韦拉克鲁斯
韦拉克鲁斯州是位于墨西哥中部的一个沿海州。它拥有一个不断发展的旅游业，拥有许多遗址、殖民时期历史遗迹、自然风光，从墨西哥最高峰——奥里萨巴峰——到低洼的泻湖和生物保护区，以及相当不错的海滩。
地区
[]由于其炎热潮湿的天气，韦拉克鲁斯州传统上不如墨西哥太平洋沿岸地区那样受游客欢迎。然而，该地区的气候多种多样，从西北部的湿润丛林地区到哈拉帕更凉爽的山地。韦拉克鲁斯州最北部的地区被称为La Hausteca Veracruzana，意思是它是历史上由瓦斯特克（Huastec）原住民占领的领土的一部分，瓦斯特克是大约公元前1200年迁往北方的玛雅人。如今，韦拉克鲁斯州是瓦斯特克人仍然生活的仅有的两个州之一（另一个是圣路易斯波托西州）。
城市
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- 哈拉帕 (或 Jalapa) — 州首府，一座美丽的大学城，拥有殖民时期建筑
- 卡特马科 — 以墨西哥的巫术中心而闻名
- 科阿特佩克 — 以咖啡生产和兰花闻名
- 科阿萨科阿尔科斯 — 工业港口城市，是韦拉克鲁斯州南部、金塔纳罗奥州和墨西哥南部地区的交通枢纽
- 科尔多瓦 — 签署《西班牙独立宣言》的地点
- 科斯科马特佩克 — 位于墨西哥中部山区的一个小镇，在墨西哥独立战争中的一次小规模冲突中具有历史意义
- 纳奥林科 — 小镇，有盛大的亡灵节庆祝活动
- 奥里萨巴 — 一个宁静的小镇，横跨许多河流，拥有许多公园和美丽的教堂
- 帕潘特拉 — 靠近埃尔塔欣遗址的城市，以其市中心广场和voladores（飞人）表演的教堂而闻名
- 波萨里卡 — 靠近翡翠海岸、韦拉克鲁斯北部海滩和埃尔塔欣
- 特拉科塔尔潘 — 17世纪的殖民地定居点，被列入联合国教科文组织世界遗产名录
- 特科卢特拉 — 海滨小镇，位于湿地、河口、运河和红树林中
- 图斯潘
— 悠闲的海滨小镇，在古巴革命中扮演了重要角色 - 韦拉克鲁斯 — 南部一个喧闹的城市，以其夜生活和浓厚的古巴风情而闻名
- 希科 — 一个迷人的小镇，有瀑布和空气中弥漫的咖啡香气
- 曾波阿拉 — 一个小镇，曾是特托纳克（Totonac）的首府，埃尔南·科尔特斯（Hernán Cortes）是其第一位欧洲访客
其他目的地
[]- 埃尔塔欣 — 这个联合国教科文组织世界遗产地包含了中美洲古典时期最大且最重要的城市之一的遗址
- 奥里萨巴峰国家公园 —— 围绕墨西哥最高峰的大型国家公园
- 佩罗特之柜国家公园 — 围绕墨西哥第八高峰的国家公园
- 韦拉克鲁斯礁系统国家公园 — (Parque Nacional Sistema Arrecifal Veracruzano) 是位于韦拉克鲁斯港市近海的23个珊瑚礁区域。该礁系统是84种不同珊瑚、339种软体动物、47种海绵和140种甲壳类动物的家园。它是一个拉姆萨尔湿地，并正在发展成为一个潜水目的地。
- 白河峡谷国家公园 (Parque Nacional Cañon del Rio Blanco, White River Canyon National Park)，靠近奥里萨巴，有深邃的河流峡谷，可以看到奥里萨巴峰的景色。公园的亮点包括一个名为“大象瀑布”（Cascada de Elefante）的20米高的瀑布，以及“500级台阶”（500 escalones），这是一条通往3个观景点的步道。这里还有两条滑索路线。
- 翡翠海岸 (la Costa Esmeralda) — 位于韦拉克鲁斯市（港口）以北的一段长长的海岸线，以其优质的海滩和海滨露营而闻名。它提供了墨西哥湾沿岸的巴哈体验。
了解
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尽管炎热潮湿的夏季天气可能让许多游客感到不适，但它造就了非常茂密翠绿的风景，在州南部地区尤其美丽。
