午夜12点至午夜。还设有儿童游乐场、烧烤区、自行车租赁。四轮摩托车骑行每小时50迪拉姆。
观鸟
[]热衷的观鸟者可以在Khor al Beidah享受美妙的野生动物，其他热门景点位于城镇的南部和东部。辛尼耶岛（Al Sinniyah Island）也可以从滨海大道看到。浅水潮汐泻湖和泥滩为多种鹭鸟、鸻鸟、大火烈鸟、海鸥和燕鸥创造了理想的觅食、繁殖和休息栖息地。
11月至3月间，数百只大鸬鹚经常在海面上空几英尺处飞行，它们在沙洲之间移动。泻湖东南角的沿海平原和沙丘轨道为山区徒步提供了绝佳的地形，足以适应各种年龄和能力的人。
辛尼耶岛是最大的岛屿，是一个占地90平方公里的海洋保护区。这里曾是最初的定居点，现在却栖息着大量的鸬鹚、其他海鸟、瞪羚和Al Qaram树，在岛屿周围的浅水区可以看到儒艮（海牛）和海龟。
购物
[]- Lulu Hypermarket 购买服装、食品杂货、香水和电子产品。
- Salma Market 购买廉价服装。
- Al manamah Hypermarket 购买服装、食品杂货、香水和电子产品。
餐饮
[]- Al-Ramlah Cafeteria 位于Al-Salamah，您可以在那里享用各种美味佳肴。
- Arabian Chicken Hut 位于Salma。
- Cardoba restaurant and cafetaria，老城区。
- Wadi Al Neel Seafood Restaurant (Wadi Al Neel)，传统的阿拉伯海鲜餐厅。不要期待五星级的服务或场所，但食物很棒，是UAQ必去之地。
- Sadaf Cafteria，深受当地人甚至迪拜人的好评，以其Samoosas（一种炸饺）和三明治闻名。
- Al Foren Al Sakhen Pastries & Pies, ☏ +971 6-7666763. 位于King Faisal Road的KFC对面。提供地道的阿拉伯美食，包括精美的糕点、土耳其烤肉卷（shawarma）和披萨。提供送餐和派对餐饮服务。
- Pizza Hut、Hardees、McDonalds和KFC 也位于King Shaah Faisal街。
- 在UAQ环岛附近有一家London Dairy Ice cream专卖店，提供新鲜冰淇淋和美味的配料。
- Baskin Robbins，位于Al Manamah hypermarket。
饮品
[]大多数酒店都设有酒吧和/或夜总会；有些甚至不止一个。
- Barracuda 提供和销售免税酒精饮料。
- 在UAQ环岛附近的Al Thalla Bar可以买到新鲜的椰子水（Naryal Pani）。
- 所有咖啡馆都提供果汁和鸡尾酒/无酒精鸡尾酒。
住宿
[]- 乌姆盖万海滩酒店（Umm Al Quwain Beach Hotel），+971 6 7666647。位于海滩上。设有酒吧、餐厅和游泳池。
- Barracuda海滩度假村（Barracuda Beach Resort）, ☏ +971 6 7681555, 传真: +971 6 7681556. 位于沙迦-哈伊马角高速公路（Sharjah – RAK highway）。坐落在分隔乌姆盖万的泻湖边。有人工海滩、游泳池和烧烤设施。提供免税酒。
- 火烈鸟海滩度假村（Flamingo Beach Resort） 提供各种水上运动，包括浮潜、潜水、钓鱼、捕蟹和玻璃底船游览。
- 珍珠酒店（Pearl Hotel）[失效链接],[失效链接] +971 6 7666678。设有餐厅、夜总会/酒吧和游泳池。
- Palma海滩酒店（Palma Beach Hotel）, ☏ +971 6 7667090. 位于UAQ海洋俱乐部和骑术中心旁边。
Barracuda海滩度假村设有一个酒类零售店和一个“小窗口”，可以在那里以免税价格购买酒类，通常不需要身份证。
- 皇家住宅度假别墅（Royal Residence Resort Villas）, P.O. Box 3144, ☏ +971 6-766-46-00, 传真: +971 6-766-46-04. 有两个酒店地点：靠近Ittihad R/A主路和进入UAQ的第一个红绿灯左转处。设有游泳池、客房服务、餐厅和活动协助。可以租用带司机的汽车。
注意安全
[]由于阿联酋的法律非常严格，请勿做任何可能伤害他人或令人反感的事情。切勿无证驾驶，并且不要超速，因为 there are speed cameras（有测速摄像头）。
与大多数穆斯林占多数的地区一样，斋月期间请勿在公共场合进食/饮水。
此外，与阿联酋其他地方一样，请随时穿着得体的服装，以免引起不必要的注意。
下一站
[]- 福拉吉·穆阿拉（Falaj Al Moalla），内陆50公里处的绿洲和腹地城镇。
- 最近的城市是邻近酋长国的沙迦（Sharjah）。
- 迪拜（Dubai） 也离得很近（38公里）。