虽然厄兰是一个没有太多共同身份的瑞典省份，但它是瑞典民族的摇篮。自公元 1000年左右瑞典王国统一以来，事实上的首都随着时间推移，曾是阿德尔岛、比尔卡、西格图纳、乌普萨拉，最后是斯德哥尔摩。今天横跨乌普萨拉省和斯德哥尔摩省，有许多符文石和其他考古遗址。

了解

参见：冰河时期遗迹，史前欧洲，维京人和古北欧人

与斯堪的纳维亚其他地区一样，厄兰在最后一个冰河时期被冰覆盖。随着冰川后回弹，厄兰的大部分平原直到公元前 2000年都低于海平面，但一旦它们升出海面，就很快被定居。从公元 500年起，考古文物非常丰富，包括黄金、铁制武器和工具。除了符文石上的简洁文字外，直到公元12世纪，国内的书面记录很少。关于古北欧人的大多数文本是由传教士和他们的对手撰写的。

虽然古北欧部落有着悠久的历史，但维京时代在国外产生了最大的影响。从8世纪到11世纪，来自厄兰的航海者穿越波罗的海，到达今天的俄罗斯和中东。

四处逛逛

驾车是游览乡村最实用的方式，天气允许时也可以骑自行车（参见瑞典骑行）。许多目的地都可以通过公共交通到达；参见瑞典铁路和巴士出行。

可以乘船游览乌普萨拉、西格图纳以及马勒伦湖的其他定居点。在寒冷的冬天，也可以 滑冰 穿越马勒伦湖。

目的地

文德尔

• 1 文德尔教堂 (文德尔教堂) (蒂尔普). 一座13世纪的教堂，因附近约公元 700年的船葬墓而闻名。文德尔的名字与入侵罗马帝国的日耳曼部落汪达尔人有关。为了纪念，它以6世纪到9世纪的文德尔时期（vendeltid）命名，该时期以其先进的金属加工技术而闻名。  
• 2 奥塔尔墓 (蒂尔普). 一座公元 600年左右的墓葬堆，属于半传说中的国王奥塔尔（Ohthere）。  

乌普萨拉

参见：乌普萨拉乡村，乌普萨拉历史之旅

• 3 Tensta教堂 (乌普萨拉乡村). 一座约建于公元 1300年的教堂，以其壁画而闻名。其中描绘了圣布里吉塔（Heliga Birgitta）的生平故事。  
• 4 瓦尔斯加尔德 (距古乌普萨拉以北3 公里（1.9 英里）。沿“Vattholmavägen”向北行驶，然后在“Valsgärde”路标处左转。). 在菲里斯河畔，有一个小冰碛丘，肉眼看来并不起眼。然而，它包含了有史以来最重要的维京时代考古遗址之一。在公元5世纪到11世纪之间，这里被用作墓地。考古学家发现了约90座坟墓，其中包括15座奢华的船葬。由于同一地点在如此长的时间段内被连续使用，考古学家利用其发现来比较同一文化随时间的发展。今天，现场没有明显遗迹。这些可以在乌普萨拉市中心的乌普萨拉大学古斯塔夫博物馆找到。然而，您仍然可以参观瓦尔斯加尔德，欣赏其美丽的风景和历史氛围。  

古乌普萨拉（Gamla Uppsala）曾是维京时代瑞典的政治和宗教中心，拥有皇家地产、“全瑞典人大会”（政治集会）和著名的异教神庙。三个巨大的墓葬堆至今仍可见其维京遗产，据称分别归属于神奥丁、索尔和弗雷。如今，它已成为北欧新异教主义的中心。

借助增强现实技术，您还可以看到该遗址在公元650年全盛时期时的样子。当您通过智能手机查看该地点时，应用程序Augmented History: Gamla Uppsala 为现实增加了额外的层面，其中包含了考古学家在该遗址发现的所有不同结构，包括乌普萨拉的古神庙和皇家宫殿，让您可以看见甚至与维京定居点互动。

