北阿坎德邦
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Uttarakhand (印地语: उत्तराखण्ड Uttarākhaṇḍ)，直到2007年都称为 Uttaranchal，是印度 喜马拉雅北部一个风景极其优美的邦。
地区
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Uttarakhand 分为两个主要区域，每个区域都有其独特的文化和语言。
城市
[]以下是九个最著名的城市。
- 德拉敦 — the capital, called the "Oxford of India" for its boarding schools
- 阿尔莫拉 — a hill station
- 哈里瓦尔 — a holy city on the Ganges and one of the sites of Kumbh Mela, the world's largest festival
- 穆克特什瓦尔 — a small town made famous by Jim Corbett who penned the novel "The Man Eaters of Kumaon"
- 马苏里 — famous hill station near 德拉敦 known for its scenic beauty and panoramic views
- 奈尼塔尔 — picturesque hill station in the Himalayan foothills known for its 150+ year old schools
- 皮托拉格尔 — a city in Uttarakhand that is close to the borders with China (Tibet) and Nepal
- 瑞诗凯诗 — the yoga capital of the world
其他目的地
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- 巴德里纳特 — temple of Vishnu
- 查克拉塔 — picturesque, less frequented hill station
- 科比特国家公园 — oldest national park of India
- 杜纳吉里 — nature retreat
- 冈戈特里 — source of the holy Ganges river
- 克达尔纳特 — temple of Shiva
- 蒙西亚里 — End of the Indian road and start of trekking routes into the montane wilderness
- 拉贾吉国家公园 — National Park and Tiger Reserve
- 南达德维和鲜花谷国家公园 — a
UNESCO World Heritage Site, famous for its outstanding natural beauty, endangered animals and endemic alpine flowers
了解
[]位于喜马拉雅地区的 Uttarakhand 是该国风景最美的邦之一，拥有从山间度假胜地到热门城镇再到朝圣地的旅游目的地。
对话
[]抵达
[]进入 Uttarakhand 的方式有很多。如果您有兴趣游览 Garhwal 地区，可以通过 Haridwar 或 Kotdwar 进入。Haridwar 是更受欢迎的入口。对于这两个选项，都有从新德里出发的定期巴士和火车服务。Kumaon 的入口通过 Ramnagar, Haldwani 或 Tanakpur。该邦的主要入口包括：
- 如果从 Dehradun 进入，您可以前往 Mussoorie、Chakrata、Barkot 和 Yamunotri。
- 如果从 Haridwar 进入，您可以前往 Rishikesh、Tehri、Uttarkashi 和 Gangotri。
- 如果从 Kotdwar 进入，您可以前往 Lansdowne、Satpuli、Pauri、Srinagar、Rudraprayag 和 Kedarnath。
- 如果从 Ramnagar 进入，您可以前往 Ranikhet、Chaukhutia、Karnprayag、Joshimath 和 Badrinath。
- 如果从 Haldwani 进入，您可以前往 Nainital、Almora、Kausani、Bageshwar、Chaukori 和 Munsyari。
- 如果从 Tanakpur 进入，您可以前往 Champawat、Lohaghat、Pithoragarh、Askot、Jauljibi 和 Dharchula。
四处逛逛
[]公共交通主要包括白天在主要南北朝圣路线上运行的巴士和拼车吉普车。在这些路线之间或之外旅行可能需要长时间等待、搭便车或租用私人车辆。在山区，大多数司机都很友好，如果座位有空，他们会载上额外的乘客，通常会收取少量费用（类似于巴士票价）。
季风季节期间，山体滑坡很常见，可能导致行程延误数小时。主要的南北路线也是印度陆军与其中国边境的主要通道，因此这些道路上的滑坡通常会在当天内清理干净。次要道路上的滑坡可能会导致交通中断数天甚至数周。
Uttarakhand 是摩托车和自行车日益流行的目的地，在朝圣季节，成千上万的朝圣者徒步走过主要的朝圣路线，步行也是一种选择。
大多数城镇都有私人出租车和吉普车。
看
[]奈尼塔尔, 马苏里 and 拉尼凯特 though it's better to treat these slightly overcrowded, touristy 'hill stations' as base camps to explore lots of other hidden jewels further afield in Uttarakhand. In 加尔瓦尔, Pauri and Gwaldam there are very peaceful & scenic places. In the Kumaon region, if you are near Almora and want to stay in a secluded area, try Peora or Mukteshwar.
