爱尔兰西部 是位于爱尔兰西部（大西洋）沿海的一个地区，包括戈尔韦郡、梅奥郡和罗斯康蒙郡。游客被其内陆河流、湖泊、山脉和平原、近海岛屿、海滩以及崎岖的海岸线所吸引。西部地区大部分是农村，只有 30% 的人口居住在城市地区。该地区以其对爱尔兰传统的延续而闻名，例如在盖尔塔赫地区（Gaeltacht areas）使用的爱尔兰语。

地区

戈尔韦郡 科里布湖几乎将该地区一分为二，东部是低地，有如图阿姆（Tuam）这样的古老城镇，而西部则是荒野而风景如画的康尼马拉（Connemara）。戈尔韦（Galway）是其核心的活力城市。

梅奥郡 人口稀少，有崎岖的高地、沼泽和散落的岛屿：风景如画的克鲁湾（Clew Bay）就有约 140 个岛屿。

罗斯康芒郡 这里是低洼但贫瘠的农田；东部是上香农河（Shannon）的航运网络。有许多被毁的修道院和史前遗址。

城镇

• 1 戈尔韦 是一个充满活力的历史名城，坐落在海岸边 – 甚至哥伦布也曾到访于此。
• 2 图阿姆 是大主教区，也是宗教中心已有 1500 年的历史。
• 3 克利夫登，一个维多利亚时代的滨海度假胜地，是康尼马拉的主要城镇。
• 4 韦斯特波特 位于风景如画的克鲁湾。附近的圣帕特里克山（Croagh Patrick）是朝圣地。
• 5 凯斯尔巴 是梅奥郡的市场和县城。
• 6 巴利纳 有几处被毁的修道院和崎岖的海岸线。1798 年的法国入侵就发生在附近的基拉拉（Killala）。
• 7 罗斯康蒙 位于一个点缀着史前、中世纪和近代遗迹的地区。
• 8 香农河畔卡里克 横跨莱特里姆郡和罗斯康蒙郡。它靠近香农水道的主要交汇点。

其他目的地

• 1 亚兰群岛 – 所有三个岛屿都有人居住，并点缀着史前和早期基督教遗址。每天都有渡轮和航班。
• 2 康尼马拉 – 戈尔韦郡风景优美的西部，拥有崎岖的花岗岩山峰。感谢您不必在此耕作。
• 3 阿基尔岛 通过一座桥与大陆相连。岛上有几处令人难忘的废弃村庄，其中斯利夫莫尔（Slievemore）是最大的。

了解

图阿姆大教堂的圣贾拉思（St Jarlath）

2022 年人口为 486,000 人，是爱尔兰八个统计和规划区域之一，更具诗意的名称是“IE042 - NUTS Level III”。它从未成为一个地方政府单位，但大致相当于古老的康诺特王国（Kingdom of Connacht）。

过去，通过船只在该地区运输人员和牲畜比徒步穿越地形更容易，因此定居点沿海岸发展起来。一个 sheltered bay 吸引了如此多的维京人、诺曼人和其他移民，以至于它被称为“外国人”——Gaillimh 或戈尔韦。内陆有惊人数量的肥沃低地，定居点和宗教中心在那里发展起来。然而，到了 6 世纪，地形之艰险可见一斑，当时圣贾拉思（St Jarlath）乘坐一辆崭新的战车出发，只行驶了 3 公里就到了图阿姆，然后车轴就断了；他绝望于路边救援，于是便在此定居并建立了一座修道院。

