巴鲁火山国家公园
巴鲁火山是一座位于巴拿马奇里基省、太平洋西部地区，地处活跃期的平流火山。它也是巴拿马最西端的地点。火山及其周边地区属于国家公园的一部分。
了解
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位于奇里基省的巴鲁火山国家公园是巴拿马唯一的火山，也是该国最高点，海拔3,475 米（11,401 英尺）。公园占地14,325公顷（35,400英亩），被认为是中美洲的第十二高峰。虽然它在600多年前就一直处于休眠状态，但温泉的存在和频繁的地震活动表明它并非完全不活跃。在晴朗的日子和日出时，从山顶可以看到太平洋和加勒比海。该公园也是生物多样性和令人惊叹的自然景观的天堂。
有一条崎岖且非常陡峭的四驱车道可通往山顶。在山顶附近，有许多手机信号塔，山顶的岩壁上布满了涂鸦。尽管如此，远处的景色依然令人惊叹。
生态系统
[]由于其海拔和独特的气候，巴鲁火山国家公园拥有云雾森林生态系统，其特点是高湿度、频繁的雾气和显著的生物多样性。它是巴拿马最富有的野生动物区域之一。
动植物
[]植被随海拔变化。在较低区域，橡树、桫椤和各种兰花占主导地位。随着海拔升高，森林过渡为松树林，在接近山顶的地方，则是生长着灌木和草地的高山植被。海拔3,200 米（10,500 英尺）左右的树线消失，那里的条件变得更加恶劣。
该公园是观鸟的绝佳地点。已记录到超过250种鸟类，包括彩虹山雀、巨嘴鸟、蜂鸟以及数种猛禽，如黑白鹰雕。哺乳动物虽然较难发现，但包括白尾鹿、白鼻浣熊、豪猪，偶尔还能看到美洲狮和虎猫等猫科动物。这些难以捉摸的捕食者很少被看到，但表明了健康的生态系统。气候、海拔和植被的平衡使巴鲁火山成为一个独特的目的地，非常适合野生动物观察和生态研究。
气候
[]气候因海拔而异，为游客在公园的每个区域提供不同的体验。
低地音乐节
[]在下游地区，如博克特（Boquete），全年气候温和宜人。气温在17°C到25°C（63°F到77°F）之间，白天凉爽，夜晚柔和。这种气候非常适合进行温和的森林徒步和咖啡农场参观等户外活动。
高地
[]当你向山顶攀升时，气候会发生剧烈变化。在海拔3,000 米（9,800 英尺）以上，气温会显著下降。在山顶—海拔3,400 米（11,200 英尺）—白天最高气温很少超过8°C（46°F），夜晚温度可能会低于冰点，尤其是在12月至3月期间。如果你计划在高海拔地区停留，穿着适合寒冷潮湿天气的衣物至关重要。
雨季
[]雨季从5月持续到11月。在此期间，降雨频繁——尤其是在下午——使公园呈现出葱郁的绿色。虽然雨水并非持续不断，但可能很强烈，因此建议携带防水装备并为突然的天气变化做好准备。
旱季
[]从12月到4月，旱季降雨较少，晴天较多。这是徒步和观鸟的最佳时间，无需担心降雨。但是，高地的夜晚仍然可能很冷，所以请携带保暖衣物以应对夜间低温。
抵达
[]巴鲁火山国家公园位于巴拿马西部奇里基省，靠近博克特、沃尔坎和塞罗蓬塔等城镇。您可以通过航空和陆路到达公园。
乘飞机
[]从巴拿马城出发
[]- 飞往戴维（David）：您可以从巴拿马城托库门国际机场（PTY）乘坐短途航班飞往奇里基省的戴维。飞行时间约为1小时。
- 从戴维到博克特：从戴维，乘坐出租车或巴士前往约40公里外的博克特。车程约30分钟。
公路
[]您可以从巴拿马城的阿尔布鲁克汽车站乘坐巴士前往博克特，车程约5至6小时。您也可以租车自行驾车前往公园。
- 从戴维到博克特：从戴维，乘坐出租车或巴士前往博克特（约30分钟）。
公园入口
[]抵达博克特后，有几条小径可通往公园。最受欢迎的是彩虹山雀小径（Sendero Los Quetzales），它从博克特开始，连接到塞罗蓬塔，穿过公园。这条小径以其自然美景而闻名。
入场费
[]进入公园需要支付门票。当前费率为：
- 巴拿马人和外国居民：4.00美元
- 退休人员、养老金领取者和老年人（巴拿马人和居民）：2.00美元
- 外国游客：7.00美元
- 所有12岁以下儿童：免费
所有这一切都必须提前完成。如果您在公园内露营，价格可能会有所不同。
看
[]从巴鲁火山顶峰看到的景色令人惊叹，尤其是在日出时。在晴朗的日子里，您可以看到太平洋、加勒比海，甚至哥斯达黎加的部分地区。此外，观鸟——尤其是发现彩虹山雀——是公园的主要景点之一。
活动
[]徒步
[]公园提供多种徒步小径，从较短且较容易的步行到更具挑战性的路线。最受欢迎的徒步路线之一是攀登巴鲁火山顶峰，往返行程约需6至8小时，取决于您的速度。由于其难度和海拔，这条路线需要良好的体能，因此建议事先有徒步经验。
如果您喜欢更轻松的选择，还有较短的步道可以让您享受公园的生物多样性，例如彩虹山雀小径（Sendero Los Quetzales），这条小径以其动植物——尤其是观鸟——而闻名。
准备
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尽管上山的路又宽又清晰，但不要被欺骗：这是一次具有挑战性的徒步。全程13.5公里，海拔爬升1,700 米（5,600 英尺）。小径很陡峭，只有偶尔平缓。由于存在低体温症、轻度高原反应或受伤（如脚踝骨折）等风险，缺乏经验的徒步者应该聘请向导。独自徒步也很危险。然而，山顶塔楼的徒步者和工作人员几乎每天都使用这条小径，因此救援通常在几小时内即可到达，但不能保证。来自旅行社的向导也可以为没有自带装备的徒步者提供徒步装备。由于小径标记清晰，没有向导的徒步者不太可能迷路。
徒步者应准备应对三个主要挑战：潮湿、寒冷和缺水。
小径沿途没有水源。山顶可能有一位公园管理员，他可能会提供雨水，但这不能保证。典型用水量是上山2升，下山1.5升，过夜1升。
请记住，当您接近徒步的后半段（约11公里处）时，更换衣服可能会变得困难。
为了获得绝佳的体验，请携带您需要的一切。以下是一些建议：
- 衣物：保暖层衣物以应对寒冷天气，雨衣和合脚的鞋子。
- 装备：手电筒、地图、指南针、急救箱，以及充足的食物和水（如果您没有向导，地图和指南针尤其有用）。
- 许可证：提前办理必要的手续。
- 尽早出发，以避免寒冷的夜间温度。
- 如果您不熟悉小径或希望获得更具信息性的体验，可以考虑聘请向导。
吃喝
[]公园内没有餐馆或水源，因此必须携带足够的光照、高能量食物和饮用水（每人至少3至4升用于整个徒步）。不建议依靠在公园收集水源。请记住不要乱扔垃圾，并将所有垃圾带走，以保护自然环境。
住宿
[]公园内唯一的过夜选择是露营。最著名的露营地是“Los Fogones”，位于距山顶1公里处。建议携带帐篷、防寒睡袋和防水装备。
下一站
[]- 博克特 - 经过登记处，继续步行到“la cruz”（十字路口），在那里您应该可以找到出租车或巴士带您返回博克特（两者每人约1美元）。