- Jim Corbett National Park - 印度最古老的国家公园，这个野生动物保护区一直是许多自然爱好者的热门景点。这里是 Sambar 鹿、大象、金豺等动物的家园，公园为所有人准备了惊喜。公园里栖息着至少 300 多只老虎、600 种鸟类、50 种哺乳动物和 25 种爬行动物。从丰富的动植物到绿色的植被，到处都是美景。
- Rajaji National Park - Rajaji National park 总是吸引着野生动物爱好者和自然爱好者。这个地方距离 Delhi 约 248 公里，距离 Haridwar 约 6 公里。该公园于每年 11 月至 6 月向游客开放。
- Badrinath Temple - 这座美丽的寺庙位于 Alaknanda 河附近，海拔 3133 米。这座寺庙供奉毗湿奴神。
- Bhowali - Bhowali 距离 Nainital 12 公里，海拔 1706 米。这个地方可以欣赏到大自然的壮丽景色。这个地方以其全景以及于 1912 年建立的山区水果市场而闻名。
- Dehradun - Dehradun 是 Uttarakhand 的首府。这是印度最古老的城市之一，位于喜马拉雅山脉。这座城市也被称为“印度牛津”，因为它是印度最好的教育中心。
- Dunagiri - 原始而宁静的古老森林。
活动
[]徒步
[]Uttarakhand 是徒步旅行的绝佳场所。低海拔地区有森林和野生动物。在高处，您将越过树线，到达白雪皑皑的山峰。可以构思出许多行程设计，但最受欢迎的行程可能只有 20 个左右。另见：无痕露营和荒野背包旅行
Roopkund Trek, Bedni Bugyal, Chamoli District
[]One of the most popular treks. Roopkund, also known as Mystery Lake, is a clear water Himalayan lake. Roopkund starts from Debal. This beautiful lake is surrounded by majestic Himalayan peaks covered with snow and glaciers. Generally, trekkers and adventurers travel to Lohajung or Wan by road. From there, they climb a hillock at Wan and reach Ran ki Dhar, where a flat area allows for overnight camping. If the sky is clear, one can see Trishul Parvat from Bedini Bugyal. The next camping spot is at Bedini Bugyal, which is 12–13 km from Wan. There is a huge grazing ground for mules, horses, and sheep. One can see many Himalayan peaks from Bedini Bugyal bridge. Trekkers then go up to Bhagwabasa, which is 10–11 km from Bedini Bugyal. The weather at Bhagwabasa is hostile most of the year. From Bhagwabasa, trekkers either go to Roopkund and return, or go to Shila Samundra (Ocean of Stones) via Junargalli Col Pass, which is just above the lake, and then proceed to Homkund. Another trekking route starts from Mundoli, near Tharali, which is accessible from Haridwar and Rishikesh. Kathgodam - Ranikhet - Garur- Gwaldam - Debal (1220 m) - Bagrigad (1890 m) - Mundoli village - Lohajung pass - Wan village (2590 m) - Bedni Bugyal (3660 m) - Kalu Vinayak - Baghubasa - Roopkund. Kathgodam is the only place connected by rail.