在早期基督教和中世纪时期，该地区大致相当于传说中与乌拉德人（Ulaid，阿尔斯特人）激烈战斗的康诺特王国。（两者都有超级英雄：康诺特女王 Maebh 或 Mab 施展了衰弱的诅咒，但阿尔斯特有芬恩·麦克库尔（Finn McCool），只要他没忙着建造巨人之路。）但从 1230 年代开始，他们更喜欢互相争斗，于是诺曼人趁虚而入。爱尔兰人在 14 世纪击退了诺曼人，直到都铎王朝时期英格兰才控制了该地区。讽刺的是，后来对英国王室的忠诚反而导致了该地区的衰落：先是克伦威尔，然后是新来的威廉国王对这一点表示不满。权力与海上贸易转移到了都柏林，陆路交通仍然像以前一样糟糕，工业也寥寥无几。即使在好年景，康诺特也是一个相当贫穷的地方，而饥荒年代则带来了沉重打击。19 世纪末，改革的呼声日益高涨，一位不受欢迎的梅奥郡土地经纪人的名字因此名垂青史：约翰·博伊科特船长（Captain Boycott）。

19 世纪和 20 世纪人口大量外流，但流入甚少。因此，西部有许多地区仍然以爱尔兰语为主要语言；英语总是可以理解的，但地名（例如路牌上的）经常只以爱尔兰语形式出现。是旅游业振兴了这个地区，有了铁路、高速公路和廉价航班。康尼马拉和戈尔韦市是最著名的目的地，但整个地区都值得探索；国家旅游局将其作为“狂野大西洋之路”（Wild Atlantic Way）进行营销。

抵达

• 1 爱尔兰西部机场诺克 ( NOC ^IATA) 位于梅奥郡，在诺克（Knock）村以北 20 公里处。该机场主要有瑞安航空（Ryanair）从伦敦斯坦斯特德（Stansted）、卢顿（Luton）及其他英国城市以及少数欧洲目的地执飞的航班。
• 由于您需要开车才能四处走动，您可能更愿意飞往都柏林或香农（靠近利默里克），然后开车前往。
• 火车 从都柏林休斯顿（Heuston）经阿斯隆（Athlone）前往阿森里（Athenry）和戈尔韦，以及前往罗斯康蒙、凯斯尔巴和韦斯特波特，并可转乘前往巴利纳的火车。
• 火车从都柏林康诺利（Connolly）经朗福德（Longford）前往香农河畔卡里克、鲍伊尔和斯莱戈。
• 巴士 从都柏林巴士总站（Busáras）和机场辐射开来。请参阅各个城市，主要线路是都柏林-朗福德，分支前往斯莱戈或巴利纳，以及都柏林-阿斯隆-戈尔韦。
• 跨地区巴士线路有：德里-莱特肯尼-斯莱戈-诺克-图阿姆-戈尔韦，巴利纳-凯斯尔巴-戈尔韦，以及科克-利默里克-戈尔韦。
• 从都柏林驾车前往该地区南部（戈尔韦方向）请走 M4 / M6 高速公路。前往香农河畔卡里克和更北的梅奥郡，请在 M4 高速公路上离开，经 N4 公路前往朗福德。

四处逛逛

戈尔韦有很多酒吧

乘巴士

参见上文了解城际线路。如果行程也可乘火车，通常火车是更好的选择：西部的公共交通由纳税人补贴，但他们不会支持多种交通方式。

戈尔韦是唯一可能使用城际巴士的地方。有关乡村和“本地连接”（Local Link）服务详情，请参阅各个城镇。这些班次稀少，时刻表是为当地人进城工作、上学、购物和其他必需品设计的，而不是为观光设计的。

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• 每天都有渡轮从斯皮达尔（Spiddal）附近的罗斯维尔（Rossaveal）前往亚兰群岛，夏季也从杜林（Doolin）出发。渡轮还从克莱根（Cleggan）附近（克利夫登以北）前往伊尼什博菲因岛（Inishbofin Island）。
• 鲍伊尔和该地区东边缘的香农河畔卡里克位于可通航的香农河水系网络上，该网络连接了爱尔兰的各个角落。

