瓦迪·纳特伦 是位于下埃及的一个山谷。山谷内有几处碱性湖泊、盐矿、盐沼和淡水沼泽。这里是四座历史悠久的科普特修道院的所在地，至今仍在使用。

了解

瓦迪·纳特伦是开罗西北部的一处低洼地区。其特点是存在盐田、沼泽和“天然苏打”，这是一种天然存在的十水合碳酸钠（Na2CO3·10H2O，一种纯碱）与约 17% 的碳酸氢钠（也称为小苏打，NaHCO3）的混合物，以及少量氯化钠和硫酸钠。它是木乃伊制作过程中重要的干燥剂。古埃及人、科普特人和罗马人，以及现代埃及人都曾在此采集天然苏打。曾有一段时间，还有开往这些低洼湖泊的观光火车。

然而，该地区可能最显著的特点是拥有四座至今仍在使用的历史悠久的科普特修道院。它们分别是圣马克里乌斯大修道院、帕罗莫斯修道院、圣皮肖伊修道院和叙利亚修道院，这些修道院合称为斯凯提斯的修道中心。从公元 200-400 年左右开始，这里的沙漠教父以其苦行主义，在早期基督教的发展中非常有名。

该地区另一个有趣的点是，据信这里是安托万·德·圣埃克苏佩里于 1935 年坠机的地方。他在奇迹般地幸存下来，后来在试图逃离沙漠时几乎因干渴而死之后，构思了他的故事《小王子》。

抵达

从开罗或亚历山大出发，驾车前往此处应该很方便，它位于 75 号公路的两地之间大约一半的位置。

看

圣马克里乌斯大修道院-13

帕罗莫斯修道院

皮肖伊修道院 BW 9

代尔·阿斯·苏里亚尼

参观以下修道院时，最好请一位僧侣带领游览，以便更好地了解这些古老地方的背景。参观修道院免费，但接受捐赠。

• 1 圣马克里乌斯大修道院, ☏ +20 48 2600471. 建于公元 360 年左右，曾是亚历山大的圣马克里乌斯、矮人圣约翰和苦行者圣帕夫努蒂乌斯的修道院。据说在教堂北墙下的地下室发现了施洗者约翰和先知以利沙的遗骸。 (最后编辑于 2020 年 9 月)
• 2 帕罗莫斯修道院, Al Deblomasein Rd, ☏ +20 122 737 7904. 建于公元 335 年，由圣马克里乌斯大帝建造，也曾是圣阿森尼乌斯、圣伊西多尔和黑人圣摩西的住所。Pa-Romeos（罗马人）这个名字源自在此居住的罗马人和罗马圣徒。院内有五座教堂，最古老的一座供奉圣母玛利亚，西北方向 2.5 公里处有教皇西里尔六世的洞穴，内有圣物和圣像。 (最后编辑于 2020 年 9 月)
• 3 圣皮肖伊修道院, ☏ +20 3 5460511. 建于 4 世纪，可能是这四座修道院中访问量最大的。这里安息的圣徒包括圣皮肖伊、泰马赫的圣保罗和教皇申达三世。据说圣皮肖伊的遗体未腐。这里还有殉道者之井，据说柏柏尔穆斯林在这里屠杀 49 名基督徒后清洗了他们的剑，同时还有一座防御塔以抵御当时的柏柏尔袭击。 (最后编辑于 2020 年 9 月)
• 4 叙利亚修道院, ☏ +20 2 25905161. 又名圣玛丽·埃尔·苏里亚修道院（Dayr al-Suryān），因为在 8 至 14 世纪期间常有叙利亚僧侣居住，建于 6 世纪，同样经历了多次贝都因人和柏柏尔人的袭击以及一次瘟疫。内部有一个称为“预言之门”的著名特色，描绘了僧侣们在 10 世纪期间对基督教信仰的过去和未来的愿景。壁画装饰着教堂和礼拜堂的墙壁，发现的许多手稿被带到了大英博物馆。修道院以西是教皇申达三世圣殿。 (最后编辑于 2020 年 9 月)

住宿

• 1 绿色沙漠酒店 (جرين ديزرت), Alexandria Desert Rd, Beni Salama, Al Natron Valley, ☏ +20 120 057 7280. 有两个大泳池，而且因为在沙漠里，所以很不错。餐厅有自助早餐。提供空调、Wi-Fi、健身房和机场班车。 LE696. (最后编辑于 2020 年 9 月)