韦拉克鲁斯州是西班牙王国在如今的墨西哥建立的第一个城镇（称为Villa Rica de la Vera Cruz）的所在地。该州也是埃尔南·科尔特斯开始征服阿兹特克人的地方，其他势力也曾从中进入该国中部，这一点反映在韦拉克鲁斯市被指定为“英雄之城”以抵抗西班牙、法国和美国的入侵。前哥伦布时期的文明包括北部的瓦斯特克人（Huastecs）、北部和中部的特托纳克人（Totonacs），以及南部的奥尔梅克人（Olmecs），后者以他们留下的著名石雕头像而闻名。这些族群与阿兹特克人是分开的，并且在特托纳克人的例子中，甚至与西班牙人结盟，以报复他们的阿兹特克敌人和压迫者。
从那时起，由于近海发现了石油储备，韦拉克鲁斯州已成为农业和化石燃料开采的经济中心。
对话
[]西班牙语、纳瓦特尔语，以及旅游区的一些英语。
抵达
[]乘飞机
[]最大的机场是韦拉克鲁斯国际机场（Heriberto Jara Corona）（VER IATA），提供飞往休斯顿和达拉斯的国际航班，以及飞往墨西哥城、蒙特雷、瓜达拉哈拉和各个地区目的地的国内航班。
两个较小的地区机场仅提供国内航班
乘巴士
[]乘坐巴士几乎可以到达韦拉克鲁斯州的任何目的地。大多数巴士由 ADO 或 Estrella Blanca 运营。有关更多信息，请参阅墨西哥巴士出行。
从墨西哥城出发，请使用 TAPO 汽车站乘坐前往韦拉克鲁斯州的巴士。
从墨西哥城（TAPO）到韦拉克鲁斯州，车程5小时，票价 M$500 至 M$1000（取决于等级和班次），由 ADO 或 AU 运营。
从墨西哥城（TAPO）到哈拉帕，车程5小时，票价 M$520（2023年1月），由 ADO 或 AU 运营。
从图斯特拉古铁雷斯到科阿萨科阿尔科斯（韦拉克鲁斯州南部），车程4小时，票价 M$500（2023年1月），由 ADO 运营。
按网约车
[]Blablacar 在该地区可以使用，价格接近巴士票价。
乘火车
[]韦拉克鲁斯州南部有客运火车服务，沿Tren Interoceánico（跨洋列车）从科阿萨科阿尔科斯到太平洋沿岸的萨利纳克鲁斯（瓦哈卡州）。被称为Linea FA（FA线）连接科阿萨科阿尔科斯和帕伦克的线路，可换乘至尤卡坦半岛各地的Tren Maya（玛雅列车），该列车于2024年开通。
四处逛逛
[]乘坐巴士、摩托车、自行车、骑马或步行。
看
[]旅游业主要集中在韦拉克鲁斯港市，但也有其他目的地。该州许多重要的历史和文化古迹位于韦拉克鲁斯港。其中包括水族馆、城市博物馆（Museo de la Ciudad）、阿古斯丁·拉拉博物馆、圣地亚哥堡垒（Baluarte de Santiago）、“Las Atarazanas”博物馆和圣胡安·德·乌鲁阿要塞。
在港口城市以北是该州的 Sierra 或 Totonacalpan 地区，是特托纳克人的家园。这里有重要的前西班牙时期城市埃尔塔欣（El Tajín）和现在的帕潘特拉市。现代城市以其特托纳克版本的“danza de voladores”（飞人舞）而闻名；在那里，舞者从80英尺（24.4米）高的杆子上旋转。该地区也是香草豆的原产地。
在港口以南，沿海是卡特马科（Catemaco）。它位于一个热带地区。该地区有两个主要景点：位于死火山坑中的卡特马科湖（Lake Catemaco）和海岸外的塔纳斯皮洛岛（Isla Tanaxpillo）。这座岛也被称为猴岛或狒狒岛，因为一群逃脱的野生猴子在这里找到了庇护所。
内陆是科阿特佩克（Coatepec）和哈拉帕（Xalapa）城市及其周边的咖啡种植区。奥里萨巴（Orizaba）以其附近的火山而闻名，但也有一个名为“El Elefante”（大象）的大瀑布和一个白河峡谷（Cañon de Río Blanco）。
考古遗址
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该州有许多前西班牙时期奥尔梅克、特托纳克和瓦斯特克城市的遗迹。埃尔塔欣（El Tajín）是一座在公元9至13世纪达到顶峰的古代城市遗址，于1992年被列为联合国教科文组织世界遗产。
埃尔萨波塔（El Zapotal）是一个考古遗址，于1971年在被称为米斯特克图拉（Mixtequlla）（在布兰科河和帕帕洛阿潘河之间）的地区被发现。该遗址以其带有微笑面孔的粘土雕像而闻名，是为纪念死神米克特兰特库特利（Mictlantecuhtli）而举行的一次规模盛大的祭祀的一部分。
