塞拉尼亚多阿拉马巴里，伊泰蒂亚亚国家公园的一部分

山谷地区 (Valley Region) 位于巴西东南部 里约热内卢州。其南部与 绿色海岸 和 大里约 地区接壤，北部是 米纳斯吉拉斯州 的 南部 和 马塔区，西部是 圣保罗州 的 北海岸 地区。

城市

• 1 巴拉芒萨 - 该地区最大的城市
• 孔塞瓦托里亚
• 2 Fumaça - 礼森德郊外的一个小村庄。这个小村庄隐藏着里约最美丽（也最危险）的瀑布。
• 3 伊塔蒂亚亚
• 马林加
• 4 Maromba
• 5 佩内多
• 6 Quatis
• 7 礼森德
• 8 瓦伦萨
• 9 莫瑙子爵
• 10 伏尔塔红onda
• 11 米格尔佩雷拉

其他目的地

• 1 伊塔蒂亚亚国家公园
• 塞拉达博卡伊纳国家公园

了解

山谷地区由巴拉依巴河谷和一个被称为“咖啡谷”（Vale do Café）的旅游区组成。