• 5 迪萨农场, Disavägen. 这是一个露天博物馆，由一座保存完好的旧农场组成，展示了19世纪厄兰乡村的生活景象。 免费.  
• 6 古乌普萨拉教堂 (Old Uppsala church). 这座12世纪的教堂，据说建在已毁的乌普萨拉异教神庙原址上，曾是瑞典大主教的所在地（1164年至1273年）。它也是摄氏温度计发明者安德斯·摄氏（Anders Celsius）的安息之地。 免费. (更新于2018年10月)
• 7 古乌普萨拉博物馆 (Old Uppsala Museum). 讲述乌普萨拉维京遗产的历史，并展出在古乌普萨拉发现的许多考古文物。 (更新于2018年10月)
• 8 乌普萨拉大教堂 (Domkyrkan), Domkyrkoplan 2. 哥特式大教堂，历时一个半世纪（1272年至1435年）建成，是乌普萨拉的焦点之一，主导着城市的天际线。它同时也是北欧最大的教堂，许多瑞典皇室成员的墓地，以及瑞典教会的所在地。在这里可以看到埃里克圣徒（Eric the Holy）和圣布里吉塔（Saint Bridget）的遗物，在教堂远端您会发现“瓦萨礼拜堂”（Vasakoret）——瑞典民族的“父亲”古斯塔夫一世·瓦萨（Gustav I Vasa）的皇家墓穴。墓穴的墙壁上装饰着描绘瓦萨统治和其争取瑞典独立战争的民族浪漫主义壁画。其他著名埋葬者包括17世纪博学家奥劳斯·鲁德贝克（Olaus Rudbeck），18世纪植物学家卡尔·林奈（Carl Linnaeus），18世纪神秘主义者伊曼纽尔·斯威登堡（Emanuel Swedenborg）以及神学家、大主教兼诺贝尔和平奖获得者内森·索德布洛姆（Nathan Söderblom）。 (更新于2018年10月)
• 9 古斯塔夫学院博物馆, Akademigatan 3 (乌普萨拉). 乌普萨拉大学博物馆。展品包括附近瓦尔斯加尔德维京时代船葬墓地的发现物。  
• 10 哈加高冢 (Kung Björns hög). 一座青铜时代的墓葬堆。它拥有斯堪的纳维亚所有青铜时代墓葬中最多的黄金，并且包含了瑞典发现的全部青铜时代黄金制品的三分之一！它建于公元前 1000年左右，比更著名的古乌普萨拉墓葬堆还要早一倍。  
• 11 传教士讲台. 一座青铜时代的堡垒。  

厄兰南部

• 12 摩拉石 (Mora stenar). 纪念中世纪国王选举的几块巨石，直到16世纪君主制变为世袭。 (更新于2020年7月)
• 13 布罗堡. (更新于2020年7月)
• 14 阿尔西克修道院 (Alsike kloster). (更新于2020年7月)
• 1 西格图纳. 城市西格图纳由埃里克胜利王（瑞典第一位已知国王）于980年建立，标志着瑞典各省的统一。他的儿子兼继承人奥洛夫·斯克图孔努格（Olof Skötkonung，前缀sköt的含义不确定，可能意为skatt，“税”）在此铸造了瑞典的第一批硬币。  
• 15 西格图纳博物馆, Stora Gatan 55. 关于西格图纳早期历史、斯滕宁城堡（Steninge Castle）前陶瓷厂以及画家卡尔·彼得·莱曼（Carl Peter Lehmann）和吉迪恩·埃克霍尔姆（Gideon Ekholm）的永久展览。  
• 2 贡内斯农场, Ryttargatan 270 (厄兰斯瓦斯比). 一座维京时代的农场重建地，大部分在夏季开放。周围地区有许多符文石、坟墓和其他来自维京时代及更早时期的真实文物。每年秋季初会举行一次集市。  

埃克勒岛

• 16 Adelsö (Ekerö). 一个遍布考古遗址的岛屿。瑞典国王曾居住于此直到13世纪。  
• 17 Birka (Björkö, Ekerö). Birka在8世纪成为瑞典第一个城市，并接待了远方的旅行者。如今，一座复制的城市已在填海土地上建造。  
• 18 德罗特宁霍尔姆宫 (Drottningholms slott) (Ekerö). 这座18世纪的宫殿曾是许多瑞典君主的家园，包括现任国王卡尔十六世·古斯塔夫。  

下一站

• 斯德哥尔摩历史之旅，漫步于13至21世纪瑞典新首都
• 斯德哥尔摩码头宫殿之旅，15至21世纪斯德哥尔摩建筑之旅
• 斯德哥尔摩北部防御工事
• 北欧君主制
• 斯卡拉堡历史之旅，哥特兰的摇篮，瑞典的另一片土地
• 瑞典帝国，17至18世纪