Tungnath- Chandrashila Trek, Chopta
[]Chandrashila 享有整个地区最美丽的喜马拉雅山脉景色，尤其是 Chaukhamba & Nanda Devi。这里有 Panch Kedar 之一——Tungnath 神庙——最高的湿婆神庙。由于该地区属于 Kedarnath Wildlife Sanctuary，因此需要支付露营费。自带徒步装备。最好在德里租用。您可以在徒步路线上任意地点搭帐篷住宿。
Deoriatal Trek, Chopta
[]Deoriatal Trek 是 Uttarakhand 最著名的徒步目的地之一。您可以开车到 Ukhimath 附近的 Sari 村，然后步行 4 公里即可到达湖泊。Deoriatal 全年都可以进行徒步旅行。
Gaumukkh Tapovan Trek, Gangotri, Uttarkashi
[]Gaumukh Tapovan Trek is a scenic and spiritually significant trail located in the Uttarkashi district of Uttarakhand. Thousands of pilgrims and adventure enthusiasts embark on this trail. Starting from the holy town of Gangotri, the journey is usually completed over 6 nights and 7 days, spanning over 46 km in total. The route takes you through forests, boulder zones, and glacier crossings, with changing scenery at every turn. Major night halts are Chirbasa (Pine trees), Bhojbasa (Bhojpatra trees), and Tapovan (meditation spot of gods). It takes you to the Gangotri Glacier's Gaumukh, which means "cow's mouth" and is the origin of the River Ganga. After proceeding forward, the trail ascends to Tapovan, a high-altitude alpine meadow. From Tapovan, you get up-close views of the giant Himalayan peaks of the Garhwal mountain range including Mt Shivling and Bhagirathi sisters. The views are so close that no other place in Uttarakhand can offer something similar. It climbs to an altitude of around 14,150 feet offering both challenging terrain and rewarding views.
Har ki Dun Trek, Mori, Uttarkashi
[]The Har ki Dun Trek is a beautiful and peaceful trail in the Garhwal Himalayas. Known as the Valley of Gods, it is one of the oldest trekking routes in India. The trek begins from Sankri and moves through Taluka, Dharkot, Gangad and Osla villages. It covers a total distance of around 34 kilometers. The highest point of the trek is 11,600 feet at Har ki Dun Valley and 12,500 feet at Marinda Lake. The complete journey takes about 6 nights and 7 days, starting and ending in Dehradun.
这条徒步路线最好在两个季节进行。从 4 月到 6 月，山谷里长满了绿色的森林和盛开的花朵。从 9 月到 11 月，景色变得金黄，天空大部分时间晴朗。难度级别为简单到中等，因此初学者和 10 岁以上的儿童也可以参加。白天温度在 5 到 15 度之间，夜晚会降至 -2 度。
Kafni glacier trek
[]Kalindni Pass Trek
[]从 Gangotri 到 Badrinath。这次徒步路线约 100 公里，被认为是技术性路线。它需要 Uttarkashi 的“SDM”和“旅游局”的许可，因为它位于西藏和印度之间的内线区域。
Khatling Glacier
[]这座冰川裂缝很多，只能做好充分准备后进行。可以从 Gangotri 镇经 Audens Col，或从 Ghuttu 村经 Bhilangana Valley 前往。
Kuari Pass Trek, Auli, Chamoli
[]Kuari Pass Trek 是一条风景优美的喜马拉雅步道，位于 Uttarakhand 的 Chamoli 区。它从 Dhak 或 Tugasi 等村庄开始，上升到 12,500 英尺的高度。总徒步距离约 33 公里，适合初学者和有经验的徒步旅行者。这条路线难度不大，被评为简单到中等。它提供了宁静的自然和令人兴奋的冒险的结合。在冬季，整个步道都被雪覆盖。这使得徒步旅行变成了一个神奇的白色仙境。在其他季节，风景会随着天气而变化。春天带来盛开的花朵。夏天提供绿色的山谷。秋天将森林染成金色。每个季节都有不同的故事。您还可以欣赏到 Nanda Devi、Dronagiri 和 Kamet 等 Garhwal 喜马拉雅山峰的壮丽景色。无论您热爱自然还是寻求冒险，Kuari Pass Trek 都是一次难忘的经历。