乘汽车

戈尔韦提供租车服务，但您可以在抵达机场时提前预订，可能会获得更优惠的价格。

在主要公路上，您会行车迅速，但次要道路通常狭窄曲折，无法超车。游客车辆不得驶入亚兰群岛或伊尼什博菲因岛，但对于其他岛屿，驾车过桥是最好的方式。在乡村地区，不要让油箱低于四分之一，蜿蜒的距离比地图上看起来要远。戈尔韦市以外的电动汽车充电点很少。

看

阿森里城堡

• 史前定居点： 罗斯康蒙（Roscommon）附近的 Rathcrogan 是一个很好的例子，但最好的在亚兰群岛。
• 城堡： 遍地是摇摇欲坠的塔楼，阿森里有一座保存完好的中世纪城堡，偏离了常规路线。它们对现代口味来说过于寒冷且充满老鼠，因此它们的石头经常被回收用于建造豪华的乔治亚风格宅邸，留下了风景如画的残迹。

活动

• 爬山： 没有一座山峰具有技术上的挑战性，但它们明显很潮湿。康尼马拉的一些最迷人的徒步路线包括十二峰（Twelve Bens）和钻石山（Diamond Hill）。
• 朝圣： 诺克（Knock）的圣地吸引着来自世界各地的游客，每年都有一次从巴林特伯修道院（Ballintubber Abbey）到韦斯特波特（Westport）附近圣帕特里克山（Croagh Patrick）顶峰的朝圣活动。
• 盖尔运动： 每个郡都有一支 GAA（盖尔体育协会）球队，主要踢盖尔式足球，该地区共有约 160 支俱乐部球队。
• 观看联合式橄榄球： 康诺特橄榄球队（Connacht Rugby）是爱尔兰四支参加 Pro14 比赛（欧洲顶尖的，主要是凯尔特联盟）的职业球队之一。他们的主场在戈尔韦市。
• 赛马： 在康（Cong）附近的鲍林罗宾（Ballinrobe）、罗斯康蒙以及戈尔韦都有赛马场。然而，“凯斯尔巴赛马会”（Castlebar Races）曾是英国一次著名的羞辱。
• 狂野大西洋之路（Wild Atlantic Way） 是一条从多尼哥尔（Donegal）一路延伸到科克（Cork）附近的金赛尔（Kinsale）的沿海行程。没有固定的路线，但通常沿海岸有一条主干道，您可以从中绕道前往渔村或穿过桥梁到达几个岛屿。

餐饮

• 戈尔韦的选择最多，但真正出色的不多：Ard Bia 是其中最好的之一。
• 在该地区，酒吧和小旅馆通常是您最好的选择。
• 首选餐厅包括罗斯康蒙的 Gleeson's、巴利纳以南克罗斯莫利纳（Crossmolina）的 Mulhern's、纽波特的 Newport House，以及位于微小的伊尼什曼岛（Inis Meáin）上的两家餐厅。

饮品

迪恩阿翁哈萨（Dun Aonghasa）的防御工事，位于伊尼什莫尔岛（Inis Mór）

• 爱尔兰威士忌在德鲁姆尚博、马斯克湖（Lough Mask）附近的康、巴利纳以及阿基尔岛等地酿造。
• 凯斯尔巴（Castlebar）的 McHale's 是唯一一家仍然供应“meejum”份健力士（Guinness）的酒吧，这是一种比品脱（pint）稍少一些的罕见计量单位。

注意安全

• 交通是你最大的危险。采取通常的预防措施，注意财物安全、天气和路面状况，以及偶尔出现的具有攻击性的醉汉。

下一站

• 北部的斯莱戈郡拥有笼罩在云雾中的石灰岩峭壁的凄美风景。
• 东部，香农河标志着向中部平原的过渡，那里有适合划船和钓鱼的宁静地点，例如香农河畔卡里克。
• 南部，石灰岩景观在克莱尔郡的巴伦高原（The Burren）的荒凉高原上恢复，该高原一直延伸到伟大的莫赫悬崖（Cliffs of Moher）。