曾波阿拉（Cempoala）位于现代定居点拉安提瓜（La Antigua）和卡德尔城（Ciudad Cardel）之间的海岸线上。在遗址中心，有一个由神庙和特托纳克酋长宫殿环绕的大广场。遗址还有一个小型博物馆。
基亚维兹特兰（Quiahuiztlán）位于海岸边的一座名为伯纳尔（Bernal）的小山上。它被切割成山坡上的梯田。
库尤斯奎维（Cuyuxquihui）是帕潘特拉附近的一个特托纳克遗址，大约建于公元1250年。它在15世纪中叶被阿兹特克人征服。
特奥城堡（Castillo de Teayo）（原名Zapotitlán）实际上是一座金字塔，位于瓦斯特克和特托纳克土地的边界上。
特雷斯萨波特斯（Tres Zapotes）遗址位于同名社区。主要建筑占地1.5公顷，有一个方形基座，周围环绕着花园和树木。这里最重要的发现是“C”碑，现收藏于墨西哥城国家人类学博物馆。
埃尔皮塔尔（El Pital）是马丁内斯德拉托雷（Martínez de la Torre）市的一个遗址。它由一个带有金字塔基座的土丘组成，东侧有楼梯。该遗址的文化被认为是该地区沿海和高地文化之间的联系。
洛斯伊多洛斯（Los Idolos）位于米桑特拉（Misantla），曾是特托纳卡潘（Totonacapan）地区一个重要的祭祀场所。它由四个由平台和平顶土丘连接的长方形庭院组成。许多结构都装饰有光滑的河石，据信来自米桑特拉河。
位于博博斯河（Bobos River）上的瓜希洛特仪式中心（Centro Ceremonial Cuajilote）是一个长400米、布满建筑物的巨大广场。广场中央有三个神龛，其中一个神龛里有男性生殖器雕像。
活动
[]哈拉帕周围的白水漂流是北美最好的漂流之一。
该州会举办节日。其中最重要的是韦拉克鲁斯市的狂欢节。这座城市的活动以“焚烧坏心情”开始，以纸扎人偶的形式表现。一些国王和王后被“加冕”，包括儿童组，但最重要的角色是Rey Feo（丑王）和Reina del Carnaval（狂欢节女王）。后者在游行中由海军学院学员陪同。这个庆祝活动在韦拉克鲁斯海岸线沿线都有重复，在阿尔瓦拉多、科阿萨科阿尔科斯、圣拉斐尔和比利亚何塞卡尔德尔等地也有重要的庆祝活动。米纳蒂特兰的庆祝活动吸引了来自邻近瓦哈卡州和塔巴斯科州的人们。亡灵节在10月31日至11月2日期间几乎在墨西哥各地庆祝，但在该州有当地的特色。在某些地方，它在8月和9月举行。在帕潘特拉，屋顶上会放置木板或桌子，上面装饰着鲜花、植物和其他物品。在坦托尤卡，它以服装和音乐来纪念，类似于狂欢节。
基督教的圣烛节与象征水、河流、湖泊和海洋女神Chalchiuhtlicua的传统融合。她被圣烛节圣母（Virgin of Candlemas）所取代，圣母是渔民的保护者，这使得这个节日尤其在沿海地区具有重要意义，尤其是在特拉科塔尔潘（Tlacotalpan），那里以盛大的仪式庆祝。在哈尔蒂潘德莫雷洛斯（Jáltipan de Morelos），纳瓦（Nahua）和波波鲁卡（Popoluca）族人穿着精心制作的服装，并将头发梳成复杂的发型。在圣玛丽亚·马格达莱纳（Santa María Magdalena），每年7月22日，公牛会被释放到街上。玉米丰收节在瓦斯特卡地区的一些市，如琼特拉（Chontla）、奇孔特佩克（Chicontepec）和伊克苏阿特兰德马德罗（Ixhuatlán de Madero）等地都很普遍。这些节日通常包括当地的舞蹈和以玉米为基础的食物。
餐饮
[]韦拉克鲁斯市以其海鲜盛宴闻名于墨西哥。古巴和非洲的影响在这里比太平洋沿岸更强，菜肴与古巴菜肴有些相似。虽然不便宜，但海鲜餐厅很可能是韦拉克鲁斯之旅的一大亮点。
该地区最著名的特色菜是huachinango a la veracruzana，即用辣番茄酱、橄榄油、大蒜和刺山柑烹制的红鲷鱼。
饮品
[]韦拉克鲁斯是传统的咖啡产区。在几个城镇都可以找到精品咖啡烘焙店和咖啡馆。
新鲜美味的水果饮品随处可见。
注意安全
[]韦拉克鲁斯市有一些暴力犯罪，其他地方主要是小偷小摸。