Madmaheshwar Trek
[]Ukhimath, Rudraprayag 附近 - 最美丽的徒步路线之一，通往 Panch Kedar，位于 Chaukhamba Peak (7,000 m/23,950 ft) 的山脚下。
Milam glacier trek
[]Panwali Bugyal Trek, Tehri District
[]它通往 Triguninarayan，这是一个纪念湿婆神和 Sati（Parvati 的前身）婚礼的永恒火焰仍在燃烧的地方。
Pindari glacier trip
[]Satopanth Swargarohini Trek
[]Badrinath 附近，最原始的徒步路线之一。Satopanth tal 是一个海拔 4,600 米的湖泊。
Sunder dhunga trek
[]Thailisan
[]Pauri 的 Binsar Trek，一次令人振奋的徒步，可以欣赏喜马拉雅山脉的全景。
在 Nanda Devi Sanctuary 内徒步
[]Valley of Flowers Trek - Badrinath 附近 - 最美丽的山谷。
Nanda Devi National Park Trek- 涵盖核心区周边的 Lata Karak、Saini Kharak & Jindidhar。公园开放徒步和露营至核心区内的 Dharanshi。
Dayara Bugyal Trek, Uttarkashi
[]Dayara Bugyal is one of the most beautiful meadow treks in India. It is located in the Uttarkashi district of Uttarakhand. This trek is known for its vast high-altitude grasslands and peaceful views. The trail begins from Raithal village and takes you through forests and open lands filled with lush greenery. It is a short trek of about 3 to 4 days and covers around 22 kilometers in total. The distance may change a little depending on your route. The trail is gradual and easy to follow. That makes it perfect for beginners and families.
Once you reach the Bugyal, you will be surrounded by endless pastures with the snowy Garhwal Himalayas in the background. From here, you can see peaks like Mt. Bandarpunch, Black Peak, Srikanth, and Draupadi Ka Danda (DKD). Dayara Bugyal also looks magical in winter and is known as one of the best winter treks in Uttarakhand.
餐饮
[]Kumaoni 食物非常简单但营养丰富，完全适应喜马拉雅山的严酷环境。像 gehet 这样的豆类被制成不同的菜肴，如 ras-bhaat、chains、faanda 和 thatwaani——这些都是由同一种豆类制成的独特菜肴。Jholi 或用酸奶调味的咖喱。Chudkan
- Aaloo gutuk 和 Pinalu Gutuk 是炸土豆或 pinalu，用香料调味。
- Bal Mithai 是一种巧克力色的棕色软糖，由烤的 khoya 制成，上面裹着白糖珠。
- Bhatt ki Churkani 是一种类似汤的 bhatt 豆类制备品，通常与米饭一起食用。
- Chains 是一种由整粒 urad 豆制成的菜肴，先烤后磨碎，然后调味成汤。
- Dubka 是一种由各种豆类制成的简单菜肴，将豆类磨碎，然后与 Kumaon 山区的一些当地香料（如 jamboo 和 jakhiya）一起制成类似咖喱的菜肴。通常用铁锅烹制，并与米饭一起食用。
- Jholi 是一种用酸奶和咖喱叶调味的咖喱。
- Kaapa 是一种用菠菜叶制成的菜肴，捣成泥状，并与其他调味料一起烹制。
- Saag 是一种炸绿叶蔬菜。可以用任何各种绿叶蔬菜制成，如 palak（菠菜）、lai、methi（葫芦巴叶）等。
这里的食物种类包括 Garhwali、印度、中国和藏族。在 Badrinath、Gujarati 和 Marwari 等旅游中心，还可以为每年夏天涌入圣地的众多朝圣者提供其他地区性的美食。
饮品
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Uttarakhand 对啤酒和酒精征收高额消费税：一瓶啤酒可能花费 ₹150-₹250，几乎是印度其他一些邦价格的两倍。许多圣城，包括 Haridwar 和 Rishikesh，都是官方禁酒区。大麻是非法的，但无论如何都普遍使用。
注意安全
[]山路有点难走，在山区乘坐出租车可能看起来很危险，但除此之外，Uttarakhand 对游客来说是一个相当安全的地方。然而，游客在 Haridwar 等城市中心和平原地区可能会遇到问题。
下一站
[]您可以参加一次徒步旅行，游览 Chopta、Tungnath、Deoria Taal 和 Chandrasheela。或者，干脆潜入 Buransh 的自然花园——这个地方被誉为“印度瑞士”。